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有了一些收穫以後,寫一篇心得體會,記錄下來,如此就可以提升我們寫作能力了。那麼問題來了,應該如何寫心得體會呢?下面是小編收集整理的關於心得體會最新,希望對大家有所幫助。

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20xx年5月13日,共青團清城中學委員會利用下午第三節課,召集七年級的入團積極分子,進行入團第一課:瞭解團史,感悟五四。通過觀看共青團團史視頻、對五四愛國運動青年學子行為的評價,各入團積極分子對共青團的'發展歷程有了初步的瞭解;結合校團委書記P嘉慧老師對團的基本知識講授,尤其是團員的義務與權利,學生們對自身責任感的培養更為明晰。

貫穿整個5月,我校團委將對七年級本期發展的新團員開展一系列以“五四青年季,共築中國夢”為主題團日活動,既體現我校團組織建設的創新性和影響力,亦為豐富校園未成年人思想道德建設,深化青年學子對“中國夢”的社會實踐意識提供重要的途徑。

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上個星期我們學校進行了逃生演練,我們逃生結束後一起看了國中年級的火場逃生。幾個大哥哥大姐姐被困在了教學樓上,我看了他們就想起了四川大地震那些被困的小朋友們。他們在地震中失去了自己的爸爸媽媽還有好朋友,想到這裏我就特別的害怕,彷彿地震發生在自己身邊一樣。

所以,我們一定要珍惜眼前的一切美好生活,好好學習,長大做一個有用的人才來回報我們的祖國!經過這次演習,我明白了火災的危險性。火,帶給人們光明;火,賦予人們温暖。但是火也吞食了無數生命,留下了累累傷痕。近年來,火災災害非常多,光是一年全國就發生幾千次,死了很多人。我們不應忘記一串串冰冷而殘酷的數字,不應忘記一個個心酸和痛苦的場面。火災事故不僅會給我們自己帶來莫大的不幸,也會給家庭帶來極大痛苦。我們要記住,不能隨便開煤氣罐,不玩火等。

同時,我們要增強消防意識,懂得火災形成的原理;懂得火災預防;並積極開展消防宣傳;還要學會火災報警方法,學會使用滅火器撲救小火,學會火災自護自救的方法。要時刻牢記消防安全,學習消防知識,消除火災隱患,防微杜漸,防範未然。隱患險於明火,防範勝於救災,責任重於泰山。

人生就像一次單程的旅行,有艱辛,有甜蜜大看是一場旅行,小看就是一次軍訓。題記國中的開始總是用軍訓來引領,一場軍訓將培養更多堅強的青少年。光陰似箭,日月如梭,我也如約來到了軍訓的大門。一大早,我穿上一身酷酷的迷彩服,踱步於操場,心中百感交集,不知是期待,還是畏懼。時刻終於來到了,我暗暗地想:一定要為自己爭氣。早上的訓練科目是站軍姿,這既考驗體力,又考驗耐力。相信此時身邊的每一個人都準備戰鬥到最後,我也不甘落後。

挺胸抬頭,雙手緊貼褲縫,像模像樣地站起了軍姿。往常陽光使人向上,帶領人們走向成功的道路,而此時的陽光卻使我們不少人畏懼,成為他們的絆腳石。起初,天氣陰沉,秋風送爽,使人心曠神怡,神清氣爽,誰知天有不測烈日,人有悲劇時光。不一會兒,太陽公公前來問候,同學們頂着烈日,像一排排白楊挺立着,酷熱難耐,動搖了他們一些人堅定的信心,而天氣也讓一些人感到不適,一小時後,陸續有個別人休息,而我也感到了痠痛,信心也開始動搖。

就在此時,前面參差不齊的隊伍也下去了七八個,而有一位女生,由於中暑暈倒了,我的意志力也逐步被痠痛酷熱瓦解着但看到教官仍屹立着,我糾結的心理平復了下來。從中,我學會了堅持就是勝利。早上令我體會到軍訓的嚴格與艱苦,而下午更讓人備受煎熬,感慨萬分剛開始,便是烈日地烘烤,沒多久我就汗流浹背,難受不已,腳也被襪子捂得不舒服。滿頭大汗的我感到暈暈乎乎,於是吸取了早上的教訓,使重心前傾,感覺也好多了。但是時間久了,還是手腳發抖站不穩,其他同學也是如此。但我看每個人都沒有放棄,自己一咬牙,堅持了下來。教官看我們備受煎熬,便教我們蹲姿,我們遲遲找不到重心,痠痛感湧上全身。

大家有的咬牙切齒,有的`面色難看,有的可謂千奇百怪。之後練習稍息,由於教官是外地人,我們把稍息戲稱為小溪,但我們還是很努力地練,圓滿地完成了第一天的軍訓。結束時,我心中有一種莫名的成就感。這次軍訓也讓我明白了:人生這條路應該懷着一顆真誠的心,用堅強、努力、向上、團結來書寫人生的篇章,而我們每個人也只是滄海一粟。人生如戲,戲如人生。人生這一場沒有彩排的戲,只要我們用心演好角色,就能做出最好的自己。軍訓真讓我受益匪淺。

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春節閒暇,窩在家裏讀了一本沈石溪的作品——《狼王夢》。此書主要講述了母狼紫嵐的丈夫公狼黑桑即將成為狼王時,被野豬咬死了。紫嵐時刻銘記着丈夫黑桑的遺願,希望丈夫的未酬壯志,能在他們的孩子身上得以實現。為此,紫嵐付出了常人難以想象的艱辛。她斬斷了與公狼卡魯魯之間的愛情,獨自撫養四匹小狼,嘔心瀝血,歷經了千辛萬苦,可是正當她的夢想快要實現的時候,美夢一個接一個地破滅了:老大黑仔成了金雕口中的美味,老二藍魂兒中了獵人的圈套,小兒子雙毛被狼王咬破了喉管。此時紫嵐並沒有氣餒,她讓女兒小母狼媚媚和一匹大公狼卡魯魯結婚,生下了一窩狼崽,把她的狼王夢寄託在她的狼孫身上,紫嵐為了不讓金雕吞食自己的狼孫,最後和金雕同歸於盡。

與其説這是一部兒童文學,不如説是一部育兒教材。值得天下父母,特別是母親一讀。

掩卷而思,我最感動的是紫嵐為了孩子不顧一切、不惜一切代價無悔付出的母愛,最佩服的是她那種為了達到目的,決不罷休的執着的精神。她把一個母親博大的愛演繹得淋漓盡致。她為了培育一代狼王,付出了慘重的代價:流離失所,無家可歸,葬送青春,未老先衰,拋棄愛情,咬死愛子,甚至犧牲生命。

紫嵐的人生是無悔的。但從中也值得我們深刻反思:在培養教育子女的成才過程中,我們承擔了太多的'責任,孩子是我們的希望和未來,教育孩子,任重道遠,紫嵐的執着,紫嵐對教育的思考,對孩子的盡心竭力,是每一個母親的榜樣和楷模。但我們一定要理性的對待孩子的性格、好惡,因材施教,因勢利導,充分尊重孩子的意願,讓孩子在充分享受愛的同時也享有寬鬆的成長環境,千萬別讓好心辦了壞事!讓孩子健康快樂的成長,是普天下父母的心願。但我們有責任讓孩子更好一點,再好一點。

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在學習的過程中,難免會碰到一些難以解決的困難, 但有時只要你換個角度去思考問題,也許就會豁然開朗。問題也將迎刃而解。

給點誘惑還是挺有用的,如果家長想讓孩子的學習成績上升,就給他點誘惑讓他完成,我想孩子們一定會努力完成的就像我一樣!

珍惜時間,一寸光陰一寸金,投入到這快樂且豐富的.題海中去探索去尋求去掌握。實力是支撐考試的信心,趁着這光明天地,向太陽許願,祝願成功!

我看着爸爸冷漠的表情,心想:下學期,我一定要更加好好學習,我要把失去的東西奪回來,大家就看我的行動吧。

對於各科老師,我希望老師不要對我失去信心,雖然我這次考得並不理想,但是我相信自己的實力。下一次考試,我一定會努力的!

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大學生作為現代社會的組成部分,對社會心理這塊時代的“晴雨表”自然就十分敏感。可是,大學生作為一個特殊的社會羣體,本身存在着許多特殊的問題,如對新的學習環境與任務的適應問題,對專業的選擇與學習的適應問題,夢想與現實的衝突問題,人際關係的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業的選擇問題等等。

種種心理壓力積壓在一齊,久而久之,會造成心理上的障礙。作為天子嬌子,心理健康更是學業成就、事業成功、生活歡樂的基礎。所以,在大學學校開展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有預防精神疾患和身心疾病的發生,及時為學生疏通心裏,排解壓力,指引方向的作用。

那麼作為一個非專業人員,我們如何來確定自我或者是周圍人的心理是否正常呢,以下有三項基本原則:其一,心理與社會環境是否趨於一致。其二,心理與行為行動是否趨於一致。其三、人的情緒在一個階段內是否穩定。

如果一個人出現了與以上違背較大的情緒,那麼他就可能存在必須的心理障礙。那麼什麼叫心理障礙呢它是指心理疾病或輕微的心理失調,出此刻當代大學生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾衝突、遇到突如其來的問題或面臨難以協調的矛盾等出現,時間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重,最終不得不休學甚至退學。它的表現形式也多種多樣,主要表此刻心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執、攻擊、心境沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。

以上的情緒狀態,顯然不利於大學生的發展,所以大學生有必要學會自我心理調節,做到心理健康。我們能夠從一下幾個方面入手:

1、堅持濃厚的學習興趣和求知慾望。學習是大學生的'主要任務,有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋裏邀遊,拼命地吸取新知識,發展多方面的本事,以提高自身素質,更好地適應社會發展的需要。

2、堅持樂觀的情緒和良好的心境,大學生應堅持進取樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和期望,當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節,適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

3、主動與學校的心理諮詢師溝通。學校心理諮詢是增進學生心理健康、優化心理素質的重要途徑,也是心理素質教育的重要組成部分。隨着時間的推移,心理諮詢被越來越多的人承認和理解,越來越多的大專院校,甚至中學開始設置心理諮詢機構。心理諮詢能夠指導學生減輕內心矛盾和衝突,排解心中憂難,開發身心潛能。還能幫忙學生正確認識自我、把握自我,有效地適應外界環境。所以當我們心中感到壓抑時,就應當及時主動的與心理諮詢師進行溝通。

優良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起着舉足輕重的作用,全面提高自我的身心素質,才能迎合二十一世紀這個競爭激烈的世界,才能在其中搏擊翱翔,走向成熟,迎接挑戰。

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今天是8月10號,太陽像個火球,非常炎熱,姑姑帶我到天河購書中心買了一本《學生安全自救手冊》,這本書裏面的內容豐富,有居家篇的;有校園篇;還有户外篇等等。其中有一篇是【請不要打擾我聽課】,書中講的是上課時,如果有同學讓你和他一起玩,你要果斷地拒絕他,用眼神,手勢提醒他要注意聽講,在老師講課的時候,無論什麼原因都不能隨意地交頭接耳,也不能在課堂上與同學發生口角,這樣會影響到其他同學聽課。

我細細慢慢地讀完了這本書,從中學會了很多知識,學會了自我保護、還有防火、地震自救的辦法。如果同學們有興趣,我可以借給你們看看哦!

“親子閲讀”就是以閲讀為紐帶,而閲讀又是一種很好的學習途徑。親子閲讀有助父母子女間的雙向溝通,對幫助父母與孩子建立温馨、和睦、積極向上的親子關係起到有力的促進作用。家長的參與能激發孩子的興趣,使孩子從閲讀中得到樂趣,增加了知識。通過家長與孩子共同撰寫的親子日記從而進一步拓寬了孩子的學習時空,提高了語文閲讀與表達能力,提升了寫作能力。

“在親子閲讀”中讓我感觸最深的是貴在堅持。每日為工作和家務勞碌的我當初只是在業餘時間和心情好的時間陪孩子讀書·看報,沒有持之與恆,説起來非常慚愧,後來,在學校開展“親子閲讀”活動後,為了做好家庭教育與學校教育相一致的培養目標和教育方法,我不得不忙中抽空,每天固定了一個時間和孩子一起閲讀,做孩子閲讀的榜樣,使之成為習慣。

其實陪孩子閲讀也不會佔用去我們太多的時間,我是利用晚飯後,家庭作業完成後的時間,每晚20分鐘至30分鐘,雙休日每天早晚共同閲讀一小時左右,就這樣經常去和孩子交流,鼓勵孩子把書中的故事情節或具體內容複述出來,把自己的.觀點和看法講出來,然後與孩子一起分析、討論、發表看法,對孩子進行教育。

通過親子閲讀,孩子的閲讀興趣變得濃郁了,閲讀水平和語言表達能力也在逐步提高了,讓我與孩子也有了更深的溝通和交流,對孩子的心理成長和情緒發展也有了更深的瞭解。作為家長的我,能有這些領悟,還要衷心感謝學校,老師的用心良苦開展這樣的“親子閲讀”活動,你們不止給予了孩子們的關愛,而為我們家長增長搭建了平台。

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寒假裏我很慶幸買到了沈石溪的《狼王夢》,讀後深受啟發。

《狼王夢》講述的是在一片方圓五百多裏浩瀚的尕瑪爾草原上,生活着一匹無依無靠的狼——紫嵐,即將做母親的她只有一個夢想,就是把自己的後代培養成狼王。

紫嵐為了孩子們有足夠的奶吃,去捕食被獵人和獵狗看守的鹿羣,為了得到食物,必須與獵狗鬥智鬥勇,經過一番艱辛,最後產下了五隻狼崽。五隻狼崽中有一隻不幸發高燒病死了,而沒過多久,紫嵐認為最有培養希望的黑仔也被金雕吃了,紫嵐只好又把全部希望寄託在藍魂兒身上,結果藍魂兒一次不小心被捕獸器夾住了,紫嵐只能殺了藍魂兒,並把它埋了。這下紫嵐的心都碎了,但是她並沒有放棄夢想,為了繼續培養狼王,她放棄了自己的全部幸福時光,可是唯一的公狼雙毛在即將成為新狼王時,也被老狼王殺了,這時的紫嵐似乎喪失了全部希望,可是她仍然不放棄自己的理想,她又重新把希望寄託在了下一代狼崽的身上,最後為了保護下一代狼崽的生命安全,紫嵐與金雕同歸於盡。

讀完這本書,我深有感觸。作者通過紫嵐這個形象,成功塑造了一個母親為了自己孩子成才所付出的艱辛和不易。我們人類不也是這樣的麼?我的媽媽就是這樣的`一位母親。她為了使我能成為班級和學校裏各方面都最優秀的學生,真是是煞費苦心,犧牲自己所有的業餘時間和愛好,陪我學習各種各樣的技能,當我生活中無話不談的好朋友,教會我如何和別人相處……即使我暫時沒有取得好的成績,甚至有時還退步了,她卻從不喪失信心,繼續鼓勵我找到失敗的原因,再接再厲。她一直對我充滿信心,讓我在失敗時重新找回自信。最終我慢慢地有一點進步了。我認為這一點別人看來微不足道的進步,除了我自己的努力之外,與我媽媽的辛勤付出是密不可分的。

我想對媽媽以及天下的母親們致敬,並立志一定要好好學習,一定不辜負媽媽的期望。

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兩週的課程設計結束了,在這次的課程設計中不僅檢驗了我所學習的知識,也培養了我如何去把握一件事情,如何去做一件事情,又如何完成一件事情。在設計過程中,與同學分工設計,和同學們相互探討,相互學習,相互監督。學會了合作,學會了運籌帷幄,學會了寬容,學會了理解,也學會了做人與處世。

課程設計是我們專業課程知識綜合應用的實踐訓練,着是我們邁向社會,從事職業工作前一個必不少的過程.”千里之行始於足下”,通過這次課程設計,我深深體會到這句千古名言的真正含義.我今天認真的進行課程設計,學會腳踏實地邁開這一步,就是為明天能穩健地在社會大潮中奔跑打下堅實的基礎.

通過這次xx設計,本人在多方面都有所提高。通過這次xx設計,綜合運用本專業所學課程的理論和生產實際知識進行一次xx設計工作的實際訓練從而培養和提高學生獨立工作能力,鞏固與擴充了xx設計等課程所學的內容,掌握xx設計的方法和步驟,掌握xx設計的基本的模具技能懂得了怎樣分析零件的工藝性,怎樣確定工藝方案,瞭解了xx的基本結構,提高了計算能力,繪圖能力,熟悉了規範和標準,同時各科相關的課程都有了全面的複習,獨立思考的能力也有了提高。

在這次設計過程中,體現出自己單獨設計的能力以及綜合運用知識的能力,體會了學以致用、突出自己勞動成果的喜悦心情,從中發現自己平時學習的不足和薄弱環節,從而加以彌補。

在此感謝我們的xxx老師.,老師嚴謹細緻、一絲不苟的`作風一直是我工作、學習中的榜樣;老師循循善誘的教導和不拘一格的思路給予我無盡的啟迪;這次模具設計的每個實驗細節和每個數據,都離不開老師您的細心指導。而您開朗的個性和寬容的態度,幫助我能夠很順利的完成了這次課程設計。

同時感謝對我幫助過的同學們,謝謝你們對我的幫助和支持,讓我感受到同學的友誼。

由於本人的設計能力有限,在設計過程中難免出現錯誤,懇請老師們多多指教,我十分樂意接受你們的批評與指正,本人將萬分感謝。

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根據金鉬股份公司度職工技能培訓計劃的總體安排,我於在陝西省有色金屬技校參加了電工培訓。感觸很深,受益匪淺。通過培訓中老師認真的講解和自己刻苦的學習,我的電工理論知識和操作技能有了進一步的提高。在結業考試中取得了理論考試和實際操作考試總評第一名的好成績。我參加這次電工培訓主要有以下三點體會。

一、學校領導重視,組織嚴密,保障到位。

為了搞好這次培訓,在我們學員報到之前,學校領導和廣大教職工做了大量準備工作。比如,粉刷宿舍、準備被褥、準備教材和學習用品、安排伙食。為提高培訓的針對性,在培訓之前學校還安排兩名老師到公司生產一線調研。最終根據公司電工工作的實際開設了《電工學》、《電力拖動控制線路與技能訓練》、《企業供電系統及運行》、《安全用電》四門課。培訓前,學校專門召開了由校領導,代課老師和培訓學員參加的動員大會。學習了培訓期間的規章制度,考核辦法。教師代表和學生代表分別表了決心。王校長針對如何搞好培訓做了重要講話。培訓中途,校領導又召開了由代課老師和學生代表參加的座談會。聽取了大家對前期培訓的意見和建議,使後期培訓組織更加科學,效果更加明顯。最後,培訓

結束時校領導又召集各單位帶隊人員座談。誠懇的希望大家指出本次培訓中還有做的不到位的地方,多提寶貴意見,為以後再舉辦培訓打下堅實基礎。

二、老師認真負責,耐心講解,手把手教。

為為提高這次電工培訓質量,學校專門挑選了六名教學經驗比較豐富的老師帶課。特別是為了講好《企業供電系統及運行》還專門外聘了老師。六名老師都能按時上課,認真講解。上課途中和休息期間對每名學員提出的問題和疑惑都能認真解答。課後,佈置作業,並且認真批改。對於作業中存在的共性問題,會在下次上課時耐心講解,直到大家都明白為至。在實踐課上,每人一個實習操作枱和一套操作工具。在實習過程中,對於不懂不會的學員,老師從來不急不躁,而是結合電氣原理圖,手把手的教學員如何配盤,如何查找故障。另外為了提高大家的常用文書寫作水平,學校每週安排了兩節寫作知識講解課。不但調節了專業課的學習壓力還提高了大家常用文書的寫作水平。

三、個人珍惜機會,刻苦學習,收穫很大。

我自己這次能去參加電工培訓,我也特別珍惜公司所給的機會。同時自己作為露天礦的帶隊負責人,更應該帶頭遵守學校的規章制度。在培訓期間,我能夠嚴格要求自己,按時作息,按時上課,認真聽講,做好筆記,獨立完成作業。雖然只有短暫的二十五天培訓時間但我覺得自己收穫很大。

通過學習《企業供電系統及運行》使自己對企業的供電系統及運行有了更深的瞭解,為以後處理供電系統的各種故障打下了堅實的`基礎。《安全用電》的學習進一步增強了自己的安全用電意識,對各種電氣事故的產生和防範有了更深的瞭解。《電力拖動》的學習使自己不但學會了看電氣原理圖而且對控制迴路的原理,設計,故障排除的能力有所提高。《電工學》使自己的電工理論知識有了進一步的提高。以前很多故障只知道處理的方法,對產生原因不是很清楚。通過學習終於明白了各種故障的原因以及如何更快的查找和處理。

這次電工培訓雖然結束了,但畢竟培訓的時間不是很長,有些知識

電工學習心得體會,電工培訓心得體會 電工實用技術學習總結體會_ 一、對電子工藝的理論有了初步的系統瞭解。我們瞭解到了焊普通元件與電路元件的技巧、印製電路板圖的設 ,以下是為大家整理的《電工培訓心得體會》,希望大家能夠喜歡!更多資源請搜索心得體會頻道與你分享!

自己還是掌握的不深不透,我覺得自己在工作之餘還要認真學習複習好這幾門課,爭取徹底掌握。常言説的好“滴水之恩,應當湧泉相報”,是公司給了我這次參加培訓的機會。在以後的工作中,我一定把在這次培訓中所學到的知識應用到日常的工作當中,為公司的發展壯大貢獻自己的所有力量。

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現在當我坐在電腦面前寫這篇社會實踐的心得,體會時,尤其是經歷過兩次暑假實踐,我感觸蠻多的。通過社會實踐,我們見到了社會的真實一面,實踐生活中每一天遇到的情況還時不時會在我腦海裏迴旋,它給我們帶來了意想不到的效果,社會實踐活動給生活在象牙塔中的我們提供了廣泛接觸社會、瞭解社會的機會。

走進大學,意味着你已經長大了,意味着身上要承擔一些責任,別人衡量的標準也不再像是對孩子一樣,而我們更加要嚴格要求自己,提高自身的修養和素質。開始時,看到身邊的同學利用空餘時間去兼職,心裏也想着和他們一樣,但有了時間,同學介紹哪裏有兼職的機會,我卻退縮了,我怕辛苦,又覺得自己不缺那點錢,最後都沒有去成。

大一暑假同學介紹説有社會實踐活動,是去藥監局,抱着試一試的心態去面試,原以為去不了。沒想到隔天竟然打電話給我通知我上班。當時那種喜悦的心情,我至今還記得,可能是第一次的原因。上班的地方離我家好遠,第一次去的路上就已經很累了,還要這樣堅持一個月,哪受得了啊?或許那時候打退堂鼓的想法已經在我心裏產生了。去到辦公室,主任先給我們十幾個學生開一個小會,主要是分配我們去哪個科室,還有告訴我們要怎麼做之類的。我們科室的人都很友好,尤其是我們負責人,教會了我很多東西。他們都是用行動告訴你該怎麼做,而不是在那裏講道理給你聽;負責人還教了我如何對這些資料分類,方便以後查閲,畢竟福田區的藥店實在太多了。

其實有些工作量可能會很繁瑣,重複,但只要你的心態擺正,用一些巧妙的方法或者你會發現其中的樂趣,這是我在負責人身上學到的。我主要的工作任務是上傳福田區證照的營業執照、gsp認證等資料上傳到單位新開發協同監管平台,還有整理檔案,偶爾和負責人外出檢查藥店,醫療器械企業等等。這份工作難度並不大,但工作量大,很繁瑣,但要求要細心,認真對待。慢慢接觸下去,我並沒有當初的想法,嫌路途遙遠,嫌單調,相反的是我慶幸我有來這裏實習,我學到了很多和專業相關的東西,這些都是在課本上學不到的;還認識了一班前輩,也算是老師了,從他們身上也可以學習經驗;更加知道如何負責,我覺得在工作上,必須要有責任感,這點是很重要的。

我的第二次社會實踐是在深圳市恆榮泰貿易有限公司工作。這次顯然沒有上次那麼緊張了,我是在人力資源部門工作,其實工作性質和文祕差不多,主要是接聽電話、訂購機票酒店;打印、複印資料;整理工作報告;錄入相關資料等工作。因為這家公司規模比較大,所以要面對的人也比較多,而且職位都蠻高的,所以在幫他們做事時,禮貌顯得特別重要,這點在我進去工作的第一天,主管就有強調。我覺得,無論今後在哪個崗位上,這種最起碼的禮貌、禮儀都應該具備。這次可把在學校裏學到的計算機軟件應用上了,例如word、excel這些在學校裏就要學好,學精,現在很多工作上的資料都是電腦化,這些基本功打牢,以後就用得上場。雖然都是一些比較簡單的工作,但我也收穫了不少,從前輩們身上就學到了很多寶貴的經驗了,例如對待工作的態度,處理事情的應變能力,管理能力,溝通能力以及表達能力。

通過這兩次實踐活動,我明白很多道理,一個人初次踏入社會,我們要主動適應環境,熟悉周圍的人和物,而不是等待環境來適應我們。也明白賺錢是很不容易的.,我深刻體會到父母的不容易,以後用錢方面不能這麼浪費,要節儉點。人生在世,不如意事十有八九。在社會這樣複雜的環境裏,不比在家裏,在學校,沒有什麼煩惱挫折,我們應該放下那種輕狂,誠懇的向別人學習,尤其是前輩們,無論從年齡或是閲歷上,他們絕對比我們有經驗。一步一步地完成,不要一下子期望就太高,要正確的估計自己。

在社會上要善於與別人溝通。如何與別人溝通好,這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會,使我與別人對話時不會應變,會使談話時有冷場,這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中,人與人之間合力去做事,使其做事的過程中更加融洽,事半功倍。別人給你的意見,你要聽取、耐心、虛心地接受。在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇,而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏,學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什麼都會的,只要有自信,就能克服心理障礙,那一切就變得容易解決了。知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液,身體就會衰弱,人缺少了知識,頭腦就要枯竭。

這兩次短暫而充實的實踐將對我走向社會起到了一個橋樑作用、過渡作用,將是我人生的一段重要的經歷,一個重要步驟,對將來走上工作崗位也有着很大幫助。我會更加珍惜在校學習的時光,努力掌握更多的知識,並不斷深入到實踐中,檢驗自己的知識,鍛鍊自己的能力,為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。

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在童年的時代總有一些讓我們不想聽也得聽到的“名字”。有時它會讓你憤怒,有時它會讓你感到有趣,甚至會無比的高興。它證明你並不是被孤立的人,證明你擁有朋友。

《給我一個好名字》這本書,講述了一個小男孩彭棒棒,每天都會在他那橄欖綠的日記本里,用他的“外號密碼”來寫日記,有一天他的本子落在號稱“三截棍”的三個女生組成的“娜娜偵探社”的手裏。於是便開始了偵破外號,從破洞小姐到寶貝痘到科學牌巧克力一一被破。然而日記本卻落到厲害、冷酷的雪山老師和蘿蔔糕老師手裏。為了保護日記女主角“拇指姑娘”,彭棒棒主動向校長坦白……

讀完這本書終於理解為什麼你明明不想聽到別人叫你的外號,但當你聽到被人叫,卻感到是那樣的.温馨、快樂。外號就是祕密代號,雖然帶着善意的嘲笑,卻感到很親切。我們可以在外號裏懂得自己的缺點,也能感受自己並不是被無視的人。

誰又能給予我們一個讓自己滿意的“名字”呢?當有一天你沒有聽到那個讓你不舒服的“名字”,是不是會有一絲絲的猜疑?一個小小的外號裏埋藏着深深的友誼。

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今天是減肥的第二天,喝了兩杯黑咖啡,1500毫升白水。

其實現在減肥和之前的減肥已經不一樣了,以前在減肥的路途中,總是讓自己扮演一個受害者無奈的身份,而現在減肥就是想體驗一下減肥的過程,感受身體的內外在變化,此時我扮演的角色是創造者。想到這個層面,內心有一股實實在在的力量湧上心頭。

我想知道,在減肥的這件事情上,我到底是想獲取什麼,我想知道減肥這件事情,到底是要啟發我什麼?想告訴我什麼?幾年前是憑着蠻力減肥成功,從172減到110斤,記憶已經不清晰。如今我想帶着覺知來完成這次減肥路程。

今天玉友拿來了好多熟肉燻肉,面對這些平時特別喜歡的食物,一開始內心真的很脆弱,手就情不自禁的靠近了熟肉,瞬間轉念,高我告訴我,先問問時間之外的那個自己,是吃還是不吃?我讓自己平靜下來,聽到了高我的`回答:吃與不吃沒有區別,但會有兩種結果:1。吃了就會讓胃裏不舒服,燻肉太硬,畢竟昨天空腹淨化身體一天一夜了。2。不吃身體依然是現在的樣子,會繼續淨化身體,讓身體慢慢適應這種空腹的狀態。

結果是~我沒吃,但是回過神來,又問時間以內的自己,燻肉事件到底是要讓我學會什麼?“自律”這個點馬上投射到大腦裏。因為之前自己減肥失敗,也大都是不自律,這是要告訴自己,人不可欲望太多,要懂得萬事有“度”。

種一棵樹,最好的時間是10年前,其次是現在。

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首先是選擇導師。俗話説,要想寫好的論文,需要好的導師的帶領。我大學本科學的是財務會計,想寫財務會計方面的比較順手,於是選擇了張瑞穩老師。他是20xx年我們第一次上課是就帶我們會計的老師,很牛的一類老師。上課不用幻燈片,也不用教材,不拎包、也不拎水杯,很瀟灑地一個人走進課堂便上課。整個課堂上只見他思路清晰地用粉筆板書,洪亮的聲音讓同學們不好意思睡覺。我想,這樣牛的老師,一定會思路清晰地帶領我寫好論文的。

其次是論文開題。在開題報告內容的選擇上,我開始寫的是項目貸款的調查評估,這是我主要從事的工作。但是多次發給張老師,張老師説我思路不清晰,角度站的不對,説不清是從企業財務管理還是從銀行貸款管理角度?即不能從銀行從業人員角度把握問題。最後,我主動到學校聯繫老師,和張老師長談了近兩個小時,把自己從事的工作,寫論文的動機一一敍説。張老師建議從銀行貸款風險角度把握問題,並運用MBA所學相關理論解決問題。很快,論文開題報告出來了,也就是研究思路理出來了。思路理出後,資料收集整理也順理成章了。

第三是收集相關資料。20xx年12月份開題報告提交後。1.進入科大校園網,收集相關銀行貸款風險控制的優秀論文若干篇,利用春節期間,認真將這些優秀論文認真研讀,理出寫作思路。對認為比較好的論文,要多次研讀,汲取精華,我參考的主要論文是張衞國的.博士論文銀行貸款項目全面風險管理研究。2.認真收集農發行系統內部有關項目貸款風險控制和操作的文件制度辦法,對辦法進行梳理總結,將農發行貸款風險控制流程進行歸納。3.將近三年農發行內部審計檢查出現的問題通報進行收集整理,按照風險控制流程進行歸納總結,將存在的問題歸納成論文的形式。將論文資料收集整理後,有了素材,便開始着手寫論文前部分初稿。主要分:風險控制理論綜述、銀行風險控制流程、C市農發行風險控制現狀、存在的問題。4.針對羅列的問題,認真分析問題存在的原因,在分析中需要用到所學理論系統分析了。

第四,撰寫論文。這是個艱辛過程。論文基本上至少需要五六次修改的。開始論文第一稿的撰寫,按照一般專題研究的論文要求:理論概述→現狀→存在問題→原因分析→對策與建議。在第三步的基礎上,可以完成論文的三分之一。在對策和建議時,要注意運用所學理論與實踐相結合的方式。這時,就要梳理MBA學習期間所學的理論了,當時學習不覺得重要,在撰寫論文時,可以加強對這些理論掌握和運用。我的論文可以用到風險控制、項目管理、經濟分析、市場營銷、財務管理、人力資源管理、戰略管理和組織行為學等理論。一般經濟類論文基本上都能用到經濟分析、人力資源、博弈論組織行為等理論。初稿基本成型後,要及時發給導師,讓導師指導一下論文框架和形式,在得到導師的認可後,進行第二稿的修改。第二稿主要是用自己的語言將理論概述總結一下,將現狀與目前實際情況對照一下,將存在的問題有條理地再總結一下,原因分析要精煉,對策和建議要與問題相對應等等。估計在正式提交論文前1個月完成。期間,再次對運用的理論的正確性和對策的針對性進行修改完善。第三稿,注意論文的格式要求,完善整個框架,將前期較為分散的章節,連貫一下,形成一篇真正的文章,於是將定稿論文再次發送論文導師,徵求導師修改意見或建議。第四稿,就是注意論文查復,建立先通過社會上的查復,最好是中國知網的,比較嚴格,能夠順利通過學校的查複測試。如果知網的查復率較高,必須再次修改論文,將反饋的信息用自己的語言表述。社會查復通過後,可以提交論文,然後進入論文盲評階段。等待2位盲評專家給出的評閲意見,即使是修改後再議答辯也沒關係,重要的是按照專家給的意見修改後再上傳,這是第五稿,必須嚴格按照專家給出的意見認真及時修改。

第五是答辯環節。1.思想上要重視答辯,最好着正裝去答辯,表示自己很重視答辯,也是尊敬老師的體現。2.要提前準備好答辯PPT。PPT一定要精煉,最好控制在8分鐘以內。3.要虛心接受三位老師的提問,然後耐心的回答問題,即使當場不能回答的,也要虛心地説以後向老師請教,老師們會給出一定的中肯的修改意見,虛心接受。第六次修改論文,直到老師同意才完成論文的工作。

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安全生產不是一句口號,***未遂泄漏事故又一次提醒我們安全生產、責任重大。作為石油儲運企業員工,肩上有着千斤重擔,這千斤重擔包含着自己的安危、父母的囑託、妻兒的牽掛、更關係到同事的安全、公司的財產損失。由於安全生產責任不到位造成的此次事故對每位在崗員工都有反思意義,如何杜絕各類違章違紀行為,確保安全生產無事故,經過認真學習《***未遂泄漏事故調查報告》及個人實際情況進行如下反思總結:

一、 貫徹落實安全工作規程,嚴格按照有關安全規章制度作業 嚴格要求自己,端正思想態度,從事油庫電工應嚴格按“變電所工作規程”執行值班、巡視、倒閘、檢修、試驗等工作,從事接觸高壓變配工作應嚴格按“進網電工安全工作規程”做好巡視、倒閘、測量、檢修等工作,時刻要求自己做到絕不違規、嚴把安全。把安全工作規程落到實處,結合實際情況嚴格要求,時刻銘記“安全是天,安全是命,安全就是一切”。作業時與設備帶電部分保持足夠的安全距離,遠離高壓帶電設備,按規定進行驗電接地、辦理安全措施及防護,監護人對操作人加強監護,辦理互控。

任何作業,作業前、作業中均要對各類安全用具進行檢查,確認合格無缺陷後方準使用。檢修作業前做好安全預想,作業中服從工作負責人的指揮,杜絕任何違章違紀行為,對不安全和有疑問的命令要及時果斷提出,經過認真的分析,確認正確無誤,方準作業。高空作業要繫好安全帶,戴好安全帽,傳遞用具不得拋擲。

二、加強業務學習,提高技術水平,認真對待,絕不敷衍

按照公司安全培訓計劃及相關文件要求,加強自身業務學習,提升實際工作能力,學習過程中應時刻注意各項可能出現的.問題及安全隱患,並牢記在心,遇到問題及時提出,互相交流,解決問題,要求自己能熟練的將每一項正在進行的實際操作做好並能明確該項實際操作的注意事項及技術標準。對技術生疏及不足的地方要反覆練習,加強學習、認真交流,爭取在實際工作中不出現任何問題,杜絕各項安全事故的發生。

三、 加強事故案例學習,吸取教訓,總結經驗

通過此次未遂泄漏事故案例進行系統事故案例分析學習,吸取事故的沉痛教訓。將各項事故案例結合到實際工作中,遇到可能出現的問題或漏洞的環節結合個人經驗特別注意,加強監護,做好自控、他控、互控,防範事故於未然。作業中時刻注意個人安全防護,絕不冒險作業,絕不違章作業,絕不馬虎,絕不敷衍,絕不存在僥倖的心理。禁止疲勞作業,不蠻幹、瞎幹、死幹。作業過程中,嚴格要求自己,不做工作無關的事情,專心作業,呼喚應答,絕不閒談,聽從指揮,恪盡職守。

從平日裏的實踐中找問題,從細節當中查危險源因素,結合自身崗位我認為有以下幾點:

1、在檢修設備時,切斷電源,未掛上安全警告牌,人為誤操作造成觸電危險。

2、接線不符合要求和電氣設備維護不到位造成設備失爆,導致人員傷害。

3、對不熟悉的電氣設備擅自調試和操作,更切不可擅自維修。

4、處理故障時,必須兩人及以上進行,不準單獨一人排除。

5、電氣設備開蓋檢修時未停電或驗電放電造成人員傷害。

6、搬運大的電機時是倆人或多人運作時步調不一致或力量懸殊,導致傷人事故。

以上只不過是工作中危險源的一小部分,更多細小的細節需要我們一線的生產工作人員在實際中感悟和發掘。有些後悔莫及的事故正是由於小的不能再小的事情起了決定性的因素作用。所以安全生產是一場攻堅戰,持久戰、只有起點沒有終點;當前、要充分調動廣大員工的積極性、創造性;把思想統一起來,把安全變成具體制度,具體方案、具體措施和具體行動,牢記使命、振奮精神;再鼓幹勁,共同開創安全發展的新局面。

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職業道德是標準教師的育人行為,是社會責任感的具體表現,它要求老師的職業理想--忠誠教育事業,教書育人;職業情感--熱愛學生, 誨人不倦;職業標準--團結協作、為人師表。因此,作為一名人民教師,面對跨世紀的人才培養所提出的更新、更高的要求,我們應全面貫徹國家的教育方針,時刻對自己提出嚴格要求,積極參加職業道德學習,培養高尚道情操。將教書和育人有機的統一起來。

作為教師,要不斷提高自身素質,在教育教學中,要妥善處理師生關係。教師在育人的同時,不要忘了自身的繼續學習,在教學之餘,教師應刻苦鑽研業務,不斷學習新知識,探索新的'教學規律,改良教育教學方法,提高自己教育、教學和科研的水平。

教師十不準的學習也使我更認識到了教師“十條禁令〞的必要性和重要性。教師工作的“示範性〞和學生所特有的“向師性〞,使教師在學生心目中佔有非常重要的位置。教師的思想感情,處事哲理、人生觀點、道德境界、品德修養甚至言談舉止、音容笑貌都會給學生留下深刻的印象,對學生有着薰陶誘導和潛移默化的影響。這就要求政治教師言教、身教,並且做到身教重於言教。教師的一言一行,一舉一動,往往被學生看在眼裏,記在心裏,模仿在行動上。教師的人格影響,不僅對學生在校起作用,甚至以後在社會上還會長時間起作用。所以,教師需要處處為人師表,從小事做起,從自我做起,率先垂範,作出表率。要學生刻苦學習,自己就必須學而不厭,手不釋卷;要學生認真勞動,自己必須熱愛勞動;要學生講文明禮貌,自己必須談吐文雅,遠離粗俗。

教育無小事,事事見真理,因此,教師一定要時刻注意自己的一言一行,以高尚的人格去感染人,以整潔的儀表去影響人,以和藹的態度去對待人,以豐富的學識去引導人,以博大的胸懷去保護人。只有這樣,才能保證教書育人的實效,學生才會“親其師,信其道〞,進而“樂其道〞。

所以,我們教師只有對自己嚴格要求,不斷學習,加強修養,讓自己成為一個具有高尚師德的人,才能適應素質教育的呼喚,更好地培育“四有〞新人,不辜負黨和人民賦予的榮耀歷史使命

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