大學生團體心理輔導方案

為了確保事情或工作紮實開展，常常需要預先制定方案，方案的內容多是上級對下級或涉及面比較大的工作，一般都用帶“文件頭”形式下發。我們應該怎麼制定方案呢？以下是小編為大家整理的大學生團體心理輔導方案，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

大學生團體心理輔導方案1

為深入貫徹落實20xx年全國大學生心理健康教育工作專題研討會精神和《xx自治區教育廳關於進一步加強和改進全區普通高校大學生心理健康教育與諮詢工作的意見》（內教學工函﹝20xx﹞x號）精神，加強我院大學生心理健康知識的宣傳教育，營造有利於學生身心健康發展的校園環境和輿論氛圍，全面提升大學生心理健康素質，促進大學生健康成長，在全國第十六個“2我愛我”心理健康日臨之際，特舉辦20xx年“大學生心理健康教育月”活動，現將有關事宜通知如下：

一、活動宗旨：

積極創造條，開展內容豐富、形式多樣的心理健康教育活動，營造我院良好的心理健康教育氛圍，以增強學生心理健康意識，提高學生心理調適和社會適應能力，教育學生養成良好的個性心理品質。

二、活動主題：

關注心理健康，促進快樂成長，成就青春夢想

三、活動時間：

20xx年4月22日—月26日

四、活動對象：

全院在校學生

五、主辦單位：

呼和浩特職業學院學生處心理健康教育中心

承辦單位：各二級學院，院心理協會

六、活動內容：

（一）校級活動安排

1、心理健康教育專題講座

2、現場心理諮詢活動

3、心理趣味運動會

4、校園心理情景劇展演

5、心理電影展播

6、團體心理輔導活動

7、心理健康知識答卷

8、學生心理動態調查

9、心理委員、宿舍信息員培訓

10、心理手抄報比賽

（二）二級學院活動安排

各二級學院根據活動主題，結合學院特點，組織開展以“四個一”為主要內容的活動：

1、一次心理健康宣傳教育活動，通過主題班團會、主題宣傳櫥窗、主題徵與演講比賽等形式，營造校園關注心理健康的化氛圍。

2、一次心理健康知識普及活動，通過邀請專家講座、心理健康知識競賽、心理健康讀書報告會等活動，普及心理健康知識。

3、一次心理素質拓展活動，通過室外心理素質拓展活動、心理劇創作比賽、心理電影展播、團體心理輔導、朋輩心理互助等活動，提升學生心理素質。

4、一次心理健康調研活動，對全院學生心理健康狀況進行調查、梳理，完善學生心理健康教育方案，建立、完善學生心理健康教育檔案，及時開展心理關愛和心理危機干預活動。

七、工作要求

1、各二級學院要高度重視大學生心理健康教育工作，精心組織學院“大學生心理健康教育月”活動，積極做好宣傳、發動等工作，鼓勵學生積極參加各項活動，併發揮各單位優勢推出精品，創造佳績。

2、各二級學院要以本次心理健康教育月為契機，藉助活動平台，對學生進行廣泛而深入的心理健康教育，以提高大學生的、心理素質，幫助大學生健康成長，使各項活動產生實效。各二級學院可以根據本學院的實際情況，創新活動內容、形式和方法，並不斷總結經驗，及時反饋交流，推廣新的做法。

3、活動結束後，各二級學院將本次活動的活動方案、活動相關的新聞報道、字、圖片和工作總結於月29日前報送學生處心理健康教育中心，要求紙質、電子（上傳羣）各一份。

大學生團體心理輔導方案2

一、活動主題

繪人生藍圖圓青春夢想

二、活動時間

20xx年x月x日

三、活動地點

j—3411

四、參於人員

20xx級1153班全體同學，班主任，歐陽老師

五、前期策劃準備

1、心裏聯絡員瞭解同學們生活學習中遇到的疑惑，通過查資料、詢問有關老師找到解決方法；

2、召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會中，心理聯絡員作主導作用，每位班委協調配合好。調動同學們積極性是儘可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。

六、活動流程：

1、前期準備

設計並篩選活動流程，確保同學們在快樂的同時學習心理知識，解決學習生活疑惑，做好人生規劃。

2、班會序幕

做一個真心大冒險遊戲，既可以調動同學們的好奇心，又可以引出本次班會的主題，使班會在輕鬆而愉悦的氛圍中順利進行。

3、班會開始

講解此次班會的意義，並對整個健康月的活動做一個總結，把此次班會的安排流程告訴同學，是同學對對此次班會有個大致瞭解，做好心理準備。

4、視頻觀賞

播放幾個同學們感興趣的而且與本次活動有關大學生心理健康視頻。

5、疑惑解答

討論學習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進同學們之間的相互瞭解。與此同時，心理聯絡員為大家講解一些學習到的心理知識，增加同學們對心理知識的瞭解，幫助做好人生規劃。

6、遊戲階段

（1）心理測試。在娛樂中瞭解個人性格、交流等方面的優勢特點及不足之處。進一步瞭解自己，探索自己。

（2）文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。

（3）户外活動。另找時間開展户外活動，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動，放鬆同學們的身心，認識到身體是未來競爭的資本。

7、班會總結

與同學們交流此次活動的感受，以書面形式字數不限，重在參與。對最近班級裏存在的問題做一些分析，並提出個人的見解，對今後同學們共建和諧班級提出合適的建議。

8、班會結束

班委做後期工作。如，衞生方面，會後保持教室優良的環境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以後開展活動汲取更多的經驗，以完善各項工作。

七、後期工作

心裏委員對同學們所寫感受認真分析，針對不同同學的情況適當的與其交流，讓更多的同學瞭解自己，做好人生規劃。

大學生團體心理輔導方案3

進一步提升我校心理健康服務能力和規範化水平，促進全體大學生的心理健康素養普遍提升，傳播自尊自信、樂觀向上的現代文明理念和心理健康意識，營造關注健康、積極向上的校園生活心態，構建成熟的“五位一體”心理健康教育格局，學工部決定在全校開展第十五屆“5·25”大學生心理健康教育月活動。現將有關活動要求通知如下：

一、活動時間

xx年xx月xx日

二、活動主題

“心關懷·愛隨行·悦自己·共成長”

三、活動內容

1、院級常規工作

各學院以本次心理健康教育月活動為契機，進一步構建心理健康五級關懷機制，扶持學院心理輔導站標準化建設。

（1）配備健全的學生幹部隊伍。各學院在原有心理健康教育工作隊伍基礎上，選拔並配備年級朋輩心理導師、班級心理委員（男女各一名）、宿舍心理信息員（各宿舍一名），並定期開展培訓及考核工作。

（2）召開主題班會。依據春季大學生常見心理問題及各年級學生心理髮展特點，組織各年級各班召開“心關懷·愛隨行·悦自己·同成長”主題班會，引導學生樹立科學的心理健康意識，學會做自己的“心理健康第一負責人”，懂得調適情緒困擾與心理壓力，積極自助。

（3）實施畢業生心理專項教育，引導並幫助畢業生樹立科學擇業和發展觀念，克服就業和升學過程中因失敗、挫折帶來的焦慮、困惑、悲觀等不良情緒，積極調整心態，恰當確立期望值，科學規劃未來，把握就業機會，實現平穩畢業、成功就業。

（4）排查危機心理。做好各年級學生心理危機傾向排查工作，杜絕極端事件發生。本着“內緊外鬆、以人為本”的原則，深入細緻地開展心理危機排查工作。對排查結果要認真分析，做好備案，對“重點”學生要有針對性的干預措施，預防心理危機事件的發生。

（5）培訓全體班級心理委員和宿舍心理信息員。利用學院心理輔導站，開展“心理健康教育理論與實踐”培訓，提升隊伍的理論認識和工作水平。各學院可發揮合力，共享資源，打造精品培訓。

2、主題教育活動

（1）積極開展心理健康科普宣傳。充分利用宣傳板面、校園廣播、宣傳手冊、課堂教學等傳統傳播形式，並藉助校園網站、博客、微博、微信等新媒體技術，營造線上線下、課內課外相結合的宣傳氛圍，積極宣傳自尊自信、樂觀向上的'心理健康意識。

（2）繼續舉辦校級精品活動。由大學生心理健康教育中心宏觀指導，各學院合作承辦，採用學生們喜聞樂見的形式，舉辦心理劇比賽、心理美文美圖比賽，敍事演講、心理微視頻大賽、心靈手語操比賽和心理趣味運動會等面向全校學生的校級活動，提升全體學生的心理健康素養。根據各院地理位置分設活動點，各院至少參與組織1項校級活動。

（3）精心組織學院特色活動。各學院圍繞今年的活動主題，結合本院專業知識結構和學生髮展特點，形成切實可行、富有特色的活動方案，豐富活動形式，增強活動吸引力，營造良好的教育氛圍。

3、“精彩一課”課程教學競賽

每位心理健康課教師根據自己的授課內容和特色，錄製15分鐘的課程精彩片段。通過共享交流，提升心理健康理論課和活動課的教學質量與水平。提交時間截止到5月21日。

大學生團體心理輔導方案4

一、活動設想

當前社會充滿競爭，大學生普遍面臨越來越多的人際交往、學業負擔、擇業就業等問題。如果這些問題沒有得到及時適當的解決，便有可能引起心理困擾，從而導致很多消極的行為的產生，甚至發生休學、自殺等事件。一項對我國1、4萬多名大學生的調查顯示，17％的學生存在負面心理情緒；全國大學生中因心理精神疾病退學的，高達退學總人數的54、4％。許多研究還表明，大學生心理障礙的發生率還在呈上升趨勢，已經明顯影響到部分學生的智能素質、人格成長及身體健康。去年，《中共中央國務院關於進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》（16號文件）的發佈再一次把大學生心理健康問題提上了高校學生工作的重要位置。

因此，解決大學生的心理健康問題刻不容緩，必須引起社會各界的關注。

二、活動目的

1、提倡大學生珍愛生命、把握機會，為自己創造更好的成長成才之路；並由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。加強我同學們對人際關係的認識，努力提高他們人際交往的能力與意識，提高大家對生命教育的重視，預防意外事件的發生，同時強化師生對心理諮詢與心理健康教育工作的理解和關心。

2、宣傳和普及人際交往的知識和技術，用心理學專業知識引導學生進行人際交往，促進和諧校園的形成與發展。

3、鍛鍊和展示我班團支部組織班級活動的能力

4、促進我班在心理健康教育方面與其他班級的合作與交流，並通過這些交流合作力求達到取長補短、共同進步的目的。

三、活動形式及內容心理健康教育活動計劃

班級心理健康教育活動由團支部策劃並舉辦，各班委協助。其主要活動方案與內容如下：

1、班級心理健康氛圍營造：

分為3個層面：心理健康活動的宣傳、主題活動的宣傳、具體各個活動的宣傳

具體形式：發放宣傳材料；廣播宣傳；海報宣傳；展板宣傳；條幅；書籤發放等

2、心理普及知識宣傳：心理錯覺圖片、諮詢中心相關工作程序介紹

四、活動時間

20xx年5月23—28日

五、活動主辦方

8班級團支部

大學生團體心理輔導方案5

為進一步提高我校大學生的心理健康意識，促進同學們身心健康和諧發展，經研究決定，於月14日至6月10日舉辦以“新時代，心夢想，心健康”為主題的20xx年大學生心理健康專題宣傳活動。現將有關事宜安排如下：

一、活動時間：

XX月14日至6月10日

二、活動主題：

新時代，心夢想，心健康

三、主要活動內容及安排

1、心理主題講座。學工處將邀請心理學專家為我校師生舉辦專題講座，具體安排另行通知。

2、心理書籤製作大賽（詳見附1）。

3、召開心理班會（14—610）。由各班心理委員在心理輔導站站長、指導老師或輔導員的指導下，根據本班情況組織召開心理班會，並要求進行字、圖片及影像記錄的總結，於活動期間推薦本單位一份優秀班會材料報送到學工處存檔（大學生活動中心06）。

4、舉辦心理健康知識宣傳活動。月2日，大學生心理健康指導中心將開展包括心理健康知識專題宣傳、現場心理諮詢、問卷調查等系列活動。

5、各教學單位以“新時代，心夢想，心健康”為主題，出一期專題黑板報。要求於月21日至27日期間，將本單位黑板報統一放置於體育館對面籃球場前。

望各教學單位對本次活動予以大力支持和配合，共同促進我校心理健康教育工作的發展，共建和諧校園。

大學生團體心理輔導方案6

一、活動主題

關愛自己關心他人

二、活動宗旨

通過形式多樣的教育活動普及心理健康知識，提高學生心理健康意識，促進學生身心健康發展；引導學生珍愛自己，勇於承擔自己的成長的責任，用實際行動建設一個和諧的生活環境，健康成長。

三、活動時間

5月12日——5月25日。

四、活動安排（以時間為序）

（一）各院系心理健康工作研討會（4月上旬）

1、中心總結我院學生中存在的心理問題

2、各院系書記發言介紹本院系心理健康工作

3、關於成立各院系心理健康教育領導小組機制的研討

4、關於心理委員的推選和培訓工作的研討

5、“525”心理健康教育活動研討

（二）班級心理委員培訓（4月中旬）

1、心理委員的職責

2、心理委員應具備的素質

3、如何做好心理健康知識普及宣傳工作

4、怎樣做好心理健康教育中心的信息員

5、談話、溝通基本技巧

6、心理危機的發現、預防、應對技巧

（三）“我愛我，和諧成長”心情故事徵文比賽（5月15日前評出結果）

（比賽細則見附錄2）

（四）心理知識宣傳（5月19日展出）

1、心理健康宣傳標語（見附錄1）

2、心理健康知識展牌

3、趣味心理圖片、漫畫展

4、優秀心情故事徵文展

5、張貼倡議書（向全院大學生髮出關注心理健康的倡議）

（五）“關注心理健康構建和諧校園”——我愛我大學生心理健康活動周開幕式

時間：5月22日下午2：40

地點：北院教學大樓中廳前

活動議程：

1、宣佈大學生心理健康活動周開幕

2、領導致詞

3、為“我愛我，和諧成長”心情故事徵文比賽優勝者頒獎

4、手語表演——我真的很不錯、從頭再來

5、廣場簽名活動、贈送“笑臉娃娃”徽章（或心願卡）

6、廣場心理知識有獎競答（5月22日下午3：10，開幕式會場）

7、廣場心理測試服務（5月22日下午3：10，北院教學大樓中廳）

（人際信任量表、交往焦慮、社交回避及苦惱量表（SAD）、交流恐懼自陳量表（PRCA）等）

8、廣場心理諮詢（5月22日下午3：10，北院教學大樓中廳）

9、“放飛自己的心靈”户外心理遊戲（5月22日下午3：10，北院教學大樓北側）

（可以設計多種遊戲，諸如炸氣球、翻葉子、超級比一比、矇眼三角形、圓球遊戲等，使參與者從行為上展示自己的內心，在遊戲中瞭解自己和他人，獲得自我的成長）

10、團體心理輔導：“我自信、我快樂、我成長”校園心理素質拓展訓練

（六）心理講座：《我愛我和諧成長》（全院學生）（5月中旬）

人生只要處理好三個關係：與自己的關係，與他人的關係、與社會的關係。三者關係和諧，就會奠定一生的幸福。

如何對待自己，怎樣才算愛自己？什麼是真正的自信？專家教你如何認識自己、看待自己。

如何對待他人，處理好自己與他人的關係呢？專家從理解人的需要、如何與人溝通講起，教你成為受人歡迎的人。

年輕人該如何走向社會呢？什麼叫成熟，什麼叫世故？什麼是真誠，什麼又是虛偽？其中之道，請聽心理諮詢師的建議。

（七）經典電影心理賞析（專家與觀眾互動點評）

1、《美麗心靈》（5月23日晚上）

2、《阿甘正傳》（5月24日晚上）

（八）展示心情——心理情景劇（5月25日晚上）

（九）河北電視台科教頻道製作我院“525”心理健康教育活動專題片（10分鐘）

大學生團體心理輔導方案7

一、活動主題

遇見愛，遇見成長——大學生戀愛心理

二、活動目標

1、廣泛宣傳戀愛心理知識，幫助學生樹立正確的戀愛價值觀；

2、分析常見戀愛心理現象，幫助學生理解並學會愛的藝術；

3、完善校院兩級心理健康課外教育活動平台，營造“健康心理陽光人生”良好氛圍；

三、活動時間

4月25日——6月15日

四、校級層面活動

1、心理健康知識宣傳專刊

活動目的：充分利用校園媒體，宣傳心理健康知識，強化心理健康意識，提高心理素質，提升自助與互助能力。

出刊時間：5月15日

承辦：校學生會朋輩心理互助部

2、心理健康主題微電影大賽

活動目的：

通過開展微電影大賽，幫助學生更好地瞭解心理健康、瞭解自己，學習心理自助與互助的方法，提升心理素質，擴展生命廣度，提升生命質量。

活動要求：

各學院自行組織初賽，推薦優秀微電影參評決賽，決賽由心理中心組織。

活動時間：

5月5日至6月10日

承辦：經濟與管理學院、土木學院

3、心理健康主題班會方案設計、班會展示（視頻）大賽

活動目的：通過開展心理健康主題班會方案設計和班會展示（視頻）大賽，幫助朋輩掌握設計班會方案和組織召開班會的能力。

參賽形式：方案設計、班會視頻

活動要求：各學院自主召開班會、組織初賽，並推薦初賽優秀作品參加決賽，決賽由心理中心組織評比。

活動時間：4月30日至6月15日

承辦：能源與動力工程學院、材料學院

4、陽光評選（優秀集體、先進個人評選）

活動目的：通過對心理健康教育工作優秀集體、先進個人評選，表彰先進，樹立典型，傳承陽光心理正能量。

活動時間：4月30日至5月25日

承辦：心理健康教育中心

五、院級層面活動

1、各學院圍繞主題，結合本學院特點，充分利用和創新心理健康課外教育活動平台、校園媒體開展特色活動。

2、各學院要認真總結往屆心理健康主題教育活動成果，突出學院心理健康課外教育理念、特色與亮點。

六、活動要求

1、各學院要充分發揮“525”大學生心理健康主題教育活動在學生心理健康教育中的積極作用，圍繞活動主題，結合學院實際，制定具體活動方案，並於5月9日前將方案報心理健康教育中心（方案電子檔發送至郵箱：xx，紙質檔送至xxxx）。

2、各學院要充分發揮朋輩心理互助員的作用，並加強院際之間的資源共享，調動廣大學生參與的積極性，擴大活動的參與面與受益面。

3、學院要根據不同年級、不同學生羣體的心理特點設計心理健康教育活動，提高活動的針對性、有效性。

4、各學院要充分利用各類媒體包括網站、微信公眾號等平台加大宣傳力度，提高活動的知曉度。

5、各學院要進一步完善院級心理健康課外教育平台，同時發揮成長輔導室的作用，促進大學生的心理成長和發展。

6、請各學院於6月20日前將本屆活動總結報學生心理健康教育中心（總結電子檔發送至郵箱：，紙質檔送至）。總結材料包括：紙質版總結1份、第十六屆心理健康知識宣傳月活動開展情況一覽表（附件四）、活動照片（電子版）。