陽光少年演講稿(15篇)

演講稿可以按照用途、性質等來劃分，是演講上一個重要的準備工作。在日新月異的現代社會中，我們可以使用演講稿的機會越來越多，如何寫一份恰當的演講稿呢？以下是小編為大家收集的陽光少年演講稿，希望對大家有所幫助。

陽光少年演講稿1

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

炎炎夏日，驕陽似火。當別人在空調房享受習習涼風時，我卻在球場上揮汗如雨。打球雖然很累，但在運動中我也收穫了不少。

以前，我膽小如鼠，總怕被迎面飛來的球誤傷了自己。看到對手搶到球時也不敢奮力爭奪。經過教練的悉心指導，我克服了重重困難，練習了無數次的拍球、變向。終於，我等到了一次小組比賽的機會，可以在實戰中證明自己的實力了。

小組賽分組後，果然不出我所料，我們隊的男生看到我和另一個女生時，一臉瞧不起的樣子：“我們隊怎麼分到兩個這麼弱小的人?”這句話如一瓢冷水，瞬間澆透了我的滿腔熱情。不過，我很快想通了，心裏默默地給自己鼓勁：咱們球場上見分曉!

開始比賽了，對方球員先發球。發球後，球一直被他們控制着。我們隊的主力隊員像鹿旋風一樣積極奔跑。大約過了一分鐘，球終於被我方隊員搶到了。“鹿旋風”把球傳給了矮個子的男生。這個男生從左邊投籃，可惜球沒有進。“鹿旋風”急忙趕來增援。矮個子男生接住球，瞄準籃筐，奮力一投。這一次，他投中了。全體隊員高興得跳起來，似乎忘記了所有的辛苦。

看到主力隊員發威了，我也來加大“火力”。我一下子引爆了內心的“小宇宙”，開始積極主動地搶球，那架勢好像排球中的“自由人”。我像一頭髮怒的小獅子，緊緊盯着我的“目標”——對方的11號，時刻準備破壞他的進球計劃。趁他一不留神的空隙，我把手伸長，用力一拍，球被我成功地搶斷了。我連忙拍了一下球，把球舉過頭頂，一個漂亮的投籃後，球在籃筐邊上轉了兩圈，球進了。

經過大家的努力，我們隊以三比一贏得了本次比賽的勝利。當主力隊員對我豎起大拇指時，我大聲地告訴自己：球場上，女生不是弱小的!這一次，我們不僅贏得了比賽，還戰勝了自己。所有的付出都是值得的。

陽光少年演講稿2

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！

我，是六（1）班，一名品學兼優、活潑樂觀的陽光男孩兒。

有人問我，什麼是陽光？我説：陽光就是春天花朵沐浴的一份滋潤，是夏天隨風奔跑時的快感，是秋天大豐收

時的喜悦，是冬天白雪皚皚的純真。 我認為，陽光少年也應當如此。他的生活應該永遠積極；他的學習應該永遠向上；他的心靈應該永遠純潔。徐特立説過：一分耕耘，一分收穫，要收穫得好，必須耕耘的好。這闡明瞭勤勉的重要性。勤勉—無疑是成功的必要條件之一。也因為這樣，我從小便養成了勤勉的好習慣。我所見到的每門科目都好像一個小精靈，我總能做到“課後複習，課前預習”。俗話説，好記性不如爛筆頭，遇到一些好詞好句，我就把它記錄下來。久而久之，我也就把它們記在腦子裏了。我活潑樂觀積極向上，我覺得生活的天空，煩惱猶如烏雲，樂觀才是太陽。每當烏雲密佈的時候，只有紅彤彤的太陽才能驅散遮蓋着藍天的陰霾。所以無論在哪裏，無時無刻你幾乎都能瞧見我燦爛的笑容，聽到我清脆的笑聲。在學習生活中，我自信、自尊、自立、自強。俗話説：“近朱者赤，近墨者黑”，我廣交益友，不交損友。我興趣愛好廣泛，我的生活很充實。我喜歡對着窗户彈一些喜歡的曲子；我喜歡拿起畫筆畫我愛的圖畫。我樂於探索ufo的奧祕；我勇於追求成為達·芬奇的夢想。人無完人金無足赤，

我也有和大家一樣的小毛病，比如：有時丟三落四，和同學在走廊裏打鬧。

謝謝大家，我的演講完畢！

陽光少年演講稿3

尊敬的老師們、同學們：

大家好！

我是xxx，我今天演講的主題是———“我們是陽光少年好夥伴”。

如果有人問我，心目中什麼是最陽光的？我可以自豪地説，我們城西完小是最陽光的、我們xxx班是最陽光的！我們就是陽光少年好夥伴！

城西完小就是陽光校園。因為：

我們學校歷史悠久，建校於1950年，至今已有67年。我們學校以辦“人民滿意教育”為己任，以“弘道正人”為辦學理念，以“文明修身，博學篤行”為校訓，我們完小一直是衡陽市國小教育一面最靚麗的旗幟之一。

我們學校環境優美，坐落在風景秀麗的巾紫山下，這裏鬱鬱葱葱、綠樹成蔭，這裏鳥語花香、陽光普照。

我們學校校風良好，堅持“德育立校、質量強校、科研興校、文化潤校、安全護校、特色亮校”的發展思路，老師愛護學生，學生尊敬老師，同學們互相友愛。這裏沒有羣毆、也沒有不良少年擾亂我們的學習，讓我們可以專心讀書，快樂成長。

我們xxx班就是陽光班級，我們就是一羣陽光少年好夥伴，因為：

我們班就是一個快樂的大家庭。老師就像我們的父母，不僅教我們書本上的知識，增長我們的智慧和學識，還教我們做一個講文明、懂禮貌、愛學習、樂幫助、知感恩、有愛心的好孩子；我們就像兄弟姐妹，我們沒有暴力，男同學不會欺負女同學、年齡大的也不會欺負年齡小的，我們不僅一起學習，還互相幫助，我們一起做操，我們一起出牆報、我們一起玩遊戲，我們一起打籃球，我們一起唱歌、一起跳舞……

我們有強大的祖國，我們有陽光的校園，我們很陽光！我們很快樂！

古人云：彼此當年少，莫負好時光。春歸萬物生，學習正當時。

我要大聲地説，我們就是陽光少年好夥伴！

謝謝大家！

陽光少年演講稿4

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

我是來自七年級(十二)班的龍京兆，我盼今天能有更好的表現，用以報答教誨我的恩師與支持我的同學。

從一年級開始，我一直擔任學習委員職務，我嚴格要求自己的行為，做好表率作用。得到了老師們的信任，同學們的好評。我也因此鍛鍊了自己的溝通、協調能力。在班裏，我能團結同學，處理好同學之間的關係，帶領同學積極進取，做好同學與老師之間溝通的橋樑。

在學習上我勤奮認真，上課專心聽講，老師交代的作業從不馬虎，我的學習成績一直保持在年級前茅，20xx年——20xx年連續兩年我都被評為“臨潼區優秀學生”。還獲得了課堂優秀小讀者稱號。在20xx年教育局舉辦的科學創新競賽中，我獲得二等獎。

我的興趣愛好比較廣泛，班級、學校的各項活動我都會踴躍參加。我曾代表學校參加了三屆書信大賽，分獲區級一等獎以及市級二等獎，我還在很多作文比賽中拿到了一二等獎的優異成績，曾在省級、國家級的雜誌上發表過文章。我還在其他方面有名次，例如我被評為西安市文明公民，中國青少年英語大賽獲國個人全能二等獎，繪畫、科技等都有好的成績。

在書香校園裏成長的孩子都有閲讀的習慣，我也不例外，我愛好閲讀，閲讀了大量的書籍，我家從20xx年——20xx年連續被學校評為書香家庭，我從書中學到的不僅是好詞好句，而且瞭解了很多名人故事、歷史故事、上下五千年、唐詩宋詞、天文地理知識等，這些知識豐富了我的知識面、開闊了視野，還提高了我的寫作水平，使我在各項作文比賽中脱穎而出。

“勝不驕，敗不餒”是我的座右銘。過去的成績已成歷史，我不會躺在榮譽上睡大覺。如果我競選成功，我不會驕傲，會再接再勵，做好同學們的榜樣。如果落選，我也不會氣餒，會改正自己的缺點，努力做到更好。

謝謝大家！

陽光少年演講稿5

尊敬的老師、/親愛的同學們：

大家上午好!

我是三年級八班的吳越，我演講的題目是：《尊老愛幼·弘揚中華美德》

我是在樟樹市志願者協會/這個大家庭里長大的，每次看着志願者做公益活動幫助別人，我也想參與，媽媽告訴我，幫助別人不難，只要從身邊的小事做起。看着勞累的奶奶，我想/就從孝敬奶奶開始吧。晚上寫完作業後，我先拿着盆去放水，再把手放到盆裏試一試，哎，水温剛好。於是，我讓奶奶把腳放在裏面泡，學着奶奶給我洗腳的樣子，把腳的上下左右搓了又搓，洗完後我邊幫奶奶擦腳邊問：“舒服嗎?”奶奶笑容滿面地説：“舒服極了!”//我的小小舉動竟然讓奶奶這麼開心，我心裏也開心極了。

今年的母親節，我隨着志願者協會來到黃土崗敬老院，叔叔阿姨分配給我的任務是/幫老人捶背。我從老奶奶的肩/開始捶起，然後慢慢捶到後背。我問奶奶：“輕嗎?要不要重一點?”一會兒又説：“重了嗎?奶奶，舒不舒服?”奶奶笑着説：“正好!小伢崽真恰嘎!”我聽了心裏美滋滋的，捶着捶着，便感覺累了，於是改成按摩，奶奶滿是皺紋的臉上寫滿了幸福。過了一會兒，奶奶轉過身拉着我的手親切地説：“謝謝你，小朋友，累了嗎?歇歇吧!”儘管有點累，手也酸了，我心裏卻很高興。

前幾天我們坐火車去南昌，媽媽同事黃阿姨的女兒/才兩歲/沒坐過火車，在路上一直吵鬧不休，我把座位讓給小妹妹，一會兒逗她笑，一會兒拿吃的出來哄她，就這樣在不知不覺中到南昌了，黃阿姨直誇我像個大哥哥樣子。媽媽不在家的日子，我總是要照顧好小狗狗和鄰居的小弟弟。對了5月24日我還參加了志願者協會組織的閣皂山撿垃圾活動。弘揚中華美德，/從身邊的每一件小事做起，我會嚴格要求自己，用自己的行動來感化身邊的人。/一枝獨秀/不是春，百花齊放/春滿園，讓我們向自己豐富多彩的人生/邁步! 我的演講完畢，謝謝大家!

陽光少年演講稿6

歷史的長河孕育着中國的成長曆程，我們遠遠地拋掉了"東亞病夫"的稱號，而在短短的幾千年裏，中國的發展如快馬加鞭，成了一顆璀璨的"東方明珠"。

是啊!擁有五千年曆史的中國終究會震撼全世界的!

2001年7月13日，莫斯科當地時間18時15分(北京時間22時15分)。國際奧委會主席薩馬蘭奇在世界貿易中心會場莊重宣佈：

2008年奧運會主辦城市中國北京。話音剛落，舉國歡騰。那一刻，中國開始沸騰了;那一刻，我們炎黃子孫更加揚眉吐氣了!

如今，美夢成真。我們這些國小生也是熱血沸騰。轉眼間，鼠年的鐘聲敲響了，這一年。是我們億萬中國人民共同期待的一年。首都北京將成為全球的亮點，奧運火炬將照亮全中國，照亮整個亞洲乃至全世界!向外國友人盡顯東方古國的魅力!伴隨着奧運會的來到，全民健身運動正在全國各地轟轟烈烈地開展。在大街小港，無論男女老少，都有他們運動的身影。為了更好地宣傳："更快!更高!更強!"的奧林匹克精神，我校特地舉辦了以"激情奧運，陽光校園"為主題的活動，這不僅僅宣傳了奧運精神，還使學生們認識到體育、健身的重要性。體育對於我們來説是至關重要的。如果不勞逸結合、不運動，怎麼能使身體健康強壯?

最近學校掀起了一陣又一陣的體育狂潮，學校的操場每天都熱鬧非凡。校運會即將到來，這回，大夥更是激情四射。我們六年級比賽的項目是三人籃球賽。你瞧，賽場上生龍活虎，加油聲綿延不斷。烈日暴曬着球員們，但是摧毀不了大家的奧運夢想!該我們班的隊員上場了，他們摩拳擦掌，我們則在一旁鼓氣："加油啊!我們班會贏的!"他們只做出一個"ok"的手勢，便上場了。我方一隊員剛出場就來了個"下馬威"，我們拉拉隊的底氣更足了。我們愈喊愈響，隊員們越打越起勁。又是一個精彩的投籃，全場報以熱烈的掌聲。我感到自己彷彿坐在寬廣的運動場鳥巢的觀眾席上，那種緊張的氣氛，激烈的比賽，真是扣人心絃!我方在最後時刻，表現更為突出，他們想到了那份奧運夢想，竭盡全力突破對手，超越對手!最終，我們獲得了亞軍。看完比賽，我感到前所未有的快感，體育比賽的緊張、激烈，運動員的勇敢拼搏，對觀眾來説既是一種愜意的享受，也是精神上的鼓舞。

校園裏，同學們一個個朝氣蓬勃，健康強壯。體育運動對我們這些莘莘學子來説是至關重要啊!

我是如此熱愛這激情的奧運，這灑滿陽光的校園，它們。是我夢想開始的地方。沒有比人更高的山，沒有比腳更長的路。磨鍊意志，鍛鍊體魄，從你開始，從我開始。為奧運加油，為中國助威!讓我們同訴説心中共同的奧運夢想，更多的奇蹟，將會發生在我們炎黃子孫的身上!

陽光少年演講稿7

尊敬的各位評委老師，親愛的同學們：

大家好！我是四年級一班的劉明心。我為大家演講的題目是：我是一名陽光少年。

如果生命是一條河流，那麼歲月的陽光就是最晶瑩，最燦爛的浪花；如果人生是一列快車，那麼有陽光的歲月就是窗外無盡的美景。

問我世界上最美的東西是什麼，我會説：“是太陽！”在一個陽光明媚的日子，我想讓它滲透到我的每一個細胞，感受它，欣賞它。

人們經常把“陽光”和青少年聯繫在一起，稱之為“陽光少年”。我很高興我是一個陽光男孩，我想我喜歡陽光，找到自己美麗的彩虹！

其實，我説我是一個陽光少年，不想太張揚自己，但我想説：作為班級的一員，校大隊的成員，我工作非常努力，做好本職工作，也非常努力學習；作為家裏的一個小成員，作為一個女兒，我盡了自己的職責，並遵循了一個10歲孩子的習慣。

在學習上，我努力學習，努力學習，成績總是很好，我知道學習是為了自己學習。只有好好學習，父母才會滿意，這是對父母最好的回報。

在學校，我是我們班升旗儀式的主持人。我經常代表班級參加學校組織的演講比賽，取得了優異的成績。

我很感激學校給了我很多展示自己的機會，正是因為這個機會，我想：“我一定要為班級爭光！”它讓我充滿信心，所以我很陽光；在課堂上，張先生給了我很多鍛鍊自己的機會，比如參加一些演講比賽和舞蹈興趣小組，這給了我信心，讓我更加陽光。

每天早上，我都會説：“做個陽光少年真好！”我感到很高興在我的心裏。我覺得每一個陽光都很幸福，因為，我有自己最大的追求，自己最好的祝願。

我們有自己的動力，我們是理想的陽光青年。我的日子充滿陽光，我的日子充滿色彩。那是因為，我是陽光少年，我豪放，我輕鬆，我簡單，我誠實，我簡單，我有一個夢想，理想。

既然是花，我就開；既然是樹，我要長成棟樑；因為我是一個陽光少年，我將成為最優秀、最優秀的陽光少年！

陽光少年演講稿8

尊敬的各位老師、親愛的同學們:

大家好!

我叫XX，今天我站在這裏，我十分的激動，我知道自己不是最聰明、成績最出色的學生;我也知道自己，表現不是最突出、最乖巧、最聽話的孩子;我更不是能力最強，不是老師最得力的助手……但是，我雖然不是很聰明，但是我是很勤奮;我不是很出色，但是我是很努力;我不是很優秀，但是我會永不放棄!

我熱愛我們的班級，有很強的集體榮譽感，經常為班級做些力所能及的事，我熱愛我們的學校，積極響應學校號召，嚴格遵守校規校紀，積極參加學校舉行的各項活動。比如為災區小朋友捐款、參加儀仗隊獻花等等。

我熱愛學習，上課認真聽講，一年級到六年級始終保持着優良的學習成績，在班上名列前茅。期末常常拿三好學生，文明隊員，我不但自己學習努力，還經常利用一些休息的時間幫助那些在學習上有困難的同學，看到同學進步了，我真的高興極了

在家裏，我自己的事情儘量自己做，打掃衞生，整理房間，清洗小件衣物，自理能力很強。晚上父母下班回來晚，我就主動先做上米飯，洗好菜，為的是讓媽媽省些事

我熱愛專研，特別是在數學方面，遇到一些比較難的題目，我總會認認真真的思考，直道做出來才會繼續做下一題。

我的愛好也很廣泛:我從小就養成了愛看書、愛學習的好習慣，並立下“讀萬卷書，行萬里路”的志向，希望長大後做對國家、對社會有用的人。我愛運動，因為它能增強我的體質,我愛也畫畫，因為它能陶冶我的身心。最後，我想説的是假如我當選，我會用百分之百的努力為同學們服務。

拿破崙曾經説過:不願當將軍的士兵不是好士兵，我也很想當十佳少年，為自己的國小生涯畫上一個完美的句號。希望大家能投給我寶貴的一票，謝謝大家。

陽光少年演講稿9

老師們、同學們：早上好！

今天我要講的題目是“做陽光少年，創和諧校園”。

首先我為大家講述兩個事例：

第一個事例是：新加坡是一個通用英語的國家，這個國家的公共場所的各種標語大多是用英語書寫。但其中的一些涉及文明禮貌的標語，如“不準隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準進入草坪”等標語卻用中文書寫。同學們，這是為什麼呢？人家回答説：因為有這些不文明行為的人大多數是中國大陸的遊客。為此，到新加坡考察的一位中學校長語重心長地説：不文明行為也是國恥。

第二個事例是：據中央電視台報道，國慶節後的天安門廣場，隨處可見的口香糖殘跡，顯得格外刺眼，40萬平方米的天安門廣場上竟有

60萬塊口香糖殘渣，有的地方不到一平方米的地面上竟有9塊口香糖污漬（zi），密密麻麻的斑痕與天安門廣場的神聖和莊嚴形成了強烈的反差。

以上兩個事例表明，文明的一切都是由細節構成的。通過這些細節，我們看見了文明離我們國家還有一定距離。因此我們每個學生都應該養成文明的習慣，做文明少年。

然而遺憾的是，我們一部分同學的身上還存在着一些不文明行為。例如，我們的校園內、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的白色垃圾，甚至有的同學認為，反正有值日的同學打掃，扔了又何妨？這些同學把文明忘記得一乾二淨；再例如，有的同學在教室走廊上起鬨大鬧，走路推推搡搡，把安全置於腦後；再例如校園內部分同學之間相互講髒話、粗話，出口成“髒”，甚至還有個別同學故意損壞學校公共財物。這些同學把和諧拋到九霄雲外。我們的校園為何會出現這些不和諧的現象呢？

同學們，播下一個動作，便收穫一種習慣；播下一種習慣，便收穫一種品格。我們要把文明放在心裏最首要的位置上，時時刻刻與文明交談，千萬不要把文明行為習慣看作小事。每個人的一言一行、一舉一動都傳遞着豐富的文明信息，讓我們從現在做起，從自己做起，從點滴的小事做起，養成良好的文明習慣，做文明學生，管住我們的口，不隨地吐痰，不大聲喧譁，不講髒話；管住我們的手，不亂扔垃圾，不打人，

不亂塗亂畫；管住我們的腳，不亂踢亂踩，不踐踏花草。特別是在課間：要文明活動，健康遊戲，快樂休息。可以到走廊上站站，眺望遠方，讓身心得到放鬆；可以走走轉轉，回憶學過的知識；也可以到操場上做做健康的遊戲，陶冶心情，鍛鍊身體。讓課間十分鐘更加快樂，更加有意義。

我相信，我們全體師生經過共同努力，一定會營造一個寧靜、有序、安全、文明、和諧的紫金校園。

謝謝大家。

陽光少年演講稿10

大家好!我是七年級三班的郭靜涵。我為大家演講的題目是《踐行四德做品學兼優的陽光少年》。

陽光在我們所有人的印象裏，給人的感覺就是温暖、明亮，總是能給人帶來希望。大地因為有了陽光顯得格外的活潑，萬物都爭先恐後的欣賞陽光的魅力，才會出現復甦的景象。空氣因為陽光的撫摸變得特別的清新，懷抱着世間的所有使其欣欣向榮。我就是一個積極吸取知識、充滿自信、品學兼優、活潑樂觀的陽光女孩。

在學校裏，我是一個好學生。尊敬老師，積極完成老師佈置的各項任務和作業，做好老師的小助手。在學習中，我自信、自立、自強，我刻苦學習，成績優異，從一年級到四年級，連續被評為三好學生、學習標兵、英語小博士，每個學期我都能拿到獎狀。一方面我努力學習，上課認真聽講，課後及時完成作業，還養成了課前預習，課後複習的好習慣。我還愛看課外書，俗話説好記性不如爛筆頭，遇到好詞好句，我就把它記下來，這樣我就積累了豐富的知識，開闊了視野。另一方面我樂於助人，幫助同學，有同學在學習上遇到難題，我會盡我所能的為他講解，幫助他克服困難，做同學心目中的好同學，好榜樣。

在業餘生活中，我是一個興趣廣泛，生活充實的陽光少年。我喜歡拿起畫筆，畫我喜歡的畫，我喜歡唱歌跳舞，積極參加各種有益的活動。每年的六一都有我精彩的舞蹈表演。我還是聊城晚報一名優秀的小記者，不僅踴躍參加實踐活動，還積極投稿。我還參加了學校組織的鼓樂隊，為校爭光。我熱愛生活，渴望生活像陽光一樣燦爛。

在家裏我是孝敬父母的好孩子。爸爸、媽媽每天工作都很辛苦，我做完作業後，會主動掃地，擦桌子，做點力所能及的家務。我堅持自己的事情自己做，儘量讓父母少操心。家裏來客人了，我主動問好，端茶倒水，大家都誇我是個懂事的好孩子。

我知道，我是爸爸、媽媽的驕傲，老師喜歡我，同學們也喜歡我，但這些不是我驕傲的資本，而是我前進的動力，我將不斷努力，在各方面做得更好，使自己不斷進步!進步!再進步!

我的演講完了，謝謝大家!

陽光少年演講稿11

敬愛的老師，親愛的同學：大家早上好！

今天我們演講的題目是：“做陽光少年，展自我風采。”

古人云：“生命在於運動。”體育運動是古人最愛好的。舉辦奧運會，全運會，亞運會等等都是為了讓人們在運動中健康成長，尋找快樂，增加體質等。

同學們，青春、健康是人生中多麼珍貴的財富啊。生命在於運動，身體是革命的本錢，這是人生的真理。人體各器官系統“動則興，不動則退”，體育鍛煉是增強抵抗力、預防疾病的最好方法，更是一種積極性休息的方式，能夠消除大腦疲勞，提高學習的效率。科學對人體健康成長調查表明，只要每天選擇適當的運動方式，生活就會健康常伴，遠離病魔……讓我們更積極地參與體育運動，養成鍛鍊的習慣，增強自身的體質，持之以恆，受益終身。

冬天來了，天氣越來越冷了，因為怕冷，許多同學都不願意多動。正因為如此，一到冬天感冒、咳嗽的同學多了，請假打吊瓶的同學多了。俗話説的好“冬天動一動，少鬧一場病；冬天懶一懶，多喝藥一碗”。可見冬季鍛鍊好處很多。

冬天參加體育鍛煉，對增強體質是十分必要的，而且也可以鍛鍊意志，鍛鍊性格。中國有句諺語“冬練三九、夏練三伏”，在炎熱和酷寒的環境中，鍛鍊抗寒耐暑，在艱苦的環境中，培養自己的堅強意志和頑強勇敢的性格。

現在，xx全運會的口號仍迴盪在耳邊“和諧中國，全民全運。”同時也為響應國家“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年”的號召，學校開展了“冬季陽光長跑”運動。各班同學都積極響應、熱情參與。為此，每個班都精心製作了個性班牌，有自己獨特、響亮的口號。其他各項體育運動也會拉開帷幕：跳大繩、拔河、定點投籃等……也希望大家積極參與。

　　在此，我們八年級四班向全體師生倡議：

（一）以積極的心態面對體育課，充分利用課上時間，進行科學體育鍛煉。

（二）安排好自己的作息時間，從根本上樹立一種加強體育鍛煉、塑造健康體魄的意識。

（三）認真對待每天大課間的“冬季陽光長跑”運動。

（四）在課餘時間，積極參加各項體育運動。

（五）勞逸結合，預防疲勞。養成良好的生活習慣，保證充足的'睡眠和休息，以科學的生活態度、正確的生活方法，保持正常的身體機能。

同學們，“陽光體育”使我們快樂。就在這同一片藍天，同一束陽光下，讓我們盡情、忘我的奔跑吧！

陽光少年演講稿12

尊敬的各位老師、各位評委，親愛的同學們：

大家好，我叫蘇仁旭，來自棗陽市興隆鎮中心國小二（4）班。今天我演講的題目是《珍愛生命，健康成長》。

人的生命是有限的，而以一個健康的身體、快樂的渡過自己有限的一生是我們每個人所向往的。它需要我們在日常的生活中隨時隨地的注意保持積極、樂觀、向上的心態不能因為一時的困難、挫折就喪失面對生活的信心。

像張海迪阿姨，她從小就癱瘓，後來因為種種原因不能上學。但是她從來沒有放棄對生活的渴望。她自學成才，寫出了她的小説《輪椅上的夢》。

奧斯托羅夫斯基因為參加衞國戰爭，身體受傷導致雙目失明，身體癱瘓。但是他並沒有放棄自己對生活的追求，而是憑着頑強的毅力，創作出著名的《鋼鐵是怎樣煉成的》。書中主人翁保爾留給世人一段著名的人生格言：“人最寶貴的東西是生命，生命屬於我們只有一次。一個人的生命是應當這樣渡過的，當他回首往事的時候，他不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞恥，這樣在臨死的時候他就能夠説，我整個的生命，和全部的精力都已獻給世界上最壯麗的事業——為人類的解放而鬥爭。”

面對這些身雖殘、心不殘，以樂觀向上的精神，譜寫了向生命中作華麗樂章的勇敢的人們，我們這些肢體健全的健康人，有什麼理由不關愛健康？不珍惜生命呢 ？

生命有頑強一面，常常百折不饒，但有時也很脆弱，需要精心的呵護和珍愛。

不管在我們春風得意的時候，還是遭遇挫折的時候，我們都要珍愛自己的生命，珍愛自己的身體，珍愛自己的健康！

我的演講到此結束，謝謝大家！

陽光少年演講稿13

大家好，我叫石滋豪，是一年級四班的學生。我今年7歲了，看看我的牙，我還沒換完牙呢！我是一個皮膚有點黑，小平頭，大眼睛小嘴巴，講衞生愛乾淨的健康男孩，在學習和生活中，我還是一個充滿自信和自豪的陽光男孩。

我生活在一個幸福的家庭，爸爸媽媽都很愛我。可是我知道還有很多家庭困難的山區和農村的孩子，他們上不起學，所以就在上個星期，媽媽給我報名參加了由淄博電視台科教頻道組織的“春風送暖，結對幫扶”的助學行動，希望他們能和我一樣好好學習，快樂地成長！

我性格比較温和，喜歡交朋友。在班裏我是同學們的好夥伴，好朋友，我把他們當成我的哥哥姐姐和弟弟妹妹，他們也很喜歡我，在這次的陽光少年評選中，我更是得到了同學們的大力支持，成功當選了我們一年級四班的候選人。

我興趣廣泛，喜歡看書，我最近看了一本《綠野仙蹤》，被裏面的故事情節所吸引，非常喜歡裏面的故事人物稻草人，鐵皮人和飛猴，飛猴有神奇的力量總是在最關鍵的時候出現……我喜歡鋼琴和電腦，和很多同學一樣我也喜歡玩賽爾號，但是可不要上癮嘍！我還有自己的博客，歡迎大家到我的博客裏做客。我還特別喜歡繪畫，我從4歲就開始學畫畫，學過油畫棒，丙烯畫和線描。我畫的畫還獲得了“全國第八屆少兒美術杯”的三等獎。在運動方面，我經常騎自行車，滑滑板，跳繩踢毽子，打羽毛球，游泳。我現在每天放學後都要到游泳中心參加市游泳隊的試訓，對我來説，游泳是一種樂趣，手腳配合，全身鍛鍊，一到水裏我所有的煩惱全部煙消雲散了。

在平日的學習中，我積極認真，刻苦努力，各科成績優秀，在剛入學第二個月就選為第一批少先隊員，還被評為上學期的三好學生，在學校的第四屆陽光科技節中獲得了挑小棒比賽一等獎和科學幻想畫創作比賽一等獎，班主任李老師在評語中是這樣寫的：“在開學的第一週已成為老師的得力助手……為班級付出了很多，也贏得了老師和同學的認同。學習也在班內位於前列。加油吧，老師相信下學期你會更優秀。”愛拼才會贏，我告訴自己，我能行我最棒！老師同學們給我加油吧！如果我能當選陽光少年，我會戒驕戒躁，勇往直前天天向上；如果我沒有被選上，我也不會氣餒，找出自己的不足，向陽光少年學習，爭當下一屆的陽光少年！我的演講完畢，謝謝大家。

陽光少年演講稿14

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

一提到自己佩服的人，想必每個人心裏都有自己的答案。而我佩服的人不在遠方，就在我的身邊，他不是十分的優秀完美，卻擁有星辰般美好的性格。

“加油!加油!”操場上飄蕩着此起彼伏的吶喊聲，我們學校的運動會正如火如荼地進行。“請參加長跑的同學準備”隨着廣播裏傳出的甜美聲音，一位身着灰色運動服的同學出現在我的視線裏。起跑線上的是我們班的“運動健將”胡錦浩!灰色的運動服襯出他的帥氣，陽光灑在他身上，給他鍍了一身金邊。

望着他上翹的嘴角，我心裏暗暗期待着。“呯”的一聲，大家的吶喊聲更大了。塑膠跑道上，一道道身影在陽光下閃耀跳躍着。不愧是“運動健將”，胡錦浩瞬間就領先了，閃閃的汗珠從他的髮絲上滑落，他奮力地向前奔跑着。一圈…二圈…三圈，眼看就要到達終點，奪取桂冠了!

可就在這時，他的鞋帶突然散開了，他被絆了一跤!大家都屏息地看着，第二名趁着這個時機，拼命向前衝，眼瞅着就快超過胡錦浩了。我在下面為他捏了一把汗，但大家都已經嚷開了：“唉，胡錦浩輸定了!”“就是，第二名快要超過他了。”周圍同學議論紛紛。

這時，我尖叫了一聲，我看見胡錦浩從地上快速地繫好鞋帶，忍着疼痛慢慢地站了起來!他又開始跑了起來。速度慢慢加快，奔向了終點……大家都愣了一下，緊接着響起了雷鳴般的掌聲，這掌聲經久不息。

這一刻，我既為他而感動，又屏息凝神地望着跑道。五米…四米…三米…兩米…啊!他負着傷超過了第二名，第一個衝到了終點!我們一下子衝了出來，同他一起分享這勝利的喜悦，這來之不易的勝利啊!

在燦爛的陽光下，少年驕傲地掛上了金牌，自豪地揮起了雙手。我的內心也是澎湃不已，我佩服他的勇氣和堅持，我不得不為他的行為點個贊。

胡錦浩，你真棒!

陽光少年演講稿15

尊敬的老師、同學們：

大家早上好！

同學們，少年時代是美麗的，我們已經步入難忘的少年時代，花朵就要在我們的生命之樹綻開，陽光是我們的，希望是我們的，世界是我們的，那麼，我們應該怎樣邁出正確的步子，走向美好的明天呢？

首先，作為新時代的中學生，要遵守紀律，做現代文明的中學生。

俗話説，“沒有規矩，不成方圓”，我們知道，良好的紀律是學好科學文化知識的保障，作為一名學生，嚴格遵守學校各項規章制度，尊師愛友，自律自強；誠實守法，文明禮貌；遵守公德，愛護公物。

另外，作為新時代的中學生，要遵守社會公德。講究公共衞生，愛護公共財物，維持公共秩序等，這些都是社會公德。比如：在教室裏，在馬路上，不隨地吐痰，不隨手扔果皮、紙屑。特別是學校追跑喊叫的現象尤為嚴重，妨礙其它人學習，工作或休息，更重要的是嚴重影響了學校的形象；不能在建築物上或課桌上亂刻亂畫。

我們身邊的公共財物有很多，如學校的門窗、桌椅教學設備等、公園裏的花、樹木、馬路邊的路燈、路牌、公用電話等，我們不僅要做到自己愛護，而且還應當勸阻、制止有些人破壞公共財物的不文明行為。爭做一個講文明，懂禮儀的好學生。

同學們，人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留給記憶，明天將交給夢想，你能把握的，就只有今天！讓我們珍惜今天這青春大好時光，遵規守紀，勤奮學習，爭取更大的進步。

最後，讓我們積極行動起來，從身邊的小事做起，規範自己，監督自己，使自己率先成為懂法、守法、護法的“模範標兵”！

謝謝大家！