乒乓球打球技術有哪些
乒乓球是一項很有意思的運動,很多朋友們都喜歡乒乓球,那麼怎麼打好乒乓球呢?乒乓球有什麼技巧嗎?下面小編為大家帶來幾個經典的乒乓球打球技術,跟上小編的步伐一起來看看吧!以下僅供參考!
1、擋球
擋球是推擋球技術的基礎,球速慢,力量輕,動作較簡單,初學者應形成正確的動作手法:引拍時,上臂應靠近身體。前臂前伸近球,手腕手指調節拍形,食指用力,拇指放鬆。
2、快推
站位近,動作小,借力還擊,速度快,線路變化多。適用於回擊一般的拉球、推擋球和中等力量的攻球。在相持中能發揮回球速度快的優勢,推壓兩大角或襲擊對方空檔,為自己的進攻創造條件。
當球靠近身體的時候,把前面的手臂後撤,然後引起。在向前推送的時候,做外旋轉的`動作,手腕力量不要太大,一定要把握最關鍵的時機。
3、加力推
回球力量重,速度快,擊球點較高,充分發揮手臂的推壓力量。比賽中運用加力推可迫使對方離臺,陷於被動局面(如側身正手攻前一板,加力推底線或大角度),與減力擋搭配使用,能有效地調動對方,獲得主動。它適用於對付速度較慢、旋轉較弱的上旋球或力量較輕、著臺後彈起比網稍高的來球。
球拍後撤上引是為了增大用力距離。擊球點適當離身體遠一點。擊球時間不宜過早或過遲。要有效地把身體各部分的力集中在擊球的一瞬間。
4、減力擋
回球弧線低、落點低、力量輕。回接對方的大力扣殺或加力推擋時能減弱回球的力量,如與加力推結合運用,可以前後調動對方,是對付中臺兩面拉或兩面攻打法的有效戰術,它還常用於接加轉弧圈球。
擊打球的時候,身體重心升高,彎曲前臂。球拍這時候要保持一個合適的前傾角度,然後在球拍接觸到球的同時,做手臂和手腕後收動作。削球來反彈力,借球的力量將球擋回去,回球速度快。
乒乓球打球技術:削球技術
1、遠削
擊球動作大、球速慢、弧線長,有利於削轉與不轉球和以落點變化來牽制對方。常適用於對付對方的扣殺球、弧圈球和提拉球。它是以削為主打法的選手必須掌握的基本技術之一。向上引拍,是為了增大削擊球的用力距離。在下降期擊球,但不能過於低於檯面。要保持足夠的撞擊力,否則球不會過網。
2、近削
動作幅度小、回球速度快、前進力較強,多用於近削逼角,有一定的威脅,往往能獲得主動或直接得分。一般用來對付輕拉球和一般的上旋球。向上引拍比肩略高。根據來球的情況調節拍面後仰角度。前臂發力為主,手腕配合下壓,擊球后沒有前送的動作。
3、削弧圈球
削加轉弧圈球是削球手必須掌握的一項重要技術。由於加轉弧圈球上旋強,觸拍後向上的反彈力極大,處理不好容易回出高球甚至出界,所以難度較大。
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