少年宮籃球教學計劃
為提高學生對籃球的興趣,使學生能迅速提高籃球技術和戰術水平,少年宮制定了具體的籃球教學計劃,下面小編給大家介紹關於少年宮籃球教學計劃的相關資料,希望對您有所幫助。
少年宮籃球教案一、指導思想:
為全面推進素質教育,增進學生健康,豐富學生業餘活動,促進學生全面發展,培養學生勇敢頑強,團結協作的精神;培養籃球興趣,提高籃球技術水平。
二、情況分析
由於籃球運動的.特殊性,學生來源都是高年級學生,不僅要培養他們興趣,而且還要肩負着學校對外的競技比賽任務。為了更好地開展籃球運動,教師就個人特長和學生狀況積極籌備活動內容和方案,讓學生有更大的選擇空間和活動空間。
三、人員組成:(條件)
1、熱愛籃球運動,具有一定的籃球技術基礎;
2、身體健康,有較強的意志品質;
3、思想健康,能遵守校紀校規;
4、學習態度端正。
四、具體工作安排
三月份:
球感訓練(原地高、低運球),移動(側身跑、變向跑、變速跑、後退跑)。
球感訓練(運球),移動,傳接球(雙手胸前傳球)、組織隊員對抗練習,一對一練習,滲透簡單籃球比賽規則。
四月份:
球感訓練(運球急停急起)鞏固以上學習內容,一對一練習(突破訓練),滲透簡單籃球比賽規則。
球感訓練,體前變向運球,傳接球(雙手胸前傳接球),投籃練習(原地)、一對一練習,滲透簡單籃球比賽規則。
五月份:
球感訓練,體前變向不換手、背後運球,行進接傳接球,投籃練習,二對一練習(突破訓練)。
鞏固以前學習內容,組織隊員比賽(重點進攻練習),接球投籃練習,選出球隊的隊長。
六月份:
前滑步、後滑步、側滑步(結全防守腳步動作),傳接球練習(反彈)。
組織比賽(在比賽中使學生合理運用各種動作),投籃練習。
七月份:
複習前面學習各種運球的動作,學習背後運球,三對二練習,身體素質訓練,投籃練習。
三對二練習,移動訓練(跳步急停、跨步急停),接球急停跳起投籃,轉身運球,假動作訓練。
八月份:
三對三練習,先進間高手投籃練習,鞏固球感訓練,投籃練習,搶籃板練習。
四對三練習,提高傳接球的準確度練習,球感訓練,轉身練習,投籃練習,搶籃板練習。
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