減肥成功文案

隨着社交網絡開始流行，大家或多或少都接觸過一些經典的文案吧，文案用以記錄每天的生活，寫作和思考。什麼樣的文案才經典呢？下面是小編整理的減肥成功文案，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

減肥成功文案1

1、“你不胖啊”和“你好瘦啊”

2、好好吃飯，好好減肥，好好工作

3、胖子沒資格吃！等瘦了再説。

4、我為什麼要減肥，我又不是吃不起。

5、減肥這件事，身材好的從未停止，身材差的從未開始。

6、沒有天生的胖子，也沒有瘦不下來的胖子，只要肯堅持，你一定可以瘦下來!

7、我要戀愛！做一個最美的新娘。

8、酒樓的菜，山竹牛肉，素菜餃不怕食。

9、小減換衣服，大減換男人

10、減肥沒有那麼容易，每塊肉都有它的脾氣。

11、做你自己，因為別人已經都有人做了。

12、那些想減肥，又沒有意志力，喜歡吃東西的人沒救。

13、這世上唯有減肥和愛情，不是付出就有回報。

14、所謂氣質、美麗都是瘦出來的。

15、我不是胖，我只是瘦的不明顯。

16、晚飯時喝了一些紅酒，之後帶着小羊羊去逛夜市，在大排檔又喝了一些啤酒，吹着小風一邊聊天一邊喝着啤酒，夏天夏天又來到了，減肥又泡湯了。

17、胖子只有胃，沒有未來

18、春風，一點也不得意。風太大，感覺痘痘又在蠢蠢欲動。來的那天大風差點把我吹倒，突然很慶幸澳洲長的那些肉。回國後開始了夏天，好想減肥又怕被吹倒，於是我正走在去往超市的路上。薯片薯片我來啦！

19、曾經我胖得那麼認真，如今怎麼説和肥肉説分開就分開呢？

20、帶着飢餓入睡是成為美女的開端

21、夏天又到了，該努力減肥了！有志同道合的小夥伴嗎?

22、好的永遠吃不完，但身上的肉可以減完。

23、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了個去也。

24、不要在你最能吃苦的年齡選擇安逸。

25、請繼續堅持着你的堅持，相信時間不會辜負每一分信仰。

26、我要開始減肥了，不成功，我所有朋友掉二百塊錢。

27、空有一顆學習的心，偏偏生一條掛科的命；空有一顆減肥的心，偏偏生一條吃貨的命。

28、少吃一頓麥當勞，昊然就把你套牢。

29、我這不叫胖，純屬自我膨脹。

30、人生不能靠心情減肥，而要靠心態去減肥。

31、立好的減肥flag，哭着也要完成

32、有個朋友跟我説等她瘦了再來見我，我聽了心裏一緊，大概這就是最委婉的'訣別吧。

33、冰淇淋還會有，肯德基也不會倒閉，但是你20歲的青春不會再有了。你還沒有穿可愛的小裙子，還沒有穿好看的小吊帶，你還沒有在男朋友的坐在腿上對他撒嬌

34、我想我這麼沒出息都能減下來，你為什麼不能夠！對不對！

35、如果存款和體重一樣，這麼容易上升，該多好？

36、我不知道你瘦下來之後好不好看，但我知道，你現在胖着的樣子，一點都不好看！

37、減肥的誓言，只有吃飽之後才想起。

38、減肥沒有那麼容易，每塊肥肉都有它的牌氣。

39、人在胖，秤在看

減肥成功文案2

1、通過自己努力，通過自己的堅持，我一個夏天瘦了十斤，我終於可以穿上自己美麗的裙子了。

2、身材越差越不想開始，身材越好越不想停止。

3、我終究沒有辜負自己所有的期望，一個夏天瘦了十斤，我覺得我的人生迎來了瘦子的春天。

4、減肥這件事，説起來容易做起來難!不少人往往只停留在，口頭決定上。

5、減肥路漫，自律才自由。

6、健康從我做起，萬步路一走就是17年，無一天懈怠。

7、我發現自己真的很糾結，不吃東西會覺得餓，吃了又怕自己長胖，畢竟我已經減肥一個月了剛看到成效，不想又打回原形。

8、這就是我所有的慶幸，我減肥總裁會主變成了兩位數，這一切都讓我特別的激動不已，這一切都是我內心最高興的時候！

9、出門玩耍，深深的感受着這個世界的善意。

10、你做一件事，關鍵不是你得到了什麼，而是成為了一個怎樣的人。

11、拒絕懶惰，堅持瘦身，可不能辜負主人的期待。

12、不去做永遠不知道能不能做下來，所以不要有這麼多的疑問勇敢的開始吧。

13、我終於完成了自己的夢想，我減肥從三位數變成了兩位數，這一切都是我人生當中最大的榮幸！

14、你們給我挺住，都別吃。都那麼肥了怎麼還有臉吃!

15、管住嘴邁開腿是最核心的減肥關鍵，飲食的營養全面也是必須的。

16、一點點的實現階段性“任務”，減重速度也會很理想。

17、其實我會瘦的，我就是先胖一會兒玩玩。

18、瘦下來之後，才知道這個世界上原來有那麼多好看的衣服!

19、當你減肥成功，你會對自己在其他方面產生更多的掌控感和自信心。

20、擁有動起來的心態，並堅持下去，減肥成功100%!

21、從120斤瘦成90斤，不知是多少減肥姐妹的終身奮鬥目標!

22、你要相信減肥後，你一定會遇到更好的自己。

23、不論如何都要控制自己的.食慾，少吃多餐。

24、不吃葡萄不知葡萄皮酸!説的就是沒有嘗試過，你就別説自己知道!

25、整個人精神好很多，白天不犯困晚上睡得香，最重要的是有自信多了。

26、堅持有規律的運動，會讓你的生活更充實，精神體態也煥然一新能。

27、我覺得只有這樣才能讓自己更加的開心，我減肥從三位數變成了兩位數，我覺得只有這樣才能讓自己變成窈窕淑女！

28、沒人能為你做出這個決定，你需要自己做決定。

29、每天心情棒棒噠，在變成更好的自己的一路上加油!

30、減肥這種事，都是胖子在喊，瘦子在做。

31、你會發現自己做別的事情也會更加有毅力，不會輕易説放棄。

32、我以前很瘦，未來也很瘦，所以我現在先胖個一段時間，不然人生不圓滿。

33、我現在很開心，日子也過得很充實，能拯救你的，只有你自己。

減肥成功文案3

1、戀愛裏敏感不安多疑，太沒安全感又執拗又不會低頭服軟，所以我總是把戀愛談得很糟糕。

2、別把生活想得太好，你會跌得很重，也別把生活想得太糟，你會失去活的勇氣，生活中真正的英雄含義，便是認清生活真相後仍然熱愛生活。

3、與其讓愛慢慢變質，還不如趁愛完好時製作成標本，放在心裏珍藏。

4、胖子只有兩條出路，要不讓身材變好，要不就讓心態變好。

5、誰説金錢買不來時間？網管，加兩塊錢！誰説金錢買不來知識？老師這是我的學費！誰説金錢買不來愛情？丈母孃，這是我的禮金！看來，錢還是很重要的。

6、把每個今天過好就是一生。

7、現在的我，只是一個小屁孩，我什麼都不該擁有。

8、凡事往簡單去想，月亮缺了，有再圓的時候；鮮花謝了，有再開的時候。很多事情都只是我們的一念無明，退一步，或許能收穫更多美好。

9、好生活就是不瞎想，做得多，要得少，常微笑，意識到你現在是多麼的幸運。

10、人不犯我，我不犯人。人若犯我，禮讓三分。人若再犯，斬草除根。

11、過錯不過是一時的遺憾，錯過卻是一世的悲哀。

12、小時候最討厭的事情就是吃飯和睡覺，現在想想當年真是身在福中不知福啊！

13、女人最高級的“炫富”，莫過於年齡成迷、身材無敵。

14、不是不想要，不是你再給我我不要，而是我再也不敢要。也許你擁有很多，但是我，好像只有一腔孤勇和你。

15、失去的東西再回來時也許已經不需要了，比如丟了個口子，找到的時候卻已經換了件衣服。

16、我不是一個喜歡爭搶的人，因為我一直覺得，能被人搶走的，都是垃圾！

17、我見過所有美好的故事，都發生在別人身上了。

18、你今天越懶，你明天要做的事情就越多。你今天不減肥，你明天要減的脂肪就越多。

19、你的幸福來自你家庭的和諧，工作的成功，朋友間的互相温暖，身體的健康。沒有人能通過傷害別人，或者從別人的痛苦中得到真正屬於自己的幸福。

20、會有那樣一天你瘦成了你想要的樣子過去所有的傷痕都是你的勛章。

21、我相信愛情的終結最後是你，沒有人能代替。

22、“就算全世界反對，我也要堅持自己的夢想”“你誰啊你，能輪得到全世界反對？”

23、沒有白去的地方，更沒有白走的.路。有些看似彎路，也能為以後的正途指引方向！

24、你假裝努力，欺騙的只有你自己，永遠不要用戰術上的勤奮，來掩飾戰略上的懶惰。

25、女生不對自我狠心，男生就會對女生狠心。

26、理想，如同我幼時疊的紙飛機，被風揉過，被雨泡過，也落滿了時光的塵埃。可是隻要舉起來，呵一口氣用力飛出去，它依然是一架滿載人生喜悦的飛機，而不是一團面容愁慘的廢紙。

27、有一些人，他們赤腳在你生命中走過，眉眼帶笑，不短暫，也不漫長。

減肥成功文案4

1、在我眼裏世間的女子分為兩類，她和非她。

2、忘記那個人，不如忘記自己，告訴自己，不是怕他忘記，而是怕他有一天重新把你想起，你卻不知所措。

3、地鐵上人很多，我在閨蜜耳邊輕聲抱怨説：“我腳都站麻了！”閨蜜聽了立刻大聲説：“什麼？你都懷孕三個月了！”我正一頭霧水的時候幾個人站起來給我讓座。

4、人生，沒有過不去的坎，你不可以坐在坎邊等它消失，你只能想辦法穿過它。

5、只有在你最窮困潦倒時，才會知道誰是為你擔憂的笨蛋，誰是形同陌路的混蛋。真想知道，假如有一天，我失去了一切，變得一無所有。誰會站在我身邊對説一句：沒事，還有我。

6、世界的運行規則就是：你變優秀了，其他的事情才會跟着好起來。

7、歲月教會了我們成熟，成熟讓我們學會了將就。

8、有種痛，你不懂，我可以用微笑掩蓋，用冷漠包裝。

9、人生猶如一本書，愚蠢的人將它草草翻過，聰明的人的人卻會將它細細品讀。為什麼如此？因為聰明的人知道，他只能讀一次。

10、願我的故事細水長流，敬你的孤獨擇日而終。

11、不是每個人都一定快樂，不是每種痛都一定要述説，不是每一件事情都會事事順心，要知足常樂。

12、要瘦必須要付出代價的！如果你不能忍餓，基本上你是狠難瘦的——怕吃苦的太嬌氣的就不好開始了沒有好方法，就是忍不好問我怎樣忍就是不好去吃！

13、有個吃貨女朋友真好，別人哄女朋友都要説帶你買衣服買首飾買包包，而你只需要説，走，帶你吃好吃的去。

14、對自己的外表負責，是最基本的人生態度！

15、交通法可以出個新規嗎，妨礙公交司機正常行駛的.人，其他乘客有權一腳踹飛。

16、沒有不合理的目標，只有不合理的期限！不要高估自己一年能做到的，但千萬別小看自己十年所能完成的！

17、淡淡的月，喚出疏星，濛濛的霧，點亮流螢，漸漸地，夜深了，你，睡了嗎？，我，還在想你。

18、深深地傷害了最愛我的那個人，那一刻，我聽見她心破碎的聲音。直到轉身，我才發現，原來那聲心碎，其實，也是我自己的。

19、不歷經凜冽的寒風，不會有梅花的怒放；不歷經素裹的寒霜，不會有翠竹的堅韌，不歷經厚重的白雪，不會有青松的挺直；不歷經寒冷的冬季，不會有明媚的春天！

20、自己的世界足夠好看，他人陰溝裏不停翻湧的混濁與惡氣只消置之不理。

21、你以為她沒有見過世面，可是她見過無數張臉，經得起金錢得誘惑，耐得住寂寞，就喜歡你這張平凡的臉，可是你卻不識貨！

22、問：一天中哪個時刻最着急？答：12：5九、因為快一點啦！

23、你給的温柔，我還是那麼着迷。

24、不要追隨別人的生活，有價值的人生，並不是複製別人的生活，而是利用自己的能力和有用的環境過上“屬於自己的生活”。——安德魯卡內基

25、有人説，當一個人開始回憶往事時，説明他已經老了。我認為，回憶應是生活的一部分，從回憶中得到繼續生活的樂趣與希望，不能把回憶就當作生活。

26、美瘦了一點有什麼用啊，才不好聽別人虛情假意的説，你好像瘦了一點。瘦一點有什麼用，聽就要聽別人説，哇！你好美哦！！那樣才是美得冒泡。

減肥成功文案5

1、你連你的體重都控制不了，如何掌控自我的人生？

2、幸福就是，找到一個令你想為他拼命減肥的人，而那人卻總是拍拍你的頭説，多吃一點，別餓着了

3、從前有個胖子，聽説瑜伽能減肥，皇天不負有心人，兩個月後，他變成了一個柔軟的胖子。

4、為了能讓你在婚禮上輕而易舉的把我抱起來！

5、我可能要放棄掙扎了，媽媽做的飯好吃，祥哥做的飯也超合我胃口，還怎麼減肥嘛。

6、上天給了我一顆減肥的心，卻沒有給我一張減肥的嘴。

7、減肥最大的阻礙不止是自己的決心，還有長輩的熱情與碩大的飯碗合在一起的擁促。

8、減肥沒有那麼容易，每塊肥肉都有它的牌氣。

9、出門玩耍，深深的感受着這個世界的善意。

10、沒人能為你做出這個決定，你需要自己做決定。

11、永遠不要低估一個胖女生瘦下來之後的魅力！

12、你怎樣就這麼喜歡吃東西你和肉親啊還是怎樣着

13、一點點的實現階段性“任務”，減重速度也會很理想。

14、不瘦下來不準買新衣服！不瘦下來不準再做頭髮！你就一直做一個穿着過氣衣服的土的掉渣的死胖子吧！

15、總會那樣的，身材苗條，長髮飄飄，而美麗，温柔……可是，如果不減肥的話，永遠也變不成那樣，誰會只關心一個只有善良的胖子。

16、減肥路漫，自律才自由。

17、從自棄到自律，自律改變人生。

18、瘦子在叫囂着減肥，學霸在抱怨自我又考砸了，土豪在皺着眉頭哭窮，女神在發微博説光棍節又是一個人

19、你做一件事，關鍵不是你得到了什麼，而是成為了一個怎樣的'人。

20、每一個高喊減肥的妹子，都有一張停不下來的嘴

21、我改變了自己的生活方式，我愛死現在的自己了。

22、那些想減肥又沒有意志力喜歡吃東西的人，沒救。

23、你不減肥，哪天上帝真的為你打開成功之門，你不一定擠得進去！

24、每次當我決心減肥的時候，飯局就會不斷啊！

25、你知道我因為胖而自卑，你卻來告訴我減肥！

26、硬撐着跑了個步，把圓環合上了，減肥真不易。

27、小S説“體重超三位數的女人沒有未來！”我要未來！

28、我曾經也瘦過，一想到就心酸。

29、繼續打造自己的身材，永葆青春!

30、拒絕懶惰，堅持瘦身，可不能辜負主人的期待。

31、從120斤瘦成90斤，不知是多少減肥姐妹的終身奮鬥目標!

32、如果你和我説你不能忍餓問我怎麼辦，我只能説那你別減了。

33、胖子真應該減肥，説不定哪天真的瘦成閃電了？

34、每當我吃飽喝足閒着沒事之後，都會想起減肥這件正經事。

35、豬胖還能多賣點錢，你胖能賣錢嗎？胖子比豬還不值錢

36、看見好朋友發説説，説今晚吃火鍋撐死了，減肥又沒成功，然後我點進去，點擊了一下贊。

37、節食是唯一有效的、減肥就是要餓、運動效果最小、藥千萬別吃、胖死也別吃藥。

38、減肥是每個人都可以做到的，只要相信自己可以變得更加美麗，我一定會瘦身成功。

減肥成功文案6

1、夏天你都不減肥，老公只能看別人腿。

2、當你每吃一點的時候，周圍的人都叫你不要吃了，這麼胖還吃。

3、心靈再美，你也只是個善良的胖子。

4、酒吧小巧桌椅緊，膀大腰圓碰眾人。用手常捏肚腩肉，不要出醜才當真。

5、我太能吃了，我上輩子一定是胃無限。

6、小減換衣服，大減換男人，吃的苦中苦，睡得心上人。

7、待我長髮及腰，遮住一身肥膘。

8、努力吧，瘦身不要拖着，越拖越沒熱心，其實很簡單，少吃一頓瘦一寸，愛惜每一口食物。

9、天一頓飯，誰瘦誰好看。

10、吃吃吃，一天到晚就知道吃。

11、減什麼肥，胃口大又不是罪過。

12、心事都憋在心裏，怪不得瘦不了呢。

13、我這不是胖，我是對生活過敏導致的腫脹。

14、你要記得，你是仙女，你是喝露水長大的，所以你不能再吃了!

15、瘦下來之後覺得站在暗戀的人旁邊都比較有底氣，不再唯唯諾諾。

16、沒有男朋友就要減肥，不然，“對不起，讓一下，你擋住我了“，就是你的偶遇方式。

17、帶着飢餓入睡，才是美麗的開始!不就是少吃一頓飯嗎，出不了大事。

18、減肥是不可能減肥的，辛辛苦苦才攢下來的這些肉怎可輕言放棄!

19、能穿下S碼衣服才是S身材，你是大S還是小S?

20、你就一直做一個，穿過氣衣服的土的掉渣的死胖子吧!

21、我要到衣服店試最小碼的衣服，讓大家都來誇誇我!

22、減肥難?不，減肥不難，難的是對抗飢餓感!

23、年紀輕輕，體重倒是不輕。

24、你很肥，卻還懶得改變，就會又懶又肥，瘦了的人，人生不一定開掛，但是胖子的人生，走都走不動。

25、減肥的時候偷懶，夏天滿大街瘦長腿的時候，只能對着自己的肥肉生氣，所以偷過的懶，最後都會變成打臉的巴掌。

26、連肥肉都控制不住，你憑什麼控制自己的人生?

27、減肥的.時候吃東西是不會胖的，因為你正在減肥。

28、你説一定要愛自己，你要記住胖子沒有前途。你再有本事，心地再好，也只是個好胖子。

29、贅肉，就像一個擋箭牌，擋住了，你的機遇，你的愛情，你的快樂。

30、以三餐定時、定量、營養均衡為基本前提。

31、曬運動減肥，曬減肥食譜時，到底是在曬什麼?

32、日瘦身湯，減肥不丟營養!每天一碗，健康減重。

33、腿粗還是腿細，翹臀還是不翹，三米之外就看到了。

34、你們給我挺住，都別吃，都那麼肥了還有臉吃!

35、我為什麼要減肥，我又不是吃不起。

36、瘦身50斤，活成了自己曾經渴望的模樣。

37、據説臉大的人不能用觸屏手機，因為一笑會把電話給掛了。

38、胖子總是被特別在乎的人忽略，會很難過，而更難過的是，你還要裝作你不在乎。

39、減肥這件事，從你決定開始的，一瞬間起，最困難的時刻，就已經過去了。

減肥成功文案7

1、減肥關鍵就是餓，户外是最沒用的，最多是輔助。但你想靠户外瘦下來，不可能。

2、這個世上好吃的東西是吃不完的，但是你身上的肥可以減完。

3、小時候每一次走夜路，我都會覺得總有人跟蹤我，於是養成了走幾步就猛一回頭的習慣，十年之後，我成了一名探戈老師。

4、鑑於你住我心中幾年，不交房租，鑑於我夢裏陪你度，睡眠不足，親愛的，你乾脆就答應做我女朋友吧！

5、高山不爬不能到頂，競走不跑不能取勝，永恆的幸福不爭取不能獲得。

6、放下曾經的恥辱與輝煌，去追尋這美好時光，即使折斷翅膀，即使一次次受傷，也要帶着血與淚飛翔，現實的失敗不是永遠的失敗，路還漫長，珍貴的東西總要慢慢成長。我相信堅強，相信烈火會燒出鳳凰。

7、人心，因交換而温暖，因冷漠而陌生；因真摯而信任，因虛偽而離散。無論愛情還友情：不去付出，也會越走越遠；不懂感恩，也難撐一片天。

8、不開心時，做個深呼吸，不過是糟糕的一天而已，又不是糟糕一輩子。要學會善待自己，我們都要把自己照顧好，生活才能繼續往前，願你忠於自己，活得還像自己。

9、唯有開始行動減肥，才能解除你所有肥胖造成的不安。

10、富遮百醜一瘦解千愁若未暴富暴瘦也是一種救贖。

11、生活中總會遇到很多麻煩很多困難，我們要學會去承受，更要去解決，俞敏洪説過一句話：之所以堅持下去，不是我們有多麼的堅強，而是我們除了堅強沒有別的選項。早安！

12、女生不對自我狠心，男生就會對女生狠心。

13、不要嘲笑他人的努力，不要輕視他人的成績。每個人的價值不同，無需對任何人不屑。在你眼中的無用價值，未必真的.無用。不輕一人，不廢一物。以一顆謙卑心，看身邊人；以一顆恭敬心，看身邊事。

14、胖子沒有資格吃，等你瘦了再説？

15、分手多年後，再次和前任相見。你過得好不好，他未必看得出來，但是你的胖，他一眼就能看出。

16、戰哥只能抱動一百斤的女孩子。

17、擁有一顆淡泊之心，過平靜如水的生活；閒暇時光，隨意捧一本愛看的書卷，獨品着淡淡的孤寂與憂傷、感受着淡淡的自足與惆悵；享受着淡淡的恬靜與優雅，也不失為一種恬靜和安詳。

18、如果你有夢想，就努力去做吧。反正山高水長，你有大把時間可以去闖蕩。早安！

19、聞所聞而來，見所見而去。

20、無須偷偷去看那個人的朋友圈，也無須向共同的朋友打聽那個人。實際上對方過的很好，不覺得虧欠於你，也有了新的生活，根本就不會想起你。你不要難過了。

21、女生不對自我狠心，男生就會對女生狠心。

22、我們的情。已濕，已撕，已失，已逝，已死…

23、掙錢能治癒一切矯情，富有能治癒一切自卑。願餘生我們都能不為錢而發愁，過自己想要的生活。

24、悄悄的我吃了，正如我悄悄的胖，我睡了一個懶覺，卻帶來一身脂肪。

25、你的安全感，應該來自於每天在變好的皮膚、體重計上想保持住的那個體重、銀行卡里足夠的餘額和手機滿格的電量；而不應該來自一個男人三言兩語的承諾和情話。？

26、沒有行動，懶惰就會生根發芽，然後結出一個胖果子，就是你。

27、不要總是懷念過去，昨天的太陽永遠曬不幹今天的衣服。

減肥成功文案8

1、不要讓廉價的食物填滿自己的身體。

2、每天起來的心情都非常好，因為又瘦了，還有什麼比這個更開心呀，哈哈哈。

3、運動只有一個理由，瘦下來一切都美好

4、小減換衣服，大減換男人吃的苦中苦，睡得心上人

5、瘦下來了買條小碼的褲子犒勞自己

6、人生巔峯時刻，我成功了，看到5字開頭了，半年不到，我終於瘦下來了，普天同慶，開心轉圈圈。

7、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了個去也。

8、能穿下S碼衣服才是S身材，你是大S還是小S?

9、瘦下來了，我又是個好看的姑娘了。開心。

10、我這體質……認真做運動就是瘦不下來…反而不在意+少吃……就瘦下來了……就在剛剛…體重創造了歷史新低……

11、要是瘦下來了我一定要跟帥哥談戀愛對得起自己受的這些苦

12、這一個月的收穫就是離婚之前怎麼都瘦不下來的體重，這個月經歷了胃疼、失眠、吃不下飯等多重摺磨後終於瘦下來了。

13、瘦了真好，好的心情可以治癒一切，自律你也可以，我已瘦近50斤了。

14、世界上最痛苦的三角戀，我愛食物，脂肪愛我。

15、減肥從來都不是説説而已，我還會發朋友圈和微博。

16、我只是對胖的世界好奇，進去逛了一圈就迷路了

17、大腿摩擦的感覺馬上只剩你一個人還在感受哦

18、變瘦了，變美了，你喜歡的人也會喜歡你，喜歡你的人會越來越多。

19、餓嗎餓就對了飽是留給胖子的。

20、瘦下來之後自帶閃光燈，身邊的朋友越來越多，各種各樣的桃花也越來越多。

21、體重秤上日益減少的數字比什麼都有説服力

22、一個月了，效果很明顯，可以看的出來小腿確實是瘦了很多，穿什麼裙子都超好看的！女人變美真的會讓自己每天都很開心。

23、世上瘦的人那麼多憑什麼不能多我一個

24、減肥的決心有多大取決於你想睡的人有多帥

25、有些人總抱怨日子過得不好，可是一上稱又重了

26、帶着飢餓入睡是成為美女的開端

27、從前有個胖子，聽説瑜伽能減肥。皇天不負有心人！兩個月後，他變成了一個柔軟的胖子。

28、還説自己太胖，還説要減肥，連這種動動手指就可以的都不幹，這輩子也不可能瘦下來了吧

29、你連自己身上的`肉都搞不定，還想搞定別人。

30、一年半的時間我終於瘦下來了，為啥原來沒意識到呢

31、不吃是肉體的折磨，吃了是精神的折磨。

32、真真終於瘦下來了！而且未來説不定會繼續瘦！開心到模糊！

33、瘦下來以後心情都變得不一樣了，每天做點好吃的，獎勵一下自己。

34、我的減肥方法：許願······

35、我是一個很自律的人，既然説了要減肥，我就要天天説。

36、我太能吃了，我上輩子一定是胃無限。

37、要想脱單，你得先瘦，好看的男孩子大多不喜歡胖的plmm

38、餓嗎餓就對了飽是留給胖子的

39、幾次異地都瘦下來了，一在一起就開始發胖，異地後又能瘦下來。現在結婚了，，，體重不斷創造新高。太可怕

40、這段時間心態崩了很多次還好我終於瘦啦十斤啦啦啦，繼續加油

41、自從瘦了以後，最愛的季節從冬天變成了夏天。

42、夏天的衣服原本是為了長胖了的自己準備的，結果自己卻瘦下來了

減肥成功文案9

1、一切所謂的負面情緒，經過跑步碾壓都將變得微不足道

2、我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。

3、我不服，那些被不斷打敗的自己

4、如果你知道去哪全世界都會為你讓路。

5、胖孩子的青春之歌真是一首肉包子歷險記。

6、挑戰自我、超越自我

7、劉畊宏女孩，已經出現人傳人現象。

8、樹枝上落滿了雪，猶如美麗的鑽石，隨風擺動。地面上，房頂上都變成了白色，天和地都變成了晶瑩的世界。太陽出來了，積雪融化了，凍成了冰柱，掛在房檐下，像一串串晶瑩的冰糖葫蘆，我真想嘗一嘗，它是不是甜的呢。

9、痛快跑的感覺遠比坐在家裏想象跑要好得多

10、苦難對弱者來説是一種打擊，對強者來説是一種饋贈！

11、真誠並不意味着要指責別人的缺點，但意味着一定不恭維別人的缺點。

12、靜靜地站在已經繁葉凋零的樹下，不知何時，已有漫天雪花從灰色的天空飄然落下…看着那紛飛的白色精靈…感覺好美。

13、你用心打造，他就不會辜負你。

14、跑步本身就是一件孤獨的事，他人再分享再加油，要跑到終點也只能倚仗自己的體力和意志，就像生活本來的樣子

15、把低頭看不見腳的機會留給別人

16、迴避現實的人，未來將更不理想。

17、一個想要成功的人是應該一直往前看的，但是我卻是一個不停回頭望的人，我總以為在最初的地方，有一個最原來的我在那裏。

18、很多人都把“做人要大度”理解成了“做人要大肚”。

19、別人為夢想奔跑，而你卻躺着做夢。

20、山頂上積雪未融，如白銀宮闕；向陽的山頭上冒着乳白色的煙霧，繚繞，蒸騰，彙集成雲朵，澹澹的幾朵白雲，一半鑲在天空中，一半粘在山峯上，似乎是個安琪兒，展開了一幅冰綃，更替這山加冕。

21、只要從骨子裏熱愛，在哪練都是王者

22、好睡眠，是心情的一劑良藥；而瑜伽，是好睡眠的開始

23、如果你比他們還苦，那你有理由放棄。

24、你們要自我加油，要證明給自我和那些人看，就算以前是胖子也會有瘦下來變漂亮的一天。

25、時間會證明一切，汗水從不會騙人。

26、今天很殘酷，明天更殘酷，後天會很美好，但絕大多數人都死在明天晚上，看不到後天的太陽。

27、我跟你説，這是個殘酷的社會，你不緊要有真本事，外表也狠重要女生必須要愛自我你就記住:胖子沒前途！你再有本事心地再好，也是隻是個好胖子~

28、落在我掌心，融化了；就像我們的.愛，融化了，再也回不到從前。

29、想放棄了的時候想想當初為什麼開始

30、鋼鐵永遠不會對你撒謊，假如你出去走一圈，聽其他人的談話，你會聽到人們口中的你有如天神，或者是個混球。

31、生命中總有彌補不了的遺憾，也有避之不開的意外，就如同烏雲與暴風雨是天空最好的啟示一般，請記住，所有的遺憾都是成全。

32、減肥沒有那麼容易，每塊肥肉都有它的脾氣。

33、鋤禾日當午，長肉好痛苦，早上照鏡子，一哭一上午，衣服穿不上，心裏很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠譜，剛剛下決心，飯桌又犯虎！

34、冬天來了，小草沒有了，草地上鋪了條白白的雪被子。樹光禿禿的，只有松樹仍然是綠綠的，還披着一件白色的雪外衣。河裏凍上了冰。遠處的山和山上的小亭子也都蓋上了厚厚的雪被子。

35、胖的人各有各的樣子，瘦的人都好看。

36、只有跑出來的美麗，沒有等出來的輝煌

37、如此悽美的雪景，如此嫵媚的月色，實在是使人難以忘懷。但也許是我太過於多情了。唉，殘雪化蝶入夢飛，夜盡天明幾時回?

38、寒風呼呼地咆哮着，用它那粗大的手指，蠻橫地亂抓行人的頭髮，針一般地刺着行人的肌膚。行人萬般無奈，只得將冬衣扣得嚴嚴實實的，把手揣在衣兜裏，縮着脖子，疾步前行。而大路兩旁的松柏，卻精神抖擻地挺立着，傲迎風霜雨雪，激勵着人們勇敢地前進。

39、極限戰繩：現在甩，總比下次被甩強

40、姐妹們，胖子沒前途！胖子沒未來！先瘦下來再説話！

41、自己的體重都無法掌控，就別奢談掌控人生了

42、疾速驟起，肆意奔襲

43、地球能有多大，有多少腳步

減肥成功文案10

1、你永遠也體會不到穿s碼的快樂

2、人在胖，秤在看

3、瘦身是一種習慣，不是生活的深淵。

4、瘦了好看好看有用

5、我以前很胖，現在終於有了我想要的身材，S碼的夢想終於實現了。

6、希望新的一年，你增長的不再是體重，而是知識與見聞。你可以做到的，為了自己

7、看到你偶像了嗎?

8、不怕身材變魔鬼，瘦到90才精彩。減不下來是因為你對美麗的.渴望還不強烈！

9、想放棄的那瞬間，告訴自己再堅持一下，過去就好了。

10、你這麼好看，不能月半啊

11、帶着飢餓入睡是成為美女的開端

12、女孩子要保持身材苗條，要漂亮，要安靜優秀才能得到那些遠離你和自己曾經認為奢侈都得不到的東西

13、還吃?封閉貨車都不能讓你上了

14、以前真的是胖着玩玩的。

15、小減換衣服，大減換男人

16、吃飯有當美女重要嗎?

17、我挺好奇我瘦下來是什麼樣子的

18、長胖沒有滿一百減二十，聽話，減減肥吧

19、飢餓的睡着就是美麗的開始

20、小減換衣服，大減換男人，吃的苦中苦，睡得心上人。

21、淺色衣服太美了。

22、你連自己身上的肉都搞不定，還想搞定別人

23、吃的苦中苦，睡得心上人

24、現實很豐滿，身材要骨感。

25、一時掉秤一時爽，一直掉秤一直爽。

26、吃不了減肥的苦，就吃自卑的苦

27、你已經夠醜了，還要胖，不好的東西你全佔了

28、你擁有的太少是因為你吃得太多

29、別人看不出你的口紅是ChanelDior，也沒人看得清你腰上的Guccilv是真是假，但腰粗不粗，屁股翹不翹，有沒有氣質，三米以外就知道

30、喜歡的人比你瘦，討厭的人比你瘦

31、人們可以原諒嬰兒肥，但是你已經不是嬰兒了

32、當你又瘦又美時，你會發現你的人生就跟開掛了一樣。

減肥成功文案11

1、真正健康的減肥是需要循序漸進的，要養成健康飲食的習慣，要有一定的毅力，只有做到了這樣才能成功！

2、我發現自己一個問題在外喜歡喝礦泉水在家喜歡喝飲料......

3、我們常常説的吃到7成飽就放下筷子，過一會會有飽足感，如果直接吃到感覺飽，那麼説明你已經吃得過量了，所以放慢吃飯的速度其實是在給時間等待身體的反應。

4、你喜歡帥哥？帥哥看得上你麼？頂着一身肥肉！你在開哪國的玩笑。好意思説喜歡帥哥。噁心卜？

5、甜品一直有，青春只有一次～

6、餓的時候填飽肚子才是最關鍵的，而不是還等你去慢慢挑選你自己認為所謂健康的食物。但是絕對不能經常這樣。運動，今天心情好，天氣不錯，出門跑跑步。天氣不好，心情差，那我就窩在家裏看電視，或者去KTV唱歌，就不運動啦，為什麼要強迫自己？不過~~~這個千萬不能作為偷懶的藉口哦……還有，一定要運動到40分鐘以上嗎？雖然説40分鐘以上才開始燃燒脂肪，但是如果今天不想運動這麼久，20分鐘為什麼不可以？有動總比沒有動好。如果你不能讓這些小事融入到你的生活，只是一味認為我現在是在減肥，是在完成一個任務，那你的生活只能是充滿各種無奈。

7、在我們的瘦身體驗中發現，人是可以漸漸培養出洞悉身體什麼時候需要養分，需要多少養分的`能力，並控制在我們並不是真的感到飢餓時吃東西。

8、瘦下來所帶來的那龐大的希望和幸福的快樂漸漸消失殆盡，疲倦在我時刻保持警惕的神經之中迅猛擴散。

9、問題分析：您好，你的症狀考慮為神經衰弱，植物神經調節紊亂導致，建議睡前避免服用可樂，咖啡，巧克力，酒，茶，規律飲食，不要暴飲暴食，按時吃飯。飲食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物。意見建議：多食水果，蔬菜和纖維性食物，並注意改善睡眠環境有利於減輕大腦興奮狀態。可以口服；谷維素片+，維生素B1片，+安神補腦液進行調理，入睡困難建議口服：地西洋片，另外養成良好的休息習慣，避免勞累，緩解自己的壓力，保持愉快的心情。

10、能穿下S碼衣服才是S身材，你是大S還是小S？

11、又生病了，這兩年不是過敏就是炎症，最近一段時間都不能喝飲料了，告別奶茶。

12、當生活即將不屬於你時，你才會發現：生活僅僅是一個過程，而這個過程無論多麼複雜，最終結局都是一樣的。

13、坐在酒吧小巧的桌椅裏，不會和周圍人有玩碰碰車的感覺。

14、一段愛情，過深了就劇終了。要習慣任何人的忽冷忽熱，要看淡任何人的漸行漸遠。能夠這樣跟你相遇，這樣被你愛着，這就是全世界最幸福的事。人最厲害的不僅僅是節食和減肥，還有硬生生地忍住喜歡那個人的衝動。我只是想讓你一直呆在我身邊，是不是很自私。有些事，總是這樣，很難過，又很難説。年華不能倒帶，只能回憶不能回去。有些時候，不是我喜歡沉默，只是不想再去辯解，一些所謂的對錯，紅塵陌路終是歸宿，唯有面對風雨向前走！心裏有個結，讓我不知道是進是退。我感覺累極了，卻又不可聲張，不可心灰，不可退，我並不願與你説話，怕張了口，就流淚。

15、你會認為為什麼別人在吃東西的時候我在揮汗如雨的運動，為什麼別人有吃不胖的體制，為什麼我沒有……越想越鬱悶，最後只會爆發的！！！如果你每天都在逼着自己做某件事，你永遠不會成功的~~~還有吃的方面：如果你死命壓抑自己不吃某一樣東西，你對這樣東西，甚至這一類東西會達到一種前所未有的渴望。不知道你們自己有沒有發現，就算以前再怎麼喜歡一樣東西，比如説甜食吧。有沒有像現在一樣這麼瘋狂的渴望過？沒有吧……

16、環境永遠不會十全十美，消極的人受環境控制，積極的人卻控制環境。

17、想減肥又想狂吃的姑娘，只是説説而已。

18、十個女人中，九個想減肥的，往往成功的只有一個。因為大家都是想着如何快速的減掉體重秤上數字，而沒有去思考讓自己保持一種苗條的狀態，苗條身材遠比數字更重要！

19、世界上有兩個我，一個吃貨的我，一個真心想減肥的我。

減肥成功文案12

1、真真終於瘦下來了！而且未來説不定會繼續瘦！開心到模糊！

2、我想告訴你，我一直在減肥，只是沒有瘦而已。

3、自從瘦了以後，最愛的季節從冬天變成了夏天。

4、都是多肉，憑什麼植物植物就很可愛？

5、老公為我做的第一頓減肥餐超合我胃口，吃到撐。

6、空有一顆學習的心，偏偏生一條掛科的命：空有一顆減肥的心，偏偏生一條吃貨的命。

7、今天少吃一塊肉明天維祕你走秀

8、瘦下來後，整個人都變了，變得更漂亮，更清秀了，更自信了。

9、每一個高喊減肥的妹子，都有一張停不下來的嘴。

10、存平等心，行方便事，則天下無事。懷減肥心，做減肥事，則減肥終將成功。

11、6個月的減肥後，迎接無數個令人欣喜的改變！別讓怯弱否定了自己，別讓懶惰耽誤了青春。

12、我媽做的飯菜一次次擊敗了我要減肥的決心！

13、我覺得今年沒必要減肥了，因為夏天不會來了，還有四個月該供暖了!

14、減肥這件事，身材好的從未停止，身材差的從未開始。

15、空有一顆學習的心，偏偏生了一條掛科的命？空有一顆減肥的心，偏偏生了一條吃貨的命？

16、這一個月的收穫就是離婚之前怎麼都瘦不下來的體重，這個月經歷了胃疼、失眠、吃不下飯等多重摺磨後終於瘦下來了。

17、吃完這頓我就減肥不得不説我燒蝦的技術越來越合我胃口。

18、死了都要瘦，不瘦到不罷休，脂肪消滅美回來。

19、減肥這種事，都是胖子在喊，瘦子在做。

20、這段時間心態崩了很多次還好我終於瘦啦十斤啦啦啦，繼續加油

21、盡情享受買衣服帶來的`成就感，而不再是挫折感！

22、不是我不想減肥，而是敵人太過強大。

23、調整飲食習慣，少油少鹽少糖，健康飲食個多月，一個女人的變化。加油！

24、你知道我因為胖而自卑，你卻來告訴我減肥！

25、我想對那些辛苦減肥的孩紙説，人類千辛萬苦爬到食物鏈的最**，不是為了吃素的。

26、夏天來了，我們一起減肥吧。分享一隻胖成企鵝的二哈。他腳下的小盆以後就是他的飯碗了，太可愛了。

27、胖子真應該減肥，説不定哪天真的瘦成閃電了？

28、你要相信減肥後，你一定會遇到更好的自己。

29、不要熬夜到點起牀！

30、願你以後所有的苦難都能成為笑談。

31、你不減肥，哪天上帝真的為你打開成功之門，你不一定擠得進去！

32、夫妻：三觀合，體現在方方面面，比如信仰，比如愛好，比如健康觀念，比如一起減肥。

減肥成功文案13

1、我知道我為什麼一直瘦不下來了，因為身體裏面裝了一個你。

2、寶貝，你真是媽媽減肥路上的絆腳石啊。

3、低脂少油多纖維，小貝今晚住你家。

4、對自己梳粧打扮?減肥的念頭

5、大風天氣越瘦的人越寸步難行，體重過百才是穩穩的幸福。

6、真真終於瘦下來了！而且未來説不定會繼續瘦！開心到模糊！

7、你已經夠醜了，還要胖，不好的東西你全佔了。

8、拒絕懶惰，堅持瘦身，可不能辜負主人的期待。

9、空有一顆減肥的心，偏偏生了一條吃貨的命。

10、它還會暴露你是個胖子的事實

11、筷子腿，好看麼？

12、如果存款和體重一樣，這麼容易上升，該多好？

13、貪嘴，是我減肥路上的絆腳石。

14、我這不叫胖，純屬自我膨脹。

15、要適當吃一點，才有力氣減肥。

16、變得越來越喜歡自拍，出門一言不合就掏手機，而且不需要美顏相機的瘦身。

17、運動girl的.A4腰和馬六甲線

18、胖的原因大概就是，瘦小的身軀，容不下我偉大的人格。

19、從120斤瘦成90斤，不知是多少減肥姐妹的終身奮鬥目標！

20、減肥是一場告別之旅，告別多餘的脂肪，告別對健康無益的生活方式，告別少了自律的人生，告別偏見，告別自卑，最後只剩下：更好的自己。

21、肯定是褲子瘦了，怎麼可能是我胖了？

22、瘦下來後，整個人都變了，變得更漂亮，更清秀了，更自信了。

23、真正拉開人之間差距的，

24、重視外表並不是一件膚淺的

25、我是一顆可愛的多肉

26、這段時間，心態崩了很多次。還好，我終於瘦啦！十斤啦啦啦，繼續加油。

27、夏天的衣服原本是為了長胖了的自己準備的，結果自己卻瘦下來了。

28、我以前很瘦，未來也很瘦，所以我現在先胖個一段時間，不然人生就不圓滿了。

29、自從瘦了以後，最愛的季節從冬天變成了夏天。

30、“游泳健身瞭解一下”。

31、你擁有的太少，是因為你吃得太多

32、他前女友沒你吃得多

33、幾次異地都瘦下來了，一在一起就開始發胖，異地後又能瘦下來。現在結婚了，體重不斷創造新高，太可怕。

34、曾經我胖得那麼認真，如今怎麼説和肥肉説分開就分開呢？

35、“特別能吃苦”這五個字，我只做到了前四個。

36、減肥不僅僅是外表上的改變

37、我的肉肉，接受大家的審視

38、認真的胖子認真的減肥，為了瘦，怎麼也要支撐下去！

39、本來準備今年瘦成一道閃電，亮瞎你們的眼，不想竟然胖成了堅果牆，擋住了你們的視線。

40、我身體上的每塊肉都有自己的脾氣，還好都被我消滅了。

41、變瘦了，變美了，你喜歡的人也會喜歡你，喜歡你的人會越來越多。

42、好久不見，你胖若兩人了！