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![疏肝解鬱的瑜伽動作]( "疏肝解鬱的瑜伽動作")
疏肝解鬱的瑜伽動作
練習瑜伽的目的在於修身養性，減肥塑身，如果飲食不注意控制，就很可能讓工夫白費，那麼練瑜伽的人晚餐怎麼吃好呢?下面小編來給大家講講。練瑜伽的人晚餐吃什麼?瑜伽將食物分為悅性食物、惰性食物、變性食物三類。1、悅性食...
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![肝癌骨轉移的解決方法]( "肝癌骨轉移的解決方法")
肝癌骨轉移的解決方法
肝癌患者如果得不到及時有效的治療，會很快出現轉移，其中骨是肝癌最常見的轉移部位，那麼肝癌骨轉移如何治療呢？下面我們一起來看看關於肝癌骨轉移用什麼治療方法好的介紹吧。肝癌骨轉移用什麼治療方法好肝癌骨轉移的`症狀...
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![幫你疏肝養顏調壓力的中醫小妙招]( "幫你疏肝養顏調壓力的中醫小妙招")
幫你疏肝養顏調壓力的中醫小妙招
中醫認為肝主疏洩，主藏血。肝開竅於目，在體合筋，其華在爪。《素問·靈蘭祕典論》說：“肝者，將軍之官，謀慮出焉”，《素問·六節髒象論》說：“肝者，罷極之本，魂之居也”。說明肝具有疏洩功能，即能夠調暢全身氣的執行狀態，促進各臟腑...
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![冬季抑鬱的解決方法]( "冬季抑鬱的解決方法")
冬季抑鬱的解決方法
如何趕走冬季抑鬱？中國人常講“悲秋”，意思是到了秋天，情緒就容易低落。其實，入冬對人們的心理也會產生相類似的影響。下面小編告訴你如何趕走冬季抑鬱。研究者已經找到了引發冬季抑鬱的根源。入冬後，北半球絕大多數的國家...
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![肝功能輕度異常的解決方法]( "肝功能輕度異常的解決方法")
肝功能輕度異常的解決方法
1、戒菸酒不吸菸、不飲酒，減少肝臟負擔。2、多食用新鮮蔬菜和水果多食用新鮮蔬菜和水果，增加VC的吸收。3、多食用菌類食品平時多吃香菇、木耳、蘑菇等菌類食物，可以提高免疫力。4、少食用和不食用油炸少食用和不食用油炸...
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![失眠抑鬱症的解決方法]( "失眠抑鬱症的解決方法")
失眠抑鬱症的解決方法
得失眠抑鬱症了怎麼辦1、精神放鬆法失眠抑鬱症專科醫生表示，這種放鬆方法主張通過身體放鬆，來達到精神放鬆、緩解抑鬱的目的。其做法為：身體平躺，用意念引導身體，從頭髮、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到腳趾，依次逐步放鬆，...
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![緩解孕前憂鬱症的方法]( "緩解孕前憂鬱症的方法")
緩解孕前憂鬱症的方法
產生的原因懷孕期間體內激素水平的顯著變化，可以影響大腦中調節情緒的神經傳遞素的變化，導致容易出現心理波動，情緒低落。激素的變化將使你比以往更容易感覺焦慮，因此，當你開始感覺比以往更易焦慮和抑鬱時，應注意提醒自己，這...
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![抑鬱症的解決方法]( "抑鬱症的解決方法")
抑鬱症的解決方法
生活中有很多的事情都會影響到我們的心情，同樣，也有很多的負面情緒危害我們的心理，比如抑鬱症。那麼抑鬱症怎麼辦呢？你知道抑鬱症吃什麼食物好嗎？今天我們就來為大家介紹一些方法，讓大家知道得了抑鬱症怎麼辦。抑鬱症對人們...
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![愛情躁鬱症的解決方法]( "愛情躁鬱症的解決方法")
愛情躁鬱症的解決方法
解決愛情躁鬱症的方法這個世界裡，流放著一群男性愛情躁鬱症患者。阿成曾是個完人，完美的玩人，所有的女朋友儘管彼此知道而總是不會把帳算到他的頭上，他總是睜著無辜的眼睛看那些女人張牙舞爪的廝殺，而他無可無不可的歸依到...
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![中醫執業醫師考點：疏肝理氣]( "中醫執業醫師考點：疏肝理氣")
中醫執業醫師考點：疏肝理氣
疏肝理氣-中醫術語：疏肝理氣，即疏肝，疏散肝氣鬱結的治法。按五行而論，肝屬木而性喜條達，主疏洩，為藏血之髒。設若情志不遂，肝木失於條達，肝體失於柔和，以致肝氣橫逆、鬱結，呈現種種病變。疏肝理氣具有疏理肝臟氣機，恢復肝臟功能...
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![熬夜肝火旺的解決方法]( "熬夜肝火旺的解決方法")
熬夜肝火旺的解決方法
因為我們與歐美等國家有時差，所以很多男性會選擇在深夜觀看一些國外體育賽事，經常這樣就養成了熬夜的習慣。中醫專家指出，經常熬夜會導致肝火上湧，人體會出現上火的症狀，這時候應該怎麼辦？熬夜也會上火據瞭解，熬夜引起的上火...
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![肝癌擴散了的解決方法]( "肝癌擴散了的解決方法")
肝癌擴散了的解決方法
由於肝癌的早期症狀不明顯，很多患者在就診時已經到了晚期，出現了癌細胞的擴散和轉移，怎麼了肝癌治療的難度，那麼肝癌擴散怎麼辦?肝癌擴散了怎麼辦肝癌擴散怎麼辦?首先肝癌擴散的患者不要過於驚慌，雖然肝癌擴散患者的治療難...
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![如何養肝護肝]( "如何養肝護肝")
如何養肝護肝
“肝應春，屬木，主生髮。”春天，是養肝的季節。那麼，春季應該如何養肝呢？在飲食上養肝要注意些什麼呢？養肝護肝三步走：第一步：均衡營養肝臟是個化工廠，我們三餐吃下的營養物質都須經過它的代謝處理，將其轉變成具有生物活性的蛋白...
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![中醫疏肝理氣緩解壓力的方法]( "中醫疏肝理氣緩解壓力的方法")
中醫疏肝理氣緩解壓力的方法
我們知道，人在情緒異常的時候，容易影響肝的生理功能，使人體各部氣的活動異常，出現氣機不暢、鬱結、逆亂等病理變化，進一步加重情緒障礙，甚至影響脾胃功能，出現情緒抑鬱、肝區不適、脅肋脹痛、胃脘不舒、消化不良等症狀。中醫...
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![春季肝火旺怎麼解決]( "春季肝火旺怎麼解決")
春季肝火旺怎麼解決
春季天氣比較的乾燥，肝火就會很旺，對於這種春季肝火旺的情況我們是需要好好的調理的，因為如果不好好的調理的話就會給我們造成很多的困擾，下面就跟小編一起來了解一下春季肝火我那個怎麼辦？如何養肝護肝？春季是養肝護肝的最...
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![心情憂鬱解決方法]( "心情憂鬱解決方法")
心情憂鬱解決方法
當自己面對一些心煩意亂的事情的時候，總是會感覺心情非常的憂鬱，如果這種負面的情緒得不到緩解，那麼對於自己的生活還有工作都會帶來不利的影響，而且心理健康也會受到傷害，所以說當我們面對心情憂鬱的.時候應該重視，運用一...
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![幫你疏肝養顏調壓力的十大妙招]( "幫你疏肝養顏調壓力的十大妙招")
幫你疏肝養顏調壓力的十大妙招
大家都知道，人在情緒異常的時候，很容易影響肝的生理功能，使人體的氣活動異常，出現氣機不暢、鬱結、逆亂等病理變化，從而導致情緒障礙，甚至影響脾胃功能，出現情緒抑鬱、肝區不適、臉色暗淡、脅肋脹痛、胃脘不舒、消化不良等症...
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![產後抑鬱的解決辦法]( "產後抑鬱的解決辦法")
產後抑鬱的解決辦法
“生完寶寶正在坐月子，悶壞了，老公還不理我，婆婆竟然還對我挑三揀四，真是鬱悶。”新媽媽小黃在一個育嬰論壇講述著自己“升格”當媽後的“憋屈史”。而小黃的帖子引起了不少新媽們的共鳴。“這樣的憋悶是不是產後抑鬱呀？”...
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![心情抑鬱的解決方法]( "心情抑鬱的解決方法")
心情抑鬱的解決方法
概述我今年23歲了，在上大學，一般來說，上大學都會交到很多朋友，可是我卻沒交到什麼朋友，連平時一起去食堂吃飯的人都找不到。他們都覺得我太難以接近了，其實不是的。我只是不喜歡整天嬉皮笑臉的，那樣感覺很不正經。而且我總是...
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![牙齒稀疏的解決方法]( "牙齒稀疏的解決方法")
牙齒稀疏的解決方法
不知什麼時候起，我們的牙齒變的很稀疏，還很不整齊，這不僅會給形象上帶來困擾，還會在生活飲食上帶來諸多的'不便，那麼稀疏的牙齒怎樣才能變得緊密起來？專家介紹說，牙齒稀疏是指牙齒間出現有間隙。一般引起牙齒稀疏現象的原因...
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![2016年世界肝炎日主題：瞭解肝炎立刻行動]( "2016年世界肝炎日主題：瞭解肝炎立刻行動")
2016年世界肝炎日主題：瞭解肝炎立刻行動
2016年世界肝炎日的活動主題是瞭解肝炎，立刻行動。2016年世界肝炎日這天，世衛組織將呼籲決策者、衛生工作者和大眾瞭解肝炎，立刻行動。本組織敦促他們獲取關於感染的資訊，採取積極行動通過檢測瞭解自己的狀況並尋求治療，以...
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![關於鬱郁症的解決方法]( "關於鬱郁症的解決方法")
關於鬱郁症的解決方法
現代的人往往都有睡不著、易醒、起太早等狀況的困擾，這些情況除了身體與環境因素外，其實這往往與心理狀況也有很大的關係。如何從睡眠來推定一個人的心理是否有問題呢？睡眠醫學專家表明，抑鬱會引發睡眠障礙，其中最為典型的...
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![中醫疏肝理氣緩解壓力的10個方法]( "中醫疏肝理氣緩解壓力的10個方法")
中醫疏肝理氣緩解壓力的10個方法
我們知道，人在情緒異常的時候，容易影響肝的生理功能，使人體各部氣的活動異常，出現氣機不暢、鬱結、逆亂等病理變化，進一步加重情緒障礙，甚至影響脾胃功能，出現情緒抑鬱、肝區不適、脅肋脹痛、胃脘不舒、消化不良等症狀。中醫...
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![憂鬱失眠的解決方法]( "憂鬱失眠的解決方法")
憂鬱失眠的解決方法
有很多人晚上睡覺的時候都會想東西比較多，白天的時候一整天的狀態也都是屬於憂鬱狀態，也不太喜歡和人溝通與交流，喜歡生活在自己的一個小的圈子裡，時間長了，自己變得更加的憂鬱，每天都感到不開心，這種狀態是很不好的，接下來小...
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![小孩肝火的解決方法]( "小孩肝火的解決方法")
小孩肝火的解決方法
概述這幾天孩子總說她嘴苦，而且大便也不是很通暢，嘴脣看著也總是有乾裂的感覺，帶去看了中醫說是小孩兒肝火旺，下面我就來給大家分享一下小孩肝火怎麼辦。小孩肝火怎麼辦1第一、控制孩子的零食：孩子出現肝火旺，家長應該控制...
