甘草蜂蜜茶的功效
甘草蜂蜜茶是一款不錯的夏日飲品,下文是為大家精選的甘草蜂蜜茶的功效,歡迎大家閲讀。
1、甘草蜂蜜茶
【材料】生甘草6~9g,蜂蜜1~2勺。
【用法】將甘草放到清水裏洗淨灰塵,放進砂鍋里加清水浸泡一會兒,大火燒開,改小火煮5~10分鐘,關火後繼續燜一會兒,倒入水杯中,晾至合適的温度後加入蜂蜜攪勻飲用,可以多次沖泡,直到甘草的味道減淡,一天一劑。
2、功效和作用
蜂蜜有潤肺化痰、補養五臟、滋陰清火、解毒止痛的作用。甘草能滋陰潤肺、清熱解毒、緩急止痛、調和百藥、補益心氣,經常和其他藥物配合來治療各種痛症。這個辦法對咽炎、口腔潰瘍、胃潰瘍引起的疼痛都有緩解作用。喉嚨痛和患有口腔潰瘍的人最好將甘草湯噙在口中,多含一會兒,增加甘草湯和病灶接觸的時間,有助於修復口腔和咽喉部的皮膚黏膜,增強止痛效果。
甘草最善於緩解突然出現的痛症,如果有一天上火突然嗓子幹痛、口舌生瘡、嘴角起泡的'情況,可以試試甘草蜂蜜茶。如果咽喉紅腫比較嚴重,需要配合其他化瘀消腫的藥物,單用甘草療效就比較差了。
3、温馨小提醒
需要注意的是,不同的胃病患者,服用蜂蜜的方法和時間也不同。胃酸過多或肥大性胃炎,特別是胃和十二指腸潰瘍的患者,宜在飯前1小時食用温蜂蜜水,這樣能抑制胃酸的分泌,從而減少對胃黏膜的刺激,有利於潰瘍面的癒合;而胃酸缺乏或萎縮性胃炎的患者,最好喝下冷蜂蜜水後立即進食。
建議慢性胃炎患者首先戒煙忌酒,儘量避免過酸、過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物。其次,吃東西時要細嚼慢嚥,使食物充分與唾液混合,有利於消化和減少對胃部的刺激。
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