如何保護寶寶視力不受影響
1、光線適中
在孩子玩電子產品時,家長要注意房間的光線,不能太暗也不能太亮,給寶寶提供一個良好的玩耍場所。如若寶寶處在過光線不好的環境中,或者在顛簸的車上時,則要儘量避免使寶寶接觸電子產品。
2、控制時間
保護寶寶視力,家長需要控制其玩耍時間,每次接觸電子產品的時間最好控制在15分鐘以內,不要讓寶寶玩到眼睛發紅、揉眼、犯困等疲勞的程度。玩耍過後要帶寶寶到視野開闊的地方,讓眼睛得到很好的休息,同時可以讓寶寶玩一些球類遊戲,讓眼睛可以進行各個方向的運動。
手足口病症狀 寶寶感冒流鼻涕怎麼辦 孕中期注意事項 懷孕吃什麼好 盆腔炎有什麼症狀 懷孕三個月胎兒圖
3、補充營養
充足的`營養可以緩解寶寶的視覺疲勞,保護寶寶眼睛。維生素A是維護正常視力的最重要營養素,媽媽們要經常為寶寶補充。維生素A也叫"抗乾眼病維生素",重要的生理之一是維護上皮細胞健全和穩定細胞膜,當機體缺乏維生素A時,可以影響結膜和角膜功能,而出現乾燥、淚腺分泌減少、軟化甚至穿孔,尤其是嬰幼兒身體各項機能尚未發育完善,且是維生素A缺乏的主要人羣,需要常規預防性補充維生素A。維生素A的最好來源是動物肝臟、奶類和蛋類,以及富含胡蘿蔔素的紅黃色和深綠色蔬菜和水果。
此外,為寶寶搭配維生素AD製劑來補充維生素A是更為簡便的方法。目前市面上的維生素AD製劑魚龍混雜,媽媽們要選擇正規廠家的產品,比如伊可新維生素AD滴劑這樣的國藥準字藥品才更讓人放心。
有了這些護眼妙招,媽媽們可以讓寶寶享受電子產品帶來的歡樂的同時,輕鬆保護寶寶視力啦!
-
【推薦】禮物三年級作文300字錦集八篇
在日常的學習、工作、生活中,大家一定都接觸過作文吧,作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。寫起作文來就毫無頭緒?下面是小編整理的禮物三年級作文300字8篇,供大家參考借鑑,希望可以幫助到有需要的朋友。禮物三年級作文300字篇1母親節快要到了,送什麼禮物好呢?我...
-
【推薦】以禮物作文集合九篇
無論是在學校還是在社會中,大家總免不了要接觸或使用作文吧,作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。作文的注意事項有許多,你確定會寫嗎?以下是小編精心整理的以禮物作文9篇,歡迎閲讀與收藏。以禮物作文篇1在我讀五年級時,有一次考試我考得很差,我心裏非常傷心難過...
-
【推薦】神祕禮物的作文300字合集8篇
在現實生活或工作學習中,大家都不可避免地會接觸到作文吧,作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。你知道作文怎樣寫才規範嗎?下面是小編為大家收集的神祕禮物的作文300字8篇,歡迎閲讀與收藏。神祕禮物的作文300字篇1星期天,奶奶神神祕祕地對我説:“寶...
-
交通安全知識觀後感200字(精選8篇)
中國每一分鐘有一人因車禍傷殘,每五分鐘有一人因車禍死亡。可見交通安全教育尤為重要。下面是小編為大家整理的交通安全知識觀後感200字,僅供參考,歡迎大家閲讀。交通安全知識觀後感200字篇1安全事故時有發生。很多人安全感不強。事故發生後,輕的影響他人或自己的...