臉上長雀斑吃什麼好及注意事項

概述

雀斑發生面部皮膚上的'黃褐色點狀色素沉着斑，日曬可誘發和加重皮損。而且會導致個人信心下降，那麼臉上長雀斑吃什麼好呢？需要注意一些什麼呢？

臉上長雀斑吃什麼好

1 首先，平時應避免過度的日光照射，更應避免過度的日光暴曬，尤其夏季更應注意。外出應遮陽或使用防曬霜。

2 其次，多食富含維生素C和維生素E的新鮮水果和蔬菜。

3 最後，忌食光敏性藥物及食物，如：補骨脂素、甲氧補骨脂素等。

注意事項

切忌隨便使用藥物點塗；必要時請在醫生指導下合理用藥。