2018年長治會考體育評分標準
會考體育切實提高廣大青少年學生的體質健康,它有着積極的促進作用。下面是本站小編整理的2018年長治會考體育評分標準,歡迎閲讀借鑑!
2018年長治會考體育評分標準2018年長治會考體育評分標準情況尚未公佈,待公佈之後小編會第一時間更新,請參考往年的!
2017長治會考體育考試項目分值考試成績:計入會考總分,作為錄取依據
今年會考體育測試項目包括,必測項目:中長跑(男生1000米,女生800米);選測項目:一分鐘跳繩、立定跳遠、坐位體前屈三項,考生任選兩項進行測試。
必測項目20分,選測項目每項15分,三項合計50分,計入會考成績總分,作為升入高一級學校的錄取依據。三項合計不滿30分者,以30分計入會考總分。考試全部採用智能化專用體育考試器材。考生考試時一律不準穿釘子鞋(跳、跑鞋)和皮鞋。
長治會考體育着裝要求考試儘量輕便裝 做足熱身運動
在跳繩考試現場,記者發現學生的穿着很不一致,有的穿着長袖長褲,有的則是短袖短褲。怎麼樣的穿着能更好發揮?
建蘭中學體育教研組組長歐陽高科有十多年帶學生體育會考的'經驗,他説,體育會考剛開始,學生們陸續參加考試,建議大家不要過於緊張,放鬆心態。
“考試時,我們建議學生穿輕便的鞋,儘量穿運動短裝,外面配個外套,運動時可以脱掉。”歐陽老師説,尤其像跳繩、立定跳遠、長跑這些項目,穿輕便裝很重要,“穿的鞋子也有講究,跳繩時把鞋帶繫緊,並把繩頭塞到鞋子裏,避免跳躍時鞋帶鬆散下來。”他建議,留長髮的女生,把頭髮綁起來;眼鏡用帶子固定一下,免得運動時掉下來;而手錶之類就不要帶了。
考試前,學生的準備工作要做到位,各個關節都要活動開。“如果排隊時間長,學生感到毛孔有點收縮了,身體熱度有點降下來,那就再補做一些準備運動,比如立定跳遠之前練一下小步跑、扭動一下身子等等。”歐陽老師説,有學生一到考場會緊張,看着別的同學考試忘記自己做準備,從而影響自己發揮,所以一定要隨時補充熱身運動。
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