霧霾天常飲的中藥茶
霧霾天是呼吸道炎症高發期,特別是慢性炎症,因病程較長,症狀頑固,較難治癒。特別是天氣變化、過度勞累、過食刺激性食物而加重,給工作和生活帶來不便。下面是yjbys小編為大家帶來的`抗霧霾中草藥茶,歡迎閱讀。
抗霧霾中草藥茶清咽茶
由桔梗12克、甘草6克、金銀花15克、薄荷3克組成。每日兩劑,水煎代茶,連續服3—5日,對急、慢性咽炎引起的咽喉紅腫、疼痛,有較好的清熱利咽、解熱止痛功效。
橄欖茶
選取個大、肉厚、色青綠的鮮青果30克,與淡竹葉15克、紅糖10克,加水500毫升,煮沸3分鐘後即成。徐徐慢飲,每天一劑,分四次服用。此茶對咽乾火燥、咽癢者,尤有清利咽喉、生津止渴之效。
大海生地茶
胖大海5 枚,生地12克,冰糖30克,茶適量。上藥共置熱水瓶中,沸水沖泡半瓶,蓋悶15分鐘左右,不拘次數,頻頻代茶飲。根據患者的飲量,每日2~3劑。功能清肺利咽,滋陰 生津。用於屬肺陰虧虛者,如聲音嘶啞,多語則喉中燥癢或乾咳。對於肺陰不足、虛火夾實之慢性喉炎而兼大便燥結者,用之最宜。
雙根大海茶
板藍根15克,山豆根10克,甘草10克,胖大海5克。共置保溫瓶中,用沸水沖泡,蓋悶20分鐘後即可當茶水飲用。也可加水煎煮後,倒保溫瓶中慢慢飲用,每天1劑。有清熱、解毒、利咽的作用,適用於咽炎咽喉疼痛 明顯者。
羅漢果茶
羅漢果1個。將羅漢果切碎,用沸水沖泡10分鐘後,不拘時飲服。每日1~2次,每次1個。功能清肺化痰,止渴潤喉。主治肺陰不足、痰熱互結而出現的咽喉乾燥不適,喉痛失音,或咳嗽口乾等。
橄攬海蜜茶
橄欖3克,胖大海3枚,綠茶3克,蜂蜜1匙。先將橄欖放入清水中煮片刻,然後沖泡胖大海及綠茶,悶蓋片刻,入蜂蜜調勻,徐徐飲之。每日1~2劑。功能清熱解毒,利咽潤喉。主治咽喉乾燥不舒,或聲音嘶啞等屬陰虛燥熱證者。
桑菊杏仁茶
桑葉10克,菊花10克,杏仁10克,冰糖適量。將杏仁搗碎後,與桑葉、菊花、冰糖共置保溫瓶中,加沸水沖泡,約蓋悶15分鐘後,即可當茶水飲用,邊飲邊加開水,每天1劑。功能清熱疏風,化痰利咽。適用於咽炎兼外感者。
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