關於三分鐘的演講稿合集六篇

演講稿的格式由稱謂、開場白、主幹、結尾等幾部分組成。在現實社會中，我們使用上演講稿的情況與日俱增，那要怎麼寫好演講稿呢？下面是小編為大家整理的三分鐘的演講稿6篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

三分鐘的演講稿 篇1

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！

當你夏日躺在樹蔭下，看到烈日炎炎中揮汗勞作的父親時，你能心安理得嗎？當你冬夜坐在電視機前，看到雙手凍裂的母親正編織禦寒毛衣時，你能不為之震撼嗎？當你安然坐在公共汽車上，看到面前站着顫巍巍的老人時，你能無動於衷嗎？擁有一顆感恩的心吧，她能使你獲得一種別樣的幸福的感覺。

我們都學過海倫的故事，他自小雙目失明，兩耳失聰，面對爸爸媽媽，竟説不出一個字，連正常的行走也需要他人扶着，但她沒有因此埋怨命運的不公，埋怨父母沒有給她一副健全的身體，她心懷一顆感恩的心，感謝父母給了她生命，正是因為擁有一顆感恩的心，海倫變得更加堅強和勇敢，是感恩，讓她體會到了人生的快樂。

世界需要一顆感恩的心，因為感恩，所以美麗。在物質生活富裕的今天，我們許多同學不懂得珍惜幸福生活，更不知感恩為何物。其實，自然界的一切都知道感恩。大海給了魚兒一個棲息的場所，因為感恩，魚兒回報給大海一片生機；天空給了鳥兒飛翔的領地，因為感恩，鳥兒回報給天空一處美麗；大地給了樹木一片沃土，因為感恩，大樹反贈給大地絲絲陰涼，大自然都懂得感恩，更何況我們人呢？

同時，我們也要感恩我們的父母，是他們給予了我們生命。

他們給予了我們靈巧的雙手，煮飯做菜，搏鬥娛樂，梳頭洗臉，把我們所想到的付諸於現實。

他們給予了我們明亮的雙眼，看，大千世界，無奇不有；看江河湖海，奔騰不息；看名山大川，險峻陡峭。

他們給予了我們敏捷的耳朵，聽，波濤洶湧，海浪拍岸；聽，天籟之音，吹拉彈唱。

他們給予了我們豐富的情感，喜怒哀樂。喜而笑，怒而吼，悲而泣，抒發我們最真實的情義。

他們給予了我們聰明的大腦，思考疑難的問題，記住精彩的瞬間，温馨的鏡頭，激動的時刻。

謝謝大家！

三分鐘的演講稿 篇2

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

我演講的題目是《感恩生活，珍惜現在》。

每天下午的2：30，我們或許剛剛睡醒，或許正在上學路上，或許已經踏入教室，但是在那個下午，是不同尋常的。四川汶川發生了8級的大地震。頃刻之間，山崩地裂，橋樑坍塌，房屋傾垮，屍橫遍野，哭聲震天，大地悲泣！頃刻之間，美麗的山河變得千瘡百孔！頃刻之間，温馨的家園被夷為平地！這突如其來的巨大災難，使毫無準備的災區人民陷入水深火熱之中......

在這生死時刻，温來了；人民軍隊來了；各地的醫療隊來了；在這生死時刻，各省市的捐款雪花般飛來......在這生死時刻，有這樣一個純樸可愛的小班長：地震發生時，四川地震災區汶川縣映秀鎮漁子溪國小二年級學生林浩正走在教學樓的走廊上，教學樓瞬間倒塌，林浩被上面滑落下來的兩名同學砸在了下面。林浩奮力爬出廢墟後，看到一個女同學昏倒在走廊上，就義無返顧地把這名女同學背了出來，交給了校長。當時，林浩自己已經被砸傷，臉上，手上都是傷口。但就在這樣的情況下，他沒想過自己一個人逃離，而是返回廢墟里，又把另外一名同學背了出來。事後，當記者問到他為什麼要這麼做時，他平靜地回答："因為我是班長。"

世界上每秒大約有2人死亡，也就是説每分鐘大約有120人死亡，一小時就是大約7200人死亡，一天就是大約16萬人死亡，一年大約就是5·5億人。而我們現在還活着，很健康，很幸福的活着，我們是難道不應該感激上天對我們的眷戀嗎？人生是一個充滿了變數的生命過程，健康和平安只是相對的短暫的，未來具有不可知性。天災、人禍、病痛是我們生命歷程中不可預知的威脅，月有陰晴圓缺，人有旦夕禍福。未來對於我們而言是一個未知數。那麼我們要做得就應該是感恩生活，珍惜現在。和生命抗爭，人不能沒有目標，動力，上進心，但也要懂得珍惜，知足，釋懷，感恩。

三分鐘的演講稿 篇3

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

人的一生如同一支畫筆，而我們所經歷的挫折就像是五彩的顏料。只有收集到足夠的顏料，才能畫出一幅美麗的圖畫。人的一生如同一張歌譜，而我們所經歷的挫折就像是跳動的音符。只有收集到足夠的音符，才能譜出一首動聽的歌曲。

冰天雪地中的梅花，之所以可以傲然挺立，是因為它懂得勇往直前；石縫中的小苗，之所以可以開花結果，是因為它懂得堅持不懈；遼闊草原中的小草，之所以可以存活，是因為它懂得積極向上；喧鬧嘈雜中的名人，之所以可以光彩照人，是因為他懂努力和付出。沒有誰是註定失敗的，也沒有誰是註定成功的。命運是要靠自己掌握的，生活的好壞是要靠自己拼搏的，機會的多少更是要靠自己爭取的。

也許，當你即將打開成功之門的鎖時，你卻意外地發現，鎖被換了；也許當你即將取得勝利時，你卻意外地發現，有人已經捷足先登了；也許當你計劃好下一劃該怎麼辦時，你卻意外地發現，你的計劃早被人用過了。當這一切發生在你身上時，請不要沮喪，不要心急，沒有人一路是順順利利的，成功的道路難免會有磕磕絆絆。可這些又有什麼大不了的呢？鎖換了，就再找鑰匙，我就不信上天會這麼不公；別人比你快了，就加快腳步，我不信蘭博基尼還追不上獨輪車；計劃被用了，就再想，我就不信天底下有誰和你這麼有默契。

同學們，其實不是機會不來找你，而是你沒有去牢牢抓住它。人生是你的，誰都幫不了你。只要勇往直前，堅持不懈，積極努力，成功大門，遲早會為你開啟。陽光總在風雨後，請相信有彩虹！沒有人會隨隨便便成功！相信吧！成功就在前方！

貼近生活的三分鐘演講稿篇三

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

生活，可以是簡單的，也可以是複雜的。我們每個人的生活不同，有的遊手好閒，覺得時間太多了；而又有的生活充實，時間剛剛好。

我記得一句話：要想生活有多好，那就得有多努力。相應的辛勤換取相應的果實，這句話説的一點也不錯，生活，是需要打拼的。一個人生下來是不懂得生活的，是在不斷的跌跌撞撞中闖出來的，摸索出一條條寶貴的經驗。

很多人都曾幻想過自己的未來是怎樣，生活過的如何，許多人都希望自己有着馬雲精明的大腦，開闊的眼界，高情商，但他們卻不知，馬雲年少時，有過兩次大學聯考落榜，第三次大學聯考才勉強被杭州師範學院專科錄取，憑藉自己的努力獲得了文學學士學位。馬雲不向生活低頭，也不為自己並不完美的成長經歷而歎氣，我們捫心自問，我們可以嗎？

或許我們又羨慕着電視上的藝人，像吳京、楊冪那樣的，有着自己的大別墅，開着自己的跑車，卻不知道，明星耀眼的光芒後的辛苦，他們熱愛表演，每天早起背台詞，不斷努力，磨練自己的意志了，同時也學習表演，在表演這條路上，跌跌撞撞，兜兜轉轉，不畏懼困難，不向生活低頭，所謂“台上一分鐘，台下十年功”

我們都想要過好日子，好生活，可我們不去拼搏，不去努力，真以為馬雲的成功是那麼容易的，演戲是那麼輕鬆的，錢是那麼好賺的。

生活是靠打拼的。或許生活會改變你，但請不要向生活低頭。

三分鐘的演講稿 篇4

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家好!今天我國旗下演講的題目是《塑造陽光心態快樂健康成長》。英國作家狄更斯説：一個健全的心態，比一百種智慧都有力量。積極的心態對每個人的一生都很重要，因為積極的心態總是與樂觀、自信、成功聯繫在一起。一個心態積極的人，善於看到事物中積極有利、樂觀向上的一面，即使身處逆境，他們也能憑藉樂觀的的心態、堅定的信念和頑強的毅力戰勝困難，走出逆境。相反，一個心態消極的人，則會過多地看到事物中消極不利的一面，經常產生悲觀、失望、沮喪的情緒，長此以往，將會影響身心的健康發展，扼制自身潛能的發揮。因此，我們應該積極塑造陽光心態，為幸福人生奠定牢固的基石。

在價值取向多元化的今天，當我們登錄網絡、打開電視、翻閲報紙時，總是既能看到傳播正能量的內容，也能看到一條條負面的消息。出現這些奇怪現象的原因之一就是人們的心態出了問題!陽光心態是一種積極、寬容、感恩、樂觀和自信的心智模式。具有陽光心態的人做事負責、樂觀開朗、自信堅強，懂得感恩、關愛他人、善於交往。陽光心態可以使人深刻而不浮躁、謙和而不張揚、自信而又親和。作為中學生的我們，該如何理性客觀的看待世界，積極健康的擁抱生活，積累正能量，快樂的成長呢?

首先，要有一顆熱愛生活的心靈，心為快樂之源。在緊張忙碌的學習中培養健康的生活方式：關注親情，與父母親人溝通，聊聊生活，説説收穫，談談困惑;不忘友情，善於溝通、學會理解、懂得寬容。構建健康積極、暢通和諧的人際關係，為自己積累正能量，助力自己的進步與成長。

其次，培養良好的人格品格，建立一套正確認知自我，揚長避短，不斷完善自我的進取型性格。壞心情也許來源於挫折、壓力、困難，但更多的煩惱來自於自己的內心。當我們遇到挫折時要自我安慰，告訴自己這不是失敗，只是暫時沒有成功;鼓勵自己，下一次我一定能做好;堅定信心，相信自己最終一定能到達成功的彼岸。積極樂觀的心態是快樂的源泉，擁有好心態的人永遠海闊天空。

總之，學習生活中既有順境也有逆境，困難和挫折是人生的必修課，是必然存在的，我們避不開逆境，但可以改變自己的態度。相信受挫一次，對生活的理解將加深一層;失誤一次，對人生的領悟將上升一階;坎坷一回，對人生的認識將成熟一級;磨難一次，對成功的內涵將領略一遍。凡事不可能樣樣順利，但我們可以做到事事盡心，在困難和挫折面前我們要學會調整、改變和駕馭自己的心態，避開心理誤區，以積極的心態應對人生的一切艱難險阻，成為真正主宰自己命運的.主人。

三分鐘的演講稿 篇5

尊敬的各位老師，各位同學：

大家好，我叫xxx，是爸爸媽媽把我帶到了這個世界，給了我生命，給了我一個快樂成長的環境。當我第一次説話時，當我第一次邁步時，當我寫第一個字時，是爸爸媽媽牽引着我；當我受到委屈的時候，當我生病的時候，是爸爸媽媽陪伴着我。

爸爸媽媽是大海，我是海中的一滴水；爸爸媽媽是屋檐，我是屋檐下避雨的燕子；爸爸媽媽是荷葉，我是受荷葉保護的荷花；爸爸媽媽是春光，我是受春光滋潤的小草…… 不管爸爸媽媽是不是有體面的工作，不管爸爸媽媽是不是很有錢，爸爸媽媽都是值得我永遠去愛的人。

我要做一個乖孩子，少讓爸爸媽媽操心。一個開心的擁抱，一張甜美的笑臉，一杯濃濃的熱茶，給他們捶捶背，洗洗腳……都會讓爸爸媽媽感到幸福和安慰。

親愛的同學們，讓我們一起深情地對父母説：“爸爸、媽媽，我愛你們！

謝謝大家！

三分鐘的演講稿 篇6

尊敬的各位評委，親愛的同學們：

大家好！今天，我演講的題目是：“用一顆奉獻的心，回饋社會，回饋人生”。

在我們整天想着玩泥巴、堆雪人的童年時代，在我們無知、幼稚卻總是故意假裝大孩子的少年時代，

在我們因為成長而煩惱、懵懂、迷茫的青少年時代，我們不懂得甚至不瞭解：何為志願，何為奉獻！認為那只是課本中寫的，老是課堂中講的，而非真實存在的。然而，在走過生命幾度春秋之後的今天，驀然回首，我們發現：從我們成為生命的那一刻起，就被他人、被社會以這樣一顆珍貴的心呵護着、守護着。父母用無私的愛護住我們生命的根，老師用知識澆灌我們的生命之樹，朋友用友愛滋潤着我們成長路上的每一天，陌生的人們則用他們的存在讓我們不感到孤單，而社會又以它獨特的温馨、和諧與安定給了我們一個無憂的生長空間。

在奧運賽場上，閃亮的不只是運動員，還有我們的奧運志願者，他們的身影隨處可見，他們的汗水揮灑在奧運會場的每個角落，他們的笑容展現在奧運盛事的每個瞬間。他們有着一顆不計得失、志願服務的金子般的心；曾記否，在那沒有硝煙卻異常慘烈的非典戰場上，我們的白衣天使同樣是懷着一顆不懼生死、甘願奉獻的心與病魔頑強作戰；曾記否，5月12日下午2時28分，四川汶川發生了8.0級得大地震，它震動了中國，震動了世界，也震動了無數有志之士。我們的國家的領導人、人民子弟兵、醫護人員、志願者在第一時間趕赴災區，他們可曾想過：下一秒，他們是否還能自由呼吸？是否還能睜眼看這個世界？是否還能見一眼最親愛的人？不，他們不曾這樣想，為什麼？因為，他們只是不斷的告訴自己：不可以停，不可以停，一秒也不可以停！因為，錯過一秒，就有可能錯過一個生命！

張米亞老師走了，向倩走了，無數的英雄走了，我們淚如雨下，但我們知道他們從未離開，他們早已化作天使，把奉獻的種子撒如每個人的心窩——那片最肥沃的心之田！

同學們，讓我們用愛守護這顆前人用真心、用鮮血、用生命換來的寶貴的種子，讓它迅速的成長，支撐起我們信仰的殿堂，開啟我們愛心的征程。讓我們像那些平凡而又偉大的生命宣誓：我們將始終用這顆奉獻的心，回饋社會，回饋人生！

我的演講完畢，謝謝！