春天手抄報圖片整潔又好看
冬天來了,春天還會遠嗎?做一份春天手抄報來表達你對春天的熱愛吧。本站小編精心整理了春天手抄報圖片內容,希望對你有用!
好看的春天手抄報圖片 春天手抄報內容:春天吃什麼養生1、春芽
春日食春芽。大家都知道,吃當季的蔬菜水果更有利於健康。孔子説“不時,不食”,醫經典著作《黃帝內經》也説要“食歲谷”,意思是不是這個季節的(東西)就不吃。春天裏所有的植物都生髮出鮮綠的嫩芽,可以食用的春芽有很多,如:香椿、豆芽、蒜苗、豆苗、萵苣等。
2、蜂蜜
中醫認為,蜂蜜味甘,入脾胃二經,能補中益氣、潤腸通便。春季氣候多變,天氣乍寒還暖,人就容易感冒。由於蜂蜜含有多種礦物質、維生素,還有清肺解毒的功能,故能增強人體免疫力,是春季最理想的滋補品。因此,在春季,如果每天能飲用1~2匙蜂蜜,以一杯温開水沖服或加牛奶服用,對身體有滋補的作用。
3、紅棗等養脾甜食
古代名醫孫思邈説過:“春日宜省酸增甘,以養脾氣。”意思是説,春季宜少吃酸的,多吃甜的。春季是肝氣旺盛之時,多食酸味食品會使肝氣過盛而損害脾胃,所以應少食酸味食品。春季為而人們在春天裏的户外活動比冬天增多,體力消耗較大,需要的熱量增多。此時脾胃偏弱,胃腸的消化能力較差,不適合多吃油膩的`肉食,因此,熱量可適當由甜食供應。紅棗正是這樣一味春季養脾佳品。
春天手抄報資料:春天的古詩句1、春芽
春日食春芽。大家都知道,吃當季的蔬菜水果更有利於健康。孔子説“不時,不食”,醫經典著作《黃帝內經》也説要“食歲谷”,意思是不是這個季節的(東西)就不吃。春天裏所有的植物都生髮出鮮綠的嫩芽,可以食用的春芽有很多,如:香椿、豆芽、蒜苗、豆苗、萵苣等。
2、蜂蜜
中醫認為,蜂蜜味甘,入脾胃二經,能補中益氣、潤腸通便。春季氣候多變,天氣乍寒還暖,人就容易感冒。由於蜂蜜含有多種礦物質、維生素,還有清肺解毒的功能,故能增強人體免疫力,是春季最理想的滋補品。因此,在春季,如果每天能飲用1~2匙蜂蜜,以一杯温開水沖服或加牛奶服用,對身體有滋補的作用。
3、紅棗等養脾甜食
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