幹部拓展訓練心得體會

3月27日在學工辦主任張廣磊的帶領下，我與趙建成輔導員，還有42名新生班幹參加了與鄭州市123教育培訓機構合作的拓展訓練。我們“披星戴月”，天不亮就起牀，夜幕降臨時才坐上了從新鄭龍福山莊返校的車。短短一天的時間，我們收穫了很多，團結、信任、承擔、溝通、挑戰自我、配合等字眼銘記於心。

在輔導員生涯裏，這是一次難忘的經歷，也是一次難能可貴的機會。在這一天的時間裏，當坐上車，教練大衞組織大家進行“起代號”活動中，我就發覺這將是一次不錯的人生經歷，這個活動完全可以借鑑到我的課堂和平時開班會上，老師和學生的互動，學生自身的體驗，學生對老師的迴應是多麼重要。當學生們走上斷橋，將要跨跳的那一刻，我不僅僅暗暗地問自己，如果是我，是否有勇氣站上去，是否有膽量跨越那一步，至今，我仍舊沒有得出答案。但至少，在今後的人生路上，我能夠更加堅定一個信念——不斷超越自我。當大家起隊名、編隊歌、繪製隊旗的時候，真心羨慕他們青春的美好，讓自己也有回憶自己青葱歲月的閒暇和機會。當他們做“盲人方隊”的時候，為他們着急，也感慨這個社會人與人之間互不信任的悲哀，感歎人與人之間那堵無形的牆，感受到溝通和信任的重要性。當他們做“同起同坐”遊戲時成績從15多分鐘到2分多鐘，對這幫孩子們的佩服油然而生。當他們站在“畢業牆”前面的時候，為他們擔憂，但是他們的行動感動了我，眼淚藏在眼眶中差點流了出來，舉着相機的手停了下來，不自覺地為他們鼓掌助威。

活動結束一週多了，但那天的場景依舊曆歷在目，今記文字為念。

勇氣站上去，是否有膽量跨越那一步，至今，我仍舊沒有得出答案。但至少，在今後的人生路上，我能夠更加堅定一個信念——不斷超越自我。當大家起隊名、編隊歌、繪製隊旗的時候，真心羨慕他們青春的美好，讓自己也有回憶自己青葱歲月的閒暇和機會。當他們做“盲人方隊”的時候，為他們着急，也感慨這個社會人與人之間互不信任的悲哀，感歎人與人之間那堵無形的牆，感受到溝通和信任的重要性。當他們做“同起同坐”遊戲時成績從15多分鐘到2分多鐘，對這幫孩子們的佩服油然而生。當他們站在“畢業牆”前面的時候，為他們擔憂，但是他們的行動感動了我，眼淚藏在眼眶中差點流了出來，舉着相機的手停了下來，不自覺地為他們鼓掌助威。

活動結束一週多了，但那天的場景依舊曆歷在目，今記文字為念。

幹部拓展訓練心得體會 [篇2]

為了進一步提高我院學生幹部的綜合素質，樹立遠大的理想，增強自我教育、自我管理、自我服務的意識，在學院領導的關心和指導下，學院團委特別邀請了博盛公司的工作人員為我們進行一次户外拓展的指導和>培訓。

在10月26號這一天，我非常有幸參加了這次為期一天的博盛拓展訓練活動。這次活動給我留下了很深的感觸，使我的思想境界有了新的提高，使我對學生幹部的性質有了更深的認識。而作為一名學生幹部，在此，我重點就學生幹部>工作體會作一下彙報。這次培訓使我對以後的素質，工作以及學習，生活都有了更加明確的方向。而這些決定了學生幹部如何才能成為一名受老師及同學歡迎的幹部。

首先，我覺得作為一個學生幹部，既有春風得意，躊躇滿志的時候。也常常有工作不被同學理解，支持和受到嘲諷打擊的時候。因此我們必須擁有一個良好的心理素質才能寵辱不驚，坦然處之。以今天的培訓為例，今天，我們團隊在進行“目標市場”項目比賽時，原以為我們會有第一的，團隊協作也非常嚴謹、基本上沒什麼漏洞。但是由於我們心浮氣躁、沒有一個良好的心理素質，導致我們成為了最後一名。所以説，團隊協作、分工明確固然重要，但是沒有一個好的素質，再好的協作、再好的計劃也是成功不了。

其次，我覺得作為一個學生幹部，需要有一個好的收集處理信息和表達的能力。以今天實訓為例，在進行第三個項目比賽的時候，內容涉及很多、很考驗一個人的處理信息和表達的能力。本次比賽中，我們得到了第三名，原因是因為我們的隊長和助理把老師所説的信息整理好，用自己的語言表達出來，讓我們感覺通俗易懂，再加上隊友們的激情，讓我們得到了來之不易的第三名。我想，如果沒有隊長和助理處理信息和表達的能力，就不會有我們的成功。

最後，我覺得作為學生幹部需要統籌兼顧。做好學生幹部既要搞好學習，又要搞好許多工作，因此，時間是極緊張的。在這種情況下，就得學生統籌兼顧，巧妙安排，在制定計劃，安排活動前就應該有一個全盤的計劃，使自己有叫大的自主權，做到工作的時候後努力的工作，學習的時候認真刻苦的學習。

總而言之，作為學生幹部，不但要做好一個學生的身份也要做好一個幹部的身份。處處帶好頭，用自己的言行去帶領同學們。

幹部拓展訓練心得體會 [篇3]

拓展是什麼?拓展是石，可以敲出星星之火;拓展是火，可以點燃希望之燈!拓展是燈，可以照亮前進之路;拓展是路，伴隨您走向成功!以下培訓心得體會範文《儲備幹部拓展訓練心得體會》由出國留學網培訓心得體會欄目為您精心提供，歡迎大家瀏覽參考。

3月23日中國航空發動機研究所儲備幹部培訓户外拓展訓練開始了。通過此次訓練，讓我深深地感受到成功者的每一步都是要付出堅苦的毅力和努力，才能達到自己理想的目標，成功的喜悦是由無數次的跌倒與反省凝聚而成的。在這次培訓體驗中，我感覺一個團隊是否有凝聚力和戰鬥力，是要經過千百次的錘鍊，才會變得堅不可催。

培訓的時間雖然很短——只有兩天時間，但拓展訓練給我帶來的是我受用終生的精神財富，無論我們身處何種環境、只要用心體會就能有所收穫和感悟。從“動力圈”、“驛站傳書”、“紅與黑博弈”、“七巧板團隊合作”等活動中，不難看出，作為一個團隊，就必須精誠團結，通力合作，相互配合才能成為一個有競爭力的團隊。但從中可以感悟到，一個團隊要有完善的組織體系、得力的領導、分工要明確，只有彼此信任、理解和包容，這樣我們的目標和任務才能夠完成得又快又好，才能達到勝利的彼岸。

通過這次培訓，給我留下了深刻的影響，並使我得到了一些啟示和領悟，我認為主要有以下幾點：

一是明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之後，各司其職，發揮個人的主觀能動性，使其既知道自己應該做什麼，怎樣才能做好。

二是做事先要認真思考，周密計劃，再實施行動。同時通過思考達到“舉一反三”的效果。

三是應學會遇到問題換位思考、發散思維思考。在工作中，領導不能只考慮個人的思想，更應該考慮團隊，“集思廣益”才能夠更清楚的去認識問題和解決問題，同時要有全局觀念，利用發散思維去思考。

四是作為領導，要看到差異，容納差異，協調差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。

五是從失敗中我們也能得到教訓和啟示，從而總結出正確的方法和決策，通過相互配合和協調，整合力量去完成共同的任務。

六是要有堅強意志和精神，這是這次拓展訓練的最根本的內容。拓展訓練就是開發出那些一直潛伏在身上，而自己卻從未真正運用的力量。拓展訓練的過程中，讓我改變了我們某思維模式和理念，重新認識自我，超越自我，認識了團隊的巨大力量，也領悟了創新的重要意義。在以後的工作中，努力把團隊合作的精神發揮得更加淋漓盡致。

總之，通過這次無錫拓展訓練，不僅拓展了我的思維，而且為我今後提供了更大的發展空間。

幹部拓展訓練心得體會 [篇4]

2015年4月25日星期四早上7點20在足球場xx校區團工委進行了第三天的素質拓展訓練，今天是由青年志願者協會的主席xx和xx帶隊。

也許是白天工作學習比較累，所以今天的幹部助理們來的都比較晚，青協主席xx就帶隊跑起了步，既是為接下來的`活動熱身也是為了提高助理們的精神，準備活動結束後，我們迎來了第一個遊戲“跳大繩”，贏家和輸家最後都有禮物，不過在開始前都是祕密。助理們迅速進入了比賽狀態，一個個的在繩的晃動下飛舞着自己的身影，跳躍着自己的快樂。最後輸家的懲罰就是揹着贏家跑100米。

當大家還沉浸在第一個遊戲的時候，第二個遊戲也馬上進入了準備狀態即“瞎子揹人”，一個同學蒙着眼睛揹着另一個同學往返跑100米，比哪隊用的時間最少。遊戲開始的時候也許大家還有點害羞，但當進行的時候，大家還是非常積極的參與其中，男生背女生。我想這個遊戲是對彼此之間信任的建立和默契度的形成。

今天的這兩個遊戲是對團隊默契度的考驗，當然還包括了彼此之間的信任，而且我們的助理們都非常積極的，熱情的參與了其中。我也相信在以後的工作中彼此之間的默契就會不言自明瞭。

幹部拓展訓練心得體會 [篇5]

今天我們會計學院學生會所有幹部參加了心理素質拓展訓練，楊素華老師為我們做了相關的心理指導，使我們更加清楚的認識了自己，也學會了如何調節自我以及與人相處。這次拓展訓練還讓我們認識到了團隊合作的重要性，正視團體目標，為實現目標努力奮鬥！

本週二下午，在f204我們進行的素質拓展訓練中，楊素華老師和我們進行了許多遊戲，通過這些遊戲我們學到了很多。首先進行的第一個遊戲是手指操。簡單而有趣，讓所有參與其中的同學都充滿興趣的參與其中。楊老師説，這是一個測驗你智力的小遊戲，遺憾的是我不能完全跟上她的節奏完整無誤的做下來。但值得欣慰的是，我差的也只是結尾的一點，説明至少我也不是很差。在我看來，人與人之間多數是不存在智力差異的，存在差異的是做事的勤奮程度與用心程度。如果不是和天生在某些方面有過人之處的人相比，做同樣的事，你就有和別人做的一樣好，甚至更好的能力。

進行的第二個遊戲是無家可歸。簡單説一下規則，就是先跟據生日月份分組，之後楊老師隨機説出幾個人一組，最後沒組成組的同學即為無家可歸者。第一組變換是變四人一組，第二次是由四變六，這個過程有新奇的事情發生，那就是我是無家可歸者之一。想解釋一下原因，起初是我們四人一組，為了滿足老師要求需要加兩個人進來，於是我和旁邊的同學鬆開了手，但加進來的是三個人，我們其中必須有一個人離開才算達標，猶豫片刻之後，見無人離去，於是我當機立斷，在老師叫停之前想要重新組成一組合，但結局不如人願，其他組也都差不多成形了。於是，我就成了可憐的無家可歸者的其中之一。當時的感受，難以言説，難過，恐懼，尷尬，無辜應有盡有。有了第一次“無家可歸”的教訓後，在下一次的六變八中，我當即鎖定目標，順利歸家。從這個活動中，我看到了自己不知説是缺點還是優點的地方。首先，完成任務的心態促使我有積極的行動主動尋找目標，但當目標多於需要並且又沒有主動退出時，我能主動放棄，尋求其他方面的滿足，雖然結果我是“無家可歸”，但我至少能當機立斷的選擇放棄，以實現其他人的目標，對於這一點我不認為我錯了。不過從另一方面想，我不能明確我自己的目標與方向也是十分可怕的，定力不夠，容易異想天開，不能準確分析自己周圍的環境，以致做出錯誤判斷，這些都是值得我反思的。對於無家可歸後，落寞的心情更是讓我看到了集體所給與的歸屬感是其他東西所不能代替的，不能忽視自己以及隊友的力量。

第三個遊戲：優點轟炸。八個人一組圍成圈，輪番站在圈內接受其他人誇獎。這是玩的最開心的一個遊戲，過程中，我個人卡殼次數較多，因為我想表達我的真是感受，遵循老師的要求，自然真誠的誇獎對方。對於別人對我的誇獎，説實話我有點意外。起初猜測以為大家多數會真誠或敷衍的誇我長得漂亮，好看之類的。但事實卻相反，沒人誇我好看，有的是説我有能力，有實力，有組織力，有親和力，踏實，霸氣等，唯獨沒有漂亮好看。這個遊戲，讓我認識到以下幾點，一是，要善於誇獎別人，畢竟每個人都不會因為別人説出了自己的優點而不開心，但要求是誇獎要真誠；二是，有些東西沒必要自己高調的去炫耀，鑽石總有被人發現的閃光點。三是，我又自以為是了，自以為自己漂亮的不容忽視，現在想想，還真是不太好意思，要正確認識自我。

第四個遊戲是：信任之旅—盲人與枴杖。規則：24個人隨機報數，奇數一組，偶數一組。一組在外圈，一組在內圈，內圈戴眼罩當盲人，外圈在老師示意轉圈隨機停下後，為對應的盲人當枴杖，協助他越過種種障礙（起初不得有語言交流，後期可用語言交流）。進行第一輪時我是盲人，我的枴杖是個男生，起初並不確定是誰，於是內心裏各種猜測，但無論是誰都不影響我的信任程度，在開始之前，潛意識裏就已經相信，無論是誰做我的枴杖，相信他都會盡其所能不讓我撞到障礙物。也許是兩人配合默契程度不夠，在沒有語言交流之前，確實有遇到障礙了。不過，在語言交流之後，我能明確我的枴杖是誰，所以，心裏踏實了許多，至少不是那麼心裏沒底了。第二輪該我做枴杖，我的“盲人”是一名女生，我也是毋庸置疑的想要幫助她順利完成，我盡力做了，但最後的結果是，楊老師提醒摘下眼罩的那一刻要對你的枴杖説什麼，我的“盲人”或許覺得和我太熟了，非但沒覺得我在用心幫她而感謝我，反而覺得我在故意整她。實話説，有點失望。這個遊戲讓我認識到：首先，太輕易相信人是不理智的，在不瞭解的情況下盲目信任，忽略合作的默契是影響工作進度的一大要素，同時不輕易相信人也是增強安全意識，預防上當受騙的方式；其次，語言交流是瞭解一個人的重要途徑，無論處於什麼職務，都需要了解其他人，無論是下屬或領導，而語言交流又是不可忽視的一個重要渠道。另外，不要太過相信自己的影響力，不能無根據的自以為是別人會和自己相信別人一樣的相信自己。也不能對自己的付出期待有所回報，那樣最後失望的是自己。最後，面對別人的幫助要真誠的表達自己的感激之情，感恩之心必須要有。

最後我們進行了一個討論，是説自己第一感覺喜歡的植物和動物。我不在發言行列，但我確實想知道，我所喜歡的這些東西究竟有什麼內涵。我喜歡的植物是樹，理由也許和曾經從書上看過的一段話有關，這段話是：“如果有來生，要做一棵樹。站成永恆，沒有悲歡的姿勢，一半在塵土裏安詳，一半在風裏飛揚，一半灑落陰涼，一半沐浴陽光，非常沉默非常驕傲，從不依靠從不尋找。”也許和自身經歷有關，我不喜歡漂泊，只想波瀾不驚的過自己的生活。喜歡的動物是狗，首先是它的忠誠，再者它的可愛，同時，我覺得貓也是一種不錯的動物，尤其趴在窗台上曬太陽，之後慵懶的伸伸懶腰，也不得不説是一種難得的愜意。通過聽其他人表述自己自己的喜好，我也發現每個人都有不同之處。喜好相同，側重點也不同。不要片面的理解一個人。

在我看來，這次心理素質拓展訓練非常有意義，我的收穫有很多，以後慢慢琢磨，相信我會在很多方面得到提升。

紀檢部副部：李靜平