關於大學聯考數學應試技巧
大學聯考數學應試技巧、方法談
經過緊張有序的高中數學幾輪複習,全國高等學校招生考試即將來臨,不少同學認為大學聯考數學的成敗已成定局。其實不然,由於大學聯考與平時的檢測、期末、模擬考試不同,社會的注目,家長的關心,老師的期望,考試成績又與同學們的切身利益相關。由於重要,可能導致部分同學在精神上高度緊張,考前想的很多,會產生波動。但是,我們只要講究大學聯考數學應試的藝術,還是能把大學聯考數學成績提高一個檔次。
大學聯考應試心理、策略、技巧
大學聯考要取得好成績,首先要有紮實的基礎知識、熟練的基本技能和在長年累月的刻苦鑽研中培養起來的數學能力。同時,也取決於臨場的發揮,大學聯考的特點是以學生解題能力的高低為標準的一次性選拔,這就使得臨場發揮顯得尤為重要,研究和總結臨場解題策略,進行應試訓練和心理輔導,已成為大學聯考輔導的重要內容之一,正確運用數學大學聯考臨場解題策略,不僅可以預防各種心理障礙造成的不合理丟分和計算失誤及筆誤,而且能運用科學的檢索方法,建立神經聯繫,挖掘思維和知識的潛能,考出最佳成績。
㈠提前進入“角色”
大學聯考前一個晚上睡足八個小時,按清單帶齊一切用具,提前達到考點,一方面可以消除新異刺激,穩定情緒,從容進場,另一方面數學是下午3點開考,中午作適當的休息(半小時),留有時間提前進入“角色”——讓大腦開始簡單的數學活動,進入單一的數學情境。如:
1.清點一下用具是否帶全(筆、橡皮、作圖工具、准考證、手錶等)。
2.把一些基本數據、常用公式、重要定理“過過電影”。
3.最後看一眼易忘的結論或公式。(這些你記住了嗎?)
4.互問互答一些不太複雜的問題。(啟動你的思維)
通過清點用具、暗示重要知識和方法、提醒常見解題誤區和自己易出現的錯誤等,進行鍼對性的自我安慰,從而減輕壓力,輕裝上陣,穩定情緒、增強信心,使思維單一化、數學化、以平穩自信、積極主動的.心態準備應考。一些經驗表明互問互答的愉快輕鬆,不僅能夠轉移考前的恐懼,而且有利於把最佳競技狀態帶進考場。
㈡精神要放鬆,情緒要自控
情緒樂觀、思維活躍、適度焦慮、激發動機、積極暗示、挖掘潛能、體育鍛鍊、心境樂觀、學習之餘學會休閒。最易導致心理緊張、焦慮和恐懼的是入場後與答卷前的“臨戰”階段,此間保持心態平衡的方法有三種:①轉移注意法:避開監考者的目光,把注意力轉移到某一次你印象較深的數學模擬考試的評講課上,回憶考試原則,有效得分時間。②自我安慰法:如“我經過的考試多了,沒什麼了不起”,“考試,老師監督下的獨立作業,無非是換一換環境”等。③抑制思維法:閉目而坐,四肢放鬆,深呼吸,慢吐氣,如此進行到髮捲時。
㈢迅速摸透“題情”
剛拿到試卷,一般心情比較緊張,不忙匆匆作答,可先從頭到尾、正面反面通覽全卷,儘量從卷面上獲取最多的信息,為實施正確的解題策略作全面調查,摸透題情,然後穩操一兩個易題熟題,讓自己產生“旗開得勝”的快意,從而有一個良好的開端,以振奮精神,鼓舞信心,很快進入最佳思維狀態,以保證有良好的開端之後做一題得一題,不斷產生正激勵,穩拿中低,見機攀高。
通覽全卷是克服“前面難題做不出,後面易題沒時間做”的有效措施,也從根本上防止了“漏做題”。
㈣信心要充足,暗示靠自己
答卷中,見到簡單題,要細心,莫忘乎所以,謹防“大意失荊州”。面對偏難的題,要耐心,不能急。要求做到:堅定信心、步步為營、力克難題。考試全程都要確定“人易我易,我不大意;人難我難,我不畏難”的必勝信念,使自己始終處於最佳競技狀態。
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