跆拳道五大类型
跆拳道2.34W
导语:相信很多人都有练习过跆拳道,但是对跆拳道了解不深,殊不知跆拳道有五大类型,下面和小编一起来看看吧!
1、技术型:
心理稳定,技术成熟,动作稳健,腿法多变
2、力量型:
身体先天素质要强,肌肉爆发力要强,攻势凌厉
3、散手型:
善于找机会,速度敏捷,攻守转换,自成一体
4、进攻型:
进攻欲望较强,以压倒势技术不给对手喘息几乎
5、防守反击型:
基础扎实,观察敏锐,善于试探性进攻,和反防守
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