念佛拍手健身操
念佛拍手操是很好的`群众健身活动,简便易行,效果神速。其要点是:念佛加拍手。边拍手边念佛,辅以轻松的音乐佛号,简单的节律动作,人人欢喜人人会,不枯燥,不乏味,尤其适合公园、广场早晚群众健身,以大众互动,互相扶持,增加气氛。下面跟yjbys小编一起来看看念佛拍手健身操视频吧!
手掌穴位对应全身,有全息功能,手掌一通,全身皆通,故单单拍手便有很好疗效,再加念佛,佛光普照,消业增福,更是神奇。
拍手属身,念佛在心;念佛有心理慰导的功能,拍手是打通气血的捷径,佛我双融,身心两益,这样就不难理解为何念佛拍手操如此受欢迎、如此有疗效了。
鉴于现行宗教政策有关规定及各地理解执行的不同,为便于念佛拍手操顺利推行,建议发心组织者主动承诺并确保:
念佛拍手操为纯粹群众健身活动,不在现场派发经书法宝,不悬挂佛像,不劝人皈依,不聚众谈法,不进行任何形式的募化,不从事其他任何与念佛拍手健身不相关的活动。
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简单的中老年健身操该怎么做
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健美操的基本知识
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