關於三分鐘的演講稿模板錦集5篇

演講稿可以幫助發言者更好的表達。在學習、工作生活中，接觸並使用演講稿的人越來越多，相信許多人會覺得演講稿很難寫吧，下面是小編為大家整理的三分鐘的演講稿5篇，希望能夠幫助到大家。

三分鐘的演講稿 篇1

今天我要演講的題目是生命的價值。

生命的價值是什麼?什麼是生命?什麼是價值?

每個人都只被賦予了一次生命，有些人輕視生命，一輩子輕飄飄的就過去了，庸庸無為，這些人的生命價值是小的。有些人隱忍、堅強，實現了自己的夢想，活出了精彩，他們的生命價值是大的。

對於你，對於我，對於他而言，生命的價值是什麼?

首先，生命是脆弱的，值得我們好好珍惜。

在一次招聘面試時，一位二十歲出頭的女孩呈上一篇自己的心得文章。細細看罷，為她所講述的事實感到震撼。她記述了在醫院當實習生時真實的一幕：在她照看的病房裏有一個花季少女在兩個小時前還有説有笑，是那麼的活潑和富有生機，可是就在兩個小時後卻在醫生的搶救中一分一秒地在生與死的法門前徘徊、掙扎，最後還是喋香消去。她説那一瞬間她恐懼了、嚇呆了，想象中那麼堅強生命竟是如此的脆弱，就象煙頭上的煙灰一樣經不起輕輕的一吹一震。 在這裏，我希望大家珍惜生命。

生命需要堅強

生命需要堅強，如唐山大地震，汶川大地震，泥石流……那麼多的人渴望生命，那麼多人堅強，有些人卻因為一些不值一提的事情而自殺，因為失戀，因為成績不好，因為自閉，甚至因為賭氣，但這些小事都可以成為自殺的理由嗎?那對於他們而言，生命的價值就只是這樣麼?那那些在病牀上掙扎着，天天都在生死的界限上徘徊着的人，那些在地震中堅強着天天等待救援的人又算什麼?看過一個紀錄片，在汶川地震中一個女孩失去整個下肢，只剩下半個屁股。她依舊快樂的畫鋼筆畫，寫小説，用樂觀的態度去對待每個人，她是真正的生命的強者。生命需要堅強!

生命唯有忍耐，才能創造輝煌。

相信大家一定都見過蝴蝶吧，當美麗的蝴蝶在花叢中翩翩起舞時，你可曾想到，蝴蝶的生命來之不易。上天是公平的，他給了蝴蝶翅膀，讓它們能在天空中自由的飛翔;可上天又是殘酷的，他讓蝴蝶在擁有翅膀的同時，也讓它們歷盡了磨難。蝴蝶是由蛹化來的，當它們在蛹中掙扎時，它們把血液擠進翅膀。誰都幫不了它，只有它自己努力。不經過掙扎的蝴蝶是飛不起來的。蝴蝶的美是一種悲壯的美。

還有那一對著名的舞蹈搭檔，他們一個少了一個手臂，一個少了一隻腿，卻能頑強地跳出屬於他們的舞。對於他們，生命的價值是舞蹈。

還有一個著名的舞蹈演員，事業非常成功，正準備去參加一個國際的比賽。可就在前幾天，她被確診為骨癌。她面臨着兩條路：要麼截肢，要麼死亡。身為一名舞蹈演員，失去了雙腿就像失去了生命。她進退兩難。她不願，可這又有什麼辦法呢?最終，她選擇了輝煌，選擇了那一瞬間的美麗。當她站在舞台上時，她步伐輕盈，絲毫看不出她是個有重病在身的人。當她走下舞台時，她再也沒有起來。這是一個真實的故事。一生的努力，化身為舞台上的一次演出。 她將生命的價值定義為燦爛、輝煌。

同學們，對於那些遭遇不幸的人，那些劫後餘生的人，患了絕症的人，他們選擇了堅強地與死神戰鬥，對他們而言，生命的價值是活下去!對於那個快要失去生命的舞蹈演員，她選擇了用生命去定義輝煌。在我看來，他們都演繹出了生命的價值。

三分鐘的演講稿 篇2

尊敬的老師，敬愛的同學：

大家好!我是八年級，二班的文體才能形象代言人於建豪。

泰戈爾曾經説過，靜止便是死亡，只有運動才能敞開永生的大門，若沒有運動，則無法練就強健的體魄，若沒有一個強健的體魄，那麼縱使你的能力有多麼強大，頭腦有多麼聰明，在夢想的天空中，也終究無法張開雙翅擁抱美好的未來，所以運動是我終生的追求，體育是我永遠的伴侶。

我從小就酷愛體育，加之不懈的鍛鍊，造就了我現在良好的體魄，回顧自己幾年走過的路灑下無數辛勤的汗水，留下了串串堅實的腳印，記得小時候，當我從電視上看到我國運動健兒。在奧運會上奮力拼搏，為國爭光的情景時，我激動的心情無以言表，一個熱愛體育的夢想，在心中悄悄的紮根，它拼命地汲取養分，愈長愈高，越來越強大，激勵着我不斷向前，我熱愛體育，體育也同時帶給我快樂與光榮，在國小時我曾獲幾次校際短跑比賽第一。幾次區級短跑比賽，前二甲的殊榮。升入國中後，我也先後在幾次比賽和運動會上搏得頭籌。我享受第一個衝過衝刺線時的喜悦，同時我也是一個熱血的籃球少年，在學校舉辦的趣味運動會中，我也取得了不俗的投籃比賽成績，我的青春在跑道上譜寫，在籃球場上飛揚。現在，我的一次次成果也見證着我的努力，校級各項運動會上，也總是少不了我的身影。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。刻苦努力永遠是我生命裏永唱不息的歌。熱愛生活永遠是我成功的不竭源泉，是它使生活成了跳動的喜悦和輕鬆的詩。體育，使我受益匪淺，將永遠是我不變的堅持。

我認為，學校舉辦這次評選活動的目的不是為了互相攀比，而是激勵我們確立目標，拼為之努力。所以，不管這次評選我是否能成功，我對體育的熱情將始終不變。謝謝大家。

“立正!向前看齊!手放下!”洪亮的整隊聲在我們班的隊伍中響起。今年學校又開展了陽光體育長跑活動和大課間活動，同學們都踴躍參加。

我們排着整齊的隊伍，校長帶隊。我們就像一條宏偉氣派的長龍一樣，在跑道上飛舞跳躍，又好像一羣身體健壯、肌肉豐滿的老虎，在空曠的田野上奔跑，咆哮。那氣勢就像秦始皇當年帶領的一支南征北戰，所向披靡的大軍。跑步，給同學們帶來了健康的身體和紅蘋果的笑臉。

大課間活動是全校的一個大活動。我們是一個大學校，人很多，但同學們都遵守秩序，長跑過後。十分鐘的遊戲時間是大課間活動的一部分，也是同學們的最愛。因為在那十分鐘裏，我們可以跳大繩，整個班一起跳，多麼温馨呀!你一個，我一個。黑色的繩子在空中搖動着，就像活潑而又優雅的黑色蝴蝶一樣。在許多人當中，每個人不可能都會跳過去。有的.同學，還不知道自己是跳過去，還是橫穿“馬路”衝過去的!多麼有趣兒啊!我們就像活潑可愛的小鹿一樣蹦來蹦去，又好像充滿朝氣的向日葵一樣，盡情的吸吮着太陽的光芒，跳過去的同學手舞足蹈，沒有跳過去的卻愁眉苦臉。

學校為了不讓學生整天在書堆裏“遨遊”，一個個變成“只會讀書的書呆子”，經常舉行一些運動會呀，拔河比賽呀，等等。運動是隨時都可能做的。在這裏，我像大家介紹一些別的活動。對身心很好的哦!比如，在課間時和同學們一起跳繩、踢毽子、跑跑步，或者自己蹦一蹦，不僅強健了身體，愉悦了身心，真是一舉兩得的好方法!何樂而不為呢?

讓我們在陽光下跑步!讓我們在陽光下運動!

讓我們在陽光下成——長!

三分鐘的演講稿 篇3

在這春回大地、生機盎然的季節裏，我們迎來了三八國際婦女節，在這裏，讓我們衷心地祝願所有女老師們節日快樂！祝願天下的媽媽們節日快樂，

三八節，是一個美好的日了。這一天，提醒我們：要感恩我們的媽媽。媽媽給予了我們生命的體驗，遇到困難和曲折時，是媽媽給予了我們關懷和幫助。媽媽更是我們的啟蒙老師，她教給了我們做人的道理，教我們學會生活，懂得感恩。

今天我們漸漸長大了，白髮卻悄悄爬上媽媽的鬢角，“誰言寸草心，報得三春暉”。我們的一個微笑，一句問候，一張卡片……微乎其微的一件小事，對於媽媽卻是最甜美的甘露。

3月8日，我校舉行了“感恩媽媽”的三八節慶祝活動，兩位學生代表為全校孩子帶來了精彩演講——《感恩媽媽》。並倡議全體同學在這個感恩的日子裏,拿起紙和筆，寫一封信，用心去頌揚你的媽媽、感謝你的媽媽;為媽媽製作一張温馨精緻的賀卡，上面寫滿你對她想説的話;以實際行動：“家裏的事幫着做,能做的事自己做”來報答我們偉大媽媽的養育之恩！給媽媽一個温情的擁抱，真誠地對她説聲：“媽媽，我愛您，祝您節日快樂！”

三分鐘的演講稿 篇4

青春是什麼?

有的人説青春是絢爛多彩的花季，是陰晦而纏綿的雨季，是青翠嫩綠融融的春，是浪漫而熾熱的夏，有的人説青春是歡笑時淚水，是流淚時的微笑，是簡單的壓抑，是沉重的放縱，還有的人説青春是一罈醇香的酒，是一束鮮豔的話……每個人對青春都有自己的詮釋，每個人都有每個人的答案。正是為了尊長這種自迥異的答案與詮釋，人們才匆匆走上一條條屬於自己的道路，去探尋屬於自己的謎底，破譯青春的密碼。

青春驚得起磨練卻經不起消磨，經得起開發卻經不起揮霍。保爾·柯察金以前説過：“人最寶貴的是生命，生命對於每過忍耐只有一次，人的一生應當這樣度過”，當他回首往事的時候，他不會正因虛度年華的悔恨，也不會正因碌碌無為而羞愧，當他臨死的時候，他能夠説：：“我的整個生命和全部精力，都已經獻給了世界上的最偉大的事業—人類的解放而鬥爭”。因此我們就應珍惜青春，乘着自己還年輕，儘自己所能，在青春的舞台上展現自己亮麗而獨特的風采，讓青春飛揚!就像無數的星星在生活的星空中發出自己耀眼的光芒。

在職教中心學習生活將近1年了，在這段時期內，我深刻地感受到——原來職高內的生活也能營造得如普高內一般緊湊，也有充分展現自我才能的機會。造物主給予每個恩一樣的頭腦和四肢，也給予我們同樣的思維潛質和行為潛質，還公平地給予我們一天24個小時。那麼我們為什麼沒不抓住機遇，盡情地展現自我呢其實我們能夠在學習方面展現自己紮實的基礎和出的成績，在實習期間展現自己過人的領悟力和嫻熟的技巧，在每年舉行的户外會上展現自己靈巧的動作和矯健的步伐，在歌詠比賽中展現自己輕脆的歌喉和精湛的舞台表演……或許，有些自卑的人會説：“我不行”。但是機遇是人生的翅膀，抓住它，就能夠帶你飛的很高很高。它偏愛於強者，正因強者做好了一切準備，它往往逃避弱者，正因它無法忍受弱者那呆滯的眼神。一位成功者説過：“百分之九十所謂失敗者，其實不是被打敗而是自己放下了機遇和成功的期望”抓住機遇試一試，怎樣就知道自己不行呢鄧建軍就是一個很好的例子，他和我們一樣，在職高學習，由學校分配工作，但是他不甘於在小小的工作崗位上呆一輩子，抓住各種機遇，最終實現了自己的人生價值。

當然要想把自己最好的一面展此刻大眾面前，剛靠單純的等待是機遇是遠遠不夠的，而需要對自己有充分的自信心和大膽的創新精神。

自信心是個體對自己認識活動和實踐活動的成果抱負有成功把握的一種預先反映。事業有成的人都堅信，居里夫人説：“我們就應對自己有信心，我們要堅信，我們的天賦是用來做某件事情的，無論什麼代價，都要把這件事做好。：這是自信心對於我們的重要性。拿破崙也有一句名言：“應為我做每件事都很自信，因此帆我做過的事都取得了成功。”成功人士和失敗者之間的差異是：成功人士往往的最用心的思考，最樂觀的精神和最輝煌的經驗支配和控制自己的人生。失敗者卻恰恰相反，他們的人生是受過去種種失敗與疑慮做引導和支配的。我們應有青春這一夢幻般的黃金季節，對自己充滿信心，將自己的才能發揮得淋漓盡致。

創新則是以非習慣的方式思考問題的潛質與別人相同的東西，卻一頭別出心裁，想出與別人內不一樣的東西。同樣的水滸，普通人燒出的來是開水，而瓦特卻燒出可蒸汽機。同樣是手被草葉子割破，而魯班卻發明了鋸，同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果民見了只感到心疼，而牛頓卻由此發現了萬有引力定律。造成這種差別的根本原因是什麼答案只有一個：就是瓦特，魯班牛頓對每件事都從不一樣角度去觀察去了解。我們也就應在青春這一超七蓬勃的日子裏，激發自己的創新理念，發揮自己豐富的想象，讓世界變得煥然一新。

青春是短暫而無價的，展現自我是上蒼贈予我們最珍重的禮物，我們就應最大限度地挖掘自己的才能，儘自己的潛質實現自我人生價值，讓青春盡情飛揚，讓展現自己成為我們一生中最重要的課程。

我的演講完畢，謝謝大家。

三分鐘的演講稿 篇5

各們朋友們：

大家好!

伴隨着信息技術突飛猛進的發展，多媒體技術也開始“飛入尋常百姓家”，漸漸走進了我們的校園，成為了我們校園中一道亮麗的風景。

無庸質疑，多媒體技術是一種新興的資源平台和教學手段，當把它應用到我們的日常教學中時，會讓我們的教與學如虎添翼，教學相長，相得益彰。

在現代教育“以人為本”的教學理念下，多媒體技術日益頻繁地運用到我們的教學活動中，為學生和老師打開了一扇心靈通向世界的窗口，透過這扇明亮的窗户，我們一起聆聽鳥語花香;一起欣賞春花秋月;一起感受陽光的温暖;一起體味秋風的柔情。我們的課堂也因此而變得更加鮮活、真實而生動起來。

在教學活動中，學生永遠是學習的主體，教師只是學生學習過程中的合作伙伴，是教學的組織者和引領者，而多媒體技術則是教師搭建在教與學之間一種有效的平台和載體。無論如何，合理地運用多媒體進行組織教學活動，其目的都是為了更加積極有效地推動和促進學生的自主、合作和探究的學習精神。如果我們忽略了這個前提，我們的教學則如無本之木、無源之水，表面的繁盛和熱鬧，卻難以掩蓋其教學本質的空洞與脆弱。

誠然，多媒體技術在教學中的合理運用，激發了學生的學習興趣，活躍了課堂氣氛，開闊了彼此視野，陶冶了師生情操，讓學生能夠更加直觀、立體地參與並融入到教學之中，引領他們走進知識的殿堂，充分感受中華文化淵源流長的深刻內涵和博大精深的無窮魅力!

讓多媒體這種先進的教學手段走進我們七彩的課堂，走進學生多元的學習，走進我們沸騰的生活。讓每一個心靈都感受薰陶的喜悦，讓每一個年輕的生命都擁有執著與高尚，我們真誠地期盼着，從課堂裏走出去的孩子不在單薄與貧乏，不在浮躁與空虛，永遠守望着一生的純真、美好與善良

3年來，在市教研室的指導下、在區教研室的支持和在座各位老師的幫助下、我區中國小信息技術各項教研工作以市教研室年度工作要點以及區教育中心中學教研室三年規劃為導向，以“深化課堂教學、加強課題研究、提高專業素質”為研究重點，以近期教研目標為階梯，結合本區信息技術教師和教學實際情況，創新教研模式，不斷推進日常教學研究、教學指導和教學建設等服務工作，順利完成區中國小信息技術的各項教研工作。