【精選】實習週記錦集六篇

時間過得太快，讓人猝不及防，轉眼一週又過去了，相信大家一定感觸頗深吧，請好好地記錄下在週記裏。週記你想好怎麼寫了嗎？以下是小編精心整理的實習週記6篇，歡迎閲讀與收藏。

實習週記 篇1

感覺沒有什麼可寫的，工作就是這樣，每天重複着相同的事。只是心中一直牽掛的畢業論文還沒有完成，剛剛發現我們要求在4月19日之前交實習報告，按照這樣的進度，我是不可能交出來的。在實習中，我主動向同事們請教了單證以及在看單證的過程中所碰到的不懂問題，讓我認識到我國當前對外貿易發展的艱難。我們在生產產品中，一方面對於生產商、出口商來説，要提升自己的產品質量，降低成本，提升外國對中國生產機制的瞭解，還需要出口商對國家經貿政策的時時關注和及時採取措施例如中國人民銀行對於人民幣匯率機制改革，這些都對我國貿易產生巨大影響；另一方面也需要我國外交上的各種磋商，和各國搞好經貿關係，這樣才能促進我國對外貿易的更好發展。

通過和公司前輩們交流，我明白要做好自己的工作，不僅需要有紮實的基礎，還需要了解自己所在的企業，瞭解其主要經營的業務知識。這些方面看起來非常瑣碎，沒什麼大不了的，但對於每筆業務是否能很好的完成，都起着舉足輕重的作用。因而，對於這些細節方面必須面面俱到，這樣做事才能事半功倍。

實習週記 篇2

第一週

這次，我在天津***科技有限公司實習。實習崗位為辦公室文祕。 雖然這已經不是我的第一次實習經歷，但是到工作單位還是稍微有點兒緊張。

“如果能把上次實習學習到的經驗用上就真是太好!”心裏這樣默默想着，我開始這周的實習工作。 辦公室文祕的工作內容在上次實習中我已經有所解，所以他們交代給我的工作我尚能準確快速完成。

打起字來較上次實習快速準確，稿件的起草也較為熟稔於心。辦公室的工作人員也較為和善。這樣一週相處下來，大家的關係較為融洽。前輩們很照顧我，我也很努力的工作。 與上次實習環境不同，這次實習地點的公司與化學材料有關。而我高中時的課程，最差的就是化學。

雖説我是文祕專業的實習生，與化學沾染不上邊，但是在這家經銷化學產品的公司工作，還是要懂點基礎的知識的，起碼要記得這些莫名其妙的化學材料的名稱。對於化學專業的人來説，這應該是很容易的，而對我來説，多少有點吃力。 這讓我充分認識到作為一名祕書，知識面的廣闊性，有多麼重要。 在辦公室裏，雖然有些設備與上次實習遇到的設備不太一樣，使用方法有很多出入。但在同事前輩的指導下，還是較為順利完成工作。所以説，學習，是一件不能停滯的事情。 新的環境，新的實習，但願我能像上次實習一樣，圓滿完成自己的任務 。

第二週

實習的第二週，大致已經解公司日常的運作。與上次實習不同，這次的實習地點為一個貿易類的公司，工作內容沒有上個單位那樣偏重人事。對於貿易公司來説，更多的工作內容是關於經濟的。做一個辦公室祕書人員，必須懂英語。

雖然有些單位是傾向於文書性，但自中國入世以後，對企事業單位的要求甚高，要學會懂英語。在實習期間，有幾個同事在英語方面不是很精，曾有好幾次碰到此方面的問題，我都儘量做到有問必答，可是，我曾以為英語難不倒我，可是經現實工作驗證，我的英語成績水平是遠遠不夠的，還得必須不斷學習，再學習。 這周的實習也讓我解到一些經濟知識，比如他們經常所説的經濟學中的5S。 解到一些社會上的知識，讓我覺得很是滿足。學習，不僅僅是在學校裏的事情，當你步入社會，還是需要不斷的學習。而在大學裏，可能最重要的不是你學習什麼知識，將來可以用到工作中，而是，你具備學習的能力。

因為未來你將從事什麼樣的工作，自己尚且不知，而只要有學習的能力，無論你將來從事什麼工作，都能很快學會，運用到實踐。轉眼實習已經進入第二週，相比第一週的慌亂無措，現在的我變得比較淡定，跟同事間的關係也變得自然許多。這周我的工作有轉變，上一週有時是跟公司裏的發貨員去給客户送貨，這周可能是老闆比較體諒我在這麼冷的天氣裏跑來跑去的辛苦，把我安置在辦公室，讓我做做一般文員乾的工作，查查貨，跟跟單，發發貨之類的，給銷售部的人幫幫忙而已。 這周的工作大概解銷售這個職位大概的工作內容，這對以後的工作也是有幫助的，繼續努力吧!!!!

實習週記 篇3

這一週發生了很多事情，這每一件事情都是堆砌成我成長、成熟的基石。

教學中，我不斷的在探索，用不同的方法讓學生有興趣去學，樂於去學，比如在導入課程時，用笑話或者是學生感興趣的方面。因為講中國自然資源比較枯燥，所以幽默方法或小技巧，如石油、天然氣的分佈用“大慶中華勝利了”這幾個字代表幾個地名，讓學生自主編個歌來方便記。自己去聽公開優質課，大部分是給高三學生講解內容，或者是去聽其他老師的課，從中又學會了用不同的講解方法，從前輩的教學過程中學習經驗。這一週講課自我覺得有所提高，在講台上能夠更加大膽的講解，雖然在教學方面沒有很大的進步，但在膽量上進步就是很大的成長。由於學生是高二年級，將要升高三了，為了鼓勵他們學習，在上午第二堂大課間，讓學生來我辦公室給我背題，可能一些學生沒有學習動力或者是不願意學習，問一下就不會，我這裏也要去自我反思，來提高學生的學習興趣。

除教學外還參加了高一的班會詩朗誦評委。李夢雪是高一9班的實習班主任，邀請我們去當評委，那一段段是或者歌頌祖國，或者詠歎為了，或者是喊出夢想，平平仄仄，跌宕起伏，那其中是他們感受現代詩的情感韻味。比賽完了，我們才幾個老師進行了點評，學生需要鼓勵，更需要中肯的意見和鼓勵。

為了更好的瞭解學生，這周和學生一塊跑造早操，早上五點半起牀，跑上兩圈，還能鍛鍊自己的身體。課下和學生了解他們的學習情況和對我的反饋，和班主任進行了溝通，在這段時間內不斷地適應下來，融入到老師的角色中，融入到班集體中。

我和學生都是在這一步一步腳印中踏實成長。

實習週記 篇4

時間飛逝，很快一個月的時間就這麼過去了。這周實習主要學習的是有關建築工程招投標方面的知識。一個建築工程它要不要進行招標主要是看它的造價是否超過20萬，一但超過20萬就要進行招標。建築工程招投標主要經歷這麼幾個階段 ： 招標 、投標、 開標 、評標、中標 。

招標：需要編制招標文件，編制文件裏應該有對投標人的資質、要求、以及投標文件的要求、開標時間、地點、投標保證金等等等等。招標又分公開招標和邀請招標。前者通過國家指定的報刊、信息網絡或者其他媒介公開發布。後者一般用於項目技術複雜或者有特殊要求，只有少量幾家潛在投標人可進行選擇。以及設計國家安全、國家祕密或者搶險救災，不適宜公開招標的。

投標：投標文件應當對招標文件的實質性要求做出響應。招標文件的內容應當包括 擬派出的項目負責人與主要技術人員的簡歷、業績和擬用於完成招標項目的機械設備等。

開標：開標應當在招標文件中確定的提交投標文件截止時間的同一時間公開進行，地點應為招標文件預先確定的地點。由招標人主持，邀請所有投標人蔘加。開標時，由投標人或者其推薦的代表檢查投標文件的密封情況，也可以由招標人委託公證機構檢查並公證。 評標：評標委員會由招標人的代表和有關技術、經濟等方面的專家組成，成員為5人以上的單數，其中技術、經濟方面的專家不得少於成員總數的2/3。評標委員會成員的名單在中標結果確定前應當保密。評標委員會成員對所有的投標文件進行評審和比較。選取最符合而且最合理的投標文件推薦給招標人。

中標：評標委員會提出評標報告後，招標人一般在15日內確定中標人，但最遲應當在投標有效期結束日30個工作日前確定。招標人和中標人應當自中標通知書發出之日起30日內，按照投標文件和中標人的投標文件訂立書面合同。招標人和中標人不得再行訂立背離合同實質性內容的其他協議。

建築工程招標和投標其實還是有很大的區別的，不過不管是招標還是投標都應該嚴格遵循有關規定，不按照要求而違反了建築工程招投標有關法規的話，即使中標了，也是廢標，所以，做建築工程招投標這一行的人，都要按有關法律規範嚴格來進行招投標。

實習週記 篇5

這是我來這裏的第二個星期了，漸漸地對這裏有了一點熟悉，但是工作還是比較吃力的，畢竟實踐經驗比較少，工作上的事還是隻能做一些簡簡單單的，畢竟我們還剛來不久，等日子長了我們就會慢慢的上手了。

公司裏面有自己的一套人員培養政策，剛進來的員工都是從拋光開始。拋光這樣的工作都是一些手上的活，算不得怎樣的辛苦，總的説起來最大的不滿，那就是繁瑣，單調，每天上班就坐在拋光組裏，手裏拿着油石在模具零件上磨啊磨啊的，因為無聊，就給自己找一些活幹，但是手上的活也不能落下，那就只有是零件咯，這是動模鑲件，這是定模鑲件，這個是一模兩腔玩具電池殼模具，這個是一模一腔的風扇葉模具。接觸模具這些東西，很激動，畢竟是與自己專業的東西啊。

在這個公司就是好，它有自己的模具廠，可以接觸到各種不同形狀的模具，這對於剛剛出來的學生是很有誘惑力的，特別是專業對口的時候。很好的機會，一定要好好學習。

實習週記 篇6

(一)

離開了學校,告別了學生生涯,開始了一直追尋的工作生活。雖然不是第一次過上班族的生活，但還是會有興奮與緊張感。

實習第一個禮拜，算是適應期。主要了解一些公司的背景、產品、發展方向等。剛進入公司的第一天，一切都很陌生，也很新鮮。一張張陌生的面孔，不認識但是都面帶微笑很友善。公司負責人很熱心，帶着我逛這逛那，帶我參觀了一下公司的整體結構，還給我介紹了同事給我認識。我嘗試着和同事溝通，從交談中也能夠學到不少東西。同事們都很熱心，很照顧我，經常在我碰到困難的時候便主動伸出援助之手，令我非常感動。

幾天之後開始在同事的幫帶下，做一些業務相關的活，主要是在一旁協助編輯一些簡單的程序。也就是打基礎。第一個禮拜的實習，我可以簡單的總結為幾個字，那就是：多看、多問、多觀察、多思考。一方面要發揚自主思考問題的能力，在碰到問題的事情時要自覺努力去獨立解決。另一方面要發揚團隊精神，團結眾人的智慧才能發揮最大的效能。

一週的時間很快就過去了，在這一週裏，我還儘量讓自己更快地去適應環境，更快融入到這個大集體中，為公司貢獻自己力所能及的力量!

(二)

時間過得真快，轉眼間，半個月過去了。第二週的工作慢慢開始步入正軌了，現在可以自己做一些事了。這個星期，我主要負責的是公司網站的維護與安全。在師傅的指導下，我學習了怎麼把我們的網站放到服務器上，怎麼用FTP上傳和下載我們公司的網站，怎麼去創建一個網頁模板，怎樣發佈公司的產品以及客户的售後服務。這些一切的'操作，都在後台管理系統上完成的。對於這個系統，我正在摸索之中，明白一些但還不熟練，覺得挺方便實用的。

在師傅身上，我學到了很多東西。比如他和我説過，即使你專業知識掌握的再好，網站維護的再完美，如果沒有客户的光臨，即便自己工作做得很到位，那也都是徒勞。事實的確如此，我聽了師傅的話，當遇到顧客來下訂單的時候，我的態度及語氣都是很忠誠的，收到了客户的誇讚，這更是我動力的源泉。

現在的我漸漸地適應了工作的生活，也很清楚自身的不足，我一定要在實習的時間中好好的努力，為將來的工作打下良好的基礎。

(三)

在公司，經過兩個禮拜的洗禮，我發現自己進步還是挺可觀的。即便之前很少接觸銷售崗位，但現在對銷售這一行也有了新的認識。在這一週裏，我仍然做通過網絡跟客户溝通的事情。偶爾出去拜訪客户，儘可能為公司接下更多的訂單，實現更好的效益。

由於我是一個比較內向的男孩，首次與客户面談顯得比較緊張，也不大順利，不過有了一次經歷之後，進步了不少，再加上師傅的教導和同事的鼓勵，自己嘗試大膽的去應付，慢慢的好了許多。幾天下來，面對經驗比我豐富，閲歷比我深得多的客户，我也能夠通過簡練清晰的語言表達，讓對方熟悉我們的產品，讓他們對我們的產品更加信賴。

在這一週裏，通過和客户的溝通，讓我獲益匪淺。那些忠誠的客户讓我懂得了交際之道，萬事都以“敬”為先，讓我明白要想談好一筆生意，出門拜訪送禮還是有必要的。

只有通過不斷的努力，不斷的嘗試，不斷的積累經驗，才能夠發現自己的不足。然後在彌補不足的時候，我們便實實在在的提高了自己。所以，不管怎樣，努力去做吧，告訴自己，只要用心，就能做得更好!

(四)

一個月的時間過的很快，每天這樣起牀、上班、下班，再上班、再下班、然後睡覺;時間過的不知道是該説充實還是荒廢。漸漸的忙碌了，忙碌的時間過的是那麼的快。

這周廠裏的工作真的很雜，只要涉及到計算機方面的所有事物都得去了解和掌握。在工作中接觸到不同行業對網絡技術的應用，接觸到各種不同的故障。例如：端口屏蔽以及線路等問題，利用測試儀器測線路信號，開啟端口，檢查排障，針對不同問題採用相應的解決技術，工作中經常遇到因為材料不足，接線接口不規範等一系列問題，導致工作時間的延長，在接觸到光纖寬帶的時候，接觸到光纖配線箱以及用户客户端的接線頭等終端設備的使用。

還有一些各種高科技產品的配件也是聞所未聞的。在這裏工作以後也不得不逼迫自己盡最大的努力去弄清這些東西，這樣説來，真的也見識到了很多。這周過的真的很辛苦，可是卻不敢這樣説，我怕這樣想了以後就會讓自己有了懶惰的心理。雖然常常很晚才休息，白天也弄得滿身是灰，不過我想這才是工作的充實吧。

(五)

時間過得真快，又一週過去了。這周的實習主要是以學習為主，動手幫忙為輔的情況來執行。另外，從和同事的溝通和交談中也學到了不少東西。大家都很熱心，很照顧我。

這幾天我開始接觸到了Linux系統，由於在學校曾經學習過這方面的知識，所以我也略懂皮毛。然而，就學校學習的知識而言，遠遠是不夠的。在同事的幫帶下，我學會了在Linux下搭建LAMP，因為Linux系統是開源免費的，而且很安全，所以我們公司的網站選擇搭建在Linux下。

我用虛擬機搭建了Ubuntu的Linux系統，Ubuntu是一個以桌面應用為主的Linux操作系統，操作起來相對比較簡單方便。在虛擬機上摸索了好一陣子，再加上同事的熱心幫助，終於對Linux有了新的認識。

(六)

通過學習，我對Linux系統有了一定的瞭解。在這一週裏，我開始對動態網頁產生了濃厚的興趣。公司的同事對我講解了做每一個網站的過程及所遇到的技術性的困難，以一個網站為例着重介紹了一些模塊的具體實現方法及注意的問題。

看了他的演示之後，我發現製作一個完美的網站並非易事，但我卻不畏懼，依然朝着自己的目標大膽嘗試。之後我做了一些動態頁面，主要包括用户登錄，用户註冊，文章瀏覽，留言板等功能。我自認為自己做的網站還很粗糙，功能也很簡單，並不美觀，瞭解到美工的重要性，經過自己耐心設計一天工夫的幾個頁面圓滿結束。

通過實習，我才發現自己在學校學到的知識只是一點皮毛，但能通過實踐，能夠把所學的知識運用起來，也是一件非常開心的事。雖然做出的網頁簡單粗糙不美觀，但這也是我進步的表現，發現了美工軟件的應用也是相當重要的。

(七)

這個星期我學習瞭如何在網站中加入一些功能代碼，連接相應的數據庫。一開始就把我弄得一愣一愣的，根本一點思路都沒有。盲目的連接了一個留言提交隨之而來的又是好幾個連接錯誤。再次向同事請教有關數據庫連接的問題。在他們詳細的指導下，我終於成功連接了數據庫，修正了錯誤。

各個模塊實現的最基本的思想都是想通的，相信通過自己的細心工作，認真的鑽研，一定會陸續實現其他模塊的功能，完成自己的任務。

實習了好一段時間了，有喜亦有憂。習慣了忙忙碌碌的生活之後，開始懷舊當初的校園生活了。想念和同學們打鬧的時光，懷念老師認真備課的課堂非常感謝一路有你們陪我走過，讓我有了今日的成就。在今後的日子裏，我會更加努力，永不言棄的工作!