21項能力心得體會範文

“為自己代言”培訓體驗式心得體會 工作室學員：張凱維

初冬的季節，總有涼颼颼的寒意，手腳冰冷的感覺，直叫人哆嗦。今天的寒風送來的是暖暖精神鼓勵，所以今天非常幸福能參加這次名班主任培訓，主題是“我為自己代言”，當我看到這個題目的時候，心裏犯愁了，這不是陳歐的名言嗎？心裏帶着疑惑見到一位樸實氣質的老師，就是今天為我們上課的老師——李老師。

今天的課，就像風平浪靜的.海平面，時不時颳起一陣風，捲起一層層浪花；翻滾的浪花中，我能感受到內心跳動着李老師給我們上課的每一朵浪花的聲音。

這次最大的收穫就是團隊力量，作為名班主任工作室的一員，一個的團隊的發展，需要每個人的付出，只有團結在一起才能創造奇蹟。今天下午的培訓中，感受深刻的一個環節就是“背摔”，每個人輪流進行一次嘗試，放開自己，學會相信自己的隊友，感受來自隊友的力量。在這個項目裏，我內心想着的是“信任”、“責任”，我相信隊友的能力和實力，只有彼此的信任才能完成任務。同時也是責任，你要帶有責任心去完成工作，責任心讓自己更加有動力，更加細心。 當我們擁有信任和責任的同時，我也要關注身邊的隊友，因為自己能完成的，不一定每個人都能完成。所以我們也要關注隊友們是否也能完成。需要我們相互關注，相互幫助。

今天的項目“杯子舞”中，我的感受就是非常深刻，雖然看起來很簡單，隊友們相互配合就能完成，但是並不是每個人都能一下子就能學會，我們需要相互的幫助，幫助過程需要耐心、鼓勵，不要急躁，所以每個人應該相互扶持、相互幫助、相互鼓勵。

通過這一次的培訓，我也從中感受到每一份工作的不易，不易的同時給自己帶來的是挑戰、是學習、是成長，從而想享受成長。也理解到李老師為我們講的“我為自己代言”的道理。