【推薦】社團活動計劃模板9篇

時間流逝得如此之快，很快就要開展新的工作了，此時此刻需要制定一個詳細的計劃了。好的計劃是什麼樣的呢？下面是小編為大家整理的社團活動計劃9篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

社團活動計劃 篇1

一、指導思想：

為全面貫徹素質教育的指導方針，使學生的德、智、體得到發展，使學生的智力、體力得到充分的自由的發揮，並根據學生身心發展的情況，特制定跳繩小組活動計劃。

二、活動目標

通過一定的培養，使學生更好的瞭解跳繩這項活動，能更好的熱愛這項活動，使得跳的次數達到要求，並能增強其它活動興趣，最後達到增強體質、促進身心發展的目標。

三、活動措施

1、訓練要求

①必須嚴格遵守時間和訓練內容。

②教師關注全體學生的訓練。

③教師應進行科學訓練，及時總結並做好記錄。

④訓練中注意安全，積極預防運動損傷的發生。

2、訓練時間安排

每週週二、週四的下午二節課課外活動時間

3、場地器材安排

訓練場地定在學校東面籃球場上。

器材方面：短繩儘量動員學生自備，長繩2根由學校統一準備。

四、內容安排 周 次 內容

1單跳

2單腳跳

3交叉跳

4花式跳

5花式跳練習方法建議

①四列橫隊、每人一根，以單繩飛跳為主。

②正面接力、跑跳形式進行。

①四列橫隊、每人一根，左、右腳互換跳若干

②以組為單位、比賽進行。

①四列橫隊、單繩跳熱身。

②跳單繩、雙手交叉跳、飛跳、反跳若干組。

①跳單繩的基礎上，加入單腳跳。

②分組比賽。

①單繩反跳。

②單腳跳基礎上加入交叉跳。

①兩人一組，一人帶一個，雙腳

6雙人跳單跳。

7雙人跳

8綁跳雙人

9綁跳雙跳

10單雙

11飛跳

12跳長繩

②配合默契、比賽。

①單腳跳熱身。

②兩人一組同上。繩一頭綁腳上、做單腳跳。

①單繩跳熱身。

②雙飛跳

①單跳熱身。

②單跳時穿插雙跳。

①分若干組，10人一組。

①兩人一組同上。

②另一人沿一旁、雙人一起腳。穿八字

②穿八字跳長繩。跳長繩

13穿八字

①分若干組，10人一組。

②穿八字跳長繩。一個接一個跳。跳長繩

14穿插跳

①分若干組，20人一組。

②相互面對面穿插跳，一個接一個。跳長繩

15穿插跳同上集體

16跳繩

分若干組，八人一組，兩人搖繩六人在裏面一起跳。

社團活動計劃 篇2

活動標題

——————副標題（有需要的話）

一、活動主題：

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二、活動宗旨/目的：

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三、活動組織機構：

（1）主辦單位：―――――――――――――――――――――――――――――――――

（2）承辦單位：―――――――――――――――――――――――――――――――――

四、活動對象

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五、活動時間、地點

時間：―――――――――――――――――――――――――

地點：―――――――――――――――――――――――――

六、活動流程

（1）前期準備

a―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――

b ―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――

c―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――

（2）活動的主要內容及具體安排

a ―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――

b―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――

c ―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――

七、物資、經費統計

注：有商家贊助要説明

主要負責人：XXX

（所在協會名稱、聯繫方式）

XXXX年X月X日

附件

1、如有需要，附相應的海報、橫幅、場地等相關申請

2、如果有商家贊助的要附與商家的協議書

社團活動計劃 篇3

現階段我市心理健康教育已經全面開展，取得了一定的效果，但面臨着師生人數多，心理教師少的局面，心理健康教育無法實現關注到每一位師生；發揮學生的主動性，使心理健康教育工作常態化開展；進一步加強同輩的交流與合作（夥伴依戀理論），有效實施心理健康教育工作的開展，特提出此研究計劃。

一、 工作目標

1、 通過專題小組的研究活動，初步探索出一套發展、培訓心理社

團學生骨幹的系統模式。

2、 在參研學校率先組建學校心理社團，有效的發揮心理社團的作

用，提高學校心理服務水平。

3、 積極創造條件實施請進來、走出去的學習交流方案，提高各校

心理社團的培訓、組織以及最有效的發揮其主觀能動性。

二、工作內容：

心理社團的組建，心理社團的培訓與輔導，心理社團的開展模式，心理社團的實施模式的總結與推廣。

三、實現目標的方法

微格小組學習與研究，專家講座與輔導，學校的具體實施，專題沙龍

四、具體工作執行團隊：

1：小組學習模式分為：自主學習（自己學習理論知識，在自己的學校開展社團工作），小組集中學習（請老師做專業的講座或是觀摩別的經驗介紹，可以是上網收集的視屏資料，也可以是一些大學開展社團工作的經驗介紹）小組成員學校間的相互學習（小組成員一起到學校參觀，觀摩學習）

2：具體的學校社團建設：

建立健全心理社團工作章程，機構設置，開展工作程序安排

社長職責：負責社團的全面工作，定期向學校心理健康教育中心彙報工作情況；任免社團各級幹部，確定各部職能，協調並協助各部工作；每學期初制定工作計劃，學期末進行工作總結；主持召開會員大會；按時完成學校心理健康中心交辦的各項任務。

諮詢部的職責：在老師的指導和培訓下，通過各種形式瞭解、掌握學生常見的各種心理問題，研究解決問題的辦法，發揮同齡人的優勢，開展朋輩心理諮詢；倡導科學的學習習慣、學習方法、人際交往方式

和積極的生活態度、生活習慣。

宣傳、發展部的職責：維護和擴大社團良好形象，負責製作海報、展板、宣傳單等各種宣傳品，負責社團各種活動的宣傳與通知，加強通訊報道，注重宣傳心理健康知識；發展新社員等。

社團活動計劃 篇4

一、時間：20xx年下半年

二、場地：校體育館

三、學生：七年級、八年級學生

四、任務：武術是以中國傳統文化為理論基礎，以內外兼修，術道並重鮮明特點的中國傳統體育項目。在其源遠流長的發展過程中，武術吸取養生之精髓，集技擊之大成，形成了較為系統的技術體系。

從現代的家庭來看，大部分是獨生子女，在家嬌生慣養，身體狀況非常的不均衡，而且在思想上成熟很慢。面對這些種種的問題，給予他們適當的鍛鍊和磨練，是很有必要的。

作為中華民族的國粹——武術，正是要求習武者在身體上的鍛鍊，而且更重要的是在思想上得到更高的修為。同時武術訓練可以解決了目前青少年在身體素質和思想上的問題，主要還要教育他們在學校中，該怎麼樣做好一名學生。尊師重道是首要問題之一，在武術中強調“凡吾習武之徒，必須以賢為師，謙虛好學，尊敬師長，崇揚武德”。“尊師”，即尊重師長，泛指學生對老師的固定禮節，“重道”即崇尚武道，愛好武術與道德修養，泛指人的品格與技能兼修的境界。在這種訓練的氛圍下，學生會學到很多做人的道理，為他們今後的努力教學的學習和充實的生活打下堅實的基礎。

五、步驟與要求：

1、崇尚武德

要求：武德是尚武與崇德的統一。千百年來武術界把“崇尚武德”作為一種民族的優秀傳統，不斷髮揚光大，具有鮮明的時代特徵。

2、武術的基本手法，步法

分類與要求：基本功是武術之本。有堅實的基本功，這也是為以後更好的去進行武術訓練打下堅實的基礎。

3、武術的柔韌基本功

分類與要求；柔韌在武術中是非常重要的，它的好壞直接會影響到武術動作的優美程度。

4、武術基本拳法

要求：武術基本拳法是對武術柔韌性的充分的體現。

5、武術基本套路——精武套路

要求：這是武術套路中最基本，最簡單的套路，所有動作都是由基本步法，基本手法組成，充分體現出武術套路的精、氣、神。

6、學會基本的幾種拳法套路

在一個學期內讓學生學會基本的武術拳法套路，初步對武術拳法有所瞭解，並能夠將武術的吃苦堅韌的精神有所體會，並配有學生堅定的意志力。

六、活動時間：週一下午 第四節課

社團活動計劃 篇5

一、指導思想

為了更好地貫徹德、智、體、美全面發展的教育方針，全面推進素質教育，培養學生的頑強拼搏、吃苦耐勞精神和自我鍛鍊強身健體能力，體現健康第一的指導思想，結合我校田徑社團的具體情況，做好訓練、比賽以及思想教育工作，促進學生身心和諧發展，發展隊員的身體素質，學習和改進專項技術水平。培養隊員綜合素質及能力，提高訓練成績，把學校田徑社團工作做得更好，併為學生的終身體育和可持續發展奠定基礎。

二、活動目標

1、增強隊員體質，提高隊員體能。

2、培養鍛鍊意識，形成自覺鍛鍊習慣。

3、鞏固提高隊員的運動強項，不斷改善運動能力。

4、形成社團梯隊，不斷補充新鮮血液，以形成國中社團活動的良性循環，使社團蓬勃發展。

三、訓練時間和地點時間：

每週週一、週三、週五和學生在校的週六下午17:05—18:20地點：學校田徑場

四、訓練計劃

週一耐力訓練，週三力量訓練，週五柔韌訓練，週六調整訓練或專項訓練 週一速度訓練，週三反應、爆發力、靈敏訓練等。訓練採用循環訓練法輔以重複訓練法，在不斷重複中提高身體素質，在不斷循環上升的訓練下提高各項運動能力，使弱項變強，強項更強在，為提高學生訓練興趣，在調整訓練中多采用遊戲和球類練習。

五、訓練內容

（一）素質訓練：小跑步、高抬腿、後踢跑、交叉跑步、後蹬跑、縱跳、蹲起、跨步跑、行進間壓腿、行進間踢腿，轉髖，擺腿；

（二）速度訓練：50米、100米、150米、200米、300米、400米、行進間30米、超前加速跑；

（三）力量訓練：單足跳、雙腳縱跳，抱膝跳，蛙跳、三級跳、立定跳、跳台階、俯卧撐，收腹舉退，仰卧起坐，俯卧兩頭起等；

（四）耐力訓練：800米、1500米、3000米、（男）5000米、領跑、計時跑，變速跑等；

（五）反應訓練：加距離觸地往返跑、反方向起跑訓練、聽信號做起跑練習、聽哨音做跑停練習；

（六）柔韌練習：壓肩、壓腿、劈叉，坐位體前屈等；

（七）專項訓練：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、跳高、跳遠、接力4×100米、4×400米；

六、具體訓練內容計劃

（一）耐力訓練：

1、準備活動：

a.5分鐘跑。

b.拉韌帶練習：壓肩，壓腿。

c.原地30秒小步跑、高抬腿各兩組，蹲起50下兩組。

2、各項技術輔助性動作練習

3、3000米計時跑；

4、放鬆

（二）力量訓練。

1、繞場地3-5圈

2、負重深蹲20次5組

3、跳深5組

4、仰卧起坐20次5組

5、俯卧撐10-30次5組

6、背起20次5組

7、負重深蹲跳20次5組

8、慢跑放鬆（墊子上放鬆上下肢）。

（三）速度訓練：

1、繞場地5圈（8分）

2、準備活動、拉韌帶、行進間踢腿； 20米小步跑 、高抬腿、後蹬跑、車輪跑，各兩組。

3、30米加速跑4組

4、50米加速跑3組

5、80米往返跑3組

6、快速跑：100米3組

7、放鬆

（四）調整訓練

1、準備活動：慢跑3-5圈；壓腿、壓肩；小步跑、高抬腿跑、跨步跳、交叉步跑、後踢跑。

2、30米折返跑、30米單足跳、縱跳30下、30米蛙跳、高抬腿40次各兩組；計時50米4組、立定三級跳或800米計時或其他等。

3、遊戲或球類活動（注意安全防止損傷）

4、墊上放鬆

（五）柔韌訓練：

1、準備活動：

a.領跑。

b.行進間拉肩、踢腿各兩組。

c.30米行進間小步跑、高抬腿、跨步跳。

2、壓肩、壓腿、劈叉

3.放鬆

（六）反應訓練：

準備活動：

a. 繞場地7圈。

b.拉韌帶練習。

c. 30米折返跑、反方向起跑訓練、聽信號做起跑練習、聽哨音做跑停練習。

2測試：30米6組、立定三級跳。

3.放鬆

（七）爆發力訓練：

1、繞場地5圈（8分）

2、行進間準備活動

3、跨步跳50米4組

4、30米單足跳、縱跳30下、蛙跳5級6組、高抬腿40次各兩組

5、跳深——三坑連跳接加速跑10米6組

6、快速跑：50米4組、100米2組

7、放鬆

（八）靈敏性練習

1、準備活動：

a.領跑。

b.行進間拉肩、踢腿各兩組。

c.30米行進間小步跑、高抬腿、跨步跑

2、原地縱跳接30米跑3次；

3、頻率練習接30米跑3次；

4、5米、10米交叉往返跑4次；

5、站立式起跑30-40米×3次；

6、墊上放鬆

（九）專項訓練：

1、繞場地5圈（8分）

2、20米小步跑 、高抬腿、後蹬跑、車輪跑，各兩組。

3、100米、200米、400米 4組800米、1500米 2組3000米 1組跳高、跳遠 100次接力4×100米、4×400米 2——4組放鬆

七、可根據不同訓練期適當調整訓練計劃。

制定人：張月平20xx年9月

社團活動計劃 篇6

為培養學生的硬筆書寫水平，發揚學生的個性特長，對學生進行中華傳統藝術的薰陶，培養學生對藝術的瞭解和熱愛，本學期我繼續組織硬筆書法社團，為了更好地利用好這一時間，最大限度地提高活動的效率，特擬活動計劃如下：

一、學生情況分析

本社團成員以一、二年級學生居多。其中，二年級有幾個學生的基本功略有雛形，一年級的同學幾乎基本功都不是很好，但是經過一個學期的學習多多少少還是有變化了。所以，總體來看，我們社團成員的書寫能力比較弱，這對我們活動的組織有更高的要求。

二、教學目標

1．培養學生良好的'書寫習慣、正確的書寫姿勢，培養學生正確的書寫方法，掌握書寫要領。

2．堅持從基本功訓練入手，讓學生明白要寫出好字，必須先打好根基。對一、二年級學生來説，通過活動，提高他們的書寫基本功，並在實踐中強化鞏固，為書寫漢字奠定紮實的基礎尤為重要。

3．養成認真、仔細、耐心的學習態度，鼓勵學生大膽、獨立、善思，提高學生的書寫水平和道德修養。

三、教學方法及措施

1．本學期活動指導還是以基本筆畫和簡單獨體字的基本間架結構為主，讓學生在基本功的練習中，穩紮穩打，逐步提高自身的書寫能力。

2．教學中以閲讀，參觀，欣賞、小型競賽等方式培養學生對書法的興趣。

3．教學中關注學生的學習習慣、寫字姿勢、書寫態度等。

4．多給學生機會，讓他們的能力有更多的表現，讓學生意識到自己的優勢，找出和提高自身的缺點，更有利地促進學生的學習積極性。

5．加強平時的訓練，利用課外大量的時間加強練習。抓住校藝術節的契機，展示硬筆社團小組的成果，提升自身的影響。

四、具體安排

活動時間：單週一下午15：50—16：50

活動地點：一年級五班教室

活動書籍：校本教材（二年級）

第一週 第三課 平提 橫折提

第三週 第四課 橫鈎 豎鈎

第五週 第五課 卧鈎 彎鈎

第七週 第六課 橫折折撇 橫折彎鈎

第九周 五一法定假

第十一週 第七課 斜鈎 豎折折鈎

第十三週 第八課 橫撇彎鈎 橫折折折鈎

第十五週、十七週 作品創作。

社團活動計劃 篇7

一、指導思想：

為更好地提高學生的演講與交際能力、鍛鍊學生語言表達能力，繁榮校園文化、豐富校園生活，加強學生間的交流，本社團積極開展一些內容豐富的社團活動，激勵會員們努力提高各方面的素質，希望學生在這個社團裏能有所收穫。

二、活動目的：

1、激發學生的演講與表演興趣，讓學生喜歡説話。

2、通過活動，提高學生的演講與口才的能力，提高欣賞的水平。

3、讓學生在演講中體驗到讀書能給自己帶來快樂。

4、讓學生在演講中養成愛書、愛讀書的習慣，陶冶情操，獲得愉悦。

三、活動意義：

開展演講與口才興趣小組是全面推進中學生素質教育，提升學校辦學層次，提升中國小生整體素質，培養學生個性特長的一項重要舉措。本學期我們豐富學生課餘生活，拓展實踐空間，讓學生有選擇的權利，讓每個學生享有成功的喜悦，真正為學生的發展服務。

四、活動內容：

本社團將進行豐富多彩的演講活動，利用每週二下午第四節課，以競賽的形式為主、朗誦表演為主要內容；要求參賽人員當眾朗讀，主要班委為評委，實行全班投票制，評選優秀朗讀者，組織朗讀比賽，鼓勵學生能説會道。

五、活動時間地點：

每週二下午第四節課七年六班教室。

六、具體事宜計劃：

第五——九周：進行全班範圍內的演講比賽。

第十——十二週：古詩朗讀，詩歌朗誦，配樂詩朗誦，演講比賽視頻觀看。

第十三——十五週：根據前幾周的周冠軍，選出每月的月冠軍，從而激勵學生不斷挑戰自我。

演講社團簡介：

“沒有思考，就沒有思想；沒有思想，就沒有希望。”而演講社自古以來就是激發這種思考的有效形式。演講社所舉辦的一系列演講辯論活動正是為了大家共同的愛好，從而豐富我們的校園生活，陶冶學生情操，促進學生的綜合素質。

我們本着鍛鍊社員的口才，豐富社員知識，培養社員能力為宗旨。我們以“不求最好，只求更好”為社訓，在前進的過程中不斷提高自我。

我們時時刻刻期待着你的熱情參與。在這裏，你不僅可以充分的展現自己的才華，還可以學到演講的技術，辯論的技巧，豐富的人文知識。而演講社將繼續積極創新，為同學們提升自己的演講辯論能力提供更廣闊的天地。隨着更多的經驗積累，演講社迎來的將是一個輝煌的明天！

社團活動計劃 篇8

在學院領導的關懷下，在院學生工作部和院團委老師的具體指導下，在所有社團的用心配合下，走過了充實的xx-xx這一年，順利地完成社團的各項工作，發揮社聯的應有職責，宏揚我院的校園文化，豐富同學們的課餘生活。此刻新一屆的社聯及社團幹部即將上任，他們將開拓出屬於他們的社團新篇章，開闢社團聯合會的航程。

高校社團文化是精彩多姿的，作為一名“社團人”，我們熱愛我們的社團生活，我們享受我們的社團文化，我們願意盡己所能讓社團文化推向另一高峯。在新學期的到來之際，社團聯合會已緊張的籌備這學期的社團活動，規劃社聯發展改革方向和目標，務求能夠讓社團更好的繼承與創新，讓社聯更好的服務與提升!我們相信西北工業大學明德學院社團聯合會的發展需要我們這一羣“社團人”，我們也相信只要努力就能成就讓人欣慰的成果!為此我們制定出的新學期計劃如下:

一、改革社聯機構，明確職責要害。

社團聯合會監察部職能:

1、負責收集、檢查各社團註冊表，再統一呈送社團聯合會主席團。

2、負責受理新社團註冊表，檢查表格填寫程序是否正確。如所有程序都正確，監察部將把註冊表呈送到社聯主席團進行初審。

3、每月月底的最後三天，監察部將向各大社團公佈本月財務細則表、月度考核表，確保會員會費不浪費，不縮水。

4、學期末統計、檢查、保管由社團支出所購買的設備。

5、登記社聯每次會議(包括月會、重大會議)的出勤狀況，並作好記錄。

6、社聯、社團活動時的衞生等狀況、星級社團評比等工作的監督。

社團聯合會宣傳部職能:

1、為院團委所要求的學院部分大型活動及社團聯合會的各項活動做好宣傳工作，包括出宣傳板，做橫幅等等。

2、出宣傳板之前，力求持續宣傳欄整齊規範，並照相留下電子版，每月進行社團海報考評，督促其宣傳板質量，規範海報粘貼。

3、社聯在舉辦活動的同時，提高學院師生對社聯以及各社團的認知度，知名度。

4、緊密聯繫各社團，協助各社團宣傳工作，加強各社團宣傳部的聯繫，彼此交流，以到達社聯與社團聯合，通力合作的效果。

5、負責榮譽證書，各項獎狀的製作，並找老師和蓋章。

社團聯合會辦公室職能:

1、負責社團聯合會召開各種會議的組織工作，協助主席團與各部部長之間的聯繫；

2、負責起草社團聯合會的文件和材料，審核以社團聯合會名義印發的各類文件；

3、負責上級來文的登記、傳閲、回收、保管工作。負責社團聯合會文書檔案的收集、整理、立卷、歸檔工作；

4、負責社團聯合會辦公室用品的管理、使用和借還登記，管理、清潔辦公室；

5、負責安排辦公室值班表，監督各部值班狀況；

社團聯合會策劃與執行部職能:

1、負責各個社團活動申請表的審批工作，並對各社團的活動開展進行協調、提出推薦，並做好登記備案；

2、負責策劃並執行社聯承辦的各類文藝活動，包括社團文化節、迎新年晚會以及必要的社團與社團之間活動等，確保社團活動圓滿成功；

3、根據社團聯合會主席團安排，對相關社團活動進行指導和幫忙；

4、對於活動策劃書要保證資料充實，主題突出，操作明確，富有創意；

5、在社團聯合會中，不斷髮掘文藝人才，有效組織文藝團隊，為演出做好人才儲備。

社團聯合會科技傳媒部職能:

1、負責社團聯合會及社團科技理論知識的學習、技術交流和培訓工作；

2、負責做好社團聯合會相關網絡媒介的設計製作、改善完善、換版更新、運行維護工作；

3、負責對社團聯合會及各社團多舉辦的活動及日常例會做好攝影記錄工作、電子刊物的製作工作；

4、負責做好社團聯合會大會徽設計、工作證製作、大型活動海報設計、大型活動視屏工作等；

二、落實社團招新及社聯換屆活動

xx年9月中旬社團聯合會將組織我院各個社團開展社團招收新會員活動。此次的納新活動以“攜社團之手，啟大學之窗”為主題，我們將透過校道擺攤宣傳，社團幹部利用課餘時光進班宣傳，務求能夠讓廣大的興趣愛好者投其所好找到他們的興趣所在，也為各個社團注入新血液，讓社團一脈相傳，更活躍更強壯，同時此次的社團招新期間，也將出社團禮貌招新團隊給與表揚!

xx年9月下旬，在既社團招新之後，展開社聯換屆工作。新一屆社長的選拔透過以老社長推薦為主，院團委及各系團工委推薦為輔，公開、公正、公平的參與演講競選。社團聯合會內部骨幹換屆也將以此為契機，選拔社團優秀人才，推薦社聯優秀幹事參與部長及主任競選。

xx年9月底十月初，召開社團聯合會全體成員見面大會。

三、以文娛促交流，以研討促發展

xx年10月-XX月期間，為加強社團間交流，加強社團內部凝聚力，縮小新老會員的距離感，增進社團與社聯之間的向心力。社團聯合會將在院團委的指導下，進行內部成員潛力素質培訓，透過全體座談會，競技遊戲的聯手舉辦等活動，學習彼此社團的優秀髮展經驗 ，一次激發成員工作用心性，看展更有好處的社團聯合會工作，建立更為明確有效的工作制度與方針。

xx年末，預計開展由院團委主辦，社團聯合會承辦的“xx迎新年晚會”。以此為契機，鼓勵社團展示自身優秀成果，推薦社團內部優秀人才，給社團搭建一個平坦，同樣也藉此檢驗社團聯合會的工作效力。

四、以制度明紀律，以獎勵鼓幹勁

xx年12月，展開對社團社長第一次工作學習狀況考核，對於優秀的社團負責人給與講評，對於一些應對工作不負責，亂折騰的社團負責人給予警告直至解除職務。同樣，在年度晚會期間，會本着公平、公正、公開的原則，對社團工作進行考核評比，鼓勵先進，評選並頒發十名“十佳會長”獎。

除此之外，在日常工作中，還有以下幾點:

1、定期召開社團負責人會議，能夠分類分形式召開會議，及時瞭解社團最新動態，調整好各社團活動時光、資料、解決社團發展中遇到的問題。

2、社聯骨幹，要深入社團中去，定期參加社團例會，瞭解社團所需，探明社團發展狀況，避免社團中出現損害會員權益現象。

3、做好日常資料收發登記，開展完一個活動後及時整理好所涉及資料並存檔。

4、堅持做好社團考核與評比工作，同時用心配合團委老師工作安排。

當今社會競爭急劇轉變，大學生綜合素質亟待提高，培養文化修養、豐富精神世界對大學生有着極其重要的好處，而學生社團作為校園文化中最活躍的因素，理應站在時代的前沿，用飛揚的激情、舞動的青春和博大的胸懷擁抱廣大青年學生，讓更多人在學生社團中認識自我、挖掘潛能、實現價值。作為新一屆的社團聯合會成員，我們將對上嚴格執行院團委工作安排，對下落實好學生社團服務工作，用心進取，不斷創新。我們作為社聯人有理由相信，透過紮實作風，堅持不懈的幹勁，西北工業大學明德學院社團聯合會在新的里程上，將譜寫出更加輝煌的明天。

社團活動計劃 篇9

舞蹈是美學的一個分支,它是用人體動作塑造藝術形象，抒發感情的一種視覺表演藝術，經過提煉、組織、美化了的人體動作為主要藝術表現手段,是一種空間性、時間性、綜合性的動態造型藝術。舞蹈興趣小組是學生非常樂於參與的一個興趣小組,它有利於提高學生學習舞蹈的興趣,培養孩子們正確的形體姿態和良好的氣質,增強集體意識,培養孩子的樂感。活動面向部分學生,有組織、有計劃地進行，堅持自願參加和普及提高的原則,讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂、理解音樂和表現音樂,為了起到啟迪智慧、陶冶情操,使學生的身心健康得到發展，從我們目前的實際情況出發,特制定出以下計劃

一、活動目標

1、通過參加活動增強學生對舞蹈的興趣

2、使學生掌握正確的舞蹈基本要領知道基本的動作，動作基本準確

3、發展學生的柔韌性和協調性,樹立學生大膽自信的個性

4、增進學生靈活的形體,提高學生對音樂的節奏感及音樂的感受力

5、增進學生羣體的合作精神

6、要求學生能有初步的舞台表現能力,增進他們的表現欲

二、活動安排

第3、4周：中間活動（跑跳步、繃腳走步）；地面練習（轉頭、肩、前壓腿）；扶把練習（推腳背腳尖、正步半蹲、正步半腳尖起立、正步小跳）；中間練習（踏點步、手臂練習）

第5、6周：中間活動（行進踏步走）；地面練習（勾繃腳、腰部練習、正步吸腿、開度練習）；扶把練習（正步半蹲、正步吸腿、小八字步半腳尖起立）；中間練習（原地吸腿步、正步小跳、後踢步跳組合）

第7、8周：中間活動（後踢步跳）；地面練習（勾繃腳、轉頭、雙吸腿）；扶把練習（體態、推腳背腳尖、半蹲、一位擦地）；中間練習（半蹲、手臂練習）

第9、10周：中間活動（正步吸腿）；地面練習（勾繃腳、肩、盤腿豎叉前壓腿、躺地45度前踢腿）；扶把練習（腳位、半蹲、一位擦地）；中間練習（正步半腳尖加壓腳跟、繃腳走步）

第11、12周：中間活動（正步吸腿跳）；地面練習（轉頭、勾繃腳、團身吸腿、盤腿橫叉旁壓腿、躺地45度旁壓腿）；扶把練習（體態、推腳背腳尖、半蹲）；中間練習（繃腳走步、橫磋步）

第13、14周：中間活動（前後點地走）；地面練習（勾繃腳、肩、後彎腰、躺地45度踢後腿）；扶把練習（一位擦地、半蹲、一位小跳）中間練習（一位擦地、一位半蹲、手臂練習）

第15、16周：地面練習（轉頭、肩、開度練習、躺地前90度吸抬腿、躺地旁90度吸抬腿、後彎腰）；扶把練習（一位擦地、踮步、後踢步跳）

第17、18周：地面練習（勾繃腳、團身吸腿、盤腿豎叉後壓腿、躺地旁90度吸抬腿、俯卧抬後腿、躺地踢腿）；扶把練習（轉頭、腳位、一位擦地、一位小踢腿）；中間練習（手臂練習）

三、活動方法

1、教師採取示範講解動作,逐個輔導的方法

2、學生個人練習和個別輔導相結合

3、採用學生互幫,好學生示範的方法進一步提高水平

4、活動間可加入小遊戲,寓教於樂，提高學習效率

5、引導學生觀看舞蹈錄像帶,幫助學生尋找舞蹈感覺