小班夏季育兒知識
在炎熱的時候,寶寶出門在外玩耍一定要注意防中暑。下面是本站小編為大家整理的關於小班夏季育兒知識,希望大家喜歡!
小班夏季育兒知識:寶寶中暑怎麼辦1、根據氣候增減衣服家長要根據氣温環境的變化給孩子合理增減衣服。在炎熱的時候,成人穿多少,小孩就應該穿多少,只要寶寶的小手和小腳摸上去不涼,就表明穿得比較適度。但要注意寶寶的小肚皮比較薄,因此易着涼,引發拉肚子。媽媽最好給胸腹蓋上保温的被子或者帶上個小肚兜,尤其是睡覺時。衣着要寬鬆、柔軟、衣料以薄薄的全棉紗類為佳,既可使寶寶的皮膚免受刺激和過敏,又可因汗液容易被吸收而感到身上涼爽,千萬不要給寶寶用易使皮膚受到刺激的化纖類物品。
2、鼓勵寶寶多多補水孩子活動多時要鼓勵他們多飲水,可以飲用少量淡鹽水,在炎熱的夏季和乾燥的季節,爸爸媽媽應當每20~30分種讓孩子喝一點兒水。讓孩子漸漸形成睡前喝水,起牀喝水,遊戲時喝水。飯前半小時喝水的好習慣。除了直接飲水,夏季還可以儘量多紿寶寶煲一點兒綠豆湯,清涼解暑的湯,自然晾晾,讓孩子隨時飲用,新鮮的蔬菜和水果中也含有大量的水分如西瓜、黃瓜、西紅柿等)水分佔95%,也可以讓孩子適當多吃一些含水豐富的青菜和水果。
3、適當避免户外活動有時,也要避免讓孩子到高温户外活動35度以上的高温下帶孩子曬太陽的做法是不可取的,應儘量選擇清晨或晚上比較涼爽的時間去活動,出去要給孩子用防曬霜,戴帽子,要保證充足的水份補充,準備小手巾或濕巾。
4、注意室內通風即使是開空調的房間,也要在早晚定時開窗通風。開空調要注意不要讓室內外温差太大,而且不要讓兒童長期處在空調環境裏。兒童身體的體温調節功能還沒有完全發育成熟,當脱離空調環境後就很容易出現中暑。
5、家中常備防暑藥品家中應常備些防暑藥品,如藿香正氣——用於頭痛頭暈、皖腹脹痛、嘔吐泄瀉、胃腸型感冒等。
小班夏季育兒知識:需要補充蛋白質幼兒身體發育快,蛋白質又是必不可少的.,在高温環境中蛋
白質的損失變大,分解變快,所以夏天容易出現蛋白質攝入不足的情況。媽媽們應該注意:補充蛋白質最好用牛奶、雞蛋、豆製品、肉,建議每天保證適量的牛奶雞蛋攝入量。
小班夏季育兒知識:小心冷飲幼兒貪食冷飲就會對嬌嫩的胃腸有不好的影響,會使口腔、胃黏膜的血管劇烈收縮,影響局部的血液供給和胃液的分泌,引起腹痛、腹瀉和食慾不振等症狀。因此,父母應注意讓幼兒吃冷飲要適量,特別是不要在飯前吃冷飲,以免引起小兒消化紊亂和營養失調。幼兒吃冷飲時,不要大口大口地嚼着吃,以免對牙齒直接刺激,引起牙痛和影響牙的發育。另外,幼兒吃冷飲過多容易導致體重猛增,影響生長髮育。
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