三分鐘的演講稿集合六篇

演講稿的格式由稱謂、開場白、主幹、結尾等幾部分組成。在快速變化和不斷變革的新時代，能夠利用到演講稿的場合越來越多，演講稿的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編為大家整理的三分鐘的演講稿6篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

三分鐘的演講稿 篇1

今天我要演講的題目是生命的價值。

生命的價值是什麼?什麼是生命?什麼是價值?

每個人都只被賦予了一次生命，有些人輕視生命，一輩子輕飄飄的就過去了，庸庸無為，這些人的生命價值是小的。有些人隱忍、堅強，實現了自己的夢想，活出了精彩，他們的生命價值是大的。

對於你，對於我，對於他而言，生命的價值是什麼?

首先，生命是脆弱的，值得我們好好珍惜。

在一次招聘面試時，一位二十歲出頭的女孩呈上一篇自己的心得文章。細細看罷，為她所講述的事實感到震撼。她記述了在醫院當實習生時真實的一幕：在她照看的病房裏有一個花季少女在兩個小時前還有説有笑，是那麼的活潑和富有生機，可是就在兩個小時後卻在醫生的搶救中一分一秒地在生與死的法門前徘徊、掙扎，最後還是喋香消去。她説那一瞬間她恐懼了、嚇呆了，想象中那麼堅強生命竟是如此的脆弱，就象煙頭上的煙灰一樣經不起輕輕的一吹一震。 在這裏，我希望大家珍惜生命。

生命需要堅強

生命需要堅強，如唐山大地震，汶川大地震，泥石流……那麼多的人渴望生命，那麼多人堅強，有些人卻因為一些不值一提的事情而自殺，因為失戀，因為成績不好，因為自閉，甚至因為賭氣，但這些小事都可以成為自殺的理由嗎?那對於他們而言，生命的價值就只是這樣麼?那那些在病牀上掙扎着，天天都在生死的界限上徘徊着的人，那些在地震中堅強着天天等待救援的人又算什麼?看過一個紀錄片，在汶川地震中一個女孩失去整個下肢，只剩下半個屁股。她依舊快樂的畫鋼筆畫，寫小説，用樂觀的態度去對待每個人，她是真正的生命的強者。生命需要堅強!

生命唯有忍耐，才能創造輝煌。

相信大家一定都見過蝴蝶吧，當美麗的蝴蝶在花叢中翩翩起舞時，你可曾想到，蝴蝶的生命來之不易。上天是公平的，他給了蝴蝶翅膀，讓它們能在天空中自由的飛翔;可上天又是殘酷的，他讓蝴蝶在擁有翅膀的同時，也讓它們歷盡了磨難。蝴蝶是由蛹化來的，當它們在蛹中掙扎時，它們把血液擠進翅膀。誰都幫不了它，只有它自己努力。不經過掙扎的蝴蝶是飛不起來的。蝴蝶的美是一種悲壯的美。

還有那一對著名的舞蹈搭檔，他們一個少了一個手臂，一個少了一隻腿，卻能頑強地跳出屬於他們的舞。對於他們，生命的價值是舞蹈。

還有一個著名的舞蹈演員，事業非常成功，正準備去參加一個國際的比賽。可就在前幾天，她被確診為骨癌。她面臨着兩條路：要麼截肢，要麼死亡。身為一名舞蹈演員，失去了雙腿就像失去了生命。她進退兩難。她不願，可這又有什麼辦法呢?最終，她選擇了輝煌，選擇了那一瞬間的美麗。當她站在舞台上時，她步伐輕盈，絲毫看不出她是個有重病在身的人。當她走下舞台時，她再也沒有起來。這是一個真實的故事。一生的努力，化身為舞台上的一次演出。 她將生命的價值定義為燦爛、輝煌。

同學們，對於那些遭遇不幸的人，那些劫後餘生的人，患了絕症的人，他們選擇了堅強地與死神戰鬥，對他們而言，生命的價值是活下去!對於那個快要失去生命的舞蹈演員，她選擇了用生命去定義輝煌。在我看來，他們都演繹出了生命的價值。

三分鐘的演講稿 篇2

老師同學們：

大家好!

人生中最美好的一次遇見，發生在一個夏天的傍晚。

那天，我們幾個小夥伴一起玩耍過後，大家作鳥獸散。夏天的天氣總是讓人捉摸不透，剛剛還是晴空萬里，忽然就山雨欲來風滿樓。一下子把沒帶傘的我打了個措手不及。只好躲進了一座亭子裏，準備等我媽來接了。

雨點開始氣勢洶洶地往下打來。我無聊地望着四周，亭旁一面通路，三面依湖，湖上有許多的雜草，被風颳得倒下了身子。我想收回視線，可就在這時，一抹粉色吸引住了我，讓我一下打起了精神，湊了過去。

那是一朵半開半露的荷花，像一位嬌羞的女子，用面紗將自己絕美的面孔遮住。可以想象荷花那如今就這麼嬌嫩的粉色花瓣，長開以後會是怎樣的一番動人。

可現在，這朵荷花卻要遭受摧殘。暴風雨可不懂得憐香惜玉，它們只知道破壞。於是，這朵荷花不得不面對她的“敵人”。風雨來勢洶洶，整個湖都開始激起波浪。一旁的雜草早就被颳得抬不起頭，好像已經屈服在了風威之下。荷花也好似擋不住這攻勢，彎下腰去。我的心也提了起來：難道荷花就這麼倒下了?風雨也好像力竭了，停了一會兒，那荷花便一下子又立了起來，我也鬆了一口氣。可風雨又怒了，再次發起怒來，讓那荷花枝彎成了一條弧線。可當風一停息，它就又頑強地挺過身來，傲然挺立。這樣的戰爭不知持續了多久。終於，那風力竭了，那雨消退了，烏雲也溜走了，只留下了太陽照在那仍殘留着幾滴水珠的荷花身上，耀眼奪目。

媽媽的車終於到了。我戀戀不捨地上車，雖然已經看不到那朵荷花，但它給我帶來的震撼卻仍殘留在我心中。那是我一生中最美的遇見，是它讓我明白：只有堅持到底，才能晴空萬里!

三分鐘的演講稿 篇3

尊敬的老師、親愛的同學們：

你們好！我是來自高一（X）班的XXX。首先我要感謝今天讓我能站在這裏參加此次活動的所有人。今天我所要演講的主題是《感恩的心》。

有人説，感恩是人的天性。中華民族有很多的傳統美德，像忠貞報國、勤勞勇敢、尊老愛幼、團結合作……但我感到，感恩也是一種美德。感謝父母，生我們養我們，給予我們愛；感謝老師，授予我們知識，教我們做人的道理；感謝朋友，風雨陪伴，給予我們最真摯的友誼。

感恩老師，在人生的十字路口，是老師向我們伸出了熱情的雙手，於是我們在彷徨中堅定，在思索中清醒。是老師讓我們看到了廣袤無垠的天空，是老師讓我們看到了碧波盪漾的大海。在人生的旅途中，是老師豐富了我們的心靈，開發了我們的智力；為我們點燃了希望的光芒，給我們插上了理想的翅膀，讓我們遨遊在知識的海洋裏。當我們變成遨遊在天空中的雄鷹，當我們變成遊動在大海里的蛟龍，這都是老師的功勞，默默無聞育出桃李滿天下，拳拳有志造就棟樑興中華。您的恩情，我們將銘記於心，所以我們要用“心”來感謝您——我最敬愛的老師。

感恩父母，父母的關愛是最無私的，允着母親的乳汁離開了襁褓，揪着父母的心，邁開了人生的第一步。在父母無微不至的關懷中茁壯成長，父母不知為我們花費了多少心血與汗水。永遠我都記得，在我肩上的雙手，風起的時候有多麼温熱；永遠我都記得，伴我成長的背影，用你滄桑的歲月，換我一生的幸福、快樂。父母的愛，柔柔如水，輕輕如煙，深沉如海，恩重如山，對這種比天高，比地厚的恩情，我們又能體會多少呢？我們又能報答多少呢？

感恩朋友，人們常説，戰友與同學的情意是世界上最誠摯最永恆的友誼，我們擁有其一，難道我們不該感到幸福嗎？人生的歲月是一串珍珠；漫長的歲月是一組樂曲，而同窗友情是其中最璀璨的珍珠，最精彩的樂章。幾年，雖然只有短短的一瞬間，可我們一起歌唱友愛、歌唱希望、歌唱拼搏、融進了深情厚意。朝霞中，我們攜手進校；夕陽中，我們並肩回家；課堂上，有我們互助的身影，操場上，有我們歡樂的足跡……多少個朝朝暮暮，沉澱了我們。

滴水之恩，當湧泉相報！

我感謝我的父母，感謝我的老師，感謝我的同學，感謝身邊所有的人，感謝他們讓我擁有一顆熱忱感恩的心。

感恩，從你我做起！從心做起！謝謝大家

三分鐘的演講稿 篇4

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

青春是段漫長的旅程，有的人認為青春就代表着活力、朝氣；有的人認為青春是一段無悔的時光；也有人認為青春是一首餘韻不絕的歌曲，跳動的音符波動我們的心絃，在我們的眼中青春是一杯五味水，他將酸甜苦辣鹹包含其中，色調鮮明，令人振奮。

酸

酸，是我喝到青春這杯水時，嚐到的第一個味道。那時的我剛從國小畢業邁進中學的大門。人生地不熟，來到所在班級，不敢與同學交流，感覺國小的那個自己已離自己遠去，第一個與我主動交談的是我同桌，她生的甚是標誌，她的個性與我的相投，我們很快成為了好朋友。但是友誼並未能解開我對這個陌生的環境、陌生的班級、陌生的同學所帶來的抗拒，面對陌生的環境，我的心裏酸酸的，不是滋味，可是我強忍着不讓淚水流下來，因為我知道青春這杯水需我慢慢體會。

甜

青春雖飽含淚水，卻也充滿歡樂，甜的滋味也讓我收穫頗豐。時間過得很快，轉眼已經在這個學校呆了一個學期，七年級下學期的第一次考試剛剛過去，班主任便在週會上宣讀：八年級的廣播站正在招收廣播員，同學們有興趣的可以去試一試。我心想：自己去試試吧，能不能選上，重在參與嘛，於是我來到辦公室找班主任報了名，我在課下抓緊時間練習和背誦，很快比賽的日子來臨了參加比賽的都是各個班級中精挑細選出來的，有二十多個，看到這些，我的心不由自主的緊張起來了。我在心裏默默告訴自己：不要緊張，相信自己是最棒的。很快，輪到我上場了，我走到台上聲情並茂的讀着，比賽快結束了，我得了第二名，回到教室班主任在全班同學面前表揚了我，我的心裏甜滋滋的，像是吃了蜂蜜一樣。青春的路雖充滿坎坷，卻也充滿歡樂和甜蜜。

苦

青春是美好的，卻也充滿了淚水。進入八年級，自己的成績一落千丈，從之前的那個乖巧、懂事的女孩變成了上課不好好聽講，叛逆的壞孩子。老師見我這樣，苦口婆心的一次次勸我我卻都沒放在心上。一次考試過後我的成績慘不忍睹，老師講我叫到辦公室劈頭蓋臉的將我訓了一頓，便走了，我哭着走出辦公室，眼淚從眼角滑到嘴裏，苦苦的和我的心一樣。成長的道路有太多的淚水和汗水，但我們應該學會堅強。

辣

不知道何時，我學會對家人只報喜不報憂，更不知道何時，我的分數又成了那樣。一次考試過後。媽媽打來電話詢問我的考試成績，因為成績下滑，不想被媽媽責罵，於是謊報了自己的成績，媽媽問我説：“真的嗎？據説這次考試挺難的，你真的考了這麼多？我聽後臉上火辣辣的，便只好和托盤出。媽媽聽後平靜的説：“沒説，縱有千慮，必有一失，只要你盡了自己最大的努力就好了。不愧對自己就好了。”我聽後用力的點點頭，但臉上火辣辣的感覺卻始終消散不去。

青春多姿多彩，即使前方的道路充滿着荊棘，我們也要勇敢前行，同學們請細細品嚐青春這杯水吧！

三分鐘的演講稿 篇5

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家下午好!

我是來自電子信息工程學院的輔導員李欣悦，今天我站在這裏，內心是忐忑的，因為我所做的，是與大家一樣的工作。所以今天我更想與大家一起分享我和我追尋的輔導員之夢。

當20xx年我第一次踏入安大的校門時，我不會想到我與這裏也許會結緣一生;當20xx年我迎來自己的第一批學生時，我也不會想到他們帶給我的遠大於我給予他們的;當20xx年我成為一位母親後，我更不會想到，我所追尋的夢想會再一次起航，目標更明確，意志更堅定。

與其説是總結自己六年多的學生工作，不如説是回顧自己與學生一起成長的歷程。這其中，有過温馨，有過緊張，有過驚喜，也有過悲傷……是酸甜苦辣之後的回味無窮與沁人心扉。學生走了一批，又來了一批，而我亦在改變，與他們同行同成長。

在與學生打交道的`過程中，我們會感覺到在這個充滿誘惑與物質的時代，學校不再是一方淨土，社會上一些不良的風氣也在我們身邊悄然顯現。是選擇沉默放任，還是堅守公平正義?我選擇了後者。曾有學生質疑我的堅持：“老師，你的思想已經過時了，現在誰不是為自己?”這一刻，我更加意識到，作為一名輔導員，如果我們不能淨化自己的心靈，養心立德，又何以要求學生，更無法把學生帶得更高更遠。

在我追尋夢想的道路上，我也有幸遇到富有內涵、極具人格魅力、給予我前行力量的各位恩師，他們再難也會堅持，再好也會淡泊，再差也會自信，再憤青也會向學生傳遞正能量。這些都深深地感染着我，我也追尋着他們的足跡奮勇向前，將這份正能量擴散開去，輻射到更多的學生。

在追尋夢想的道路上，我也有過困惑——對學生是應該嚴還是愛?曾經我以為對學生嚴厲，讓學生懼怕的老師才是好老師，但漸漸地我意識到嚴格沒有錯，但我忽視了親和的重要性。記到一位恩師曾説過：“做思想政治工作要潤物細無聲”。我終於知道自己要做的不僅是個嚴師，更是一個貼近學生、關愛學生、有人格魅力的輔導員，亦師，亦友，亦父母。這樣，學生才願意走近你，愛戴你，與你分享喜悦與憂愁。

雖然“90”後被普遍認為是個性極強、對輔導員挑戰極大的一個羣體，但在我看來，他們身上的特性可以正向看，也可以負向看，關鍵在於引導。心理學的學習讓我知道，性格無好壞之分;社會學專業的背景也讓我懂得要尊重不同於自己的觀點。在所帶的三屆學生中，我都遇到了個性強、有自我主張的學生，我其實非常欣賞他們的個性，即使會遭遇他們無心地“頂撞”，我也會包容，耐心引導。我也提醒自己，作為一名輔導員，既不能吝惜讚揚，也不能惡語中傷，要保護好學生個性中向上的部分，儘量削弱個性中消極的部分，不能把學生打磨成一個樣，學生個性化的成長才是我們輔導員追求的。

回顧我六年多的輔導員工作，即使會有繁瑣，即使會有困惑，即使會有挑戰，但如果你問我幸福嗎?我依然會不猶豫地回答：幸福!此幸福與物質無關，而與我的學生相關。雖然他們有過叛逆，有過不解，有過頹廢……但他們成長的每一步足跡，收穫的每一份喜悦，再回首時的每一縷感恩，都是我幸福的源泉，也是我堅守的理由。有夢想有追尋，有內涵有魅力，有理論有智慧，做一個學生成長成才的守望者，默默助力他們的騰飛，這就是我，一個“80後”輔導員所追尋的夢想。

謝謝大家!

三分鐘的演講稿 篇6

不知道從何時起，我們的大學校園裏書寫的只有童年的夢幻、成長的困惑、人生的感傷與愛情的朦朧。我自己也被這些感傷纏繞着，緊鎖的眉宇間發源着一條憂愁之河，只會在流星掠過的夜空下用琴絃交換自己孤獨的故事，年輕的心也只會走入如泣的雨中。那時候，我感到自己仍然是山，但已過早的荒涼。往日的歲月，使我確信：青春不過是黑夜下閃過的一個黑色的標題，那是一個心中沒有太陽的日子。

直到那一天，窗外明晃晃的太陽光把我牽引到窗前。推開窗，太陽光燦燦的手撫摸我的額頭、我的臉和頭髮，一束温暖的陽光注入我的心田。走出户外，我的臉不再蒼白，我的眉宇間不再緊鎖，我的心也不再憂鬱。我告訴一個驚詫我臉上微笑的朋友説：“這是因為我的臉上留下了太陽的指紋。”從此，我不再沉溺於席慕容的柔美與三毛的灑脱，也不再語出輕狂、不知天高地厚，把雄心抱負像鑰匙鏈一樣時刻掛在身上。我知道珍惜眼前的時光與把握手邊的機會，也知道大學是一生中最自由、最盡興的本色生活，這段時光唯一隻屬於我自己。我開始相信人的一生總該有一種堅持，總該有一些東西會令我們激動、令我們沸騰，也會令我們熱淚盈眶。我不再抱怨沒有走進理想中的象牙塔，不再用或粉或黛的語言脂粉去塗抹大學生活的篇章，也不再或輟或止地做一件事情。記得孫中山先生説過：“不管什麼事情，能夠從頭到尾做徹底的便是大事。”自從染上太陽的指紋，我便不再計較所做事情的大小——我勤快的去圖書館讀書，熱情的忙碌團支部的團活動，認真的準備演講。不是嗎?重要的是參與，即使不成功，也不會成為空白，只要曾給世界留下了一瞬光明，做一顆流星又有什麼遺憾呢?

我們飄逸的秀髮可以收納強勁的風，我們可以在年輕的心壁上雕琢一種激情，一種向上的力量，燃燒青春、奉獻社會。我們可以有夢想，但這個夢想除了美麗斑斕，並不是漂浮在心靈之外的天空，而應當是踏實而沉穩的，可以握在我們自己手中的，像風箏線繩一樣收放自如的夢想;我們可以去崇拜，但不可以沉迷，因為真正的上帝是我們自己。

生活的最好的人並不是壽命最長的人，而是最能感受生活的人，是樂觀向上的人。生活在太陽底下的人們，如果感覺不到太陽的温馨，不為染上太陽的指紋而驕傲，他的世界只有平淡與灰暗。

我們的青春吭哧吭哧喘着粗氣，我們的生活嘀嗒嘀嗒流着汗水，但我們不抱怨腳下的路總是坑坑窪窪，總是坎坷不平。我們的前方也許除了上坡還是上坡，我們每走一步都會感覺吃力，但我們的每一次抬足都證明了生命的隆重。走在這樣一條充滿險阻前面鋪滿夢境的征途上，為了迎接遠方的平坦，我們願用火熱的青春踏平這所有的坎坷。作為跨世紀的一代青年，生命的旺盛和衝刺的輝煌都在我們身上匯合。生命的旺盛，使我們跑在時代的前列;衝刺的輝煌，在勝利者面前託舉出新世紀的太陽。

生命，需要在時空的經緯上慢慢沉澱，才能顯出它的價值，讓我們燃燒自己、燃燒自己的生命，使生命之光大放異彩;讓我們所有流動的熱血和激情，都重新染上太陽輝煌而沉重的指紋吧，因為它可以為我們作證，證明我們都是熱愛生命的人，都是熱愛生活的人。