《終身成長》讀後感15篇

讀完一本名著以後，相信大家都有很多值得分享的東西，是時候靜下心來好好寫寫讀後感了。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編收集整理的《終身成長》讀後感，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

《終身成長》讀後感1

認知決定眼界，眼界決定格局，格局決定選擇，選擇影響命運。

隨着年齡的增長越來越感受到思維方式的重要性。在應試教育的環境下，在“聰明，尖子生，三好學生”這種基於考試成績的評價下，我想我們這一代人的很多個“我”都養成了很明顯的“固定型思維模式”，我們會努力學習，但是為了獲得成績和認可，而並不是真正去研究去感受“學會”帶來的樂趣；我們會死摳自己，不願意和周圍人探討，擔心會暴露自己的無知；我們頭腦裏會天馬行空，有很多想法但遲遲沒有勇氣採取行動，因為有聲音告訴你:哪有那麼簡單，不可能成功的……

現在的我正在養成“成長型思維模式”的過程中，處於一個既有成長也有固定模式的混合期。這種變化更多的源自於工作為我們創造了一個“指數型成長”的氛圍，源自於潛移默化的影響，以及總會有人去發現你的變化提點你的成長。所以思維模式是需要以身作則示範而非要求的。

在成長型思維模式裏，如果認知到“人的能力是可以通過努力和學習提升的”僅僅是第一步，止步於此便是“虛假的成長型思維模式”，真正挑戰的且真正有效果的在於“制定目標和階段性的具體的行動計劃並且去踐行，直至養成循環的習慣”，以及“用俯瞰視角跳出來擁抱並觀察現在的你，瞭解思考固定型思維模式的誘因並教育它”。

終身，唯成長不可辜負！

《終身成長》讀後感2

這是樊登老師把自己以往看過講過的，跟育兒有關的書中的觀點融合貫通的一本書，書中有一種育兒法則，很值得我們學習：

第一在孩子做對事情成功的時候，給予二級反饋表揚並説出為什麼，這是孩子的價值感增加。

第二在孩子做錯事情失敗的時候，給予孩子無條件的愛，這時孩子的歸屬感增加。

第三無論孩子成功還是失敗，做對還是做錯，家長都要在事後給孩子培養成長型思維或者説終身成長的心態，這是孩子自我成長的永動機。

家長的不打擾給孩子充足的自由選擇權在孩子那裏，家長只是輔助孩子自主的選擇，加上投入的嘗試，更能讓孩子發展出心靈的體驗，更容易獲得幸福，從而幫助孩子找到自己的路並堅持下去。

此外家長自己也需要成長性思維不糾結於孩子一時的失誤，這樣才能更好的給予孩子無條件的愛，通過和孩子一起積極的想辦法解決問題，也能更好的給孩子親身示範什麼是成長型思維，成長型思維重視過程，而不是結果表揚孩子的努力而不是天賦，這樣孩子才能更加珍視自己的努力，也更加容易擁有堅毅的品質。

一個孩子成長過程中最重要的三行代碼，獲得價值感，獲得歸屬感，擁有成長性思維。

父母育兒過程中最重要的三行代碼，孩子做對事二次反饋，孩子做錯事無條件的愛培養自己和孩子的成長性思維。

《終身成長》讀後感3

思維方式決定一切！

在聽這本書時，我想到了聽的另外一本書《百歲人生》。

《百歲人生》中説，長壽時代已經來臨，我們或將活到100歲，那我們的生活和工作要怎麼辦？

80後的我們，如果有50%的機會能活到90歲， 我們該怎麼安排餘下的人生？

00後的你們，如果有50%的機會能活過100歲，你們會怎麼安排餘下的人生？

如果沒有正確的思維方式，沒有終身成長的思維理念，我們不是活着，而只是在等待死亡。

整本書，都在説兩種思維：固定型思維和成長型思維。

固定型思維：急於證明自己，喜歡把責任推給別人，徘徊在自大和自卑之間，在乎結果，相信天賦，視失敗為一種身份。

成長型思維：能正確看待自己和現狀，能100%承擔責任，分析為什麼比結果重要，相信努力，視失敗為一個行為。

從兩種思維模式的表現可以看出，成長型思維的人更理性，能直面困難和挫折；而固定型思維的人更感性，不敢面對失敗，抗壓能力弱，經受不了打擊。

我們就假設一下，如果對於一個有可能活到90歲的70後，兩種思維的人如何來策劃另外50%的生命時間。此時的70後，人已到中年， 面對複雜多變的時代，原有能力已不足以滿足未來持續的需求。

固定型思維的人，會覺得自己已經擁有的榮譽、地位、經歷和能力不容挑戰，不能接受和自己理念觀念不一致的人和事，等待退休的休閒生活，躺在前半身的成果上坐吃山空，等待死亡那一天的來臨。

成長型思維的人，會預測時代的變化和需求，努力學習新技能，虛心向年輕的人學習，擁抱改變，延長工作階段，迭代知識和能力，擁有好奇心。腳踏雲彩時，心如履平地，深陷泥潭時，氣自高潔，活的豐滿而富有生機。

任何時候我們都有一個權力是別人無法剝奪的：選擇的權力。

所以，現在是什麼樣的人和未來準備成為一個什麼樣的人，是每個人自己的事！

《終身成長》讀後感4

人們常常認為"天賦"就是能力本身。然而，澆灌這些天賦應是不斷的、無休止的好奇心以及對挑戰的探尋。

——《終身成長》

最近，我認真地讀了一本關於心靈成長的書，書的名字叫《終身成長》，這本書有五個部分內容：

一、人的兩種思維模式

二、兩種思維模式的區別

三、能力和成就的真相

四、思維模式在不同領域的體現

五、培養成長型思維模式。

令我印象最深的是作者講思維模式在不同領域的體現時其中所舉的一個案例。

著名籃球明星邁克爾·喬丹相信大家都很熟悉吧！許多人只知道喬丹是體育界明星，卻鮮有人知道他一路走背後的故事。在高中時，喬丹被校隊淘汰了。他沮喪地回家向母親傾訴。他的母親説，那就回校好好訓練。從此以後，他每天早上6點離開家到校練習。上大學時，進一步訓練防守、控球和投籃各方面的能力。如果輸了比賽，他會在賽後更加努力練習。即使贏了比賽，他也會對不滿意的地方作出調整。後，因為年齡原因，他的體力和靈活度不如以前。為了彌補這個缺陷，他更加註重協調性和動作的訓練，以此保持良好的狀態。他説，我可以接受失敗，但我無法接受從不去嘗試。

作為高速收費公路收費站最基層的一員，隨着高速公路事業的發展，明服務水平的不斷提升，我們的一舉一動、一言一行都直接影響到收費站的形象。所以必須在提高工作效率的同時，用優質服務塑造良好的窗口形象。首先，要把收費業務練熟練精。其次業務技能要過硬。最重要的是服務態度要優質。人們常説"幹一行、愛一行",既然選擇了收費工作，我們的工作態度必須始終如一，工作中應保持良好的心態，用真誠的微笑、彬彬有禮的熱情、明得體的語言和整潔的儀容面對司乘人員，樹立良好的窗口形象，展示新時代收費員的明風采。

《終身成長》讀後感5

我們的思維模式——固定模式還是成長型模式，在很大程度上決定了我們做事的態度。固定模式保持原樣，自我否定，而成長型模式促進我們積極思考：怎麼樣才能達到我們的目標。

有一句話説沒有你做不到的，只有你想不到的。這其實也是要打破固有的想法，尋找到新的突破點。思維方式的不同，帶來的人生體驗和結果是不同的，有時候甚至是天壤之別。面對任何的困難，我們要積極想辦法去做，去行動，在行動中一點一點地糾正自己前進的方向，向着目標奔進。有時候我們對未來沒有設立目標，不知道想做什麼，這可能是我們沒有遇到好的老師、朋友，而父母在此方面也不懂，也不可能對我們提供大的幫助。但面對這樣的情況，我們可以多讀書，與書交朋友，從書中看到並學習別人是如何思考改變自己人生的。別人能做到的，我們也可以做到。設立目標，制定可行的計劃，按計劃去做，把注意力集中在這上面，你的專注力會引發你的大腦思考這個問題，冥冥之中，有力量會聯通你的目標與行動之間的距離，而你所遇到的人和事都會促進你實現自己的目標。你要有這樣的信念——你一定會達成自己的目標與願望，只要你認真去做，因為所有的事情都敵不過認真二字。

《終身成長》——願我們都活到老，學到老！

《終身成長》讀後感6

只看書名，都能給人以滿滿的正能量。記得曾經看到過一句話：在這個世界上，有八十歲的“常青樹”，也有二十歲的“朽木”。我想，這就是對終身成長的最好詮釋吧。

作者把人的思維大致分為兩類：固定型思維和成長型思維。固定型思維模式的人，認為人的才能一成不變。時刻想證明自己的智力、個性和特徵。他們會把發生的事當作衡量能力和價值的直接標尺。

成長型思維模式的人，認為人的能力可以通過努力培養。雖然人的先天才能、資質、性格各有不同，但都可以通過學習和經歷來改變。

這兩種思維模式的人，帶來的最終結果也是相差很大。所以我們一定要不斷的學習修煉，不論是在工作中還是在人際交往方面讓成長型思維佔據我們的內心。

書中的建議還重塑了我的家庭教育觀點。以前認為：只要父母積極向上，孩子肯定不會消極怠慢。殊不知多麼幼稚的想法。父母也是需要不斷學習，不斷更新自己的陳舊觀念，用積極的方法引導孩子，不要誇獎她的天賦，而要欣賞她的努力；不要盲目的批評，而要給出建設性的意見。你需要真正的去了解孩子的努力和成就，而不僅僅是敷衍的説一句你真棒。

改變是不易的，誰痛苦誰改變，誰改變誰受益！成長是每個人一輩子的事，它無關年紀。無論何時，停滯成長，才是最可怕的衰老。終身學習方可終身成長。

《終身成長》讀後感7

1、實話説，不認為本書值得書商所宣傳的那麼大的美譽，譬如“顛覆傳統成功學觀點，影響美國校園教育的創新理念”。

2、本書核心思想，如果我們要持續不斷地成功，就要具有成長型思維，面對成功不要認為自己天生就是天才，要關注努力的過程，以及努力的策略；面對失敗，不要心灰意冷，要找出失敗的原因，針對性進行解決。這樣才能不斷成長，才可能獲得不斷的成功。

3、固定型思維模式最主要就是認為所有事情是固定不變的'，是用悲觀和僵化的方式對待變化，譬如認為個人的才能是天生註定的，對於成功認為是自然的，對於失敗則歸結於才能的不行，逃避挑戰，等等負面情緒。

4、成長型思維模式認為所有事物都是在不斷成長的，才能不是固定的，個人可以通過後天的努力得到成功，面對失敗，更多聚焦於失敗的原因，以及以後如何克服，勇於挑戰。

5、需要警惕兩種誤解：

1）思想開放不等於就是成長型思維，關鍵要看個人能力是否有不斷提升；

2）努力不是成長型思維的全部，需要有策略，不要為了努力而努力，要看努力的結果。

6、成長型思維是可以培養的，要時時反省，警惕自己日常言行中的習慣性思維方式，抑制固定型思維特徵（負面的、固定的），發展成長型思維特徵（積極的、靈活的）。

7、教育孩子也是如此。

8、原文摘錄

9、兩種思維方式對比

《終身成長》讀後感8

我最近讀書只是為了樂趣，想要培養讀書習慣。那為什麼近期會看這本書？是因為我遇事又開始出現逃避心理了。於是，通過老鐵介紹，我就去看了這本書。其實這類書我以前讀的時候會覺得很艱澀，所以會拒絕讀它們。但是這本書裏提到了2個非常重要的概念：固定型思維模式和成長型思維模式，我覺得對於我最近的狀態有非常大的啟發，所以我才想要硬着頭皮把它們讀下去。一遍看不懂，那就多看幾遍。相信會有逐漸理解的時候。

固定型思維模式在我身上表現的非常明顯。

1、對於努力，我其實從來沒有真正去思考過。我從來沒有把它與成功掛鈎。努力就真的會成功嗎？

2、天賦，我也沒有真正瞭解過它。但是我認為人們會成功是與天賦有關的。

3、當一開始我做事情很順利的時候，我可能會洋洋得意，然後，當我碰到困難的時候，我就會放棄這件事情。

4、我很着急。當我學習新事物的時候，我不能接受這需要一段漫長的過程，我總是覺得它可能一個月就得會有效果，要不然，我就不會成功的。

5、我時常拒絕溝通。我可能是覺得別人都是錯的。我自己沒有意識到這一點，是媽媽有時候會這麼説我。而我只是覺得我是對的，我不想聽你們説的，你們就讓我犯錯誤，犯過錯誤後我下次自然就不會再犯了。

以上這些情形在我看來就是固定型思維模式所導致的結果，讓我深受其害。通過最近看這本書，我思考了這些問題，覺得很苦惱。我明白自己一定要通過努力來邁向成長型思維模式。可是當我在現實生活中真正遇到這些問題時，大多數時候還是依然被固定型思維模式控制着大腦，從而做出一系列不理性的行為。所以，即使你發現了問題，但是突破口在哪裏呢？我還在尋找。

《終身成長》讀後感9

記得曾經讀過一句話：在這個世界上，有八十歲的“常青樹”，也有二十歲的“朽木”。我想，這就是對終身成長的最好詮釋吧。

從這本書中，我瞭解到，能力可以通過刻意練習來獲得，原來思維品質的好壞同樣可以由學習力來界定。那就是固定型思維和成長型思維。從字面意思大可略知其意，固定型乃固執己見，認為一切都在可控範圍內。表現為：愛生氣，易挫敗，講排場，相信能力恆定並永遠不變，讀後感.終其一生都在證明自己的價值感、存在感及歸屬感。與之相反的成長型就是不怕丟臉，有大局意識，向前看，相信自己通過的能力通過培養獲得。多麼深刻的見解！

書中的建議重塑了我家庭教育的觀點。以前認為：只要父母積極向上，孩子肯定不會消極怠慢。殊不知多麼幼稚的想法。後來我明白了，父母需要不斷學習，不斷更新自己的陳舊觀念，用積極的方法引導孩子，不要誇獎她的天賦，而要欣賞她的努力；不要盲目的批評，而要給出建設性的意見。

同樣作為一名老師，始終思考怎樣教，而不是教什麼？就是尊重孩子的言論，允許孩子提出不同的看法，就像猶太人告訴孩子，不怕丟臉，珍惜每一次當眾出醜的機會，才得以實現最終的成長。

成長是每個人一輩子的事，它無關年紀。無論何時，停滯成長，才是最可怕的衰老。終身學習方可終身成長。

《終身成長》讀後感10

通過終身成長的學習，讓我們認識到成長是孕育一個成長性的思維模式，而這種思維模式的養成需要的不僅僅是個人的努力，更是需要全社會的不斷薰陶，而不僅僅是個人，企業也是需要這種思維模式來保障自身的成長。

人是該終身成長,終身學習的,學無止境,做人是需要一輩子學習的,人格的成長也是無止境的。它談到兩種思維模式,固定型思維模式和成長型思維模式,他肯定了我們每一個人兩種思維模式都是有的,但是某一個人某種思維模式佔主導也是可能的或者是很普遍的。認為人的才能是一成不變的，只相信天賦，自大或自卑，不停的證明自己給別人看等特質。

而成長型思維模式，則是認為人的能力可以通過努力學習培養，人與人的差別微乎其微，擁有反脆弱心態，從失敗和挫折中學習成長，讓自己強大!還讓我們明白：這是不同兩個人的思維模式，也是同時存在於一個人的身體中的兩種思維模式，所以我們一定要不斷的學習修煉，去除固定型思維，讓成長型思維佔據我們的內心，使得我們真正成為一名成長型思維模式的人。

有沒有發現有我們的人有的能很快的學習和改變,而有的人則很難呢?這不僅僅是學習能力和方法上的事情,有的人心態開放,思想靈活,有的則是心態封閉,思想僵化,不容易吸收新的知識,這就是一種思維模式。在工作時我們的思維模式也要以成長性思維模式考慮問題。固定性思維只會沿用別人的經驗，無法提高自己的維修技能。

我們用成長性思維考慮問題，可以發現設備問題的多面性，維修設備時就能多考慮設備出現的問題，是如何發生的，發生問題時出現的前兆，如何去解決問題。

人有很重要的一個要求就是自我發現,自我成長,所來説其實是很重要的一個工具。在學習中自我發現、在學習中自我成長,只有我們作為企業的一員不斷的成長，不斷的提高自己的技能，才能給好的發展提供動力。

《終身成長》讀後感11

只看書名，都能給人以滿滿的正能量。併為我們指明瞭人生的方向。“堅持學習，終身成長”！再次被樊登老師博學多才，滿腹才識的寬廣知識所折服。樊登老師把東方經典國學文化與西方學術知識融匯貫通在一起，使人豁然開朗。領悟到世界知識文化大道相同的真理。期間插穿了我們曾經聽過的《刻意練習》《反脆弱》《關鍵對話》……等書籍的知識要點，讓我們再次重温書中的經典。

書中開篇就給出固定型思維模式的定義：認為人的才能是一成不變的，只相信天賦，自大或自卑，不停的證明自己給別人看等特質。而成長型思維模式，則是認為人的能力可以通過努力學習培養，人與人的差別微乎其微，擁有反脆弱心態，從失敗和挫折中學習成長，讓自己強大！還讓我們明白：這是不同兩個人的思維模式，也是同時存在於一個人的身體中的兩種思維模式，所以我們一定要不斷的學習修煉，去除固定型思維，讓成長型思維佔據我們的內心，使得我們真正成為一名成長型思維模式的人。只有我們成為成長型思維模式的人。運用相信，誇獎，鼓勵，思考，不斷的努力，不斷的嘗試，等方法和技巧，經由我們的改變去影響孩子和他人。

改變是不易的，誰痛苦誰改變，誰改變誰受益！世界因由我們大家的學習，而變的更加美好祥和！

《終身成長》讀後感12

人和人的區別，在於出生環境，在於貧富差距，而更多的，在於思維方式的區別。

01、兩種思維模式的區別

《終身成長》這本書大概可以為我們解釋社會人的兩種區別：固定型思維和成長型思維。

固定型思維的人相信一切都是與生俱來，一切都是命運的安排，他們相信這個世界存在天才，也覺得自己的能力無法改變。成長性思維的人相信一切都可以通過自身努力所獲得，一切都在發展變化中，他們相信自己是人生的主宰，只要自己朝着目標正確的努力一定可以成功。

02、兩種思維方式的教育表現

我們在表揚孩子時，經常誇：“寶貝，你好聰明啊”、“寶貝，你就是個天才。”而這種誇獎，更多的是在讚揚孩子所達到的結果，對孩子的促進作用僅限於刺激孩子下次要得到表揚，一定達到要達到這個目標。而具有成長型思維的父母，一般會這麼説：“寶貝，你這次的努力沒有白費。”、“寶貝，你作文水平提升了很多。”從孩子的努力過程、思考方式上去表揚孩子，則更能激勵孩子不斷努力，克服困難，取得成績。

03、如何培養成長型思維

《終身成長》這本書給出了四個步驟：接受—觀察—命名—教育。把我們固定性思維展現的時候，逐漸教化成成長性思維。我們可以接受自己的固定型思維，但是我們可以觀察它一般什麼時候來臨，給它取個名字，制定具體步驟，慢慢養成成長性思維。在我看來，成長型思維最重要的一點是在於毅力二字，遇到困難時我們有毅力堅持，有毅力克服困難；立的flag有毅力執行結束。

我們不怕遇到困難，而怕遇到困難就退縮的懦夫；我們不怕失敗，而怕一失敗就一蹶不振。擁有成長性思維，擁有毅力，才能勇往無前。

《終身成長》讀後感13

人們常説：性格決定命運。遇到同一件事情，人們做出的反應有時候會完全不同。

比如假設你是個年輕人，你經歷了非常糟糕的一天：

你特別喜歡的一門課程在期中測驗只得了C+，你非常失望。等晚上準備回家的時候，你發現自己的車上貼了一張違章停車罰單。你感到非常難過，打電話給最好的朋友想要傾訴，但是卻沒有打通。

如果你遇到上述情況，你會有什麼感受？你會怎麼做？

有一種人，他們會説：我沒考好，我覺得我是個笨蛋，所有人都比我優秀，我天生就笨再努力也考不好。我太倒黴了，整個世界好像都跟我過不去。連我最好的朋友都不想理我。

還有一種人，他們會説：我得加倍努力，現在只是期會考試，我還有半個學期努力提高成績。下次停車的時候我會更加小心，現在我得先繳清我的罰款。我朋友沒有接電話，不知道他是不是有什麼事，我得再打一個電話問候一下。

看完第一種人的想法，是不是會有一種悲傷逆流成河的感覺席捲過來？他們會把發生的事情當做一個衡量自己能力和價值的直接的標尺。

而第二種人的想法，就會覺得他很樂觀和積極，並且會做出實際行動改變現狀。誰都會遇到很多糟心的事情，而且都不會喜歡這些事情，但是他們不會給自己貼上標籤，或對自己失去信心。即使他們感到沮喪，也準備好承擔這個風險，直面挑戰，繼續奮鬥。

《終身成長》讀後感14

人從一出生就是不斷學習的。在我們很小的時候我們對一起都充滿了好奇，開始學習吃飯、走路、説話，問周圍人各種各樣的問題，並且期間會鬧出很多錯誤和笑話，我們卻依然興致勃勃。但什麼時候開始我們變得不一樣了?面對錯誤和挫折，有的人會勇敢面對，從批評中學習，但有的人只會逃避、不再努力。

原因在於我們的父母和老師在我們小的時候在言談舉止中傳遞給我們什麼樣的信息——如何看待自己?

人們説的每一句話、做的每一個動作都會傳遞出一個信息，而孩子對這些信息的敏感和關注程度又是非常驚人的。

比如，我們經常會聽到父母或者老師跟孩子這麼説：

“你學的真快，你真聰明!”“你太棒了，你根本沒有怎麼看書就得了優!”

很多父母和老師認為，説一些鼓勵孩子的話會讓孩子增強信心，但是孩子可從這些話中聽到另一種意思：

“如果我學東西不那麼快我就是不聰明。”“我最好不要努力學習，不然他們會覺得我其實沒有那麼聰明。”

卡羅爾·德偉克博士針對數百名學生進行七項實驗後發現：對孩子智力水平進行表揚，會損害他們學習的動力和表現。這其實就是在向孩子傳遞一種固定型思維模式：你的能力永遠不會變，而我正在對你的能力進行評定。

父母認為通過表揚孩子頭腦和天賦可以給予孩子持久的信心，但事實上卻起到了反效果，這種做法會讓孩子在遇到困難和挫折時，立即對自己產生懷疑，甚至會為了掩飾自己糟糕的成績而選擇撒謊、欺騙。最後，雖然告訴孩子很聰明表揚他們的先天潛力，但卻讓他們感到愚蠢甚至做出蠢事。

卡羅爾·德偉克博士提出，正確的做法是我們應該避免對孩子的智力和才能做出表揚，而是應該對他們通過自身的實踐、學習、堅持不懈和有效的學習策略達到成就的這個努力的過程做出表揚。並且在跟他們談到其成就時，更傾向於表示自己欣賞和讚揚他們所付出的的努力和做出的選擇。這就是一種成長型的思維模式：你是一個不斷成長的人，我對你的成長很有興趣。

《終身成長》讀後感15

最早知道這本書，是從樊登老師那兒獲得的認知，今年五月有幸讀到，收穫很大。

有這樣一個例子，區分“固定型思維”和“成長型思維”：早上起來出門，發現特別倒黴，車上被警察貼條了，到了辦公室發現遲到了，又被老闆罵了一頓，跟別人開會又發生了爭執，然後自己的意見被領導否定了，晚上回家跟家人又大吵了一架，”這時候你會怎麼做？就能看出來固定型思維的人，和成長型思維的人的不同。固定思維的人第一反應是：今天太糟糕了，就不適合出門，就不該去上班，或者覺得自己就不適合跟人溝通，甚至想換工作，……可以看出來，故事中的“它”有一系列的負面情緒產生，“他”認為這一天真的太糟了。但是成長型的思維的人會説：“我以後停車的時候要注意，我要把自己的時間管理抓起來，我上鬧鐘要上得稍微早一些，為什麼開會的時候領導會否定我的意見？是不是我表達的不夠清楚？我找什麼機會跟領導再表達一下？還是説我從領導身上能夠學到更重要，更正確的想法？”這才是一個成長型思維的人，會去思考問題的角度。

《終身成長》這本書講的是思維模式的問題。思維決定認知，認知引導行動，行動又會改變我們的生活。所以結論就是：思維其實是我們達到滿意生活的本源。透過現象看本質，當我們能夠看到事件的底層邏輯時，那些表面的浮華才能被踩在腳底下。這本書會告訴我們：是什麼導致了自己可以擁有一個滿意的人生。它屬於心理學範疇的書，核心就是要相信明天的自己，比今天更優秀，便為之努力，每天進步一點點。