沙坡頭旅遊注意事項

沙坡頭位於寧夏回族自治區中衞市城區西部騰格裏沙漠的東南緣。下面是小編為大家整理的關於沙坡頭的旅遊注意事項，歡迎大家的閲讀。

　沙坡頭旅遊注意事項

　　1、做好到達目的地前的準備工作。

包括當地有關的背景資料，氣候、植被、河流、高山、村莊、道路等等，尊重客觀事實制定沙漠旅遊路線，在確保生命安全的情況下制定出力所能及的旅遊方案。

2、要有良好的裝備和充足的給養。

沙漠旅遊活動大多是在行走下完成的，因此，必須具備相當的體能和毅力，平時體弱、多病者最好不要參加，以免出現意外。

　3、注意保護自己的身體。

沙漠春夏風沙多，需穿防風沙衣服及戴紗巾;

全年晝夜温差大，夜晚要準備防寒衣物;

白天陽光充足紫外線強烈，臉上可擦防曬霜，戴太陽鏡、遮陽帽;

身上最好不要擦防曬霜，否則微風揚起的沙塵會粘到皮膚上，很難清理;

身上應穿淺色長袖吸汗衣物防曬為佳。

4、保持健康和舒適。

沙漠晝夜温差大，在沙漠過夜要帶足衣服和飲用水，並備上眼藥水、抗菌消炎藥、感冒藥等常用藥品，要多吃水果。

在沙漠行走時宜穿輕便透氣的高幫運動鞋，以免沙子進入鞋內，影響走路。

夏季中午不宜徒步，否則沙漠表面温度太高，容易中暑及曬傷皮膚。

5、緊急情況求助方法

遇到緊急或者意外情況，不要慌張，要正確地判斷方向。

在廣闊的沙漠上行走，因為視野空曠，難以找到定向的參照物，加上起伏的沙丘、高大的沙山和窪地，人們一般不可能走直線。

如果判斷不了，就在原地等待救援。

　6、在沙漠中迷失方向，千萬要注意保持“水分”。

一是節省水，二是能發現水源，三是利用水。

在沙漠中，炎熱、乾旱對旅遊探險者來説是第一大殺手，沙漠探險遇難者大都是缺水中暑所致。

在沙漠中一旦迷失方向，在走出困境之前，一定要保證有足夠的'、乾淨的水喝，不然生存下來的希望很渺茫。

　7、躲避沙暴。

萬一在沙漠旅遊中遇見沙暴，要憑目力的觀察選擇逃避的方向，只要避過風的正面，大都能化險為夷。

同時，千萬不要到沙丘的背風坡躲避，否則有被沙暴埋葬的危險。

　沙坡頭滑沙小貼士

沙坡頭滑沙場是西北最大的一個滑沙場，在滑沙過程中有很多需要注意的地方。

1、需要藉助滑板，坐在滑板上需要保持身體平衡，雙手握好把手，把手是調節快慢的工具。

2、身體過於重者，建議不要去參與，體重者一但身體保持不平衡，容易翻板。

3、有心臟病、高血壓者勿參與。

4、滑沙時，最好把身上帶的貴重東西拿好，一但掉進沙中，尋找起來比較困難。

5、最要注意的是小心飛沙入眼。

6、如果你膽量夠大，那麼滑的時候儘可能身體向後平躺;相反，如果你坐直些就會減速，雙手向兩邊平伸以保持平衡。

7、雙手摳在沙裏是最好的剎車。