寶寶健康度冬春的注意事項

冬春氣候寒冷、變化大，人們多集中室內活動，容易傳染流感、麻疹、腦膜炎、百日咳、腮腺炎、水痘等呼吸道傳染病。同時，寒冷的氣候刺激呼吸道粘膜，使血管收縮，降低了區域性抵抗力。兒童的免疫力低，更容易被傳染上這些疾病。

為了使兒童健康地度過冬春季，應注意以下幾點：

1．積極地讓孩子參加鍛鍊。嬰兒可做被動體操，兒童可增加戶外活動、做操、做遊戲，增強體質；

2．搞好室內通風，保持空氣新鮮，但不要讓冷風直接吹到嬰兒身上，

3．不帶兒童到影劇院、商場等人多的地方。尤其不要帶小兒

到醫院、病人家去探視病人；

4．孩子外出最好戴口罩；

5．按時注射各種防疫針，提高兒童的免疫力；

6．提高警惕，及時發現嬰兒病情，及時到醫院診斷治療。

在冬春季節，兒童除應做好以上預防呼吸道傳染病外，還要注意防止發生凍瘡、煤氣中毒和佝僂病。

兒童面板嬌嫩，皮下組織薄弱、活動量相對地較少，如不注意保暖，很容易發生凍瘡。因此，嬰幼兒在冬季和氣溫突然變化的.早春，對耳朵、雙手、雙腳要注意保暖，以免發生凍瘡。另外，手腳可在10℃的冷水和38℃的熱水中交替浸泡，提高面板對寒冷的適應能力，鞋襪大小適宜，且要經常洗換、以保持乾燥。

冬天，室外活動減少，照射陽光的時間較短，蔬菜數量也比夏天少，小兒體內容易缺乏維生素D。影響鈣的吸收和進入骨骼，容易發生佝僂病，所以，冬春季節小兒除增加室外活動、多晒太陽外，要適當服用魚肝油或維生素D，以防發生佝僂病。