體育活動心得體會

有了一些收穫以後，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，這樣能夠培養人思考的習慣。那麼好的心得體會是什麼樣的呢？以下是小編為大家收集的體育活動心得體會，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

體育活動心得體會1

幼兒園體育教學活動是教師按照《幼兒園教育指導綱要》確定的健康領域目標，有目的、有計劃、有組織地進行的以兒童身體動作練習為主要內容的教育活動。而現在，這項活動卻過於形式化，並沒有很好的起到其該有的作用。教研組長高娜老師和我們一起分享了關於《體育活動設計》的相關知識，讓我們從根本上找到了體育活動設計的理論依據和方法，讓我們有了明確的認識。

幼兒體育活動設計的理論依據要符合年齡特點、活動量要適宜、上、下肢配合，動靜交替，確立幼兒的主體地位，重視幼兒通過自身練習來實現身體鍛鍊的目的。靈活調控活動負擔（活動負擔既包括生理負擔又包括心理負擔。

幼兒體育活動的設計以及實施過程，都應努力地使幼兒的身心得到一定的鍛鍊，體能得到協調的發展，心理素質得到適當的提高與增加，以促進幼兒身心的健康發展。幼兒體育活動的內容十分豐富，幼兒園應根據當地幾及本園的實際情況加以選擇和設計，充分挖掘當地的有效資源，使幼兒體育活動的開展既切實可行，行之有效，又能顯示出地方性、民族性和傳統性的特色。幼兒體育活動的`內容、形式、活動的方式、組織的方法等，動因體現豐富性和多樣性，以激發幼兒參與運動的興趣，促使幼兒積極、主動地投身於互動之中，練得開心、玩得盡興。

組織中，應充分利用廢舊物品、現有器材和材料，變廢為寶，巧妙運用，不斷挖掘和開發出新的運動器材和新的活動內容。活動的內容、形式、方法應該不斷地進行探索與創新，同時關注和積極利用幼兒的興趣點以及自發的想象與創造。活動既要體現健身性，又要體現教育性，寓教育於體育活動之中。

組織幼兒體育活動時應注意的幾個方面，全面發展幼兒的身體，合理安排幼兒的活動量，改進知道方法，促進幼兒身心和諧發展，注意幼兒活動時的安全。

只有讓幼兒體會到體育活動的樂趣，才會真正愛上體育。要不斷創造條件，增進幼兒自信、活潑、樂觀、積極向上的品質，使他們的身心得到和諧的發展。

體育活動心得體會2

在一片歡呼雀躍中，一年一屆的體育節又結束了。

我們雖然獎牌不多，雖然有一些小矛盾小爭議，雖然有些地方不公平，但大家也堅持了下來了，總分也神奇般地得了第二，皆大歡喜呢！

看着我們班的體育大神在賽場上“飛來飛去”，我們這些支持者真的高興、很激動、很欣慰。

中間有一些小插曲，比如説，張琨琰她們組有人搶跑，然後取消了她的成績。於是大家都為張琨琰打抱不平，並且找老師、裁判説理，（體現了C1的“團結”），於是最後還是得到了一塊銅牌回來；女子接力，二班的同學擋了我們班的道，我們為女生們加油打氣，並且有錄像為證，又找裁判、老師説理，最後我們也成功了。

可是，C1是團結沒有錯，可是我們的團結體現在哪裏呢？什麼“裁判收了錢”“裁判黑哨”的聲音不絕於耳，也許只是開玩笑，但我認為有些過分，畢竟，裁判他也是社會主義勞動者，他也辛苦，難道當裁判做得好了有獎牌？他們可以説是無償服務的。裁判也是同學啊！他可能只是太累看花了眼，可能只是一時出了些疏忽，而不可能是故意而為之。

如果我們的“團結”，我們的“同仇敵愾”，是用來罵校友的，那不如不團結。“友誼第一，比賽第二”這句話應該是內化於心外化於行的，口口聲聲説了，到頭來哪裏出了問題，然後罵街的`話，那是真的得不償失。最後一次體育節，留下的應該是美好的回憶，而不是憤懣與苦惱。

不過呀，總的説，我們C1還是Very good，畢竟不經歷風雨，怎麼見彩虹？

我知道大家寫感想大多應該是寫鼓勵的話，所以我的感想可能跟大家不大一樣，但是，我們都有一個共同的目標，那就是——共創CEO1的美好未來！

體育活動心得體會3

《綱要》明確指出：“教師應成為幼兒學習的支持者、合作者和引導者。”其中，教師所處的引導者地位是不容忽視的，教師的“導”應融於幼兒一日生活的各個環節中，教師的“導”更應適時、適度體育活動中教師的指導介入方式在各年齡段體現的式是不一樣的，我針對班級幼兒（託班）的發展特點考慮2-3歲孩子的理解以及自控能力上的欠缺造成活動組織上的困難，在以往的託班體育活動的組織上具有較大的隨意性。為了解決存在的現狀，擬列了以下幾點策略：

一、.順應孩子喜好，適時調整遊戲規則。

集體遊戲的規則一般都是有老師制定的，這對於大一點的孩子來説基本能按照老師的要求進行遊戲，但對於託班的孩子來説，他們的注意力容易分散，容易受新鮮事物的刺激，一成不變的遊戲規則很容易讓幼兒失去耐心，失去興趣。有時在遊戲的過程中孩子們可能會以自己喜歡的方式改變遊戲的規則，例如：“小孩小孩真愛玩”的遊戲，遊戲的規則是讓孩子摸教師指定的物品後跑回來，但在有次玩這個遊戲的時候，班裏有個特別調皮的小朋友，每次當大家跑回來時，他總是爬回來，跳回來或走回來，一個人像在耍寶一樣，而且他的這一舉動讓很多孩子都紛紛效仿，於是我乾脆順應孩子的喜好，改變遊戲規則，每次都讓孩子以不同的動作回來（高個子走回來、矮個子走回來、小兔子跳回來、小烏龜爬回來……）,調整遊戲規則後，孩子們聽得更仔細，玩的更開心，更投入了，也沒有孩子再違反遊戲規則了。像這樣順應幼兒的喜好，以幼兒自發產生的遊戲規則變得更能順應孩子的興趣，更利於孩子們的各種動作的發展，並可以以規則要求，非常自然地控制幼兒的活動量。

二、關注孩子個體差異，因人施教。

《綱要》指出：“尊重幼兒在發展水平、能力、經驗、學習方式等方面的個體差異，因人施教，努力使每一個幼兒都能獲得滿足和成功”。俗話説：千人千面，每個幼兒都是一個獨特的個體，但由於遺傳、環境、家庭情況、年齡各有不同，幼兒個體間存在一定差異，都有自己個性化的表現方式，教師應正視個體差異，善於抓住教育契機，滿足幼兒的需求，因人施教，儘可能挖掘幼兒的各種潛能，使每個幼兒在寬鬆環境中，獲得成功體驗。

1、同伴效應

户外活動時，小朋友在玩皮球。託班的小朋友動作缺乏協調性，拍皮球對於多數幼兒來説都是比較難以完成的一個動作，但也有極個別的孩子能夠熟練拍球。就如我們班的嘉怡，她的月份相對於班上別的小朋友來是比較大的，而且運動能力也比較強，已經學會了拍球。她嫻熟的動作讓一旁的胡鑫很是羨慕，也想學着拍，但總是控制不住球。看到她有些着急，我走過去，給她做動作示範，鼓勵她，並讓她觀察嘉怡是怎麼拍的.，而嘉怡也非常自豪地示範，一次次的練習都沒成功，但她並不氣餒，終於在若干天后可以連續拍兩個了，孩子高興地告訴我她會拍球了，一臉的成功。胡鑫是班上動作發展比較弱的一個孩子，在參與和動作相關的活動中往往信心不足，但在這個活動中，可以發現她的動作發展仍然具有很大潛力，雖然遇到困難，但在同伴和老師的幫助下，她重拾信心，勇於嘗試，從而獲得了成功的體驗。因此，問題並不在於孩子的發展水平怎樣，而在於有沒有機會讓她去發展，在學習的過程中，同伴和老師的幫助示範很重要，尤其是同伴的示範，這不僅是因為因為同伴之間的互動是比較相接近的發展水平上，使兒童的的學習更為有效，而且這樣做也有益於發展兒童的社會性，使他們在合作中共同學習。

2、滿足孩子的需求

也是在拍皮球的活動中，因為不大會玩，很多孩子都抱着球不知所措，於是我就招呼孩子們和我一起玩，可李佳成卻只是抱着球站在那裏看着我們，並不加入，我沒有多加勉強，帶着其他孩子玩起了皮球。孩子們在我的帶動下很快就玩開了，有的拋，有的滾，還有的兩兩合作。這時我再次對李佳成發出了邀請，原先抱着球一動不動的濤濤這次沒有拒絕我的邀請，抱着球走了過來，我和他玩起了拋接球的遊戲。在活動中應滿足特殊個體的需要，不強求他一定互動，允許孩子在不妨礙集體活動的情況下游離在外，等待、觀察，當孩子的個體需求滿足後，再通過引導，相信其能以一種自願，穩定的積極的情緒加入到與老師與同伴集體互動的活動中來。

3、鼓勵推動

對於託班的一些孩子來説，由於動作發展不協調，導致不能大膽進行身體運動，調整自己身體運動的能力較弱。膽子小，活動中自信心不夠。但又因為活動具有的挑戰性和趣味性吸引孩子一遍一遍嘗試，作為我們老師對於這樣的孩子要因人而異，需要耐心和等待，多給鼓勵和幫助，增強他們的自信心，並且當孩子在動作發展中確實遇到困難時，老師一定要抓住時機，稍稍在孩子身後“推一把”，從而促進孩子發展。

三、給予孩子自主發展的空間

在體育活動中，多是教師講、幼兒聽，幼兒機械模仿，教師進行示範動作時，幼兒總是圍着教師轉，幼兒的主動性和創造性得不到充分發揮，幼兒學得死，學得厭，如何讓幼兒在積極主動的活動中得到發展，教師除了必要的示範外，更多的是引導幼兒自主進行探索和思考，啟發和鼓勵幼兒自己去發現和創造各種玩法。2-3歲的孩子處於對新鮮事物的探索階段，此時他們對新奇事物特別感興趣，投放的許多材料都十分能引起他們的注意和喜愛，作為教師，不是急於教會他們玩的方法，而是先耐心地看一下孩子的反應，看看他們會用那些材料幹什麼，怎麼玩，再切入或調整教師的計劃。例如在一次玩沙包的過程中，我的目標是讓孩子練習投擲，可當孩子拿到材料後，卻玩出了多種玩法，拋、接、扔，讓我吃驚的是昊昊小朋友居然把沙包夾在雙腿中間玩起了夾包走的遊戲，其他孩子紛紛效仿，於是我及時調整了計劃，讓孩子們根據自己的興趣進行練習。我看到孩子在互動模仿中得到了新的發展。所以教師在組織練習一些動作技能時，不是手把手地教，而是要採用示範的方法，讓孩子觀察吸收、加工、模仿、調整，使他們有個自我發展的過程和思考調整的過程。在遊戲的過程中，教師也要根據孩子的玩法不斷調整、啟發、引導，鼓勵孩子創造性地使用活動材料，玩出多種玩法，拓展孩子的遊戲思路，發展孩子的多種能力，以取得更好的效果，拓展孩子的思維。

四、情境帶動，提高活動趣味性。

託班的小朋友對單一動作練習容易失去興趣，尤其是在一些沒有器械的徒手動作練習當中。例：跑步。在冬季的時候，為了增加幼兒的活動量，晨間活動開始時會帶領幼兒跑跑步，但往往出現何種情況，沒跑一會，就差不多隻剩老師在那跑，小朋友都玩別的去了，如何讓幼兒自願參與呢，如何調動幼兒的積極性。幼兒參與活動的積極性來自於他們的興趣，觀察到平時幼兒最喜歡你追我趕，並且樂此不彼，於是我改變了我在前面領跑的策略，設置了第一個情境：我跑孩子們追。從形式上其實還是一樣，我在前面跑，孩子們跟在我後面跑，但因為有了一個追的情境，滿足了孩子們的興趣需要，情況就大有轉變，孩子們又重新參與了進來，中間我注意調整速度，適時讓幼兒抓到幾次，讓幼兒體驗勝利的喜悦，有情感上的滿足，又控制好了活動量，提高了幼兒的積極性。第二情境：救出同伴。我讓自己變成大灰狼，抓到一隻小白兔（抱着其中一個小朋友跑），孩子們要從我手裏救出同伴,大灰狼和小白兔永遠是孩子們成長過程中故事的代表形象，從大灰狼手中救出同伴，那是一件多麼勇敢的事情，孩子們自覺自願地跟着我跑起來。不斷變化的情境使原本單一的跑步練習一下子變成了一件有趣的事情。體育活動中教師適時、適度的指導，會有效地調動幼兒參與遊戲活動的積極性與主動性。同時，適時、適度的指導也正是《綱要》精神中“尊重幼兒”這一重要思想的集中體現。而在逐漸摸索的過程中我也認識到教師在組織活動的過程中要講究策略，要理解幼兒的想法與感受，要發現幼兒的興趣點，要敏感地察覺他們的需要，只有真正站在孩子的立場上進行教育教學活動，才能使每一位幼兒得到發展。

體育活動心得體會4

體育活動是幼兒生活中最喜歡的活動。體育活動前後有活動材料的擺放和收取環節，這也是進行勞動意識和能力的培養。所以在體育活動中，體育活動前後的勞動成為幼兒“快樂”活動的一部分，讓幼兒在快樂的體育遊戲中潛移默化地進行勞動意識的培養。

一、讓幼兒體驗勞動的快樂

如競賽活動“小兔拾落葉”讓幼兒以競賽的方式扮演“小兔”提着籃子來到操場拾落葉。幼兒積極性非常高，在短時間內將許多落葉拾的乾乾淨淨，伙食房的奶奶都誇他們是愛勞動的好孩子。孩子們在拾落葉的活動中既得到了鍛練，又感受到環境的優美，同時又體驗到了勞動的快樂。

二、讓幼兒成為收拾材料的主體

每次體育活動前後，我們創設一定的情境，一道幼兒在特定情境下收拾體育材料。讓幼兒成為活動的主體，讓幼兒有充分的自由，使幼兒的能力得到發展，在收拾玩具時我們玩了捕魚的遊戲，我充分尊重幼兒的.意願，讓他們自己擺放“河裏”的魚，捕到魚後將魚放到簍子裏，在寬鬆的情境下，讓幼兒覺得：我自己要這樣做，而不是老師要我這樣做。從而提高幼兒勞動的主動性和自覺性。

三、組織幼兒製作遊戲材料

製作體育遊戲材料前，我先和幼兒商討玩什麼遊戲，需要什麼材料，應該怎樣做，引導幼兒動腦筋，想辦法，並組織幼兒自己動手用廢舊物品製作遊戲材料。例如：幼兒用許多舊報紙團起來，然後用膠帶紙粘起來，做成綵球在操場上任意玩，拋，有的幼兒又把舊報紙剪成各種小魚，於是“捕魚”的體育遊戲也產生了。這樣做既提高了幼兒的積極性，也培養了他們的動手動腦的能力，而且還能讓大多數幼兒珍惜自己做的各種遊戲材料，體會勞動能創造財富的道理。

體育活動心得體會5

9月29日，我們迎來了盼望已久的學校運動會，早上，我和爸爸早早地就到了石景山體育場，我看到已經有學校的很多老師和同學正在忙碌着，有的裝設備，有的在練習表演節目，此時此景，讓我心裏充滿的期待。

不一會，同學們陸陸續續地在家長的陪同下，大都來到了我們指定位置，大家開始幫助掛橫幅、插班旗，有的同學幫助搬礦泉水，我們每個人手裏發到一個小彩旗，我們的看台上一下子熱鬧起來了，互相問候，你一言我一語地不知在談論什麼。

比賽很快開始了，先是進行的各年級入場儀式，入場儀式每個年級都不一樣，都在展現各年級的特點，我們“大七年級”真是名副其實，人員最多，我們用手中的彩扇組成各種圖形，真是好看極了。入場式後又進行了行進管樂表演，每個年級都表演了節目，真是各具特色，異彩紛呈啊！我們年級是集體跳“兔子舞”，每個人頭上都有一個兔子耳朵，像一羣可愛的兔子在翩翩起舞。

比賽很快就開始了，我也參加了立定跳遠的比賽項目，我和劉家岐等四名同學，早早地就來到了比賽場，等候比賽，比賽時我用盡全力，一次犯規，一次跳到了一米八多，成績好像還不錯，可是最後居然沒成績，最後才知道沒有檢錄，心裏真是鬱悶極了，我懊悔不及，下次一定要了解清楚比賽規則，不然太吃虧了。

接下來我就給參賽的同學們加油，同學們為了班級的`榮譽都拼盡了全力，雖然成績不是特別理想，但同學們始終在加油在努力，就像我們高高飄起的班旗一樣，“奮進三班”來年再戰，我們一定會更加努力的，因為我們收穫了團結拼搏的精神，收穫了比賽的經驗，失敗也是收穫，努力吧，三班同學！

體育活動心得體會6

下午看了三節幼兒園小中大班的體育課的錄像，在觀看後教師們都能積極踴躍的發言，提出自己的看法和建議，聽了這些老師們的話，我陷入了深深地沉思，在我們的日常活動中，體育課可以説是幼兒教師最不願意開展的活動，因為在上體育課時存在着諸多的安全隱患，很多教師為了避免安全事故的發生，乾脆就不上體育課，甚至連户外活動都取消了，這對幼兒的身體發展是相當不利的。那麼幼兒教師如何在保證幼兒安全的前提下上好一節體育課呢？

首先我覺得培養幼兒對體育活動的興趣是最重要的，很多教師為了保證活動的秩序及安全性，就會在活動中提出一定的規則及要求，給幼兒太多的限制，幼兒因此就沒有參與的興趣，為了避免這種情況的發生，教師可以將遊戲規則趣味化，然後再將單一枯燥的體育教學貫穿於富有童趣的情景活動中。教師要根據幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒主動參與。其次，教師應在體育活動中引導幼兒主動探索，這就需要我們改變傳統的教學模式，引導幼兒主動的探索和思考。比如説，給幼兒提供一種活動器材，鼓勵幼兒自己去發現和創造各種玩法。在體育課的設計之初，教師應為幼兒提供更多的創新機會和條件，使幼兒的`體力活動與智力活動有機的結合，更好地促進幼兒智力和創新能力的發展。

總之，教師能充分發揮體育活動相對自由、自主、輕鬆愉快的優勢，使幼兒能積極主動的在體育活動中得到全面發展，我們的體育課就是一節非常成功的體育課。

體育活動心得體會7

國中最後一個體育節就這麼結束了，很短暫，很無奈，卻又無比快樂。

先從頭説起，運動會報名的時候，其實我是很虛的，畢竟跑完400米去了趟醫院再加上腳扭傷了，但我還是按捺不住內心的渴望——報了兩個項目。以前是想着最後一年拿個獎牌，後來便覺得“重在參與”就可以了，但那想要拿獎牌的小小的願望便在比賽前爆發了。

接下來是彩旗隊，雖然看起來好像很輕鬆，可是作為舉校旗的一員，我還是挺有壓力的'，畢竟身上肩負的是學校寄託的重任。我生怕踏正步的時候錯腳，所以前一天晚上在家練了半個小時，好在當天整個過程比較順利，心裏也就釋然了。

開幕式結束，各種田徑比賽便開始了。看着班裏的同學在賽場上奮勇拼殺，收穫一枚枚獎牌時，心裏特別欣喜和激動，想要為班爭光的慾望也愈加強烈，甚至自始至終都縈繞在我的大腦中。

200米，我失敗了，雖是比去年快了1秒，卻離目標還差的有些遠，或許是因為還不夠努力吧。於是，我便將所有希望寄託在第二天的接力上。

時間飛快地流逝着，直到4_200米接力終於拉開序幕。起跑前，我受到了前所未有的巨大的壓力，心裏也是前所未有的緊張，甚至是讓我雙手發麻，從班級大本營那邊傳來的加油聲讓我必勝的信念更加堅定。發令槍響，我發了瘋似的衝了出去，發了瘋似的想要追上處在外道的對手，那個時候心裏真的只有比賽，接力棒交給了葉旭，依次傳遞下去，我在旁邊拼命地加油吶喊，只希望他們能夠超越對手。易政衝線了，比賽結束。

我的願望還是沒能實現，或許是因為4個裏面傷了3個，亦或是比賽過程中出了點小插曲，但這一切都已經不重要了。我們沒有成為勝者，但我們超越了自己，為班級拿下了可能算不上多少的榮譽，可這已經是一種勝利。

後面回想起來，整個運動會，我發現其實我還看到了很多，我看到了班級在逆境中拿下田徑運動會總分第一，我看到一羣同學在我們班大本營，為每一場比賽班級的運動員加油吶喊、送去温暖和幫助。或許我已經忘了，可能遠遠不着這些……

國中最後一個體育節，留下了遺憾，我知道，我們再也沒有機會在這座田徑場上肆意揮灑汗水，享受比賽的榮耀，但我相信，這是有瑕疵的完美。那些遺憾，會讓我銘記住那些曾經，給我更加強大的動力，讓我在未來的道路上，風雨無阻！

體育活動心得體會8

今天11月13日，一年一度的秋季運動會又要開始了。我們期待已久，激動的心情溢於言表……看那個充滿活力有朝氣的班級向我們走來了，穿着漢服的女生們讓在場的師生震驚不已！而後面那活潑的舞蹈，在他們心中留下了難以磨滅的印象。

隨着國歌的響起，運動會也算是快要開始了。第1個項目，200米預賽。他們個個蓄勢待發，在起跑線上早已開始了熱身運動，隨着那一聲令下，槍聲也早已跟不上他們的步伐！一旁的拉拉隊，也在拼命的為他們加油！看坐在桌子旁邊的那幾位同學在幹什麼呢？當然是寫加油稿啦，加油稿讀起來不僅能讓他們信心翻倍，還能為班級加分呢！而操場下方的球類運動員們，他們也毫不示弱，雖然不能廣泛地出現在大眾的眼裏，但是默默無聞的.付出也為班級增添了榮耀。我很自豪，年級的一二三名都在我們班！所有同學的臉上露出幸福開心的微笑，因為他們知道這是自己班級的榮耀！時間也很快的逝去，下午的比賽也即將開始……

看，200米決賽開始了。預備，跑，他們的速度比早上更快！因為知道這是真正決一勝負的時候了。而在旁邊的同學也不閒着，拼命喊着加油！時間一分一秒流逝着，不一會兒長跑運動員們來了！長跑可以説是這些運動裏最累的項目了，但是他們個個也毫不遜色，不願輸給其他班級。即使再累再困難也會堅持到底，那種頑強拼搏，自強不息的體育精神，值得我們學習！男子跑得都不錯，前一二名在我們班，雖然女子沒有取得前三名的成績，但是隻要堅持下來了，就都是好樣的！

我們為你們的付出而感到自豪，為你們的奪冠而感到驕傲。加油吧！運動員們。相信明天的你們會在賽場上跑出不一樣的水平！打破記錄也是你們一味的目標！801班不鳴則已，一鳴驚人！

體育活動心得體會9

遊戲是幼兒最喜愛的活動，是幼兒生活的主要內容，尤其是户外遊戲。户外是一個開闊的天地，也是一本很好的教科書。陳鶴琴先生曾指出：“大自然是我們最好的老師，大自然充滿了活教材，大自然是我們的教科書。我們要張開眼睛去仔細看看，要伸出兩手去縝密的研究。”那麼，作為一名幼教工作者，應如何保證和提高户外體育活動的質量呢？

一、積極為孩子創設良好的活動環境

現代的家庭多數居住在高樓裏，孩子很少有機會接觸到外面的世界。幼兒園是孩子生活的小樂園，孩子大部分時間是在這裏度過的。鑑於幼兒園户外活動形式多樣的特點，決定户外活動的設備、器材、玩具材料必須多樣化，才能激發孩子的興趣，滿足孩子的實際需要。

首先，户外大型玩具是幼兒園的必備設施。

其次，可以適當添置户外體育活動的各種玩具器材，如：小木馬、蹺蹺板、足球、轉椅、蹦牀等……同時根據不同年齡的孩子的需要，利用廢舊物品自制不同功能的活動器械。如小班的孩子喜歡色彩鮮豔、簡單、可愛的玩具材料。也許一根彩條孩子也玩得很開心。中、大班的`孩子好奇心重，喜歡新奇、刺激的。用各種布料製作投擲的沙包、利用報紙來製作奔跑的風箏、利用破損的光碟來製作投擲的飛碟等……

幼兒園也可以因地制宜，使一些設施可以依自然環境而設。在園裏開闢種植地，大中班的孩子在這裏種上青菜、土豆、黃瓜等，並利用户外活動的時間，時常來照料它們，給這些植物澆水，不管是否會豐收，主要是讓孩子享受户外勞動活動的快樂過程。

户外自由活動時，可以讓孩子們結伴在草叢中捉昆蟲，讓他們觀察這些小生靈的形態、習性。當遊戲設施與周圍環境相融合時，孩子們會以更自然，更加放鬆的狀態投入到遊戲中。讓孩子充分享受多樣的户外活動。

二、注重孩子體育活動中的科學化與興趣化

我們開展户外活動，一般以體育遊戲為主，根據天氣情況、幼兒身心發展特點和動靜交替原則，有時也在户外穿插進行一些運動量較小的遊戲，如角色遊戲、智力遊戲等。科學的體育活動能提高孩子基本活動能力和運動技能，從而達到鍛鍊身體、增強體質的目的。如體育遊戲《龜兔賽跑》，在活動前特別注意孩子的準備活動，然後要給孩子們化粧——戴上可愛的頭飾，另外給“兔子”戴上白手套，給“烏龜”背貼一個塑料袋當“龜背”。“終點”和“領獎台”用大型積木搭建而成，途中用拱門設兩個“門”，讓“烏龜”練習鑽的動作。設置兩個路障，讓“兔子”練習跳的動作。把孩子分成四組，這樣就縮短的孩子等待的時間。孩子也很感興趣，都爭搶着交換角色比賽，連平時體弱的孩子也不示弱。活動中，根據孩子發展與動靜交替的特點，控制和調節活動量。活動量較大時，老師穿插分發獎牌，讓孩子休息一會。整個遊戲中，孩子對活動形式、過程感興趣。遊戲有助於孩子形成頑強、自信的品質及團結友愛和集體榮譽感。

三、關注個體差異，做孩子的引導者和遊戲夥伴

教師盡力站在孩子的立場上，透過孩子的行動去把握孩子內心的想法，理解孩子獨特的感受方式、同時在整個遊戲活動中，教師扮演的角色不僅是引導者而且是富有童心的遊戲夥伴。對於膽小、不愛動的孩子或動作笨拙的孩子，應該鼓勵或帶動他們一起活動，對於需要幫助的孩子，可以進行適當的指導。例如在跨跳活動中，我們把小河的寬度設計得有寬、有窄，能力強的孩子可以在寬的地方一躍而過，能力差的可以在窄的地方跨過而不會躊躇不前，讓每個孩子都能通過小河，同時也增強了他們的自信心。同時，自己也加入了遊戲隊伍，玩得不亦樂乎。又如，進行“投籃”的活動中，教師有意識在地上安排不同高度、不同距離的小筐，便於孩子根據自己的實際能力進行投擲。通過觀察，教師在瞭解每個孩子實際水平的基礎上，有目的、有針對性地進行指導。讓水平高低不同的孩子各有選擇，照顧到不同水平的孩子，達到活動的最佳效果。

四、給孩子更多的“自由”

在户外自由活動中，老師除了有意識地組織一些遊戲活動外，還應給孩子一些自由活動的時間與空間。每週都有大型玩具對全園孩子開放(不同班級的幼兒戴不同顏色的帽子，可藉此判斷不同班級、年齡幼兒的交往情況)，這種打破年齡、班級界限，擴大幼兒之間的接觸與交往，使孩子在活動中相互影響，共同進步。老師在孩子活動時要認真關注孩子的情感、態度、積極性，但又不要干預過多。也可讓孩子根據自己的愛好，自由選擇運動器械，自由結伴，讓孩子能在快樂、有趣的環境中進行與人交流和分享自己發現到的信息，使兒童真正成為活動的主人。讓孩子更好地去實踐和探索。

五、在户外活動中加強安全教育、增強幼兒自我保護意識

在給孩子更多自由的同時，還要特別強調安全教育。户外場地活動範圍較廣，幼兒四處分散活動時，教師的視線不能顧及每個幼兒。因此，在活動前要儘可能預計到可能出現的不安全因素，活動前老師要向孩子交待活動的規則和有關安全事項，增強自我保護意識。檢查儀器，注意調節幼兒運動負荷，活動前後減加衣服。教師要四處巡迴走動，及時糾正幼兒危險動作，聆聽幼兒交談、評價。發現問題及時進行必要的安全指導和安全教育。例如有些孩子看過《小李飛刀》以後就找來石頭練起來。這太危險了，必須及時制止，同時也應注意把孩子的這種好奇心引向正軌。引導孩子用紙折成飛標，讓孩子練着玩。孩子很樂意接受。這樣滿足了孩子的興趣需要，也體現了教師尊重和培養孩子的個性。

總之，我們應該儘可能的打破幼兒園狹小的空間限制，為幼兒提供更好的鍛鍊機會，吸引他們主動參與到體育活動中去，促使他們的身心得到更好的發展。

體育活動心得體會10

體育課堂教學中為使孩子注意力集中，動作表現一致，我們通常採用言簡意和的口令來組織課堂教學，對於大班幼兒來説，有一定的理解能力，其中哨子便是常用的課堂教具之一。利用獨特的哨子可表現“齊步走”、“立定”的口令，利用獨特的哨子可表現出“向前看齊”、“放下手”，利用哨子可吹“左轉彎”、“右轉彎”，哨子不僅在走路交替中使用，課的開始結束部分使用，還可在上下肢活動中發揮作用，總之教學中利用哨子結合遊戲情境，師生合作的興趣會更濃，也會給教師教學帶來方便。

體育課中有兩種哨聲：一種是短哨聲（嘟，稱為短哨），一種是長哨聲（嘟——，稱為長哨）。如果頻繁使用，會影響幼兒的身心健康。在實際操作中，對哨聲音量大小、長短哨要合理編排後正確運用到教學中。課中使用的哨聲大部分是老師與幼兒約定俗成的。在約定俗成前，教師需要做好備課工作，怎樣的編排是最好的，最能發揮它的作用，下面談一談我在大班體育課中運用哨子進行教學與管理的幾種方法：

第一種：

一短哨一長哨配合使用。運用環境：在課的一開始集合隊伍時。運用原理：短哨比較有力，重在提醒幼兒，從分散狀態將注意力轉移到老師這兒來。長哨，暗示幼兒不要着急，注意安全，老師會留給我們充足的時間進行集合。一短一長相結合，做到了快而不擁擠，既提醒了幼兒同時又給了他們時間去完成將要進行的內容。預期效果：在短哨的特殊效果下，幼兒會停止各自活動，再根據長哨和老師的手勢，幼兒會盡快判斷出下面將要幹什麼，並會迅速完成相應的隊形站立。

第二種：

連續短促響亮的短哨。運用環境：幼兒成散開隊形，以小組或個人為單位練習時，老師要集中進行糾正動作或講解時運用。運用原理：幼兒以小組或個人為單位練習時，不管這時他們的動作是否正確，可以説，這時候他們全部的注意力是集中在他們的活動中的。交流聲、練習聲等聲音混雜在一起，聲音是很大的。這時用連續的短促響亮的哨聲給幼兒連續不斷的強烈刺激，使他們立刻安靜下來，將注意力轉移到老師這兒來。預期效果：在連續不斷的強烈哨聲刺激下，幼兒會自然而然停止一切活動，將注意力轉移到老師這兒來，接受新的任務。

第三種：

一聲輕而清晰的短哨。運用環境：幼兒在進行短跑的起跑或各種比賽開始時。運用原理：幼兒在進行短跑的起跑或各種比賽時，這些項目本來就有競爭性，幼兒知道這時候保持安靜、將注意力全部集中到項目中來才能取得好的成績。這時候只要輕而清澈的'短哨就可以收到很好的效果。輕的目的是要求幼兒靜下心來、將注意力轉移到老師發令這兒。清澈的短哨是給幼兒果斷開始活動的暗示。在幼兒保持安靜狀態下，聲音大了以後就會形成噪音，影響幼兒的發揮。預期效果：提高了幼兒在複雜的心情下集中注意力的能力，同時提高了幼兒反應速度與活動的質量。

第四種：

一聲短促而響亮的短哨。運用環境：幼兒在練習投擲項目時，從安全角度考慮幼兒散的比較開，而且是分組輪流進行投擲時，作投的發令運用。運用原理：投擲項目運用到如球、沙袋等體育器材。在組織這些項目活動時稍有不慎就會形成教學事故，尤其是在投的環節。在投擲活動中，當幼兒準備好以後，用一聲短促而響亮的短哨，通知幼兒將手中器械投出。哨聲短促是暗示幼兒投的時候不要猶豫，響亮的目的是讓每一個持器械的幼兒全部聽到。預期效果：幼兒聽到哨聲後，立刻將手中持的器械全部投出，既保證了他人的安全也保證了自身安全。

第五種：

一聲強烈的長哨。運用環境：幼兒分散開以小組或個人為單位活動時，當出現幼兒身體不適、受傷等特發事件急需解決時運用。運用原理：幼兒分散開練習的時候，他們全部注意力全部集中在他們練習的項目上，這時特發事件已經產生，教師以一聲強烈的長哨強烈的刺激，迫使幼兒立即停止一切活動。預期效果：由於哨聲強烈而持久，這樣給幼兒以強烈的長時間的刺激，形成了對哨聲的興奮加強與活動的抑制加強相互轉換的過程，從而對這種哨聲形成有意注意。幼兒達到立即停止一切活動，將注意力全部轉移到老師這兒來，為老師及時、準確處理各種特發事件提供了必要的準備。

第六種：

以短哨代替口令。運用環境：整班幼兒進行徒手操、學習廣播操等多個八拍的運動時用到。運用原理：體育教師的課堂主要在操場，而這種特殊課堂比較空曠，幼兒在體操隊形練習的情況下，教師一味用口令進行練習，教師的嗓子的壓力就比較大，以短哨代替口令，可以減輕嗓子的壓力，同時又可以讓幼兒自己心理默默去數節拍，提高幼兒的節奏感和對每一個動作進行細化。預期效果：可以有效防止體育教師的嗓子由於過度疲勞而帶來的傷害，同時又可以提高幼兒的節奏感與動作與節拍吻合的能力。

第七種：

一聲輕而長的哨聲。運用環境：投擲項目，尤其是球、飛鏢、沙袋等危險性較大的投擲項目，教師往往採用散開分組輪流進行練習的方法，這時這種哨聲主要用於撿球。運用原理：幼兒他們對任何事物都感到新鮮，再加上飛鏢在平時的生活中很少見到的緣故，幼兒總是希望自己是第一個拿到飛鏢的，這樣可以多玩一會兒，就會存在搶飛鏢的現象。通過輕而長的哨聲，暗示他們不要着急，慢慢走過去撿飛鏢與人人有鏢的信息。預期效果：幼兒是走過去撿球的，從而消除了投擲項目中撿飛鏢環節的安全隱患。

第八種：

無規則排序的長短哨相結合使用。運用環境：幼兒從教室經過樓梯進入操場或從操場經過教室返回教室時用到。運用原理：很多幼兒園將體育課的安全延伸至課前與課後，及教師從教室將幼兒帶到操場上課，上完課後送至教室為止。在這一上一下時一般成兩路縱隊行進，由於隊伍比較長，教師只能照顧一部分幼兒，難免一些調皮的幼兒離開老師的視線後進行打鬧，存在着安全隱患。這時通過無規則的哨聲，提醒少部分幼兒，老師離你不遠，正注意你，要認真走路注意安全。預期效果：由於哨聲是無規則的，而且樓梯過道是聚音的，哨聲幼兒聽得很清楚，幼兒會認真走路、認真上下樓，確保了幼兒上下樓環節的安全。

作為教師如何科學、有效的利用好哨子進行大班體育教學，既很好的利用哨子為課堂服務，又避免哨聲過大形成噪音等不利因素，這需要平時多積累、多與幼兒溝通，形成套路，使之真正成為教師的助手、課堂的好教具、幼兒的小老師。

體育活動心得體會11

首先感謝領導給我這次學習的機會，讓我有幸來到風景秀麗的綿陽市，參加“綿陽市大課間的觀摩活動”。

活動在短短的一天時間裏，安排了來自5縣大課間活動開展的先進經驗，第一次參觀這樣的活動，很有新鮮之感。看完仍然抑制不住心靈的'激動。其實大課間在很多地方都開展的有聲有色。

通過短短一天時間的學習，讓我受益匪淺，感受很多。每所學校都有自己的特色，其實作為農村國小的大課間活動課，怎樣才能使它“活”起來，這是一個值得探討的問題。俗話説：“一日之計在於晨。”早晨，學生懷着求知的慾望來到學校，這是一天教育的重要契機，必須緊緊抓住。如果能恰到好處地上好大課間活動課，就可使學生身心愉快地完成一天的學習任務。活動課程不同於一般的學科課程，應讓學生積極參與各種喜愛的活動，在形式多樣、內容豐富的活動中受到教育，得到訓練。使他們在輕鬆愉快，充滿情趣的氣氛中進行，使他們感到新鮮、好玩，達到寓教於樂的目的。大課間活動要做到持久性，要堅持不懈，使大課間體育活動似涓涓細流，細而不斷，滋潤學生的心田，天長日久，真正在活動中讓學生獲得愉快的情感體驗，運用喜聞樂見的形式，讓學生在富有情趣的活動中受到感染，培養情操。因此，農村國小的大課間活動課能“活”起來，“動”起來，讓他們在活動中學習，在學習中活動，使他們品嚐到學習通過這次活動和三年的教學活動實踐使我認識到，教師的工作看似簡單、平凡，但是，當我們用整個心靈去擁抱她的時候，才能領悟到教師工作的博深而豐富的內涵。才能感受到教師工作的幸福與快樂。讓我們高喊“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。”的口號，駕着體育與健康課程的航船，乘風破浪，奮勇向前，駛上學生健康彼岸。

體育活動心得體會12

多年來，我校體育教師始終堅持以“讓學生健康快樂成長”為出發點，將創設特色體育這一理念始終貫穿於教育教學之中，開設多種校本課程，並將特色體育普及到每個學生，為女生提供了多樣化、個性化發展的平台，以便她們更好地成人成才。

例如，我校成立了女子“田徑、乒乓球、健美操、武術、形體訓練、遊戲課等興趣小組”，讓學生從小就能接受到體育的薰陶，對體育基礎知識有了初步的認識，既培養學生的體育興趣，也有助於她們健康成長，使她們更加自信、有活力，受到了廣大家長及全體師生的一致好評。另外，體育教師根據我校女生的實際情況自編健美操，動員所有女生全都參與，利用大課間及體育興趣小組活動時間進行學習和鍛鍊，最大化的滿足了學生對於體育活動的需求，既豐富了校園文化生活，也給女生提供了一個展示自我的平台，學生的精神面貌有了很大的`改變。女生體育能力對實現學校體育目標，全民健身運動的開展至關重要。

國小生體育能力正處在形成、提高、發展的關鍵期，我們充分利用課外體育鍛煉有利時機，積極引導學生因地制宜地開展學校優勢運動項目，不斷提高學校體育活動技術技能水平。實踐證明，學生對學校優勢體育項目興趣極高，參與積極性高，而且在自己的體育組織裏學生們興趣得到滿足，個性得到發展，自主鍛鍊能力得到提高，才能得到施展，身心也十分愉悦，也對培養學生組織能力和社交能力有積極作用。參加各種單項體育組織的學生的體育能力都有較大的提高，而且能帶動全校體育逢勃發展。例如：我們學校每學期不僅要舉辦各種女生體育比賽，而且還由女生負責組織指導各班級的訓練和比賽工作，更重要的是充分利用課餘時間及雙休日，在輔導老師的指導下，自己組織訓練和比賽，自我提高，積極參加各種體育活動，其中，在20xx年xx月在全縣中國小生體育運動會中榮獲團體獎第三名和田徑比賽團體第三名的好成績，這也是我校歷年來最好的一次體育成績。

在學校組織的陽光體育大課間活動中，學校全體女生參加武術表演和健美操表演，是學校體育活動中一道亮麗的風景。

體育活動心得體會13

偉大的教育家陶行知先生説過：“教是為了不教而教，教是為了樂學而教”。情境教學是一種促進教學過程變成一種永遠能引起幼兒的興趣，激發幼兒向未知領域不斷探索的教學策略。情境教學通過創設生動，活潑、愉快、民主、和諧、融洽的教學氣氛，讓幼兒身臨其境，積極主動投入到學習中去，形成樂學、愛學、會學的學風，促進幼兒協調發展。而許多年來，體育活動中教師們已習慣於把體育教學的內容、要求、直接地灌注給幼兒，而教學內容、教學手段以及場地器材的單調與枯燥使得體育教學活動很難成為兒童的主要需要，更難達到素質教育對幼兒提出的要求。

一、扮演角色，讓幼兒在情境中感受活動樂趣。

在體育教學活動中，由於幼兒活潑、好動、易興奮且形象思維活躍，對某一新鮮事物易產生強烈的興趣，很愛聽故事，並想象故事情節中人物的經歷、命運、結果，時時把自己幻想於情節之中，但意志較薄弱、單調，持久複雜的動作技能會使他們易於疲勞、注意力分散、產生消極意識。為了滿足幼兒在體育遊戲中愛玩的特點，並使他們會玩、玩好，應根據不同年齡幼兒具體、形象、直觀的思維方式，選擇不同的遊戲內容，以不同的角色參與遊戲。例如：小班體育活動《運蘿蔔》，活動的要求很簡單，要幼兒雙腳併攏夾球跳。如果是就這樣練習小朋友肯定也能達到目標的，但整個活動會是非常枯燥、乏味的。所以我考慮到這一點，利用小朋友都熟悉的小動物角色——小兔子來設計情境：兔媽媽要帶着兔寶寶出去拔蘿蔔、運蘿蔔，媽媽要看看哪隻兔寶寶的本領最最大，當然是要達到體育活動的要求了。一個如此簡單的情境，卻收到了意想不到的效果。

二、創編故事，讓幼兒在想象中體驗活動樂趣。

在情境中，幼兒通過假想的語言、動作、表情來實現情境的轉換，表現遊戲的主題，而且隨着幼兒智力水平的提高，情境轉換程序性和連貫性也逐漸增強，主題也更加統一突出。正是這種帶有鮮明主題的連續的、持久的、豐富的情境的轉換，深深地吸引了幼兒的.注意力，使他們非常自覺和專注地投入其中，積極主動地運用自己的生活經驗來解決遊戲中的問題，並從中感受無窮的樂趣。所以，我們可以把教學活動設計帶有一定主題的連續的情境活動，在情節發展過程中，貫徹教學要求，使幼兒置身於故事化的情境中，賦予教學內容以遊戲的“生命”，從而使教學目標這一外部要求內化為幼兒行為的願望和動機，激勵幼兒為滿足這一願望或達到這一遊戲目標主動付出努力，體驗成功後的喜悦。在遊戲“勇敢的消防隊員”中幼兒就是在遊戲中根據遊戲情節的變化、自我角色的參與，撲滅森林大火，救出被圍困的小動物而體驗到完成某一事物所帶來的成功感。

三、利用兒歌，讓幼兒在模仿中體驗活動樂趣。

把學習的主權“交給”幼兒，把課堂“還給”幼兒，以激活幼兒的主動性、想象力，讓課堂煥發生命活力。首先就要給幼兒創造出足夠的思維空間和練習空間，只有這樣才真正有可能成為教學活動的主體。課堂上，要運用多種形式激發幼兒參與活動，一方面抓好課堂的個體學習，讓他們自己去想想、説説、練練；另一方面抓好小組討論，人人又説又練，在和諧的民主參與中，做到所有的幼兒充分活動起來，享受探究的樂趣。就“立定跳遠”動作：我們創設了相應的情境，畫出一條寬窄不等的小河，讓幼兒扮演小白兔，河岸根據寬窄不同放大小不一的蘿蔔，開始教師只強調雙腳起跳，雙腳落地，讓幼兒自由練習，練習過程中結合口訣“小白兔，白又白，兩隻耳朵豎起來，斜上用力臂前擺，雙腳蹬地腿高抬”與教師的示範，幼兒能夠較好的掌握動作。幼兒在愉悦的遊戲中掌握了動作，積極性極高。

情境教學注重“情感”，同時也提倡“學以致用”，要把現在的體育活動和幼兒的生活經驗聯繫起來，大膽嘗試多種教學方法，改革教學組織形式，營造生動活潑的課堂教學氣氛，讓幼兒可根據自己的興趣，愛好等開展活動，教師給予適當的引導與指導，在玩中學，學中玩，使幼兒在愉悦寬鬆的情境中，充分體驗體育活動的樂趣，個性得到充分的發展。

體育活動心得體會14

户外活動作為幼兒體育活動的基本形式之一，具有與其它體育活動形式相同的目的與任務，就是促進幼兒生長教育，增強幼兒體質。幼兒在户外進行體育活動，不僅能有效地鍛鍊身體，而且能更多直接接收陽光、新鮮空氣、水份等自然因素的刺激。這對於幼兒骨骼的發育以及呼吸系統、神經系統的健康尤為重要。《幼兒園教育綱要》中明確指出：“開展豐富多彩的户外遊戲和體育活動，培養幼兒參加體育活動的興趣和習慣，增強體質，提高對環境的適應能力”和“保證幼兒每天有適當的自主選擇和自由活動時間”。幼兒園户外活動是指在教室外組織的幼兒活動和園外安排的活動，户外活動都是需要在室外進行的。

幼兒天生愛玩，喜歡在不斷的運動中嘗試和探索，户外活動恰恰在一個動態的.過程中通過身體的各項練習提高幼兒身體的協調性，並在自主鍛鍊中增強體質，在不斷的嘗試與探索中體驗成功的樂趣，從而促進身心健康和諧發展，體現幼兒園教育“以人為本”的發展目標。因此，這次在學習的過程中，我認真仔細看了有關於《户外體育活動的組織和實施》的PPT，這對我以後在組織孩子户外體育活動中受益匪淺。

為切實優化户外活動質量，我們要從保證活動時間、豐富活動材料、創新組織形式等幾方面入手，在探索實踐中初步形成了多元發展的户外活動特色。

可以豐富户外活動材料，目標物化，一物多玩，有效提高各種器械的使用率和活動效果。幼兒的發展，依賴於對材料的操作。我們可以添置多種户外活動器械，如不同規格的木梯、平衡木，輪胎鞦韆、大型紙箱迷宮鑽洞、多人走木鞋等；一方面設立廢舊材料收集站，如布類、瓶類、罐類、繩類、線類、紙類、盒箱類等。自制的各種小器械，有簡單、有複雜，有粗糙、有精細，種類豐富，數量充足，大大彌補了幼兒户外活動材料的不足，滿足了幼兒户外自由遊戲的需要。

開展豐富多彩的體育活動，發展幼兒的能力。在選擇和設計活動內容時，教師要充分考慮幼兒的年齡特點，選取既適合幼兒動作發展水平、又是幼兒感興趣的活動，既具趣味性又能體現鍛鍊的實效性，使幼兒在有情節有趣味多樣化的活動中得到身體上的鍛鍊。户外活動一般以體育遊戲為主，但不忽略其他遊戲的穿插進行，如智力遊戲、娛樂遊戲、民間遊戲、音樂遊戲等。我班玩過的民間遊戲有，“跳圖形”“跳數字”“踢毽子”等，可發展幼兒手、腳動作靈活、協調能力。一物多玩也是幼兒很感興趣的活動，比如把繩子圍成各種圖形可以跳圖形；擺成兩條平行線可當作獨木橋在中間走，當作小溝來跨跳；拿在手裏可以跳繩、跳高、拔河，多種玩法交替進行，幼兒百玩不厭，既提高了玩具的使用，又培養了幼兒的創造能力。

户外活動是一日活動的重要組成部分。創設良好的户外活動環境、合理使用户外活動材料、有效的指導户外活動、從而能進一步優化户外活動的每一個環節，能使幼兒學到室內學不到的東西，達到室內所不能達到的良好教育效果，使幼兒的身心按其規律發展。走出室內，走向大自然，把孩子培養成體格健壯、個性品質優良的一代新人是我們共同的目標。

體育活動心得體會15

許多學校對學校體育往往是，“説起來重要，做起來次要，忙起來不要”。甚至迫於種種壓力，以應試教育替代素質教育，以“升學第一”替代“健康第一”。結果造成學生課業負擔過重，根本沒有時間進行體育鍛煉；在教學內容上，會考大學聯考考什麼，學校就開什麼課，體育課乾脆就不開了。體育課常常被主課佔用，課外活動時間也被用做自習課，這種現象十分普遍。此外，除了一些條件比較好的中國小之外，許多中國小，尤其是農村中國小都不同程度地存在着場地少、師資缺乏、課程和活動內容陳舊等問題。特別是為了儘量避免傷害事故，大多數學校都不敢開展激烈對抗的運動項目，很多學校還習慣於把孩子“圈養”在教室裏，不允許在操場上奔跑，打鬧，更少有創新的課程和活動形式，單調枯燥的課程和活動很難吸引學生參與的興趣。

開展“陽光體育運動”給各級教師尤其是體育教師提出了更高的要求。陽光體育運動不是單純的享受，是建立在達到學生體質健康標準基礎上的快樂；也不是把大部分精力放在培養少數體育尖子學生，帶他們參加比賽，奪得獎牌上，而是使大多數學生形成良好的體育鍛煉習慣，切實提高體質健康水平。體育教師面臨着更大的挑戰，要求他們更加富有責任心、體育技能嫻熟、教育手段得當。

學生缺乏自主運動鍛鍊的意識，66％的學生每天鍛鍊不足1小時，近24.8％的學生基本不鍛鍊；有60.4％的學生沒有養成體育鍛煉習慣，有74.6％的學生認為他們體質不好是由於體育鍛煉不夠造成的；有28.9％的學生説他們沒有時間進行體育鍛煉。

目前許多家長缺乏正確的教育觀，健康觀，成才觀，他們只重視孩子的智育，輕視孩子的體育，只重視孩子的營養，輕視孩子的鍛鍊。在平時，孩子從學校回到家裏，本想放鬆一下玩一會兒，然而大多數望子成龍，望女成鳳的家長便讓孩子待在屋裏做作業和習題。在假期，許多家長把孩子送到輔導班，繼續進行文化課的學習，不讓孩子投身於體育活動中，來緩解緊張學習中所帶來的身心疲憊。因此家長重智育，輕體育，重營養，輕鍛鍊是造成“小胖墩”“小眼鏡”增多不可忽視的原因。

學生除了學習壓力缺乏有效的運動之外，與不健康的生活方式也密切相關。隨着生活水平的提高，許多學生熱量、脂肪等攝入量過多，營養過剩，食物結構不合理，油炸食品，碳酸飲料在學生食譜中的`比例不斷增加。同時，電視、網絡、遊戲等對學生的影響也越來越大，有的學生每天要連續看幾個小時電視，有的學生隨時隨地都帶着耳機聽音樂，甚至還有部分學生整日整夜沉迷於電子遊戲和網絡中不能自拔，這些行為都會讓學生的聽力、視力嚴重下降。

按照建設部規定，建築面積5萬平方米的小區，必須免費配套相應面積的體育設施，然而在實際操作中很多開發商為了獲得更大的利益，把建築面積規劃為4.8、4.9萬平方米，致使許多城市社區很少或更本沒有體育設施器材。有的社區雖然有體育設施但是這些體育設施是按照成年人的標準設計，只適合成年人進行體育鍛煉，不適合青少年進行體育鍛煉。因此，城市社區體育設施的匱乏和不合理，使有體育鍛煉意識的青少年因這種客觀原因無處進行體育鍛煉，以增強體質。此外，許多社會體育場館仍然沒有公開開放，也在一定程度上造成有體育鍛煉意識的青少年無處進行體育鍛煉以增強體質。

剛剛過去的暑期，對體育老師來説是一個收穫頗豐的暑期，這個暑期，教研員給我們進行暑期培訓，培訓主題鮮明，教師專業成長及有效課堂教學，給予了我們強烈的感染和深深的理論引領，一個個教學資源實例、一個個有效教學的內涵，使我們在感悟中進一步瞭解和掌握了新課改的發展方向和目標。

首先，李雪峯對課程改革做了回顧，對體育與健康課程標準的主要特點進行了闡述。面對社會的發展，我們體育課堂教學改革與創新必須遵循體育教學的規律，堅持"健康第一"的指導思想，然後，對教材編寫的指導思想、教學內容的構建以及編寫依據、體育教學方法與體育教學行為的區別、評價體系的變化等方面做了詳細的講解。

其次，李雪峯重點講解了當前體育教學方法改革的問題分析和當前體育教學方法帶來的利與弊等。重點講解了體育教學方法的運用，並結合教學實際，在新課改下的體育課教學方法，學生學法。怎樣評課等，教師素質的提高和教育教學觀念的轉變等內容。對我今後的學習有了更大的幫助。

再次，他講解了關於體育課的教學反思的寫法，並要求教師們動手寫一寫，舉例説明了課改的關鍵是什麼，教師角色轉變和要提高自身的素質，重點講解了，怎樣提高體育教師的教科研水平，在科研研究方面還存在着很多不足，如本質的東西，論文的抄襲性，要有自已的獨立風格，個性，和實效性。

通過學習重新認識了"健康第一"的指導思想的深刻內涵，通過老師的舉例，對新課程理念下的課堂教學的方法與組織，有了重新的認識和理解。在看、聽、討論中，使過去的體育課非常的單一，課堂上教師就是全權代表，教什麼，學什麼，學生沒有主動權，學生與教師之間是很被動的。我們和老師一起學習和研討，我們深刻認識到，只有我們體育教師的觀念轉變，把適應新的課程方法和理念應用到我們的教學中，才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習，健康成長。達到我們追求的"讓學生在樂中求學，在學中取樂"。

學習的時間是短暫的，雖然身體很累，但留給我的收穫卻是無窮的，頭腦是充實。通過學習，我收穫了很多平時很難了解到的經驗和教學方法，通過學習讓我更深的認識了體育與健康課程標準與體育課的樂趣，也對教好新教材充滿信心。