陽光體育快樂成長的國旗下講話稿

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！今天國旗下講話的題目是：“陽光體育，快樂成長！”

春天是萬物甦醒的季節，也是我們少年兒童蓬勃生長的'季節；我們可以在這春意盎然的時節做些什麼呢？

第一、加強近視眼的防治。堅持認真做好眼保健操，及時糾正不正確的閲讀和寫字姿勢，掌握科學的用眼方法，養成良好的用眼衞生習慣。

第二、科學合理地安排作息時間。國小生每天睡眠10 個小時。因此，我們要養成良好的生活作息習慣，晚上按時就寢，中午定時午休，只有這樣我們才能有更好的精力投入到學習中來。

第三、積極參與體育活動除了在學校的體育活動以外，週末我們自覺堅持體育鍛煉。

讓我們藉着陽光體育活動的春風，積極參加體育活動，做一個朝氣蓬勃、體魄強健、熱愛生活的陽光少年吧。謝謝！