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精選暑假游泳作文三篇

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在我們平凡的日常裏,大家都接觸過作文吧,通過作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。你所見過的作文是什麼樣的呢?以下是小編為大家整理的暑假游泳作文3篇,希望對大家有所幫助。

精選暑假游泳作文三篇

暑假游泳作文 篇1

這個暑假,媽媽給我報了兩個特長班,一個是學鋼琴,一個是學游泳,我剛開始學游泳的時候,是很害怕的。教練讓我先帶着救生圈,慢慢地學基本動作。直到我的動作很標準了,也可以慢慢的遊了,才讓我穿上救生衣。我穿着救生衣游泳就一點也不害怕了,我遊得很棒了,教練就讓我帶很輕的板子遊,慢慢的我就學會了游泳。

練習了幾天,教練表揚了我,就讓我和兩個姐姐一起去學跳水,我可以從三米的跳台上跳下來,並且直接遊幾十米。教練説我可以畢業了。我非常的高興,因為我終於學會了游泳。

暑假游泳作文 篇2

去年的暑假,我跟着爸爸媽媽去游泳。做完熱身運動後,媽媽站上起跳台,一個利落的魚躍入水,鑽進了泳池。自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳,四種姿勢輪番上陣,不僅我看得目瞪口呆,還吸引了泳池裏一大批的`目光。一時間,我熱血沸騰,也學着媽媽的樣子撲入泳池,“咕嘟咕嘟”,我連喝了兩口水,就漸漸地往池底沉去。

爸爸看到我的糗樣哈哈大笑,指着我説:“你的姿勢真漂亮,標準的蛤蟆撲水。”我聽了爸爸的話,心裏委屈極了。這時,媽媽摸着我的頭安慰道:“沒關係,媽媽教你,我們就從自由泳學起吧。”就這樣,我開始了漫長的游泳訓練。

學游泳要從練憋氣學起。一開始我總憋不長,媽媽就反覆地教我深吸氣,在水裏慢慢地吐水泡。我學着媽媽的樣子在水裏吐氣,漸漸地我掌握了要領,開始放鬆下來,不但在水下憋氣的時間延長到了四十秒,身體也不由自主地浮了起來。

媽媽看我適應良好,就接着教我打腿。先趴在岸上做陸地模仿,媽媽在一旁掐着時間計數,還不斷地糾正我的動作。等我熟練了以後媽媽才讓我下水,讓我一趟一趟地反覆練習。日復一日,整整練了一個星期,我才熟練地掌握這個動作,能在水裏自如來去。

最後,媽媽給我加上了劃臂和換氣。起初,我的整套動作配合總是出現問題,不是頭抬得太高,就是動作不夠舒展,亦或是肩膀太僵硬。爸爸笑話我“猶如垂死掙扎”,我很不服氣,堅持天天下水練習,慢慢地動作越來越順暢,我越遊越快,越遊越遠。

如今,我不但可以在泳池裏自由地遨遊,還能熟練地運用滾翻轉身等技巧,50米,100米,200米……游泳再也不是一件辛苦的事,而是一種享受。與此同時,我的體能也有了很大的提高,再也不會在體育課上“拖後腿”了。學會了游泳後就輪到我“嘲笑”爸爸了,因為他是“旱鴨子”。

暑假游泳作文 篇3

由於我太矮,媽媽很擔心我長不高,於是她幫我報了游泳班。

這是初次學游泳,我上第一節課時,就早早的到了游泳池,等待教練幫我們分班,一個班大約五至八人。分完班後,教練帶我們去空場地上做熱身運動,這樣為防止在水下抽筋。

熱身運動完畢後,大家就排隊依次小心翼翼地扶着欄杆下泳池了。用腳先輕輕地碰了下水,哇!水好涼呀!,我不禁打了寒顫,教練説:“人把身子整個沉下去,這樣就不會冷了。”我們照做了。教練首先教我們練習水下憋氣,先深吸一口氣,把氣憋住。嘗試五秒鐘憋氣,我們都嫌棄才五秒鐘,教練説先試試你們行不行。第二次開始了,我們深深地吸了一口氣,隨着整個身子沉入水中,教練開始在一旁計時:“一、二、三、四、五、六......”教練看我們還能堅持,就繼續往下數,最後數到十秒才喊停。“哎呦,不錯嘛!”教練誇我們。“由於你們的進度還不錯,那我就教你們新的內容。”我們高興地拍打起水面,濺起了一陣陣的水花。

之後,我們又學習漂浮,教練給我們示範了一下,一隻腳落地,另外一隻腿抬起來,成九十度左右,再深吸一口氣,頭沉入水裏,接着另一隻腳迅速抬起與水面平行,且要腳向裏蹦緊。教練問:“懂了嗎?”我們點點頭,似懂非懂。於是,我按照教練的方法做,身體還真的地漂起來,教練見了,對我説:“學得挺快的。”我聽了心裏十分的得意。

時間過得飛快,一轉眼一個小時就過去,下課時間到了,大家還是意猶未盡,依依不捨地離開游泳池。