廣州2017年會考體育評分標準

體育作為一種健康出資,逐步被人們所承受,參加體育欣賞、文娛、鍛鍊的人也越來越多，體育會考也很重要，下面是本站小編整理的廣州2017年會考體育評分標準，歡迎閲讀借鑑!

　　廣州2017年會考體育評分標準　　2017年廣州會考體育考試項目

(一)800米跑(女)，1000米跑(男)

1.場地及器材：400米田徑場。電子計時設備、發令槍、發令旗(紅色)、秒錶若干塊。

2.考試方法：站立式起跑，可穿平底膠鞋或赤腳(不準穿釘鞋)跑步。電子計時，監考發令員發出“各就位”的口令後，打響發令槍。其他按田徑規則執行。

(二)100米游泳

考生可在100米游泳和耐力跑兩個項目中，選擇其中一項考試。

1.場地及器材：考試場地標準為室外50米(或室內25米)標準游泳池，根據參加考試的人數分為若干泳道，泳道之間用泳道線標記，電子計時設備或秒錶，發令槍，考點全覆蓋視頻監控系統。每條泳道配置1-2名裁判員。每考點設置2名醫護人員，1名監察人員。此外每條泳道配置1名救生員，全場配置2-3名流動救生員。

2.動作規格：考試不限泳姿，考生可用任何泳姿游完全程。

3.考試方法： 考試時考生須穿着不透明的泳裝，並佩戴泳帽，可選擇佩戴泳鏡，禁止攜帶游泳輔助設備(如手蹼、腳蹼、泳圈等)進入考點。考生在泳池出發端水中出發，出發前保持身體觸壁並處於靜止狀態，聽到“出發”口令後蹬離池壁開始遊進。考生須保持連續遊進，途中不得停頓、原地踩水、扒扶池壁或水線。轉身時允許身體任何部位在水上或水下觸及池壁，用腳蹬離池壁繼續遊進，轉身動作須連貫，不得停頓。遊至終點時，身體任一部位觸及池壁即為完成考試。考試時當場報出成績並予以登記。考試中出現以下四種犯規情況之一，成績無效：遊進和轉身時身體任一部分觸及池底;遊進和轉身時扒扶池壁或水線;遊進中途停頓;越過水線或妨礙他人。

點擊查看：100米游泳考試項目規則與評分標準

(三)投擲實心球

1.場地及器材：20米長、5米寬的平地一塊;同一品牌的實心球若干個，其中球體周長42釐米，直徑13.36釐米(±1釐米)，重量無論男、女生均為2公斤(±30克)，球體為生膠鑄造，球體內不得有滾動物;電子測距儀。

2.動作規格：投擲前，原地兩腳前後或左右開立，身體正對投擲方向。雙手舉球至頭上方稍後仰，雙肩與投擲線平行，原地用力把球投向前方。球出手的同時後腳可向前邁出一步，或前後腳騰空交叉換步。整個動作過程不能側向、踩線或過線投擲。

3.考試方法：在投擲區劃一條白線為起擲線，考生站在起擲線後每人投擲2次，取其中最遠一次成績。記錄以米為單位，取兩位小數。丈量起擲線後沿至球着地點後沿之間的垂直距離。為了準確丈量成績，應有專人負責觀察實心球着地點。丈量及登記時均要唱出成績。

(四)推鉛球

1.場地及器材：平坦土質場地，投擲圈直徑為2.135米;鉛球若干個，重量為3千克;電子測距儀。

2.動作規格：在投擲圈內，原地或滑步推均可，用單手從肩上推出。不得將鉛球移至肩下或後拋擲。球出手後，腳不得踏在圈線(或抵踐板口)上，身體各部位不得觸圈外地面。

3.考試方法：每人推2次，取其中最遠一次的成績。記錄以米為單位，取兩位小數。通過投擲圈的圓心，丈量投擲圈內沿至球落地後之間的距離。丈量及登記時均要唱出成績。

(五)三級連續蛙跳

1.場地及器材：平坦助跑道，起跳線寬5釐米;電子測距儀。

2.動作規格：兩腳自然平行開立在起跳線後，腳尖不得踩線，原地兩腳同時起跳同時落地，連續跳三次。中途凡手撐地、坐地、腳掌向前滑動、離地及出現動作故意停頓均作失敗。

3.考試方法：丈量起跳線後沿至身體任何着地最近點後沿的垂直距離，每人跳2次，取其中最遠一次的成績。登記成績時以米為單位，取兩位小數。丈量及登記時均要唱出成績。

(六)立定跳遠

1.場地及器材：沙坑，其中沙與地面齊平;起跳板，應採用橡膠防滑跳板或堅固木板，長100或122釐米，寬20釐米，板的厚度不得少於6釐米，橡膠防滑跳板面上的橡膠要緊貼在木板上，不得用釘固定，厚度不得少於0.7釐米，不超過1.3釐米(不得采用彈性過大的純膠起跳板，也不得在起跳板上加墊毛巾、布等覆蓋物)。起跳板埋入地下，與地面齊平。起跳板前沿與沙坑近端不得少於30釐米。電子測距儀。

2.動作規格：兩腳自然平行開立站在起跳線後，腳尖不得踩線，原地兩腳同時起跳，兩腳不得離地後再做起跳動作。

3.考試方法：丈量起跳線後沿至身體任何着地最近點後沿的垂直距離，每人跳2次，取其中最遠一次的成績。可穿膠鞋或赤腳考試(不準穿釘鞋和膠粒底鞋)。登記成績時以米為單位，取兩位小數。丈量及登記時均要唱出成績。

(七)一分鐘跳繩

1.場地器材：平坦而堅硬地面。跳繩電子計數設備。

2.動作規格：單腳或雙腳跳均可。每一次搖繩須經過頭、腳一次，方向一致。只可單搖。

3.考試方法：每人計算一分鐘跳繩的次數。監考員發出“預備——開始”的口令，同時開秒錶計時。預備狀態時，考生手握跳繩手把，手腕應保持靜止。記錄一分鐘完成次數。每人可測試2次(如考生申請第二次測試，則在第一次測試後休息10分鐘，再進行第二次測試)，取成績最好的一次。

　　會考體育成績的影響因素

其一，心理因素

有些學生對於體育測試過於擔心，甚至在測試前還會直冒冷汗;有些學生對於體育測試又太過放鬆，認為這無關緊要。對此，老師認為這兩種心態都不正確。首先學生在心態上要舉足輕重，但是這也不代表他們可以對此太過放鬆。學生們要做到相信自己，將測試當成平時在學校的鍛鍊，不必過於緊張。特別是在當場測試時，更要保持這種心態，或對自己做積極的心理暗示，為自己鼓勁。

此外，老師還表示，有些學生最後的`測試成績相比平時的自測成績會更好。他舉例道，由於學校和體育測試的場地不同，學校的跑道一般只有200米一圈，而測試時的跑道有400米一圈。學生在心理上感覺好像距離變短一樣，最後的成績也許會更好。也有一些同學，在臨場的體育測試時會表現得更興奮，所以最後得到更好的成績也不足為奇。

其二，服裝因素

袁寧建議學生在測試當天穿一些較寬鬆的衣服和運動鞋，不必刻意購買新的全套運動服。考前需要家長和學生多檢查幾遍，防止遺漏，避免影響測試。

其三，考前熱身

考前熱身也是必不可少的。袁寧建議學生在考前可以採取以下方法，讓身體發熱，但切忌不必過於劇烈，影響稍後的正式測試。

第一，做熱身操，學生可以按照平時體育課，老師教的動作進行熱身，放鬆四肢。第二，拉韌帶，這也是一種熱身的好方式。第三，短距離的慢跑，可以幫助學生稍後更好地進入測試狀態。