蜂蜜薄荷綠茶的功效與作用
綠茶湯中加蜂蜜,再添加新鮮的薄荷葉,就是的蜂蜜薄荷綠茶了,那麼蜂蜜薄荷綠茶有什麼功效喝作用呢?下面跟小編一起去了解一下吧!
蜂蜜薄荷綠茶的功效作用蜂蜜薄荷茶能促進消化
在服用蜂蜜薄荷茶之後,能讓胃脹、腹瀉、便祕等不舒服的表現得以緩解了。在夏秋季節的時候,經常會出現這些不良的狀況,而此時喝點蜂蜜薄荷茶就能起到很好的作用。
蜂蜜薄荷茶能降壓
蜂蜜薄荷茶其中所含有的有效成分,是可以降低血壓的,對於有高血壓等心腦血管系統疾病的人而言,能起到滋補心臟,讓血液流通更為順暢,減少一些危險的突發。這是蜂蜜薄荷茶的功效體現的一個方面,可在夏季的時候,嘗試一下。
蜂蜜薄荷茶能促進睡眠
蜂蜜薄荷茶的功效還體現在可以促進睡眠,能緩解人緊張焦慮的心情,讓人逐漸恢復到平靜的狀況,身心都得到輕鬆。更年期的女性,可以根據自己的身體狀況適當來選擇飲用。
蜂蜜薄荷茶的功效不少,除了以上介紹的這幾個之外,此外蜂蜜薄荷茶還能止痛,能改善感冒等引起的頭痛、咽喉腫痛等。此款茶的製作方法簡單,直接沖沖泡薄荷,然後冷卻加入蜂蜜就可以了,口味獨特,而且效果好很理想,是不容錯過的好飲品。
蜂蜜薄荷茶的製作方法第一步:準備茶葉
準備好綠茶、蜂蜜、新鮮的薄荷葉、開水以及適量的'細砂糖,有人可能會問薄荷去哪裏能夠找得到呢,如果你在城市的話,一般來講在大型的菜市場上就能夠買得到,如果在農村不妨在一些河邊去看看,因為這些地方會有很多新鮮的薄荷葉,要是家裏情況允許的話,也可以在自家的陽台上種上一盆兒。
第二步:放入茶葉
先把準備好的薄荷葉的枝葉採摘下來,然後再把這些新鮮的薄荷枝葉清洗乾淨,洗乾淨以後喝綠茶一起放入到杯子裏面,如果你選擇的是綠茶茶包的話,直接把茶包放在被子裏面就行了,接着把實現準備好的開水衝到被子裏面。
第三步:撈出茶葉
一直等到浸泡的茶葉冷卻以後,撈出茶葉和薄荷的枝葉,然後在泡好的茶水裏面加入一些蜂蜜來進行攪拌,加入蜂蜜在其中的話,顏色會變得比較深甚至會發黑,如果你不喜歡這個顏色的話,可以選擇只放細砂糖,如果可能的話最好是先放入到冰箱裏面冷藏,冷藏以後口感就會更好一些。
製作蜂蜜薄荷茶的注意事項製作蜂蜜薄荷茶的注意事項其中就有交給大家是如何來製作的。需要準備上新鮮的薄荷葉子,並清洗乾淨,然後帶着枝葉直接用開水沖泡,等水逐漸冷卻之後,倒入蜂蜜,攪拌均勻就可以喝了。在夏季的時候,如果想要更為清爽一夏,還可以放在冰箱裏冷凍起來,口味更為不錯。
有的人在泡製蜂蜜薄荷茶的時候,不知道用什麼樣的薄荷,而挑選那種新鮮的,葉片比較肥厚的是比較理想的。有的人在自己家的陽台上就種着薄荷,每次想要喝這種茶的時候,就可以直接來泡製了。在加入蜂蜜的時候,有時候茶水的顏色會變得比較深,甚至會發黑。如果不喜歡的話,可以將蜂蜜更換成白砂糖,就不會出現這種顏色了。
製作蜂蜜薄荷茶的注意事項雖然不少,不過整個泡製的過程,還是比較簡單的,喜歡引用的人,可根據自己的喜好去選擇。另外在泡製的時候,還可以將白砂糖替換了蜂蜜。此款茶具有降暑的功效,特別適合在夏季的時候飲用,相信一定會感覺特別清涼的。
-
關於意義的事作文20篇
在日常的學習、工作、生活中,大家都跟作文打過交道吧,作文要求篇章結構完整,一定要避免無結尾作文的出現。那麼問題來了,到底應如何寫20篇優秀的作文呢?以下是小編為大家收集的意義的事作文20篇,歡迎大家借鑑與參考,希望對大家有所幫助。意義的事作文1寒假裏的一個早...
-
旅行的意義演講稿合集6篇
使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在社會一步步向前發展的今天,需要使用演講稿的事情愈發增多,還是對演講稿一籌莫展嗎?以下是小編整理的旅行的意義演講稿,僅供參考,大家一起來看看吧。旅行的意義演講稿1尊敬的:世界永久的不變就是不停的改變,時間將一些...
-
有意義的寒假作文(通用20篇)
在日常學習、工作抑或是生活中,大家或多或少都會接觸過作文吧,藉助作文人們可以實現文化交流的目的。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧,下面是小編收集整理的有意義的寒假作文,歡迎大家借鑑與參考,希望對大家有所幫助。有意義的寒假作文篇1寒假裏的一個早上,我...
-
關於《分數的意義》教案(精選11篇)
作為一名老師,時常會需要準備好教案,編寫教案助於積累教學經驗,不斷提高教學質量。那麼教案應該怎麼寫才合適呢?以下是小編整理的關於《分數的意義》教案(精選11篇),僅供參考,歡迎大家閲讀。《分數的意義》教案篇1一、教學內容:人教版義務教育課程標準實驗教科書國小數...