高一學生物理學習方法

一、要培養（提高）自學能力

在新課程方案的普通高中教育培養目標中特別強調使學生具有終身學習的願望和能力，自學能力是這一能力的基礎，培養自學習慣是培養自學能力的關鍵。在國中大部分同學是在老師的督促檢查下學習的，沒有自學習慣，但進入 高中後老師對學生的個別督促檢查明顯減少，而代之的是學法的指導。這就需要同學們自覺加強自學的能力。

1．自學需要堅強的毅力為後盾。學習過程中第一遍看不懂時，就要想想看不懂的原因。若是由於以前學過的知識沒有掌握牢固就要複習回顧一下，再看第二遍，直到看懂為止，學習沒有堅強毅力是不行的；

2．要邊看書邊動筆，該圈的圈，該記的記。這樣既能防止你走神又能強制你積極思維尋找重點難點，從而提高看書的效率；

3．要善於歸納總結，把這一節的主要內容和思想方法列出綱來，使記憶條理；

4．要善於做題，通過實踐來鞏固所學的知識和加深理解。

二、要認真（高效）聽課

1．要在自學（或預習）的'基礎上帶着問題來聽課，在急於想找到答案的慾望驅使下，你的聽課效率一定會很高；

2．即使你感到這節課的內容已經懂了也要認真聽，你不認為老師那簡潔準確的語言、形象的比喻、嚴密的推理不正是你所缺乏的嗎？這樣下來你一定會感到這節課的確受益匪淺。

3．注意做好課前的準備，以免上課時出現課本、參考書、筆記本等物丟三落四的現象，上課前也不應做過於激烈的體育運動，以免上課後還氣喘噓噓，不能平靜下來。

4．聽課要全神貫注。全身心地投入課堂學習，注意以下細節：

(1)耳到：就是專心聽講，聽老師如何講課，如何分析，如何歸納總結，另外，還要聽同學們的答問，看是否對自己有所啟發。

(2)眼到：就是在聽講的同時看課本和板書，看老師講課的表情，手勢和演示實驗的動作，生動而深刻的接受老師所要表達的思想。

(3)心到：就是用心思考，跟上老師的思路，分析老師是如何抓住重點，解決疑難的。口到：就是在老師的指導下，主動回答問題或參加討論。

(4)手到：就是在聽、看、想、説的基礎上劃出課文的重點，記下講課的要點以及自己的感受或有創新思維的見解。

三、要巧記（選記）筆記

課堂做筆記要防止兩個極端：一是一點不記呆聽傻看，這樣的後果是要麼睡覺要麼走神；第二是將老師講的例題一字不漏的抄下來，而同時忽略了老師精闢的分析。筆記是要記的，但記什麼？

1．記下講課的要點以及自己的感受或有創新思維的見解；

2．記典型的例題和重要的思想方法；

3．記當時沒理解的問題。

總之把聽課中的要點，思維方法等作出簡單扼要的記錄，以便複習、消化、思考。

四、及時複習和總結

1．做好及時的複習

聽完課的當天，必須做好當天的複習。複習的有效方法不是一遍遍地看書或筆記，而是採取回憶式的複習：先把書、筆記合起來回憶上課老師講的內容，分析例題的思路、方法等（也可邊想邊在草稿本上寫一寫）儘量想得完整些。然後打開筆記與書本，對照一下還有哪些沒記清的，把它補起來，就使得當天上課內容鞏固下來，同時也就檢查了當天課堂聽課的效果如何，也為改進聽課方法及提高聽課效果提出必要的改進措施。

2．做好單元複習。學習一個單元后應進行階段複習，複習方法也採取回憶式複習，而後應做好單元小節，把小節寫在卡片上，以便帶在身上隨時隨地的複習。

3．做好單元小結。單元小結內容應包括以下部分。

（1）本單元（章）的知識網絡；

（2）本章的基本思想與方法（應以典型例題形式將其表達出來）；

（3）自我體會：對本章內自己做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今後將其補上。

五、提高做題的效益

有不少同學把提高成績的希望寄託在大量做題上。我認為這是不妥當的，重要的不在做題多，而在於做題的效益要高。當然沒有一定量（老師佈置的作業量）的練習就不能形成技能，也是不行的。

做題的目的在於檢查你學的知識是否掌握得牢固。如果你掌握得不準，甚至有偏差，那麼多做題的結果，反而鞏固了你的缺欠，因此，在準確地把握住基本知識和方法的基礎上做一定量的練習是必要的。

做題後有多大收穫，這就需要在做題後進行一定的"反思"，思考一下本題所用的基礎知識，思想方法是什麼，為什麼要這樣想，是否還有別的想法和解法，本題的分析方法與解法，在解其它問題時，是否也用到過，把它們聯繫起來，你就會得到更多的經驗和教訓，更重要的是養成善於思考的好習慣，這將大大有利於你今後的學習。

另外，我們不能只侷限在會做題上，還應把準確性和解答的完美性放在重要的位置。同學們不是常有考試時覺得大部分都會做，可就是得分很少的經歷嗎，這就是你平時不重視做對和做好的原因。

如果每天都這樣去做，你一定會成為一名出類拔萃的學生。