保育員教育隨筆-幼兒午睡很重要

在學習、工作中，大家都寫過隨筆嗎？隨筆，顧名思義就是隨筆一記，篇幅一般比較短小。什麼樣的隨筆堪稱經典呢？以下是小編收集整理的保育員教育隨筆-幼兒午睡很重要，僅供參考，大家一起來看看吧。

最近我看了很多關於幼兒午睡的知識，懂得了午睡對幼兒的成長很重要，睡着以後，呼吸變得深長，心跳緩慢下來，全身肌肉放鬆。這時候，疲勞的細胞就會得到休息，又可以從血液裏得到新的養分，體力逐漸得到恢復。幼兒正是生長期發育最旺盛的時期，年齡越小，所需的睡眠時間就越長。我經常對小朋友説：“中午好好睡覺，可以很好的長個子。”幼兒園的一日生活中，8小時的學習遊戲，幼兒的.身體一定很疲勞，安排2-2。5小時的午睡時間是非常必要的，也是非常重要的。

之前我們班的午睡總體而言還好，只是有個別幼兒入睡時需要很長時間，而我有時着急做事，沒有盯着，才使得個別幼兒沒睡午覺。現在，天氣越來越熱了，流行性疾病也多了起來，加之我對幼兒午睡知識的深入瞭解，知道了午睡對幼兒身心健康的必然性和重要性，於是，我開始關注入睡較晚的幼兒。不管有多少事等我去做，我心裏有多着急，都必須等孩子們入睡以後再做，在這等待的過程中需要很大的耐心。我開始在心裏琢磨：“有什麼好方法可以讓幼兒們很快很好的午睡呢？”忽然間我想起了數數，我們大人有時睡不着也會用數數的方法使自己入睡。想到方法就試試吧。第二天午睡時，我對孩子們説：“講完一個小故事，我開始數星星，我在數的時候，你們也可以在心裏輕輕地數，等數到一百顆星星後，我檢查誰還沒睡着。”説完，我輕聲的開始數了起來，一、二、三………，我真的數完一百顆星星時，再看孩子們，只有一個沒睡着，看來效果還可以。我走到沒睡着孩子牀邊，輕輕地撫摸着他的頭，不一會工夫，他也進入夢鄉了。接着我又用了兩次數星星的方法，用得多了，方法有些不靈了，看來又要改變策略了。

又到午睡時間了，我走進睡房，重點關注難入睡的幼兒。我坐在奧斯旁邊，撫摸着他的頭，面帶笑容輕聲的對他説：“寶貝，閉上小眼睛，睡吧！”就這樣，我一直撫摸着他的頭，直到他睡着我才起身走開。這時，還有子軒沒睡着，我走到他牀邊，蹲下來，原本一直翻動的子軒，知道我蹲在他牀邊，也不再翻動了，我輕輕的拍拍他，可愛的小傢伙，雖然一時睡不着，但是他會閉上小眼睛，眼皮動來動去的，我一直輕輕地拍着他，過了一會，俊宏也進入夢鄉了。看着睡房裏熟睡的孩子們，我的心裏有種無比輕鬆愉快的感覺，同時有種成就感的喜悦。

這些都是我在看幼兒午睡時得來的經驗，最重要的還是要靜下心來，陪着幼兒，尤其是難以入睡的幼兒，必須一個一個哄，如果不哄睡着就去做事，那這個孩子肯定會一中午不睡覺。現在無論我有多少事要做，我都不再心急了，因為能讓所有的孩子入睡，才是我最重要的事，同時也能讓我們由心的感到快樂！