《幸福的方法》讀後感

讀完一本書以後，相信大家的收穫肯定不少，需要回過頭來寫一寫讀後感了。那要怎麼寫好讀後感呢？以下是小編精心整理的《幸福的方法》讀後感，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

輕輕地合上泰勒·本—沙哈爾的《幸福的方法》，我長長的吁了一口氣，雙手使勁地搓了搓臉頰，好讓自己更加清醒，《幸福的方法》讓我從追求幸福的迷茫中猛然清醒，就像沙漠裏的一滴水，解了我一時之渴，但我明白幸福之路仍然需要我自己去走，只有依靠自己，才能找到真正的綠洲。

每個人都在追求幸福，而人生百態，形形色色，有多少人感覺到幸福？又有多少人在失望甚至絕望中掙扎？我也掙扎過，當大學畢業奔波求職時，當工作遇到困難深夜難眠時，我幸福嗎？或者説，我幸福過嗎？似乎心中有過這種感覺，但我沒有細細品味過，我似乎來不及細細品味，也沒有靜下心來思考過。此刻回想起來，我安靜地思考都是在身處逆境之時、人生低谷之處。一旦走出低谷，我的生活就進入忙碌狀態，按照泰勒博士劃分的四種人生類型，我應屬於“奔波忙碌型”。也許我此刻已經談不上奔波，工作也不算忙碌，我説的是生活忙碌，不僅僅指工作，也包括生活。似乎沒有停下來的時候，也沒有特別重要的事情要做，但總感覺沒有屬於自己的安靜的時間思考人生，常常只是閃過心頭腦海的一些短暫的念頭。我陷入了一種難以言説的煩躁，無從解脱也無處傾訴。這樣一種狀態，當然不能稱之為幸福，那麼，幸福是什麼？

幸福是什麼？泰勒博士在第一篇就提出這個問題。我看着這個大大的標題，在我腦海中肯定在某個時候，問過自己關於幸福的定義。幸福是什麼？我能夠確定的是，自己一向沒有確切的答案，我只是有時候對自己的生活狀態有過質疑。我迫切地翻開泰勒的《幸福的方法》，期望從中找到答案。

泰勒沒有告訴我們幸福是什麼，他也無法給出確切的定義，因為千人千面，追求各不相同，但引出了一個更好的問題怎樣讓自己更幸福，並且告訴我們，我們永遠都能夠讓自己更幸福。幸福是衡量一切的最高標準，是人生的最高目標，但幸福不是終點，我們能夠在追求的過程中獲得幸福的'感受，當然結果也重要，但幸福遠遠不止是實現了目標。在《幸福的方法》第二篇，泰勒談到了如何實現幸福，重點講了快樂學習，開心工作和美滿婚姻，有一些我們做不到，但絕大多數事情我們完全能夠做到，只是需要我們養成習慣，泰勒多次談到習慣的重要性，這一點十分正確。泰勒博士最後説，幸福就在當下，幸福的生活，是靠積累而成的，他提醒我們去關注那些日常生活中的小細節。那些普通的、平常的小事情，比如我們能夠從與親人相處、學習新知識以及工作任務中，獲得成就與快樂。我們日常生活裏這些快樂的事情越多，我們自然就會更幸福。自古有人只羨鴛鴦不羨仙，執子之手與子偕老，相愛的人能夠相扶到老，是幸福的；貧者舉家共食一鍋粥。你推我讓，笑語滿堂，其樂融融，是幸福的；處高堂者懷寂寥和憂戚，居陋室者時聞窗外梅花而心曠神怡，是幸福的……

幸福的概念有很多，而老師的幸福是什麼？

孟子曰：“君子有三樂，而王天下不與存焉。父母俱存，兄弟無故，一樂也；仰不愧於天，俯不怍於人，二樂也；得天下英才而教育之，三樂也。

“一個好的身體，一個幸福的家庭，一班優秀的學生”就是一個教師的幸福——吾將為之不懈努力！