冰镇脆皮香蕉的做法
冰镇脆皮香蕉是一道美食,由香蕉、巧克力等原料制作而成。不知道这道美味的美食大家有吃过吗?下面,小编将为大家介绍冰镇脆皮香蕉的`做法,快来学学吧!
主料
香蕉:3根
巧克力:150克
麦片:30克
辅料
椰蓉,:10克
彩色巧克力糖:适量
做法步骤
1. 香蕉斜切两半,用水果叉或雪糕棍将香蕉固定,麦片掰碎粒。
2. 巧克力隔水融化(小朋友做的话用微波融化就行,注意要用低温档,半分钟半分钟的加热,不要一次热很长时间,容易热糊了),稍晾一会,至巧克力液变浓稠一点,可以用手指头沾一点试试,不烫手就行了。
3. 将切半的香蕉沾上巧克力液,再在麦片碎粒中滚一圈沾满麦片,然后放在不沾布或油脂上,等敲开了冷却成型就行了。
4. 爱吃凉的,放冰箱冷藏或冷冻一会(半小时或更短时间都行),就是冰镇的脆皮香蕉啦。
香蕉的食用禁忌
1.便溏腹泻者不宜多食、生食,急慢性肾炎及肾功能不全者忌食。
2.畏寒体弱和胃虚的人不宜多吃,因为香蕉在胃肠中消化得很慢,对胆囊不好
3.过量吃香蕉可引起微量元素失调。
4.不宜空腹吃
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