趣味運動會方案【精】

為有力保證事情或工作開展的水平質量，時常需要預先開展方案准備工作，方案指的是為某一次行動所制定的計劃類文書。你知道什麼樣的方案才能切實地幫助到我們嗎？下面是小編精心整理的趣味運動會方案，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

趣味運動會方案1

為了貫徹“健康第一”的指導思想，積極響應“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。豐富廣大教職工的課餘文體生活，增強教師的身體素質，培養廣大教師團隊合作的集體榮譽感精神，達到“團結、和諧、友誼、快樂、温馨”的目的。經學校工會委員會研究，擬在11月開展全校教職工運動會，方案如下：

一、活動主題:

團結合作運動快樂

二、參加對象：

全體在校教職工

三、活動時間：

20xx年11月6日下午（暫定,與校運會同步）

四、項目及方式

1、本次運動會以團體項目為主，主要開展花樣接力賽、瞎子敲鑼、拔河比賽三項；以趣味遊戲活動為輔，擬開設定點投籃、筷子運乒乓球、計時跳繩等項目

2、團體項目以工會小組為團體參賽，共分為4個工會小組，由各組組長組織（分組名單附後）

五、各項目安排

（一）集體項目

1.花樣接力賽

（1）參加人數：每組8人，其中至少2個女生（或男生），共4組隊伍參賽。

（2）方式：30米跑道上，第一面跳繩過去，第三面趕豬（籃球）跑回，第五面運球走，第七面抱球跑回，第二、四、六、八面拿接力棒。除第一面與第二面不進行交接棒外，其餘的.都要進行交接棒。

（3）計時比賽，取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團體總分。

（4）裁判z及臨時抽調未參加比賽的老師；記錄；場地及器材

2.拔河比賽

（1）參賽人數：每組為11人（其中至少有3女生）或12人（其中至少有9名女生），共四組隊伍參賽。

（2）抽籤決定比賽順序。其中1號與2號；3號與4號進行比賽，勝者決出1、2名，負者決出3、4名。

（3）每場以三次比賽決定勝負。取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團體總分。

（4）裁判；記錄；器材

3.瞎子敲鑼

（1）參賽人數：每組為10人，共四組隊伍參賽。

（2）比賽方式：每組隊員矇眼原地轉三轉圈後，走到8米外的鑼旁敲中記分，一個隊員完成全部動作記1分，最後以每組總分確定名次。

（3）取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團體總分。

（4）裁判；記錄；器材：黑眼罩4副、銅鑼及手錘2副，器材準備

4.集體項目以團體總分評獎，若有並列，取訪名次及下個名次的平均數進行獎勵。

（二）趣味單項比賽

1.計時跳繩：在1分鐘內跳繩個數確定名次。負責人：卿紹維

2.定點投籃：在規定區域內定點投籃10次，以投中次數確定名次。負責人：陳麗

3.筷子運乒乓球：1分鐘內從出發地用筷子運乒乓球，到10米處的上塑料簍內，乒乓球落地不算，從頭再來，以規定時間內運送到塑料簍內乒乓球個數確定名次。負責人，苟青紅

4.其他

（1）器材：跑表2支、跳繩4副、籃球1個、筷子2副、乒乓球30個。器材準備：樑利明

（2）名次確定：單項比賽，每人不超過兩項；評獎不分男女，每個單項各取前三，一等獎1個，二等獎2個，三等獎3個。

趣味運動會方案2

一、活動目的

為迎接“五一”勞動節，通過舉辦趣味運動會豐富轄區居民的業餘生活，促進居民之間的交流，加強互動，創造和諧歡樂的居住氛圍。

二、活動主題

慶“五一”居民趣味運動會

三、活動時間

20xx年4月28日（星期日）

布場時間：16：00—19：30

活動時間：20：00—21：00

四、活動地點

社區小廣場

五、活動對象

轄區居民

六、活動內容

（一）趣味遊戲項目

1、企鵝漫步

參賽者將一個氣球夾在大腿間，另外兩個氣球夾在腋下，走到指定位置再返回，期間氣球不能落地、不能被擊破，否則再次從起點重新開始。先到者為勝。

道具：氣球

2、乒乓球曲線走

在指定區域內放置若干椅子作為曲線跑道，參賽者用乒乓球拍托住乒乓球，沿着跑道前進，在最短時間內到達終點者為勝。

道具：椅子、乒乓球拍、乒乓球

3、一分鐘踢毽子

參賽者在一分鐘內在指定區域內單人踢毽子，裁判計時數數，以個數排名。

道具：毽子

4、吹蠟燭

兩人一組，站在指定位置吹滅同等數量的蠟燭，先吹滅者為勝。

道具：桌子、蠟燭、打火機

5、瞎子背瘸子

兩人一隊，一人扮“瞎子”，用紗巾矇住眼睛，一人扮“瘸子”，為“瞎子”指路，繞過路障，達到終點，最先到達者為勝。其中，路障有椅子，須繞行；氣球，須踩破；糖果，“瘸子”喂“瞎子”等。

道具：椅子、氣球、糖果

注：若吹蠟燭項目因當天天氣因素不能按期舉行，則換成“夾彈子”項目，比賽規則是參賽者用筷子將彈珠從原來的進方夾到另一個地方，在1分鐘時間裏夾完彈珠，掉到地上要馬上撿起來，如不撿者當放棄處理。

道具：彈珠/乒乓球，筷子，盆/桶

（二）知識問答項目

1、每年的幾月份是自治區民族團結教育月？

答：5月。

2、“三個離不開”的內容是什麼？

答：漢族離不開少數民族，少數民族離不開漢族，各少數民族之間也互相離不開。

3、新疆維吾爾自治區成立的時間？

答：1955年10月

4、新疆維吾爾自治區成立時，世居民族多少個？分別是那些民族？（回答五個即可）

答：13個。分別是：漢、維吾爾、哈薩克、回、蒙古、柯爾克孜、錫伯、塔吉克、烏孜別克、滿、達斡爾、塔塔爾、俄羅斯等13個民族。

5、“烏魯木齊”是什麼意思？

答：優美的牧場/美麗的牧場。

6、交通信號燈的紅燈、綠燈分別表示什麼？

答：紅燈：禁止通行，綠燈：准許通行。

7、等候公共汽車時，應該站在哪裏？

站台或人行道上。

8、火警號碼是多少？

119。

9、人體腋下的`正常體温是多少？

答：36—37。

10、成人的正常血壓是多少？

答：高壓不超過140，低壓不超過90。

11、對骨折的傷員能否輕易搬動？

答：不能。

12、電腦的哪個部位輻射最強？

答：背面。

七、活動流程

1、19：30—20：00秧歌隊表演

2、20：00—20：05主持人宣佈活動開始

3、20：05—20：10社區領導致辭

4、20：10—20：20居民文體隊表演廣場舞

5、20：20—21：00趣味活動及知識問答

6、21：00主持人宣佈活動結束

八、活動安排

1、宣傳：4月18日張貼活動通知（維漢）；製作活動橫幅。

2、報名：4月19—日4月23日轄區居民報名，一人限報兩項。

3、道具及獎品：根據確定的遊戲項目和參賽人數再確定。

九、人員安排

1、主持人：賀姍姍、楊三畏

2、獎品保管及發放：付新、符建梅

3、攝影、攝像：黃春花、張亞莉

4、音響、話筒：陳宏宇、熱西提

5、遊戲類總負責人：曹秋雲、賀姍姍

6、文藝類總負責人：桑俊峯、張玉蘭

7、後勤保障：張斌、夜間巡邏

趣味運動會方案3

為豐富全校教職工課餘文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”理念，推進我校“健康幸福工程”的深入開展，增強教職工的身體素質和凝聚力，學校工會將舉辦教職工趣味運動會，現將活動方案如下：

一、比賽時間地點：

學校塑膠操場

二、比賽分組：

A組（一年級段）B組（二年級段）

三、參賽對象：

全校教職工

四、活動項目：

1、單項：一分鐘跳繩、一分鐘定點投籃、二分鐘搖呼啦圈、一分鐘踢毽子2、集體項目：袋鼠跳、無敵風火輪、十人九足、開火車

五、活動形式及要求：

2．獲得單項比賽項目優勝的隊記一分，採用三局兩勝制，優勝隊獲得一等獎，另外一對獲得二等獎。

六、活動形式：

1、以小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加單項項目中的一個項目，集體項目除外。

2、A組負責人吳偉副校長負責比賽人員安排及報名工作，B組鍾林通校長負責。

3、每位隊員在比賽前，在所有單項項目中以臨時抽籤決定至少選擇一個項目，並且是，參加比賽。

2、日前請各位教職工到組長處報名，以便各組安排人員。如個別老師確有特殊情況不能參加活動的，請提前向工會組長請假。

七、比賽項目：

1.心心相應（兩人擁抱夾氣球）每隊4名隊員，2人以合作組。比賽開始，第一合作組，兩人面對共同擁抱一隻氣球，邊跑邊向前行進，繞過終點，返回起點兩人用力將氣球夾暴。接着有第二合作組繼續比賽，第二合作組最先返回起點，並最先夾暴氣球的隊獲勝。

規則：氣球掉地上，繼續向前跑着不計分；第一合作組氣球未夾暴氣球第二合作組就出發者不計分

2.趕籃球接力跑（王玉坤）

第一人手持木棒，趕籃球前進15米至另一端，繞過標誌後趕籃球返回；第二人接棒後重復前過程，如此循環，用時少的隊名次列前。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規，另一隊直接獲勝

無敵風火輪：12-15人一組利用報紙和膠帶製作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。

十人九足：以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進行比賽，抽籤決定比賽次序。

袋鼠跳：布袋若干。每組所用布袋均為同一規格，用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。A，B兩隊起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。

規則：

每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令後向B隊前進，中途布袋不得脱離雙腿，至B隊時脱去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環直至最後一名隊員。

比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上後方可繼續比賽。從開始脱下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束後，以用時較短的次序排出前三支隊伍。

開火車：參加遊戲者6人一組，後邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的.右肩形成小火車，最後一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳着地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米（以一籃球場寬為準，來回），遊戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

規則： （1）遊戲過程中隊員必須跳步前進，不允許鬆手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始遊戲。如果不重新組織，繼續前進，則成績視為無效，記為0分；（2）以各隊最後一名同學通過終點線為準；（3）比賽過程中，參賽隊必須在規定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規一次扣時2秒，依次累加。

珠行千里：整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續傳動（滾動）到下一個隊員的球槽中，並迅速地排到隊伍的末端，繼續傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達指定的目的地為止。

八、報名方法：

1.個人參賽方法：由組委會統一制定發放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規定時間內可任意遊玩兩項指定個人比賽項目。

2.團體參賽方法：由組委會統一發報名表模板給各學部部門，各學部相關負責人將本部門教職工都通知到後進行報名，將組別分清認真填寫並校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。

九、獎勵方法：

1.個人項目按成績先後錄取分別頒發一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。

2.團體比賽取前三名發一、二、三等獎，名單由各學部負責人提供。

3.凡報名參賽者獲等級獎的，可重複領取；未獲等級獎的，均發紀念獎一份。

十、備註：

1．所有教職工必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權處理。

2．參賽券轉讓給他人或代賽者取消個人成績，只發紀念獎。

3．所有的裁判員由組委會統一安排執行，裁判員要本着公平、公正、公開的態度去工作，讓教職工在愉悦、和諧的氛圍中參與比賽。

4．本競賽規程最終解釋權歸大會組委會。

趣味運動會方案4

一、運動會的目的與意義：

xx年已經過去，為迎接新的一年，也為了慶祝中國傳統的春節的到來，鍛鍊我們的身體，讓我們在xx年的工作中更加地團結合作，行政部在春節假期前召集大家舉辦一場別開生面的運動會，讓大家在這場運動會中，盡情的奔跑、跳躍、歡呼，釋放我們這一年來的壓力，也為xx年積蓄力量。

二、運動會地點：

地點：xx公司辦公樓前小廣場

三、運動會時間：

xx

四、參加人員：

公司全體員工，有項目者參加比賽，無項目者加油助威（值崗人員除外）。

五、獎項設置：

本次運動會競技類項目都設置獎品獎勵，非競技類項目，參與則有紀念獎，並且將設定最佳啦啦隊獎（由公司領導評出）。

六、主辦部門：

公司行政部負責此次活動的組織與操作，包括調度、宣傳、報名、分組、場地佈置、道具獎品購買等工作。

七、運動會安排：

1、1月12日前，各部門報名人數及項目彙總至行政部，除必須參加項目外每部門至少報名3個項目；

2、1月17日，行政部把最終分組以及比賽時間明細發送至各部門，各部門應根據比賽具體情況安排好比賽當天工作；

3、1月19日，行政部與各部門負責人溝通，確保參賽人員通知到位，行政部確定場地、道具佈置到位；

4、1月20日，9點行政部佈置評選會場，9點30分，開始評選優秀領導及優秀員工；

5、1月20日，上午10點30分，開始公司冬季趣味運動會，下午4點30結束。

八、運動會內容：

1、拔河比賽（競技類）：xx拔河繩一根。分兩組，公司全體員工參加（除值崗人員外）。

2、跳繩比賽（競技類）：xx跳繩2根。可以自由報名參加（少於3人項目取消）。

3、轉呼啦圈比賽（競技類）：xx呼啦圈1個。可以自由報名參加（少於3人項目取消）。

4、破氣球比賽（競技類）：xx氣球若干。可以自由報名參加。兩人一組，男女搭配，可以自由選擇協作夥伴（少於3組項目取消）。

5、言不由衷：xx人數10-20人，男女對半更佳（報名人數少於3人該項目取消）。

用“是”“不是”回答問題。但回答必須要言不由衷，顛倒事實來回答。如：xx對一位男生説：xx“你常擦口紅？”男生必須回答“是”。指定一個人當鬼，由鬼依次發問，答錯的人就換當鬼。注意：xx如果對一個人各問兩個問題，則會相當有趣。

6、搶椅子（競技類）：xx10-20人，男女對半更佳（報名人數少於3人該項目取消）。

台上置八張椅子，請九個人上來，放DISCO音樂，四個體伴着音樂圍着椅子轉，當音樂驟停時搶坐椅子，未坐到者鐫汰；減一椅子，三個繼續行動，當音樂驟停時搶坐兩張椅子，未坐到者鐫汰；最後兩人搶坐一張椅子，坐到者為勝。

7、無敵風火輪（競技類）：xx報紙、膠帶，公司全體員工均分四組參加（除值崗人員外）。

利用報紙和膠帶製作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。

8、齊眉棍（競技類）：xx一根較長的塑料棍。公司全體員工均分四組參加（除值崗人員外）。

每人伸出一根手指（兩根也可以啦！）托住塑料棍，調整至最矮的人的`眉毛的高度，然後令大家同時下降，緩緩將塑料棍往下降至地面，在整個過程中，不許有人將手離開塑料棍。一旦離開則遊戲失敗，需要重新開始。

9、五人六足（競技類）：xx公司全體員工均分四組參加（按實際人數編排組合，除值崗人員）。

每隊五人，排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。抽籤決定比賽次序。

九、費用：

道具購買、獎品費用。

趣味運動會方案5

一、運動會主題與宗旨

1.主題：“五彩童年,快樂六一，健康伴我行

—育才學校第二屆親子運動會”。

2.宗旨：“參與、健康、娛樂、和諧”。

二、比賽時間、地點

1.比賽時間：20xx年6月1日8：30開幕式

2.比賽地點：學校田徑運動場

3.彩排時間第一次5月21日，第二次彩排時間5月28）

三、其他事宜：

1.各班準備好運動員的參賽號碼，帶號碼比賽，帶好班級急救包、垃圾袋，保證好衞生和紀律。

2.各班級要求全員參加入場式，要求打班牌，服裝整齊有特色最佳，隊列整齊，可自備道具，在主席台可以呼口號，有簡單展示，每班限時2分鐘，學校班級各方隊準備一百字以內的的介紹，突出方隊文化和特點。入場式隊列由體育老師和班主任、家長負責。（每橫排？人，班主任靠左側）

3.主席台7:30前全部就緒（橫幅、桌椅）,音響音樂提前調試好。

4.各班級隊伍7:30統一到操場集合。帶好帽子（帽子最好能夠統一）水和相關道具，不能帶零食。

5.全體教師全部參與整個活動，班主任、副班主任協助做好協調管理工作，及時到位，因公外出教師提前安排好工作，原則上不能因個人原因請假。

6.各班提前對學生進行紀律、安全方面的教育。

四、運動會項目及規則

體育組與家委會將根據學生和家長報名情況，將參賽者進行分組（比賽項目由家委會和體育老師共同協助完成），希望全體學生和家長都踴躍報名。

（一）項目：

1.單人項目：立定跳遠、扔沙包、60米、打保齡球、輪滑（一年級50米、150米，二年級100米、200米）、一分鐘跳繩

2.集體項目： 男女混合迎面接力

3.親子項目：三人四足、攜老扶幼—負重返回

（1）單人項目：每班每個項目限報兩人（男女各兩人）

（2）集體項目：每班男女各4人

（3）親子項目：每班限報2組

（二）規則

1.立定跳遠

（1）比賽時學生可以赤足、但不得穿釘子鞋、涼鞋或者皮鞋

（2）運動員兩腳自然開立，站在起跳線後，兩腳不能踩線

（3）兩腳原地同時起跳，不得有墊步或連跳動作

（4）着地後立即向前走出測試區

（5）每人跳三次，以釐米為單位，不計小數，三次以最大值作為測試結果。

（6）起跳時腳尖踩線（包括因墊步、連跳等動作引起的腳尖踩線）視為犯規，成績為零，着地後向後退，以後退後落地的着腳點測量，如果退到無效測試區成績為零。

2.一分鐘跳繩

（1）跳繩由大會準備。

（2）參賽者可自由選用各種單人跳法，參賽運動員每跳躍一次，搖繩一個迴環，記錄一分鐘跳繩次數，比賽過程中若跳繩拌腳中斷，該次不計。

（3）累計一分鐘跳繩次數。

3.丟沙包

（1）每人允許試投3次，取最好成績。

（2）比賽開始前，運動員可在比賽場地練習試擲，練習組應按組委會排定的順序進行，並始終處於裁判員的監督之下。

（3）一旦比賽開始，運動員不得持器械練習，無論持器械與否，均不得使用投擲或落地區以內地面練習投擲。

（4）不允許使用手套。

（5）運動員在投擲線後完成比賽，以不符合規定的方式將沙包丟出或超過投擲線，均判為一次投擲失敗

（6）沙包必須完全落在落地區角度線內沿以內，試擲方為有效。

（7）每次有效試擲後，應立即測量成績。從沙包落地痕跡的最近點取直線量至投擲線中心。

（8）運動員在器械落地後方可離開比賽區域。離開時首先觸及的地面必須完全在投擲線的後面。

4. 60米跑

（1）選手間不得穿越各自的跑道和相互干擾。

（2）不得搶跑，搶跑超過2次的隊員，第三次取消比賽資格。

（3）比賽分為預、決賽。預賽取前8名進入決賽，決賽名次取前六名，得分分別為8、5、4、3、2、1。

5.輪滑50米、150米、100米、200米決賽

（1）選手間不得相互干擾。

（2）不得搶跑，搶跑超過2次的.隊員，第三次取消比賽資格。

（3）比賽以成績為主，取前六名，得分分別為8、5、4、3、2、1。

6.“保齡球”

（1）此項目只有孩子參加；

（2）將礦泉水瓶子中裝上沙子，擺成一條直線，參賽者用籃球從固定位置打向“保齡球”；

（3）每人限打兩次，根據打倒瓶子的總數記錄成績。

7.男女混合迎面接力

（1）在場地上標出五個50米的跑道，跑道兩端各畫兩條線作為起跑線，兩端各有一個接力區，把學生分成相等的兩隊，成縱隊站立在起跑線後進行比賽，每班最後一個學生跑完結束，以班級為單位最先跑完的獲勝。

（2）起跑前必須站在起跑線後不得踏線

（3）發出起跑信號後，第一人才能起跑，其餘人在接力區接棒後才能起跑。

8.三人四足

（1）以家庭為單位，父母雙方+孩子參加；

（2）利用非彈性布條或繩子綁在腳踝處，三人成一條直線，不固定三人的位置；

（3）跑道長度為20米，根據裁判計時確定名次。

9.《扶老攜幼—負重返回》

比賽規則：參賽學生與其家長配對，5對為一小組站在起跑線後，場地長20米，即將父（母）用毛巾矇住眼睛，孩子扶父母（走、跑）完20米後，取下毛巾，父（母）親揹着孩子往回跑，最先到終點的隊為勝。

注意事項：

1. 集體項目需要班級派出參賽選手；

2. 家庭或個人項目遵從個人意願參加；

3. 賽前聽清裁判講的比賽要求，若有犯規，將被扣分，從而影響比賽成績；

4. 各班有序組織，孩子參加完項目必須有序帶回觀眾區。

五、報名時間：20xx年5月13日之前各班將參賽人員名單報給劉老師

六、獎勵辦法：

優勝班級取前三名，文明班集體一年級組三個班，二年級組兩個班，個人項目獎勵，每項取前三名。獎品發放解釋權歸大會決定。

七、其它

1.安排的所有裁判人員要有責任心，公正、公平、合理。

2.各班主任要求

（1）對學生進行安全教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區域坐好，加油鼓勵方式合理。

（2）各班做好隊員的組織工作，按時參加比賽。

（3）比賽過程中請注意運動員的安全。

（4）貫徹“友誼第一，比賽第二”的精神。

備註：未盡事宜，另行通知

趣味運動會方案6

一、運動會主要目的：

我們的童年生活，在家長與孩子間建起一座溝通的橋樑，讓我們在比賽中感受運動的快樂，因為玩是兒童的天性，讓孩子們在比賽中盡情的玩，讓孩子們在玩的過程中增長知識。增進團結和友誼，培養他們挑戰自我、超越自我的信念。

二、運動會主辦單位：

一家人

三、運動會參賽對象：

人民家庭。

四、運動會參賽地點：

備選場地：本地區操場、實驗國小校園操場。希望諸位家長髮動社會關係，各顯神通聯繫場地。根據贊助情況，可適當給予回報。

對比賽場地提供者，在趣味運動會背景、條幅標語中為之做相應的宣傳。在丹東電視台、鴨綠江晚報和時代丹東網等新聞媒體採訪中，對之給予鳴謝。

五、運動會時間及日程安排：

1、9月9日：召開家長會，進行活動策劃，組建組委會。

2、9月10日至30日：聯繫冠名單位、贊助單位，購置獎盃、證書和獎品等。

3、9月10日至20日：網上討論運動會比賽項目。

4、9月20日：公佈比賽項目討論結果。

5、9月20日至10月上旬：比賽項目網上報名。

6、9月20日至30日：準備器材和道具，確定舞台、音響、攝影、攝像師等。

7、10月上旬某日上午5：00，佈置舞台、背景、音響、空飄球、宣傳條幅等；

8：00――12：00：舉行運動會開幕式，比賽正式開始。當日下午舉行閉幕式，對運動會表現突出的小組進行表獎。

六、運動會備選項目：（項目取捨由大家討論決定）

（一）釣魚比賽：

參賽方式：寶貝個人參賽

比賽規則：在比賽現場，所有願意挑戰的寶貝按月份分組進行打擂。在一分鐘的挑戰時間內，所釣魚的數量超過本組擂主的數量，即為挑戰成功，可得到一份獎品。挑戰失敗者，只能領取一份紀念品。每組的擂主成績都是由挑戰者自己創造並保持，直到新的挑戰者挑戰成功後，將其頂替。

器材準備：水池（水盆），塑料魚若干，鈎魚杆若干。

（二）自行車比賽：

參賽方式：寶貝個人參賽。

比賽規則：比賽開始後，幼兒騎小自行車沿自己的車道前行，最快到達終點者為勝。

器材準備：小自行車6輛；

（三）造房子比賽

參賽方式：三口之家參賽。

比賽規則：跑道為10米。比賽開始後，家庭中的爸爸從起點推車到終點，等在那裏的媽媽將大型積木裝在車上（一次只能裝三塊），然後將積木推向起點，並卸下車，由等在那裏的孩子用積木搭建房子，搭得又快又好者為勝。

器材準備：小獨輪車6輛，大型積木若干。

（四）踩高蹺比賽：

參賽方式：三口之家參賽。

比賽規則：寶貝與家長面對面，踩父（母）腳上，起點準備，聽口令向終點走去。先到終點者為勝。遊戲中寶貝與家長必須始終手拉手，寶貝腳不得踩地。

（五）送氣球比賽

參賽方式：三口之家參賽。比賽規則：孩子手拿氣球，站在起點線上做準備，聽到口令後，立即向前跑去。送到父母身邊（父母背靠背側身在終點處等孩子），把氣球放到父母的背上，父母使勁把氣球夾破。先夾破者為勝。

器材準備：氣球筐6個，氣球若干。

（六）收穫果實比賽：

參賽方式：三口之家參賽

場地器材：在田徑場直道上取1０米長的跑道6條。分別在４條跑道起點放置小草帽一頂，並在1０米終點處掛果實一枚。

比賽辦法：由爸爸媽媽用雙手抓腕盤起讓孩子戴着草帽坐上，三個人協助跑到終點，由孩子取下水果後原樣折回起點。速度最快者的為勝。

比賽規則：比賽時，小朋友必須要戴上草帽後才可以離開起點，水果必須要由小朋友採摘趣味運動會活動方案趣味運動會活動方案。

器材準備：小草帽6頂，果實6枚，支架兩個，鐵絲一條。

（七）並駕齊驅（三人四足）

參賽方式：三口之家參賽

場地器材：在田徑場直道上取10米長的跑道４條，10釐米寬、30釐米長的布帶子六條，在離起點線前方10米處放一折回標誌物。

比賽方法：用布帶子把三人相鄰腳的踝關節綁在一起，相互摟腰向前走動，繞過標誌物折回起點線，以先完成的隊為勝。

比賽規則：兩人同側踝關節綁好後才能離開起點線；若在途中帶子散開，要重新綁好後方可繼續前進。注意寶貝的安全！

器材準備：10釐米寬、30釐米長的布帶子6條，標誌物6個。（八）袋鼠之家比賽：

參賽方式：三口之家參賽

比賽規則：在原地孩子背對父母向後拋球，離３米遠的父母用掛在腰間的籃子接球，在60秒中投接，接皮球最多者為勝。

比賽器材：皮球若干，接球籃6個。

（九）揪尾巴比賽

參賽方式：三口之家參賽

比賽規則：爸爸把孩子託在肩上或背在背上，孩子褲子後有一尾巴，在規定的.圓圈內跑，媽媽們揪其它孩子的尾巴，看最後哪組家庭揪的“尾巴”最多為勝。

比賽器材：紙尾巴若干條（6條）。

（十）跳跳馬比賽

參賽方式：寶貝個人參賽

比賽規則：比賽開始後，寶貝個人騎着跳跳馬前行，最先到達者為勝。

比賽器材：跳跳馬6只。

（十一）螞蟻搬球比賽

參賽方式：寶貝個人參賽。

比賽規則：比賽開始後，參賽寶貝將一隻盆內的乒乓球用勺子放進另一隻盆內。運送中，不得用手護球，最先搬完者為勝。

比賽器材：小盆12只，勺子6把，乒乓球若干。

（十二）運送乒乓球比賽：

參賽方式：寶貝個人參賽。

比賽規則：10米跑道上，寶貝雙手執勺，將起點盆內的乒乓球，一次一粒運送至終點的盆內。運送中，不得用手護球，最先運完者為勝。

比賽器材：盆12只，勺子6把，乒乓球若干。

（十三）寶貝騎爸爸比賽：

參賽方式：寶貝與爸爸（媽媽）參賽。

比賽規則：比賽開始後，爸爸（媽媽）反手四肢着地，寶貝坐在爸爸身上，在10米跑道上四肢反向爬行，最先到達終點者為勝。

（十四）踩氣球比賽：

參賽方式：三口之家參賽

比賽規則：比賽開始後，爸爸一條腿上捆着一串氣球，由寶貝與媽媽一起踩其他爸爸腿上的氣球。爸爸們可以跑動躲避，但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比賽。規定時間內剩餘氣球最多的家庭為勝。

比賽器材：氣球串若干。

（十五）羊角球比賽：羊角球〈籃球〉

參賽方式：寶貝與爸爸（媽媽）參賽

比賽規則：10米跑道上，家長從起點拍球到終點，孩子從終點騎羊角球回起點，先到起點者為勝。

比賽器材：羊角球6只。

七、運動會比賽原則：

趣味運動會比賽分為預賽和決賽，預賽前6名晉升決賽；比賽項目報名多者設預賽，如少則直接進行決賽。

八、獎項設置及獎勵辦法：

（一）寶貝個人比賽項目：有預賽和決賽的，決賽取前兩名，其餘決賽寶貝均為第三名，預賽寶貝均獲紀念獎。前三名頒發證書及獎品。（最好由贊助商提供）。

（二）三口之家比賽項目：有預賽和決賽的，決賽取前兩名，其餘決賽家庭均為第三名。預賽家庭獲紀念獎。只頒發獎品。（最好由贊助商提供）。

（三）優秀組織獎一名。按雞會寶貝的月齡，將參賽者分為幾個組。根據比賽中組織、紀律、作風、成績等情況，評選優秀組織獎一名。併為組織獲獎組的每位成員頒發獎品一份。

九、組織獎積分辦法：

1、個人項目每申報一人積1分，家庭項目凡申報一組積3分。（根據實際情況可對參賽人數進行控制，給予一定的定額。對報滿定額的給予積分，少報則扣分）。

2、個人項目如申報後未參加扣2分，家庭項目凡申報後未參加扣6分。

3、不遵守比賽規則者，扣3分，隨意離開者扣3分，影響比賽進程者扣6分。

十、趣味運動會秩序冊：

（一）運動會組委會組成：

總指揮：好好爸爸。趣味運動會總負責人。

指揮組成員：星辰星宇媽媽、禹涵爸爸、峻峻的爹等等（副會長）

外聯組長：好好爸爸。負責尋找運動會冠名企業，籌集贊助資金及物品。

總策劃：禹涵爸爸。負責趣味運動會的整體策劃工作。

總裁判長：峻峻的爹。統調所有比賽項目的裁判工作。

裁判組長：待定。熟透比賽規則，負責所有項目的裁判工作。裁判員：待定

計分組長：待定。負責所有比賽項目的計時、計分工作。

計分員：待定

仲裁組長：待定。當比賽出現異議時，仲裁判決。

組織組：各組組長。負責本組在運動會上的一切事務。

獎品組長：飛媽。負責所有比賽項目的獎品購置、存儲、分類及發放工作。

獎品組員：待定

後勤組長：待定負責前期場地佈置、桌椅擺放，運動會結束後一切收尾工作。

後勤組員：待定

保衞組長：待定。負責整個比賽場地的安全保衞工作。

保衞組員：待定

器材組長：彤彤媽媽。負責所有比賽項目的器材及道具。

器材組員：待定

新聞組長：王齊媽媽。接待各新聞單位，安排採訪對象。

醫務組長：待定

主持人：禹涵爸爸

（二）趣味運動會紀律：

1.參賽家庭及寶貝應服從、尊重裁判裁決，如有意見可由組長向仲裁組提出。

2.參賽者應嚴格遵守比賽時間，三次點名不到，以自動棄權論。

3.為使比賽順利進行，非裁判、非參賽家庭及寶貝不得進入比賽場地。

4.不準以任何形式弄虛作假，違者取消該項目比賽資格，扣該組10分。

5.參賽寶貝及家庭應自覺遵守比賽規則，堅決杜絕故意犯規行為。

（三）運動會總程序：

1.領導宣佈：“冠名”雞會趣味運動會開幕。

2.主持人宣佈：運動員入場並解説，同時放運動員進行曲。入場次序（略）。

3.運動員入場列隊，請到場領導致辭。

4.主持人宣佈：“冠名”雞會趣味運動會，請裁判員、運動員各就各位。（正式開賽）

5.主持人宣佈：全部比賽結束，各組重新列隊，參加頒獎儀式。

6.主持人宣佈：“冠名”趣味運動會閉幕

（四）運動會比賽順序及分組（略）

十一、運動會主要經費預算：

1、活動器材：

2、活動背景、舞台、音響：

3、宣傳橫幅、空飄球：

4、攝影、攝像：

5、宣傳費用：

6、獎品費用：（最好能尋求由贊助商提供現金或獎品）

7、交通費用：

趣味運動會方案7

一、活動目的

值此元旦之際，為豐富學生課餘生活，創建文明，健康，活潑、和諧的校園文化。讓學生投身到積極，健康的體育活動中，做一個健康向上，充滿活力的國小生。

二、活動時間、地點

活動時間：20xx年12月31日下午

活動地點：：操場

三、活動內容

1、抱球接力（一年級）

項目主裁判及發令員：丁曰寶

活動工具：氣球、棉繩

參賽人數：共25人（男生7人、女生18人）

活動規則：全班分3組，每組4隊，每隊2人。各隊隊員用身體夾住氣球，將氣球運至指定位置返還，交與下一隊隊員，4隊輪流，返回起點即完成任務，先完成任務一組獲勝。

2、瞎子踢球（二年級）

項目主裁判及發令員：劉汪兵

活動工具：足球、手絹

參賽人數：共16人（男生6人、女生10人）

活動規則：全班分2組，每組8人。遊戲共分8輪，每輪各組抽派1名隊員，用手絹矇住雙眼，原地轉5圈，先踢中指定位置的足球獲勝。

3、三人四足接力賽（三年級）

項目主裁判及發令員：樑賢傑

活動用具：繩子、秒錶

參賽人數：共15人（男生8人、女生7人）

活動規則：全班共分5組，每組3人。用繩子捆綁各組隊員相鄰的小腿，構成3人4足，奮力奔跑至指定位置返回起點，用時少的'一組獲勝。

4、拔河比賽（四年級）

項目主裁判及發令員：鄭祝明

活動用具：繩子

參賽人數：共19人（男生15人、女生4人）

活動規則：全班分2組，每組9人。三局兩勝。

5、乒乓球接力賽（五年級）

項目主裁判及發令員：何承水

活動用具：乒乓球拍、乒乓球

參賽人數：共14人（男生10人、女生4人）

活動規則：全班分2組，每組7人。將乒乓球置於拍上，帶到指定位置返回起點，交與下一名隊員，4次輪流，先完成任務組獲勝。

6、百發百中（六年級）

項目主裁判及發令員：汪善志

活動用具：乒乓球拍、乒乓球、籃子

參賽人數：共25人（男生11人、女生14人）

活動規則：全班共分2組，每組6隊，每隊2人。活動分6輪，每輪各組派2名隊員，一隊員拿籃子在指定區域承接另一名隊員打出的乒乓球，承接球數多着獲勝。

四、注意事項

1、各班主任根據活動規則將全班同學分組、分隊。一、四、六年級各派一名同學協助老師維護現場秩序。

2、各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，加油、鼓勵方式合理。

五、其他工作

現場安全及攝影：吳小芹、陳珺

趣味運動會方案8

一、比賽時間和地點：

3月6日(星期五)下午2：50

校少年宮會議室

二、參賽對象：

學校在職在崗女教職工。

三、競賽項目：

項目：沙包投準、夾玻璃球、1分鐘跳繩比賽。

四、獎項設置：

項目按單項比賽成績以20、18、17、16、15——1記分進行計分，個人三項比賽得分相加按一、二、三等獎進行獎勵。

五、其他要求

1、所有女教職工準時到指定地點集合參加比賽，不得遲到;

2、比賽時要文明友愛，表現出奮發有為、同心協力、健康向上的精神風貌;

3、未盡事宜另行通知。

六、比賽規則：

1、沙包投準比賽

競賽辦法：參賽者在距離6米的標誌線將10個沙包投向紙簍，以投進的多少計算成績。

2、夾玻璃球比賽

競賽辦法：運動員用筷子夾玻璃球放進碗內，在1分鐘內以夾入碗裏玻璃球的.數量決定勝負;掉落由夾球運動員自行撿回原來的地方。

3、1分鐘跳繩比賽

競賽辦法：1分鐘內記錄成功跳過次數多者名次列前。

本辦法解釋權屬體育組

趣味運動會方案9

一、活動主題：弘揚志願精神爭做志願先鋒

二、活動時間：20年12月5日上午

三、活動地點：經濟技術開發區社區。

四、活動內容：

為傳播“奉獻、友愛、互助、進步”的`志願服務精神，進一步在全社會營造“能幫就幫，行善立德”的志願服務濃厚氛圍，着力提升市民文明素質和城市文明程度，廣泛開展中國志願服務宣傳推廣，打掃社區衞生，看望社區老人及困難家庭志願服務活動。

五、注意事項：

1、本次活動需要15名志願者。

2、參加人員於8：20前在開發區社區集合簽到，統一佩戴馬甲、帽子、志願者證。

3、現場一切行動聽從工作人員安排，不得擅自行動。

六、報名方式：

請大家本網站跟帖或電話報名，請註明參加活動人數。報名諮詢電話：12345678。

趣味運動會方案10

為了紀念“五四”運動九十週年和建團八十七週年，團縣委和縣工商銀行聯合舉辦“工行杯”機關青年趣味運動會，具體實施方案如下：

一、活動時間：20xx年5月4日13點

二、活動地點：縣政府大院

三、活動項目分為團體和個人

團體項目：1、手足情深；2、滾雪球；3、協力過河

個人項目：1、小李飛鏢；2、拋繡球；3、螃蟹夾球

四、報名辦法

1、參賽隊伍組成：

團體項目：以單位為隊，也可自行組隊參加，每隊由5人組成（女青年2名以上），需有隊名和領隊1人。

個人項目：以1人或2人為單位參賽，主要以現場報名為主，團隊成員同時也可參加個人項目。

2、活動對象為單位或個人，但團體賽中一人不能同時代表兩個隊伍參賽，在個人項目中每人不可重複參加同一項目。

3、參加人員憑入場券參加比賽。

4、請各團隊將報名表填寫完成，由各隊領隊於4月30日星期四將報名表上交或發至團縣委郵箱xxxxx@163.（聯繫電話：552xxxx）。

5、報名截止日期：20xx年5月3日。

五、獎項設置

1、團體項目：每個項目評出前三名。

2、個人項目：參賽選手能到達活動項目相關要求都有獎品；

3、抽獎：按入場券上編號進行抽獎，設一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名。

六、注意事項

1、領隊帶隊賽前提前15分鐘到相應場地做準備。

2、在團體活動中各單位不得在比賽過程中臨時報名。

3、嚴格遵守活動各項規定，服從活動統一指揮。

4、比賽中應絕對服從裁判，以裁判員判罰為最終判決

5、遵守比賽時間，按時檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權處理。

七、獎品領取

1、團體項目獎品統一由領隊領取；

2、個人項目過關獎當場領取；

3、抽獎後，所有參加人員憑入場券到指定地點領取獎品和紀念品。

八、比賽項目及規則

團體項目：

1、手足情深（全隊人員）

比賽規則：（1）比賽賽距：場地長約10米；（2）比賽賽制：參賽者以全隊排成一列，每人僅用左腳支撐。後一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊並排一齊站在起跑線上，不可出現摔倒和放手現象（出現以上現象，應原地調整好隊伍，方可繼續比賽）。以最後完成用時最少隊為勝。

2、滾雪球（全隊人員）

（1）比賽賽距：場地長約10米，在起、終點分別放上標誌物作為折轉標誌。

（2）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點先後按計時取名次。

（3）比賽規則：

（1）每隊以縱隊形式排在起點線上，發令後，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標誌物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉後回到起點，再拉第三位手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止；

（2）回到起點人務必手拉手繞過起點、終點折轉標誌物才能向前跑；

（3）跑動中不限制隊伍排法，但務必是手拉手，不得脱手；

（4）全隊人員全部超過起點才算全部到達。

3、協力過河（全隊人員）

比賽道具：5個磚塊；

比賽距離：10米；

比賽規則：每隊以縱隊形式從起點出發，全隊隊員利用5塊磚移動到對面，中途務必利用一人腳踩磚塊移動，每次只能移動一塊磚塊前進，在行進過程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規一次，將耗去10秒時間。在途中磚塊離開手或腳（掉磚），磚塊將不能再次使用。以各隊人員全部抵達終點時間快慢判定名次。

個人項目：

1、小李飛鏢

比賽道具：飛鏢3枚

比賽規則：（1）投擲人距投擲點相距2.44米，標心距地面1.73米。（2）每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。（3）3鏢總數男同志在23環以上者，女同志在18環以上者獲獎。

2、拋繡球（男女各一名）

比賽道具：筐或籃一個，小球若干個（塑料球10個，乒乓球10個）

比賽規則：

（1）接球者站於距拋球者5米之外圓圈（直徑0.5米）內，不得單足出圈，用簍子接球；

（2）接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住球，不得計入成績。接球者只能用簍接球，否則接住球亦不得記入成績；

（3）拋球限時一分鐘，先拋塑料球，然後拋乒乓球。接球者簍內塑料球到達6個以上方可投擲乒乓球，未到達者散失比賽資格。參賽者簍內球總數到達15個以上者則獲獎。

3、螃蟹夾球（2人）

比賽道具：籃球4個

比賽距離：10米

比賽規則：2人同時站於起跑線後夾球越過障礙物（S形路線）到終點，限時一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規，須回到起點重新夾球。遊戲結束後夾球總個數到達4個者獲獎。

趣味運動會方案11

一、齊心協力

① 每隊選十名同學，五男五女，十人男女交叉站成一排，用繩子綁住相鄰倆人的腿，在五十米跑道上快速前進，進行3組比賽，由每兩隊之間進行比賽，選出優勝的3隊，裁判記時，根據之前時間多少按照3分制計分。其餘小隊不得分。

② 比賽沒有開始時，不得搶跑；在比賽中，不得跳躍，必須走跑向前；在比賽中，繩子斷開必須重新系好才能繼續比賽；比賽中，如有隊員摔倒必須原地站起來重新走跑。

二、套呼啦圈

① 每隊選十名同學，5男5女，項目進行時，每隊的所有選手手拉手成一字站開，將呼啦圈套在第一名同學身上，該同學必須只能運用頭、肩將呼啦圈套在第二名同學身上，以此類推，來回套兩趟，比哪組最先套完。第一輪，每兩隊之間進行比賽，選出優勝隊，第二輪，最終由優勝的3隊進行比賽，根據名次按照3分制計分。其餘小隊不得分。

② 比賽過程中只能用頭、肩，胳膊，其他位置不能運用，不能將手撒開，違規者取消參賽資格。

三、坐氣球

每隊3人，2男1女，比賽區域有一把凳子，兩名男同學吹氣球，吹完由女同學在凳子上坐破，比賽時間1分鐘，最後看誰氣球破的多。先由每兩隊間進行比賽，選出優勝的`3隊，由這3隊最後一起進行比賽，最後根據氣球破的個數按照3分制計分，其餘小隊不得分。

四、孤島求生

每隊3人，2男1女，比賽時在椅子周圍畫一個圓圈，參賽者不得超出圓圈範圍，違規者淘汰，以裁判哨聲為準，哨聲一響進行爭奪椅子的比賽，沒搶到者便淘汰，並減少一把椅子，以此類推，直到最後勝利者出現。比賽分3輪進行，每兩隊之間進行比賽，每輪每隊出3人進行，搶5把椅子，選出優勝的3隊，最後一輪一起進行比賽，搶8把椅子，根據被清場的順序按照3分制計分，其餘小隊不得分。

五、託球跑活動

每隊10人，5男5女，分3組，每兩隊之間進行比賽，參賽隊員需用羽毛球拍託着排球從起點出發，繞過50米處的椅子並返回將球拍和球交給下一位隊員，當隊員拿到球拍和球時方可繼續比賽。第一輪，每兩隊進行比賽，選出優勝隊，第二輪，最終由優勝的3隊進行比賽，根據名次按照3分制計分，其餘小隊不得分。

趣味運動會方案12

一、活動背景

趣味運動競技是促進員工溝通感情、加強聯繫，建立團隊意識，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次慶國慶趣味運動會秉承北京奧運會的餘熱，鼓勵員工鍛鍊身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。

二、活動目的：

公司工會通過組織健康向上、羣眾喜聞樂見的文體活動，慶祝國慶節，同時提高全體員工的團隊意識，增強團隊精神，豐富員工的文化生活，促使員工有更好的精神面貌和工作效率，能以飽滿的熱情投入到大幹四季度中去，為全面實現公司xx年各項目標而努力奮鬥。

三、活動組織單位：

公司工會主辦，公司黨委工作部、機關工會、供水分公司工會、社區工會協辦

四、活動時間、地點：

時間：定於20xx年9月27日上午9:00（如有變化，另行通知）

地點：公司辦公樓大門口

五、活動方式：

以趣味運動項目（乒乓球反投、步調一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河項目）為主的文體娛樂項目。

六、參加活動人員：

公司全體幹部職工在不影響正常生產經營工作的情況下均可參加。

七、活動籌備及負責人：

1、總負責人：魯雙清；

2、負責人：戴敏、金豐利、劉芸、周建文、俞建萍、張小平、孫偉平

3、主持人及催場：金豐利

4、方案策劃：傅露芳；

5、會場佈置及各單位人員組織：工會辦人員及各單位工會主席；

6、宣傳、攝影攝像：姚仁濤、傅露芳；

7、器材道具準備、紀念品採辦和發放：熊俊玲、傅露芳、餘從容；

8、音響：工會辦、黨委工作部

9、橫幅：工會辦

10、各項目項目道具的擺放：張小平、田德堤、王 儆、李勇鴻

八、活動項目及現場負責人：

1、二龍戲珠（乒乓球反投，共40人）負責人：石麗梅、商美紅、吳 萍、白文蓉

隊員組成：各隊限報人數10人，5男5女；

項目用具：乒乓球、塑料桶；

項目距離：投擲人與投擲點相距4米；

項目規則：各隊接球人手拿桶站在投擲人身後，投球者向背後投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區域內任意接球（不準腳出界），每人投五球，最終以各隊投入桶內球數多少分勝負。

2、齊心協力（步調一致，36人） 負責人：田德堤、黃麗君、劉鐵英、李魏紅

隊員組成：共4個隊伍，每隊9人，男女搭配；

項目規則：各參賽隊出9名男、女隊員，分別組成三組，每組3人（每組必須保證有男隊員和女隊員）。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起，站在起始點發令同時，各組隊員開始向折返點走去，手觸摸到對面隊員手臂後，對面一組隊員朝起始點返回，返回起始點與本組下一組隊員觸臂後，本隊下一組隊員繼續進行，最後以參賽隊到達終點所用時間最少的隊為勝。取前兩名。

注意事項：綁腿均綁在腿關節處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態。

項目距離：起始點與終點相距30米。

3、集體跳繩（共40人）負責人：熊俊玲、商美紅、石麗梅、吳 萍

隊員組成：4支隊，每輪2支隊伍參賽，每隊10人，4男6女（含兩名搖繩人員）。

項目規則：每輪項目3分鐘，在項目時間內計算各隊跳繩的總次數，按跳繩的次數由高到低排序。跳繩的8名隊員排成一排，待裁判宣佈項目開始後，跳繩隊員按次序依次跳過。若一名隊員跳繩失敗，無須重新跳過，其後隊員可繼續進行。項目成績按每隊3分鐘內跳過總次數多少計算，跳過次數最多的參賽隊為獲勝。

注意事項：

（1）每人每次限跳2次，多跳1次無效；

（2）隊員次序不能發生錯誤，若發現次序有誤，取消成績；

（3）項目共取前2名，以跳繩的次數計算成績，當出現並列情況時，由並列的隊伍進行加賽，負者獲得下一個等級的名次；

（4）項目時，若沒跳過則不作計算。

（5）跳繩走位為“8”字形方式；（6）如果有其他情況，以裁判為準。

4、踩擠大戰（踩氣球共12人） 負責人：張小平、李衞紅、劉鐵英、白文蓉

參賽隊伍：4支隊伍參賽，每支隊伍三個人，最少一個女隊員

項目規則：參賽隊員每人每隻腳捆綁4個氣球，在一個6平方米的區域內用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結束，遊戲結束。規定3分鐘時間內踩氣球，剩下氣球多的隊獲勝。

注意事項：（1）每個人不允許出圈，出圈算負。只能用腳，否則視為違規，取消繼續項目的資格。（2）裁判發出哨音後方可開始項目。（3）參賽隊員穿運動鞋，以防踩傷其他人。（4）項目時不能用手推，手抓。

5、心心相印（夾球跑，共40人） 負責人：李勇鴻、石麗梅、黃麗君、周建文

隊員組成：4支隊，每隊10人，5男5女

項目規則：參賽隊員10人，每一組2人背靠背夾球（軟式排球，賽方提供），手放置胸前，兩者身體僅以球為接觸點，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續進行，否則成績無效。以每參賽隊5組全部進行完畢時間快慢記勝負。

6、摸爬滾打（共16人） 負責人：王 儆、白文蓉、吳萍、田德堤

隊員組成：一共4支隊，四支隊伍同時項目。每隊出4人，不得少於一個女隊員。

項目規則：當項目開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米，第2選手接到棒後，立即原地轉5圈，然後繼續向前跑30米，第3位選手接到棒後做10個蹲起後，往回跑20米，第4個人接到棒後，全力向起點衝去。時間最短者勝利。

注意事項：

（1）如果中途出現掉棒的.現象，則扣掉該隊2秒時間。

（2）如果中途出現與其他隊伍發生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間。

7、拔河項目（共60人）負責人：俞建萍、張小平、周建文、劉鐵英、李勇鴻

隊員組成：共4個隊60人，每隊10男5女

項目規則：各隊站好位後，等裁判哨聲響起，便開始拔河。若哪一方將紅繩子拉過標誌線則為勝利。上場的隊員分A1、A2、B1、B2四隊進行項目，項目採用抽籤辦法決定項目組別，A1對A2，B1對B2，以3局2勝的項目規則進行淘汰，A隊和B隊的勝方決出1、2名。

注意事項：

（1）在項目過程中，有拔河人數超過15人的，則該組當局項目算輸；

（2）項目的開始與結束均以裁判的哨聲為準。

安全注意事項：有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加項目活動，所有運動員必須穿運動鞋參賽，請參賽者注意安全、防滑防摔，賽前做好熱身運動。

九、報名時間：

1、各參賽單位按單項競賽規程規定報名，於9月18日前，將運動員名單上報到公司工會辦公室。逾期未報名者，視為自動放棄參賽資格。

2、參賽項目和運動員一經確定，無特殊情況不得更改和棄權。

趣味運動會方案13

一、活動名稱：

趣味運動會

二、參與主題：

參與、健康、娛樂、和諧

三、活動目的：

為豐富我們的課外生活，培養積極參與的熱情和團隊合作意識，同時，促進校園文化氛圍，特舉辦此次趣味運動會

四、活動時間：

20xx年5月的第一週（具體時間另行通知）

五、活動地點：

學校籃球場

六、活動可參與的'對象：

湘潭職院學生

七、報名方式：

1、樟樹林報名 （5月的第一週）

xxx（英語沙龍）

xx（英語俱樂部）

xx（英語俱樂部）

xx（英語沙龍）

xx（中特）

2 、活動現場報名

八、主辦社團：

商學院 英語俱樂部

長江武術協會

英語沙龍

中國特色社會主義理論研究協會

九、活動程序：

1、袋鼠跳跳跳

2、拋繡球

3、比一比誰胃口大

4、四人五腳

十、活動工作人員的安排：

1、活動總策劃：各主辦社團部長及副部長

活動方案的擬定，分配各社團參加本次活動的工作人員的任務，準備道具。

2、活動現場負責人員：

①活動現場主要負責人：xx（英語俱樂部）、xx（英語沙龍）提醒個項目負責人準備好道具，負責解決現場工作中出現的問題

②各具體項目負責人：袋鼠跳跳跳—xx（英語俱樂部）

拋繡球—xx（中特）

比一比誰胃口大—xx（英語沙龍）

四人五腳—xx（長江武術）

提醒道具搬運人員搬運道具，擺放道具，保護參與者的安全，聯繫獎品發者分發獎品，負責解決現場項目中出現的問題

③裁判：xx（前兩個），xx（後兩個）

記錄：xx（英語俱樂部）

④主持人：xx（中特），xx（英語沙龍）

⑤照相：xxx

⑥獎品購買：xx（中特） xx（英語俱樂部）

xx（英語沙龍）xx（長江武術）

⑦獎品分發者：xx（長江武術）、xx（英語俱樂部）、xx（中特）

3、活動宣傳：

（1）板報：商學院宣傳部

（2）通知：xxx（英語俱樂部）、xx（英語俱樂部）

4、道具搬運人員：

①道具搬運負責人：xx（長江武術）

負責活動前後道具搬運，發放道具，存放道具

②具體項目搬運人員：

袋鼠跳跳跳—xx（長江武術）

xx蓮 （英語沙龍）

xx（英語沙龍）

xx（長江武術）

拋繡球—xx（中特）、

xx（英語俱樂部）、

xx（英語沙龍）

比一比誰胃口大—xx（英語俱樂部）

xx（英語沙龍）

四人五腳—xx（英語沙龍）

xx（英語沙龍）

xx（中特）

負責活動前後道具搬運

十一、安全問題（保護參與者的安全）：

1、各具體項目負責人

2、具體項目搬運人

十二、經費問題：

道具：195.5元

獎品：623.5元

橫幅：100元

照片、打印、板報：50元

礦泉水：70元

工作人員：34.5

共計：1040元

預祝本次活動取得圓滿成功，感謝社聯幹部的支持與鼓勵！

趣味運動會方案14

一、競賽時間;10月31、11月1日（週四、週五）；週四上午個人項目比賽，下午集體項目比賽。週五上午高一、高二年級廣播操比賽。

二、地點：學校田徑場。

三、競賽項目：

集體競賽項目：

1、50米迎面接力（每班選男女各10人混合參賽）；

2、30米“陽光夥伴”（每班各選男女各5人混合參賽）；

3、30米搬重物接力（每班各選男女5人混合參賽）；

4、30米障礙跑接力（每班各選男女5人混合參賽）；

個人競賽項目：

100米、800米（女）、1500米（男）、跳高、跳遠、4x100米

四、參加辦法：

（一）、參加單位及分組：

以班為單位組隊，以年級為組別排定前六名。

（二）、報名人數：

各單位可報領隊1人（班主任），教練員1-2人（體育委員），運動員人數不受限制，運動員每人限報二項（集體項目除外），每項限報二人。

五、競賽辦法：

（一）、比賽採用國家體育總局審定的.最新田徑競賽規則；

（二）、報名後運動員不得無故棄權，否則扣除班團體總分5分；

（三）、對冒名頂替進行參賽的一經發現，每一起扣除班級團體總分5分。

六、錄取名次及計分方法：

（一）、各項目錄取前六名，報名參賽人數在6人（含六人）則減一錄取，按7、5、4、3、2、1計分，集體項目加倍計分；

（二）、破校紀錄加計5分，破市中學生紀錄加計10分。

七、報名：

20xx年10月20日截止，請各班體育委員將報名表填好後發至郵箱。逾期作棄權處理，一經報名不得隨意更改。報名表登錄“網”首頁下載。

八、裁判員：

由學校體育組老師和湖南科大實習隊老師共同承擔此次比賽的裁判任務。

九、大會仲裁委員會：

十、獎勵標準：獲得團體總分前六名（年級）獎勵班級綜合管理分並頒發獎狀，對團體前三名（年級）班級獎勵精品籃球一個。

趣味運動會方案15

一、目的：

1、營造一個健康、衞生、團結、友愛的物業職工和諧工作環境；

2、倡導體育鍛煉，提高身體素質。

3、增強物管中心的'凝聚力。

二、標語：

物管中心趣味運動會

三、時間：

XX年3月25號（星期四）下午3：30。

四、地點：

c區球場（職工宿舍旁 暫定）

五、具體要求

1、中心下屬各個部門員工着裝提前20分鐘到達現場。

2、公司領導講話、中心主任作“物管中心XX年春季運動會”動員講話，宣佈運動會開始。

3、運動會組委會公佈運動會規則。

六、運動項目

（一）集體專項賽

1、拔河 一面十人（裁判一人，借拔河用繩索一條）。

2、跳大繩（裁判一人，借跳繩用繩索一條）。

3、接力賽（裁判一人，準備接力賽棒10支）。

（二）其他運動項目比賽（以下各設裁判一人至二人）

1、跑步。

2、背手跳梯坎。

3、二人三足（裁判一人，準備捆腳的繩）。

4、扎拖帕比賽（準備相應材料）。

5、保安隊員敬禮及步伐比賽。

6、保安隊員越野長跑比賽。

7、套圈。

七、獎項設置

集體項目設一等獎，其他項目設一至三等獎。

八．獎品

獎品安排有組委會安排處理。