教師招聘考試體育學科知識：基本切面和基本軸

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　　一、基本軸

運動解剖學規定人體有三個互相垂直的基本軸，描述人體或環節運動時一般都以繞這三個軸進行轉動。

垂直軸：呈上下方向，並與地平面相垂直的軸。

矢狀軸：呈前後方向，並與水平面平行的軸。

冠狀軸：或稱額狀軸，呈左右方向，並與水平面平行的軸。

　　二、基本切面

矢狀面：沿前後方向所做的切面，將人體分為左右兩部分，與水平面及冠狀面垂直。若沿正中線把人體分為左右對稱的兩部分的切面稱正中矢狀面，簡稱正中面。

冠狀面：或稱額狀面，沿左右方向所做的切面，將人體分為前後兩部分，與水平面及矢狀面垂直。

水平面：或稱橫切面，橫切人體，與地面平行的切面，將人體分為上下兩部分，與矢狀面及冠狀面垂直。

　　三、關節的運動

關節的運動通常是指人體的'某一環節(軀體的任何一個部分)，在某一平面內圍繞某一運動軸所進行的運動。關節面的形態決定運動軸的多少和方向，並決定關節的運動形式和範圍。

屈、伸：指運動環節繞額狀軸在矢狀面內所進行的運動，向前運動為屈，向後運動為伸;膝關節及其以下關節相反，小腿向後貼近大腿的運動稱為膝關節的屈，反之則為伸;足背向小腿前面靠攏為踝關節的伸，亦稱為背屈，足尖向下垂為踝關節的屈，亦稱為跖屈。

水平屈伸：上臂在肩關節或大腿在髖關節處外展90°，繞垂直軸在水平面內運動，向前運動為水平屈，向後運動為水平伸。

外展、內收：運動環節繞矢狀軸在額狀面內進行的運動。環節末端遠離正中面為外展，靠近正中面為內收。手指則以中指為標誌，遠離中指為外展，靠近中指為內收。

迴旋：運動環節繞其本身的垂直軸在水平面內進行的運動，由前向內的旋轉為內旋(逆時針);由前向外的旋轉為外旋(順時針)，在前臂則稱為旋前和旋後。

　　四、習題練習

1.在卧推動作中，肩關節繞冠狀軸進行的是( )。

A.旋內、旋外運動 B.外展、內收運動

C.屈、伸運動 D.環轉運動

【答案】C。解析：冠狀軸(額狀軸)：呈左右方向，並與前二軸相互垂直的軸，如肱骨在肩關節可繞冠狀軸作屈或伸運動。屈、伸：指運動環節繞額狀軸在矢狀面內所進行的運動，向前運動為屈，向後運動為伸(膝關節及其以下關節相反)。

3.側手翻動作是沿着人體哪條基本軸轉動( )

A.垂直軸 B.矢狀軸 C.冠狀軸 D.額狀軸

【答案】B。解析：矢狀軸：呈前後方向，並與水平面平行的軸，如肱骨在肩關節可繞矢狀軸作外展或內收運動。

4.體側運動是體育課中準備活動常用的一中運動形式，那麼體側運動的運動形式是( )。

A.是軀幹在矢狀面沿額狀軸做外展運動

B.是軀幹在額狀面沿矢狀軸做外展運動

C.是軀幹在水平面沿矢狀軸做內收運動

D.是軀幹在額狀面沿矢狀軸做內收運動

【答案】B。解析：額狀面又稱冠狀面，是指沿左右方向所做的切面，將人體分為前後兩部分，與水平面及矢狀面垂直。外展、內收是指運動環節繞矢狀軸在額狀面內進行的運動。環節末端遠離正中面為外展，靠近正中面為內收。手指則以中指為標誌，遠離中指為外展，靠近中指為內收。故答案選B。

5.在排球運動中，起跳後落地時一般要求隊員腳尖內扣，那麼腳尖向前到腳尖內扣時髖關節所做的運動形式是( )。

A.繞矢狀軸在水平面內的關節屈的運動

B.繞矢狀軸在水平面內的旋內運動

C.繞垂直軸在水平面內的內收運動

D.繞垂直軸在水平面內的旋內運動

【答案】D。解析：迴旋運動是指運動環節繞其本身的垂直軸在水平面內進行的運動，由前向內的旋轉為內旋(逆時針);由前向外的旋轉為外旋(順時針)，在前臂則稱為旋前和旋後。故答案選D。

總之，在做這一類的題型時，一定要把概念弄清楚，甚至寫下來或者畫出來，然後再根據具體的運動形式來判斷到底屬於哪一種類型的運動。