春遊旅遊注意事項
很多人長都會選擇旅遊放鬆自己,下面是春遊旅遊注意事項的內容,歡迎閲讀!
民諺曰:“春遊景色好,莫忘遊中惱,出門多三思,注意防備早。”春天“乍暖還寒”,因此出行時要隨時注意以下幾點:
1、 春季氣候濕潤,容易滋生細菌,儘量避免飲用生水和吃不衞生的食物。不要席地而坐,以免受潮致病。
2、 在外就餐時,餐前最好食用幾瓣未發芽的生大蒜。
3、 “春困”是常有的感受,要避免過度勞累,景色迷人常易使人樂而忘返,要注意節奏。
4、 春天容易感染疾病。受氣温影響,不少慢性病在春季容易復發,建議適當預備一些治療腹瀉和消炎的常用藥物,以防不測。
5、 春天百花爭豔,有過敏史的遊客,要儘量迴避花繁之處,也可事先口服抗過敏藥物,以預防花粉過敏。
6、 春光明媚,正是攝影愛好者進行創作的好時機。出遊之前,最好先仔細檢查一下相機的性能,途中千萬不要讓相機受潮,以免到時候浪費膠捲錯過美麗春色。
着裝要舒服
夏季旅遊着裝要舒服,衣服以寬鬆、休閒裝為佳,不宜穿化纖一類的汗衫、背心,這些材質的衣服透氣性差,出汗後易貼在身上;外出時最好戴一頂遮陽帽或防曬傘,防止皮膚曬傷;除此之外,由於夏季早晚温差較大,除了帶上隨身的換洗衣服外,最好再帶一件夾衣或線衣。
暈車——含西洋參片
出遊難免要坐車,夏季的悶熱天氣,加上車上空氣不佳,更容易暈車。容易暈車的人可以帶上暈車寧(主要成分是苯海拉明),在乘車之前半小時吃一粒預防暈車。選擇座位時,最好選擇可以開窗通風、空氣流通的座位。萬一仍然有暈車症狀出現,可以掐合谷(位於手背虎口處)、內關(位於前臂正中,腕橫紋上2寸)等穴位,減輕症狀。有的人常用話梅等含在口中預防暈車。其實這是無效的',反倒會因為酸性物質刺激胃酸的分泌而更容易出現嘔吐。改用西洋參片含在口中,能幫助預防和減輕暈車症狀。
曬傷——第一天冷敷,第二天搽油,第三天搽膏
去海邊玩的朋友們非常的容易曬黑、曬傷。陽光太大,曬得很嚴重的時候,皮膚會發紅、疼痛,最後就會脱皮、變黑了。我們可以用以下的一些方法來預防。
做足防曬的準備,打傘、抹防曬霜,沒傘的時候戴帽子、穿長袖衣或長披肩遮住露在外面的皮膚,別以為只做其中一樣就行,因為除了直接的陽光照射還有地面反射的太陽光。總之,每一樣都做足,你便會發現,出遊一次你並沒有因此被曬傷而變成“黑妹”。一旦防曬工作沒做好,回來後就會發現曬傷了,皮膚髮紅疼痛。曬傷其實和燙傷的道理一樣,得趕緊用冷敷的方法幫助局部皮膚降温,第二天再搽一些燙傷油,第三天再用燙傷膏。這是因為,燙傷膏用得太早會遮蓋住局部皮膚散熱,反而不能幫助減輕病情和快速修復。如果早期處理沒有做好,皮膚已經開始脱皮,則注意別硬撕,同時抹一些保濕的膏藥,加強局部的保濕和潤膚以減輕不適。
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