什麼情況不適合喝茶

什麼情況不適合喝茶?不是什麼時候都可以喝茶的。下面小編為大家介紹什麼情況不適合喝茶，希望對大家有幫助。

　　什麼情況不適合喝茶

1、發燒不易喝茶

茶葉中的咖啡鹼不僅會讓藥效減低，而且還可能會使人們的體温升高，不利於退燒。

2、肝臟病人最好不要喝茶

茶葉中的咖啡鹼會經過肝臟後才排出體外，如果肝臟功能不全，太多的咖啡鹼很可能會造成肝臟的壓力過大。

3、孕婦最好不要喝茶

茶裏面含有某些成分對小朋友的成長不好，很有可能會影響到小朋友的智力發育，為了避免小朋友的成長受到威脅，最好還是不要喝茶。

4、膽結石者最好不喝茶

尿路結石一般都是草酸鈣結石，而茶中是含有草酸鈣的，它很可能會加重膽結石患者的病情。

5、空腹最好不要喝茶

肚子餓時説明胃裏面幾乎空了，這時候如果你空腹喝茶那麼就很可能會阻礙胃液的分泌，嚴重的會出現醉茶的現象，就是心悸、頭痛、胃部不適等等症狀。

6、睡前最好不好喝茶

睡前的2小時最好是不要喝茶，因為茶是有提神作用的，睡前喝茶很容易會失眠。

　　什麼時間喝茶最合適

早茶

1、早茶，廣東人一般是指廣式的早茶，就是搭配着各式的早點一起，例如是蝦餃、鳳爪等等，而朋友們選擇的茶通常是有菊花茶，普洱茶，其實這是非常不錯的'飲用菊花茶、普洱茶的時間，因為可以消滯消食。

2、如果喜歡吃英式早餐的朋友，這時候他們的早茶便是會搭配上一壺紅茶，或者是奶茶。搭配上番茄、麪包、培根等，真的是美好的一天開啟的標誌。

下午茶

工作了半天，身心真的是非常的疲倦，不如就來一場下午茶吧，下午茶不僅僅是喝茶了，還可以吃上一點麪包、蛋糕補充能量。下午茶選擇什麼茶還是看個人喜好。

夜茶

自古便會有秉燭長談，舉杯邀月的知己，那此時怎麼可以少去一碗清香的茶提神呢。現在也是有一少部分朋友會選擇在夜深人靜的時候，泡上一壺茶，約上一知己談談心事談談人生，不過不要經常嘗試，夜茶對身體不好。

　　喝茶的講究

1、喝茶講究季節

喝茶，也需要講究季節。春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶。春天喝花茶，有助於驅散積聚在人體內的寒邪;綠茶性寒，夏季喝最為適宜，能清熱、消暑、解渴等;秋喝青茶，可消除體內的餘熱，生津解燥;冬季天氣寒冷，喝紅茶有助於養胃、護胃，是最為理想的保健佳飲。

2、喝茶講究適量

雖然茶葉富含營養成分，但並不是喝得越多越好的。一般情況下，每天飲茶1-2次，每次2克至3克茶葉量為宜。此外，心臟病、失眠、甲狀腺機能亢進、孕婦、嬰幼兒等等人羣，不宜喝茶。

3、喝茶講究濃淡相宜

茶葉中幾乎都含有茶多酚、咖啡鹼等對人體有刺激作用的成分，喝過濃或過量的茶，都會對人體健康產生不利的影響。因此，喝茶需要講究濃淡相宜，儘量不喝濃茶，同時也要適度喝茶。