跆拳道中的哲理
跆拳道是把人類生存的本能意識,用肢體有力的動作表現出來的一種方式。同時,它更要求人們把精神的欲求具體化,因此又是一項高尚的競技體育運動專案。 跆拳道的所有動作,都是以自己的防衛本能作為基礎,然後才逐漸地將其變為一種主觀信念,從消極的防禦動作發展到積極的進攻形態,最後,才能達到絕對自動化的行為階段。
在跆拳道中,練習者首先要戰勝的不是以對手,而是自己。因為在人的性格中有大膽與怯弱之別,在性情上有勤奮與懶散之分,而無論前者還是後者,在訓練中都要克服給自身肉體帶來的疼痛、疲勞,甚至傷病的痛苦,只有具備堅韌和堅忍的精神,才有可能不斷克服自身的軟弱,達到新的境界。 而在與對手的競爭中,跆拳道的戰術中的進攻與防守,力量施於的.沉重與輕巧,形式變化的主動與被動等等諸方面,無不包含著矛盾的對立與統一。
在處理這些瞬息萬變的競爭矛盾中,經驗固然重要,而理智思維和敏捷的反應更能化被動為主動。這也是跆拳道中注重的使自己的心態達到無瑕地的哲理,即心裡需有我而忘我而無我。
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跆拳道實戰技能
運動員在比賽中,根據自己和對手的情況,充分發揮己方特長,限制對方特長,為戰勝對手而採取的計策和方法,即為戰術。路拳道戰術的實質在於使運動員能在蹈拳道比賽中依據各種可能發生的情況,運用自己平時訓練中所練就的各項技能,最有效地發揮自己的優勢去戰勝對手。在運用...
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學跆拳道國小敘事作文200字
今天,是我學跆拳道的日子了。我一早起了床,吃了早餐,坐著媽媽的電瓶車到了學跆拳道的.地方。那裡可真大呀。我穿上跆拳道服進了裡面。教練先讓我們雙腳交叉,雙手放在膝蓋上靜坐十分鐘。然後再繞著操場跑了二十圈,可累了。教練再讓第一個一人站紅線後面,然後一個接上...
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跆拳道腰帶顏色有什麼意義
跆拳道練習者大體分為有段者和高段者兩類。有段者下細分為10級,高段者則從最低的1段(1品)~最高的4段(4品)。段和品處於同一水平,不過品是16歲及以下跆拳道練習者的最高級別,而段則是16歲以上跆拳道練習者的最高級別。跆拳道練習者隨著級別的不同,練習者學習的技術(...
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韓國跆拳道運動的文化價值觀研究
【摘要】韓國跆拳道運動的文化價值觀問題對於跆拳道運動發展而言具有重要的理論價值和實踐意義。本文運用文獻資料、邏輯分析等研究方法,對韓國跆拳道運動的文化價值觀問題進行了初步地研究,旨在為我國職業體育治理體系和治理能力現代化提供一些理論研究思路。【...