新手上路如何克服緊張情緒
剛接觸駕駛的學員們,都會或多或少的對駕駛產生一定的緊張心理,甚至恐懼的心理。當然,這些心情對駕駛都是非常不利的。那麼我們在駕駛時該如何調整這樣的心情呢?下面小編為大家整理了新手上路如何克服緊張情緒,希望能給大家帶來幫助!
1、首先是態度,接納自己的緊張情緒,是因為初駕不熟練心裏沒底才產生了這種情緒,並且每位初駕學員都會有這樣的`一個緊張情緒的過程,不必害怕,焦慮,明白隨着自己越來越熟練,這種心理狀態也會由不熟練的緊張到熟練之後的放鬆,一點點熟練,緊張情緒也會一點點放鬆。另外就是要對自己有信心。相信自己會越來越熟練的。
2、駕車前,應作好心理準備,儘量放鬆,只有放鬆下來,身體的駕駛操作與思維的判斷才能靈活的配合。
3、駕車要膽大心細,急躁不得。情緒急躁,容易顧此失彼,造成操作失誤。應該不急不躁,看清情況,能走時不延誤,不能走時不亂來。
4、初學車由於駕技不熟,常會“受氣”,但千萬不能意氣用事,要有修養。因為駕車不是閒庭信步,意氣用事就等於肇事。
5、學駕車幾乎都有一個誤區,以為車子開得快就是駕技高。其實,能目測前車車速,並與之保持好安全距離才是真本領。因為,只有做到“你快我快,你慢我慢,你停我停”,才是安全的保證。
6、初學車興致高是常理,可駕車時間過長沒好處, 心理緊張造成血壓升高,身體過度興奮造成腦中一團漿糊,分不清駕駛行為的正確與否。只有開一段後停下來分析分析,才有提高。當然,最好有人在旁輔導,能結合駕車講解要領。
7、萬事開頭難,開車當然也不例外。相信每一位駕駛人都經歷過初次上路的忐忑不安,眼盯前方,雙手緊握轉向盤,身體僵直前傾,遠離前車,緩慢前行,起步停車或遇到坡路和堵車時經常熄火等等,這些都是新手的寫照,只要稍加留意很容易辨認。客觀地講,新手的確影響了車流速度,也造成了一些事故隱患,很多人給新手冠以“馬路殺手”的稱謂。於是一些很有“自知之明”的新手為了取得他人諒解,經常在自己車的後擋風玻璃上貼上“新手請多關照”、“新手磨合”等字樣。其實大可不必如此,每位駕駛人都是從“新手”走過來的,開車本來就是“熟練工種”,只要膽大心細,注意認真解決遇到的問題就會很快告別新手的行列。
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