茶水洗臉的誤區是什麼

現今，越來越多的愛美人士喜歡用茶水洗臉了，但仍有不少誤區是很多朋友都不瞭解的。下面小編為大家介紹茶水洗臉的誤區，希望對大家有幫助。

　　茶水洗臉的誤區

茶水洗臉的誤區1、用熱茶水洗臉

臉部的肌膚層比較薄弱，用茶水洗臉時，水温很重要，切勿用過熱的茶水。茶水過熱，容易增大皮膚毛孔，洗掉過多的油脂，加速皮膚乾燥。建議用適温或稍涼的茶水來洗臉，這樣才能達到良好的美容效果哦。

茶水洗臉的誤區2、用濃茶水洗臉

茶水含有各種營養成分，若使用濃茶水洗臉，容易導致茶葉成分過多地殘留在臉部的皮膚上，長久以來，就會導致皮膚變黃、變暗沉。所以，各位習慣用茶水洗臉的夥伴們，記得用淡茶水來洗哦。

茶水洗臉的誤區3、每天頻繁用茶水洗臉

正常的洗臉次數是早晚各一次。茶侃君發現，有些朋友為了美容肌膚，而增加用茶水洗臉的次數。這是非常錯誤的做法，如此一來，不但不能達到美容的效果，反而會使皮膚失去彈性和光澤，變得乾燥和產生皺紋。

茶水洗臉的誤區4、用髒茶水洗臉

茶葉存放時，應環境、存放器具等因素，會產生一定的細菌。用茶葉泡水洗臉，應先清洗一遍茶葉後，再泡水攤涼洗臉。切忌直接用髒茶葉泡茶水洗臉哦。

茶水洗臉的誤區5、茶水洗臉後再用洗面奶

可能很多朋友都有這樣一個習慣，就是每天用茶水洗完臉後，再用洗面奶洗。其實也是不正確的做法，一般情況下，應先用洗面奶清洗乾淨臉部，再用淡茶水來潑洗臉部即可。

　　喝茶不好的習慣

忌空腹喝茶

空腹喝大量的茶會抑制胃液的分泌，沖淡胃酸，從而影響消化，會引起頭痛、心悸、茶醉等症狀。

發燒忌飲茶

茶葉中所含的咖啡鹼等物質，會起到興奮作用，加速血液循環，增重病情，其所含的鞣酸具有收斂作用，影響機體正常的散熱，體熱難以散去，自然體温就降不下來，所以發燒的時候絕對不能喝茶，否則，只會讓病情越演越烈。

飯後忌喝茶

因為茶中所含的鞣酸與機體攝入食物中的鐵元素結合，會阻止鐵在腸道的吸收，易誘發貧血;而茶中的鞣酸與蛋白質結合，又會減慢腸道的蠕動，易增加有毒物質和致癌物，造成便祕!

忌喝新茶

新茶中含有很多對胃黏膜有很強刺激的物質，易引發胃病。

酒後忌喝茶

酒後喝茶會加重對腎臟的危害，酒具有活血通絡，加速心肌代謝之效，而喝茶也會使血容量增大，加重心臟的負擔。

　　經常喝茶的好處

提高肌肉耐力

為什麼説喝茶可以幫助我們提高肌肉耐力呢?這個主要是因為茶裏面所含有的“兒茶素”是一種強大的氧化劑，它可以幫助我們燃燒體內的脂肪，改善肌肉耐力，進而緩解疲勞。而這也是為什麼那麼多運動員喜歡喝綠茶的原因，因為這一表現在綠茶方面是最為明顯的。

預防輻射

現在我們的生活環境都一直需要面對輻射的危害，而如果你是一個喜歡喝茶的話，就可以通過喝茶來預防輻射了。因為茶裏面所含有的'茶多酚是可以吸收因為輻射所帶來的放射性物質，能夠幫助我們的細胞不受到傷害。並且還可以幫助我們修復已經受損的細胞。

改善記憶力

我們剛才上面説説到的茶多酚不僅具有預防輻射的功效，它也是可以幫助大腦進行一定的調節，改善我們的記憶力的。國外有研究就證明了，精彩喝茶的話可以幫助我們治療精神類型的問題。

保持完美的身體

根據古書“本草綱目”所記載的“久食令人瘦”也是説明了喝茶的話可以幫助我們保持完美的身體。而不僅僅是古代的記載有表明，現代有科學研究證明了這一點。因為茶葉裏面所含有的咖啡鹼具有幫助我們胃部促進消化的功能，並且可以擁有加速對脂肪的分解功效。