羽毛球扣殺技巧介紹
羽毛球是大家最喜歡的運動之一,它的入門也是比較快的,但是作為新手難免有些技巧的地方可能不是很清楚,下面小編為您收集整理了羽毛球扣殺技巧介紹,希望對您有幫助!
羽毛球扣殺技巧介紹正手側身扣殺直線球:準備姿勢與正手擊高球相似。不同之處是右腳起跳後,身體後仰成弓形後收腹用力,靠腰腹帶動大臂,大臂帶動手腕,形成向下鞭打用力,球拍正面擊球託後部,無切擊,使球直線向下方快速飛行。擊球后立即還原成準備動作。
正手側身扣殺對角線:準備姿勢同正手扣直線球。不同之處是右腳起跳之後,身體向左前方轉動用力,協助手臂向對角線方向擊球。
正手騰空突擊扣殺:擊球前,右腳稍前,左腳稍後,身體稍向前傾、屈膝,中心落在右腳上,準備起跳。起跳後,身體向後方騰起,上身右後仰成反弓形,右臂右上抬,肩儘量後拉。擊球時,前臂快速舉起,手腕從後伸到前臂內跟著屈收壓腕鞭打告訴向前下擊球。殺球后,屈膝緩衝,右腳右側著地,重心在右腳前,左腳左腳左側縣著地,並迅速還原。
頭頂扣對角線球:準備動作同頭頂擊高球。不同之處是揮拍擊球時,靠腰腹帶動上臂、前臂、手腕的鞭打動作,全力向對角線下方擊球。球拍面和擊球方向水平面的.夾角小於90度。
頭頂扣殺直線球:準備姿勢同頭頂擊高球,不同是揮拍擊球時,準備動作同頭頂擊高球。不同之處是揮拍擊球時,靠腰腹帶動上臂、前臂、手腕的鞭打動作,全力向直線下方擊球。球拍面和擊球方向水平面的夾角小於90度。
頭頂騰空突擊扣殺:擊球前,身體向左側後方傾斜,重心落在左腳上,屈膝準備起跳,起跳後,身體向左側後方騰起,上身坐後仰成反弓形,手腕後伸外展。擊球時,前臂迅速由頭後舉起,手腕內旋壓腕,在前臂內旋的帶動下鞭打向前下擊球。
反手扣殺球:反手扣球動作與發手擊高球相同。不同之處在於擊球前揮拍力量大,身體反弓加上手臂、手腕的延伸、外展時鞭打用力,可向對方直線或對角線的下方用力,擊球瞬間與扣殺球方向的水平夾角小於90度。
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