【精華】健康成長作文7篇

在日常學習、工作或生活中，説到作文，大家肯定都不陌生吧，作文根據體裁的不同可以分為記敍文、説明文、應用文、議論文。那麼一般作文是怎麼寫的呢？以下是小編幫大家整理的健康成長作文8篇，歡迎大家分享。

健康成長作文 篇1

生命是短暫的，也是脆弱的。食品安全關乎人的生命健康。劣質食品極大得危害了人的健康。學校周邊有很多小吃店，同學們都愛到那去“溜達”，盡買些沒好處的“三無食品”。那些“三無食品”的'味道雖然美味，但添加了許多對人體有害處的添加劑。讓青睞它們的同學付出了健康的代價。

前幾天，我在報紙上看見過這樣一則新聞：一位小女孩很愛吃

雞塊，天天纏着爺爺買，每天都要吃一塊，連續整整三年從不間斷，結果在一次檢查時，發現自己患了癌症，留下了後悔的眼淚。看完以後，我不禁想：現在街上到處是小吃攤，羊肉串、煎熱狗、烤魷魚……。應有盡有，儘管人們都知道這些東西的害處，但還是忍不住“美味”的誘惑，想到自己以前也曾與他們一樣，我不禁臉紅，下定決心以後再也不吃小吃攤上的“三無食品”

俗話説的好：“民以食為天”，食品安全關係你我他。希望那些小販能改邪歸正，不再昧着良心賺“黑心錢”，我們不再擔心食品安全問題，我們的國家也不再為食品安全而丟臉。

遠離危險不僅僅是食品安全問題，交通安全也更是如此，闖紅燈、逆行等情況屢見不鮮。暑假期間，經常有同學去河邊游泳，結果溺水事故屢屢發生。

同學們，我們是祖國的花朵，是祖國的未來，為了我們的祖國更加繁榮昌盛，來吧，讓我們一起攜起手來，珍愛生命，遠離危險，學會自護，確保自己健康成長。

健康成長作文 篇2

健康是幸福生活的前提，身體健康是每個人的願望，無恙，才會歲月靜好。

疫情考驗着我們，只能裹足在家。生命在於運動，為了保持身體健康。在這段特殊的時期裏，我決定製作一個“居家健身計劃”。計劃堪稱完美，重要的是落實。為了顯示決心，我特地請老媽監督我。老媽高興地答應了。

一日之計在於晨。疫情期間依然要早睡早起，可是清晨是最考驗意志的時候，我努力戰勝瞌睡蟲的襲擊，在早上六點十分就準時起牀。早上頭腦是最清醒的，很快我就完成了當天要背的一首詩。晨讀完畢，開啟傳説中一分鐘跳繩，我緊緊地握住繩柄，暗暗給自己加油：不就是一分鐘跳繩嘛，不必太過緊張。漸漸地，我開始體力不支，雙腿像灌了鉛似的不斷下沉。我在心中喊：“一分鐘怎麼這麼漫長！“停！”老媽一聲令下，我隨即癱坐在地，眼冒金星，老媽一臉壞笑地説：“為了提高你的效率，我特地給你多加了一分鐘！”“啊！什麼”

作為一個體育渣，運動項目總是令我望而卻步，但會考體育的.幾十分很關鍵。我每天上完了網課完成了作業，就到客廳鍛鍊，揮汗如雨。每當我想放棄時，一抬頭看見了我親手製定的計劃，它們彷彿在對我説：“堂堂七中學子怎能向這小小的體育屈服？”於是，我咬着牙堅持了下去。

在一段時間的堅持下，我明顯感到精神狀態比以前好了一些，這不就是堅持的力量嗎？我高興極了。

我漸漸明白擁有健康並不是一種非常容易的事，貴在堅持。一旦堅持下來，將受益終生。願我們健康生活，健康成長，擁抱每一天！

健康成長作文 篇3

“你怎麼又帶零食了？被老師發現會批評你的！”“小聲點，別讓周圍的同學聽見了，我給你分一點！”你聽！我身後的同桌倆又帶零食了，儘管他們的聲音極小，但還是被有“火眼金睛”和“順風耳”的'班長髮現了，班長指着他們説：“你們在幹什麼？”只見同桌倆大眼瞪小眼，結結巴巴地説：“沒……沒什麼！”班長毫不留情地從他們的課桌裏拿出了兩包辣條，刺鼻的味道瞬間在整個教室蔓延開來……

可能由於辣條的味道太濃，同學們都捂住口鼻，有的甚至咳嗽了起來，這刺鼻的味道，不僅對我們的身體有危害，還污染了我們的學習環境，真是百害而無一利！

這時，老師來了，一推門便皺起眉頭：“什麼東西這麼刺鼻？”只見老師怒氣衝衝地走下講台，看見班長手裏的辣條責備道：“你們怎麼又帶零食？國有國法，家有家規，班級也有班級的規定，下回長記性，別再帶零食了！”説完就將班長手裏的兩包辣條扔進垃圾桶。帶辣條的同學臉羞得通紅，低垂着腦袋，老師又摸着他的頭語重心長地説：“老師並不是怪你，而是為你好，辣條口味偏重偏辣，並且有很多添加劑，不但沒營養，還會影響你們的身體發育。”老師説的真有道理！我不由得點點頭。

這次親身經歷讓我有了一個想法——戒掉零食。我有如下兩個小小建議：一、學會辨別垃圾食品，並遠離垃圾食品；二、多吃水果和蔬菜，不挑食不偏食。希望同學們為自己的健康和學習着想，就從今天起，讓我們戒掉零食吧！做一個健康成長的好少年！

健康成長作文 篇4

健康成長與快樂成長是我們現在小孩都要具備的一個重要過程。也有人往往會疏忽這些過程，比如：現在有的小孩因為從小就得到家人的關愛與遷就，才會對自己的缺點沒有一絲改正，反而更加為所欲為。

我在《健康成長》這本書中，映像中最為深刻的一句話是説的.一句話：“文明其精神，野蠻其體魄”我們中國人體魄本來就弱，只有加強訓練才能擔任為國家，創新改造的重擔。

漸漸的，隨着經濟發展的變化和社會的進步。我們青少年也越來越有壓力。還要面對更多的挑戰，這些都讓我們喘不過氣來，絲毫不能懈怠。

不過研究壓力與人類身心健康最有名的加拿大醫學教授賽勒博士説：“壓力是人生的香料”提醒了我們，不要認為壓力只有不良影響，而應轉化認知情緒，奪取開發壓力的有利影響。正是這句話讓我常在壓力中尋找快樂。

現在的社會沒有學歷等於沒有未來。當今世界，在科技日新月異，知識信息競爭湧流的形式之下當代青少年學習任務比以往任何時候都更加繁重。但是，我們身邊又有許多的厭學現象，在這裏我要説一句：這個世界，不讀書就能取得巨大成就的人畢竟是少數，芸芸眾生，要靠知識找工作，靠能力吃飯。

學習，不僅重要，還要有自我保護意識。

在《健康成長》中，最讓我記憶猶新的一件事件是：流星雨事件。裏面的小女孩小馬正是因為沒有自我保護意識，就這樣讓一個生命如流星雨一般消逝……

最後，我要告訴大家：自己的路，自己走自己的路，自己寫自己的歷史。我相信我們一定會迎着燦爛的陽光，走向人生的輝煌。

健康成長作文 篇5

心理健康是指精神、活動正常、心理素質好。既能過着平平淡淡的日子，也能經受各種事件的發生。心理健康突出在社交、生產、生活上能與其他人保持較好的溝通或配合。

活動上，要參加課外活動和各種綜合實踐活動，和同學們在團結合作中增進友誼，在與同學的合作過程中，也要時時互相激勵，相信自己團隊的能力。每次活動，力求第一但目的不只是第一。爭得第一是為了證明自己的實力，爭取超越自己；沒有取得第一要不要沮喪，要及時分析不足之處，調整狀態，養精蓄鋭，蓄勢待發。

只有擁有陽光心態的人，才能積極地面對人生的各種困惑，才能處理好生活中的黑暗和悲傷。每一個人在生活當中都會遇到各種不同程度的挫折與不如意的事情，然而結果卻不同。就像拿破崙。希爾説的一樣“人的一生就像一趟旅行，沿途有數不盡的坎坷泥濘，但也有看不完的春花秋月。如果我們的.心總是被灰暗的風塵所覆蓋，乾涸了心泉，黯淡了目光，失去了生機，喪失了鬥志，我們的人生豈能美好？”

八年級:杜林潔

同學們，我們正處青春期，是一生中生長髮育最旺盛的階段。而心理則是這個階段最最最重要的，如果我們的心理在這個時期出了狀況，我們因一時衝動做下的傻事而延誤了我們的一生，一輩子都會在痛苦與悔恨中度過，那麼到底什麼是心理健康，我們應該怎樣保持自己的心理健康，讓青春期更加精彩漂亮呢？

首先在精神上，要用積極樂觀的心態對待生活，對自己充滿自信，相信自己一定能行！不要有自卑心理、猜疑心理、逆反心理、做戲心理、冷漠心理、貪財心理、排他心裏、怯懦心理等。

心理素質方面，如果自己的心理素質較強，要保持，因為不管是哪個年齡段，心理素質對自己來説都是特別重要的，甚至還可以對他人產生帶動作用；如果是相反，自己的心理素質並不是太強，也要練時，增強自己的心理素質。可以通過做自己原來打心底害怕的事情來聯繫單量，從而起到增強心理素質的作用，但前提是在不傷害別人利益的情況下。還要總結生活中所經歷過的挫折的經驗，讓它們成為自己人生路上最寶貴的定西，成為通往人生終點的梯子。

同學們，我們是“祖國的花朵”，是“民族的希望”，是“家庭的未來”，讓我們從現在開始，保持自己心理健康，讓人生綻放五彩繽紛的花兒吧！

健康成長作文 篇6

快樂是人生中的主題曲，而健康就是主題曲的伴奏。沒有了伴奏的曲子不會那麼悦耳動聽，沒有了健康的人生不會那麼快樂。

健康是人生的第一財富！是的，只要有了健康，什麼財富不可以去爭取呢？奧本海默説“愚人追尋快樂於遠方，智者卻把它種植在腳下”難道這不對嗎？只要認真探索，快樂就在腳下，可為什麼總有人去做些不快樂或異想天開的事呢？

不健康，不快樂，不就像是一個潘多拉魔盒嗎？當你控制不住自己就等於打開了潘多拉魔盒，釋放心魔，會讓你做出不利於健康，不利於快樂的事，只有把握“金鑰匙”，才能困住心魔。

在社會生活中，我們必須把握好自己，調節自己的情緒，使自己一直保持愉快的心情；在學校生活中，我們要控制自己不去做違反校規的事，以免造成不必要的傷害；在家庭生活中，要盡力做好父母吩咐的`事，懂得感恩。不要像有些同學，父母叫他做一點事，就心情突變，嘴裏不停地吐出：“煩人”“不要”等等抱怨的話；不要像有寫同學在學校裏，做事不計後果，心裏自由“好奇”兩個字，以至於傷害了他人的身體，害人害己，以至於不能健康快樂的成長。

希望大家多想開心的事，多做讓人快樂的事，為自己撐起一片健康快樂的天空，使自己在這片天空下健康快樂的成長。

健康成長作文 篇7

在生活中，我們常常會遇到一些事情，需要法律的保護。有人説：“法律是一條繃帶，只要我們遵守法律，它就能有效地保護我們，為我們做出一定的貢獻。”我們作為一名少先隊員，作為一位社會小公民，應該學法、懂法、知法、守法，學會用法律來保護自己的合法權益。

一次，我和媽媽在雲和街道行走，看見兩個小孩在馬路邊追逐嬉戲。突然，從左邊急速駛來一輛小轎車，那兩個小孩仍然在你追我趕，絲毫沒有察覺到危險的到來，轎車司機緊急剎車，這才沒有引起一場車禍的發生，但卻把司機驚出了一身冷汗。

還有一次，我悠閒地走着，只見前面的一輛大貨車對紅燈毫不理會，飛速地闖過紅燈，差一點把一輛麪包車撞上了。如果所有的司機都像這個司機那樣的話，一朵正在綻放的生命之花就會在一瞬間凋零。

我們作為二十一世紀的陽光少年，應該遵守學校的各種規章制度，遵守社會上的`各類法制法規，做一個德、智、體、美、勞全面發展的國小生，決不能知法犯法，更不能愚昧無知地跟着他人犯法。

與法同行，讓我們懂得歲月之短暫，生命之寶貴；與法同行，讓我們擺脱衝動與魯莽，擁有理智與穩重；與法同行，讓我們擁有燦爛輝煌的明天。