學游泳的第一天作文3篇

在日常生活或是工作學習中，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，藉助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。那麼問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？以下是小編為大家整理的學游泳的第一天作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

學游泳的第一天作文1

7月28日，是學游泳的第一天，我走進游泳館，發現裏邊的人很多，我們的教練很高，看得出來他很專業。

開始了，我走進游泳池，頓時感到很冷，但是我還是挺起胸向前走，教練大聲的説：“今天是第一節課，我們要完成一個動作，有三部分，首先，我們要學會憋氣，會了之後，我們要讓整個身體飄在水面上，當然這也有方法，第三部分很簡單，就是學會怎樣站起來，我們先要把兩條腿往上收，手往後一推，頭抬起來就可以了。”我們每個人都很認真的聽着教練的話，可説起來容易，做起來可沒這麼簡單了。

我先是練習憋氣，剛開始還不敢呢，可後來在我姨媽的鼓勵下，我終於把頭低到水裏，教練説我不錯，就讓我練習飄在水面上，在我的.努力之下終於學會了，可我發現，旁邊一個八歲的小妹妹在哭，這是為什麼呢？我很好奇，游泳不是很好玩嗎。原來，小妹妹是因為冷所以才會哭，她媽媽一直在旁邊鼓勵她，可沒用，教練走了過來説了幾句話，那小妹妹就勇敢的練了起來，我真佩服教練啊。

剛開始我還不會在水面上飄，可是練習之後，我可大有長進啊，而且我在水裏還能飄很久呢，姨媽給我豎起了大拇指，那時候別提我有多高興。

學游泳的第一天作文2

今年暑假我給自己定了一個目標——學會游泳。今天是我的第一節課。

一大早，媽媽就帶着我來到了假日酒店。我趕快換上游泳衣，游泳褲，帶上游泳眼鏡，和游泳帽。

我興奮的來到了游泳池旁邊，我看到了我的教練，他是個友好的人。他叫我下水我一下水就覺得水温非常的涼。於是感覺非常的緊張，教練跟我説：“不要緊張，你需要放鬆。”他先叫我在水裏走了幾個來回，然後再練習了水中呼吸。最後，他和善的説：“現在我們開始練習今天的重點漂浮。”他先給我示範了幾次漂浮的動作。只見教練深吸一口氣，把頭埋進水裏，然後雙腳離地，雙手抱膝讓身體浮在水面上。最後慢慢地把手腳都伸展開來然後我自以為是的模仿了起來。由於我對水的恐懼，我猛吸一口氣，把頭埋進水裏，迅速地伸開手腳，結果不但沒有浮上來還沉了下去嗆了幾口水。我覺得很沮喪。教練親切的説：“不要做的太快，要慢一點，不要害怕，要記住動作要領。”於是我慢慢地嘗試了幾次正確的動作，果然浮起來了。

今天我的進步很大，因為我戰勝了對水的恐懼心理。我非常的開心，以後我還會再接再勵的。

學游泳的第一天作文3

今天是星期天，是一個天氣晴朗的日子。今天，我早早地起了牀，寫完了作業，等待着我盼望已久的游泳課的第一天。

唉！時間過得真慢呀！一個上午像是過了幾十年，終於，我吃完了午飯換上了游泳衣，去學游泳了。

我來到了游泳池，這個游泳池不大不小剛剛好。池裏的水碧藍碧藍的，可以清晰地看見水底。

游泳課開始了，我們首先是做操，然後開始訓練。

我們先練習腿和腳部的動作，它的動作要領是“收、翻、蹬、夾。”

收：雙腿收攏，成倒v字形，雙腳繃直。

翻：膝蓋併攏，膝蓋以下打開，雙腳翻掌。

蹬：雙腳用腳後跟用力向前蹬水，雙腿打開伸直，雙腳依然翻掌。

夾：雙腿併攏，兩腳繃直。

經過多次的練習和教練的多次的糾正，我終於可以正確地做出蹬水的動作了。

接着，我們又學習並且訓練了憋氣。（這個就不用我説了吧，應該人人都知道。）

時間過得真快呀，轉眼間，一個半小時的學習結束了。

這真是愉快的一天，我永遠都不會忘記。