精選跳遠作文300字8篇

在我們平凡的日常裏，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。你知道作文怎樣寫才規範嗎？以下是小編幫大家整理的跳遠作文300字8篇，希望對大家有所幫助。

跳遠作文300字 篇1

到了，盼到了，終於盼到了我校一年一度的田徑運動會！大家興奮不已，運動會精彩紛呈，叫人久久難忘。

獻身奪來名次

炎炎烈日中，四年級50米跑步正在舉行。一陣温暖的春風拂面而來，風迎來了我班運動健將——何遠博的50米預賽。隨着“砰”的一聲槍響，何遠博的腳下像踏着風一樣飛奔向終點。班裏的全體同學都為他加油、吶喊，同學們的加油聲、吶喊聲化成了何遠博體內澎湃的力量。他跑得更快了。眨眼間，他第一個越過終點線。我們都為他突出的表現喝彩。

可就在他剛越過終點線時，一場突如其來的事故發生了，何遠博跌倒在終點線後面。那一幕，讓在場的所有人都非常吃驚，怎麼會衝過了終點線還跌倒呢？都為他擔心，他會有事嗎？傷勢究竟如何……

下午，當大家知道何遠博的手摔成骨折的時候，都為他為班級榮譽而不顧自身的安危的精神感到深深的敬意。

跳遠作文300字 篇2

各位電視機前的觀眾朋友們，大家下午好，現在我是在實驗國小的操場上。給大家帶來跳遠比賽的現場直播，今天風和日麗，陽光明媚，我也很激動，操場上一場精彩的賽事正在如火如荼地進行着。

讓我們先來看看一號選手的精彩表現，只見他輕鬆一笑，穩穩落地。呀！不錯嘛，竟然跳了一米三的好成績。瞧！二號選手身上全部都是肌肉，肯定很厲害！哎呀！怎麼他才跳了一米二啊！

大家快看我們三號明星選手出場了。只見他一臉從容，慢慢地走到起前，兩腳平行站立與肩同寬，兩臂像鐘擺似的有節奏地前後擺動，向前擺時，兩腿伸直，向後擺時，屈膝降低重心，同時，上半身稍向前傾。然後，他兩腳快速用力蹬地，同是兩臂稍稍彎曲，由後往前上方使勁擺動，整個身體向前上方猛的躥起，身你奮力向前伸展着。接着，他就像一顆從地面反彈起的皮球一般迅速衝向空中，雙腳盡力向前伸展，同時雙臂用力往後擺動。最後，他膝蓋稍稍彎曲，穩穩地落在地上，同時張開健碩的'雙臂，像一隻展翅的雄鷹。他竟然跳出了第一的好成績，這是目前最好的成績。人羣中爆發出了雷鳴般的掌聲。

感謝選手們的精彩表現，今天的賽事解説就到這裏，下次再會！

跳遠作文300字 篇3

學校運動會，我的項目是跳遠。

下午，當廣播通知：“女子跳遠選手到報名處點名！”我平靜的心一瞬間開始怦怦直跳。輪到我跳了，我心還是咚咚地響，到了沙坑前面，裁判的旗子一揮，我奮力向前衝去，“咚”的一聲，我一躍而起，跳到沙坑中，等我從沙中站起，我又飛快地向我起跳的地方奔去，身上的沙被風吹得似乎變成了瀰漫的霧氣。跳遠比賽一共有三次機會，第一次我跳了2米70，第二次是2米71。當我第三次起跳時，媽媽帶來了個不好的消息，她説：“諸葛約晴兩次跳得都比你好！”我兩眼直冒火，但不是嫉妒，而是想超過她，我想這次一定要超過她，這是我唯一的機會了。我瞟了一眼旁邊的諸葛約晴，她在對我擠眉弄眼。

忽然從耳邊傳來一句温馨的話語，“只要你努力，你就是最棒的！”我抬頭一看，發現媽媽和彭老師在向我點頭。我“嗯”了聲，用盡全力向前衝，“一、二、三”我跳入沙坑，當我返回時，媽媽説：“你超過諸葛約晴啦！”我喜出望外，在沙坑旁又蹦又跳……

跳遠作文300字 篇4

想起三年級時的那一次比賽，我覺得我真的長大了——

一年一度的運動會號聲吹響了。我那顆緊張的心又“砰，砰”地跳了起來——我是跳遠比賽的運動員啊！

上場了，我看見了我的體育老師正向不知所措的我微笑呢！我心裏的“石頭”總算落了下來……輪到我了，我彎下了腰，手臂用力前後擺動了幾下，像一陣風似的跳了起來。“1。69米”！體育老師大聲地説。天哪！我以前的最高記錄也不過是1。61米，今天竟然打破了我以前的記錄！真棒！

這次跳遠比賽我獲得了全年級女子跳遠比賽第一名。當我拿到象徵着我努力和心血的金牌時，恨不得以每分鐘700米的速度飛向觀眾席——去向班主任老師和全班同學報喜去！想雖這麼想，可誰能每分鐘跑700米呢？我儘自己最大的努力“飛”到觀眾席——沒料到竟四腳朝天摔了一跤，引得全班同學哈哈大笑。

那天晚上，我緊握着金牌，怎麼也睡不着。心想：如果不是平時加油練習，加上今天體育老師的微笑鼓勵了我，讓我鎮定下來，我怎麼能拿到這枚金牌呢？

通過這次比賽，我學會了沉着冷靜和勇往直前。

跳遠作文300字 篇5

“預備，開始跳！”老師一揮手，只見王柯希弓着腰，雙手緊握拳頭，兩眼盯着前方。突然，他猛地一甩頭，邁開大步，一陣箭走如飛的狂跑，速度愈來愈快，一轉眼就到達了踩板，猛地一躍，兩腿向前伸展，在空中劃出了一道弧線，落在了鬆軟軟的沙子裏。嘿嘿！他那麼輕鬆，肯定不難，我也一定行！我心裏暗暗高興，也來小試牛刀。我學着王柯希的樣子一陣狂跑，可到了踩板那裏，我就慌了神，跳還是不跳？我猶豫了。可身體的慣性容不得我考慮，筆直地向沙坑衝去，我害怕地閉起了雙眼。“砰”的一聲，我重重地摔在沙坑裏，吃了一口的沙子。真是“看人挑擔不吃力啊”！

“哈哈哈！”站在一旁的錢陸梵正對着我譏笑，我氣沖沖地爬出了沙坑。“看我的！”錢陸梵翹起大拇指，指向自己。接着只見他雙眉顰蹙，嘴巴緊閉，臉上露出了前所未有的認真神態。他揮動雙臂，邁開大步，向前飛奔。到了踩板線，他向前一躍，隨着“哎喲”一聲慘叫，他那肥大的身軀重重地栽進沙坑裏，頓時沙粒飛揚。他不好意思地向我吐了吐舌頭，無奈地攤了攤手。

看來世界上最遠的不是宇宙，而是在我面前那難以駕馭的沙坑啊！

跳遠作文300字 篇6

每個人都有自己害怕的事情，我最害怕的事就是——跳遠。

我體重偏胖，鍛鍊較少，所以體育項目不太好。可是我堅持每天跑步好幾個月了，所以跑步成績還行。另外，仰卧起坐從小爸爸我做，現在仍然很好，還有跳繩、蹲起、蛙跳、乒乓球等現在也還不錯。只有跳遠不經常練習，成立我的大問題。

我跳得最遠的那次才1.52米，媽媽一直給我打氣，爸爸也糾正我的動作，可為什麼還跳不遠呢?我終於知道了問題的關鍵：該減肥了，因此，我每頓飯少吃一口，一星期後少了一碗飯，也經常鍛鍊、做運動。可我還是害怕跳遠，每當我和其他小朋友一起跳遠時，總能聽見：“哇，我跳了1.57米”，“我又多了三釐米！”……可是我卻只跳了1.4米，現在我幾乎每天練習，爭取比上次遠一釐米，我相信我一定會成功的！

功夫不負有心人，就在上星期，我破記錄了！我將最害怕的一件事變成了進步最快的一件事，這件事告訴我堅持就是勝利！堅持就會有收穫！

跳遠作文300字 篇7

今天體育課，我們學了跨越式跳遠。

我們走向操場，我興奮地一蹦一跳，但是馬上意識到：等下就要學跨越式跳遠，一定不能興奮，要保存體力。於是我放鬆下來，安靜地向操場走去。

在老師的帶領下，我們首先慢跑了一圈，回到了自己的位置上，做了徒手操，雖然這部分很累，但我想起了要學跨越式跳遠，我的全身就充滿了力量。

開始學跨越式跳遠了，老師先教了我們基本功：用腳踢手心。我們先用右腳踢手心五下，一、二、三......不一會兒，我們就會了。老師又教我們跨越式跳遠的動作，把手放在身體的後面，手和腳一起向前，注意：踢的時候，要右腳先踢，左腳後踢。學會了動作，我們就可以跳遠了。

會了基本功，跳遠就不成問題了，老師説，只用跳遠跳滿三次就能自由活動。於是我們就向這個目標前進！

同學們一個一個跳，有的跳過了，有的沒跳過，輪到我了，我一次性通過了，我非常興奮，我終於學會了跨越式跳欄啦！

跳遠作文300字 篇8

在一個陽光明媚，萬里無雲的上午，迎來了我們喜愛的體育課，大家即興奮又緊張，因為今天要測驗跳遠。

我們在操場上排好隊，按次序來到了指定位置，“預備——開始！”隨着邵老師的一聲令下，我們個個像一隻離弦的箭一樣衝向沙坑，沙坑上留下了我們深深的腳印。旁邊不時傳來一陣陣驚歎聲，突然，我們班的小顧飛快地衝了出去，只見她咬緊牙齒，緊鎖雙眉，雙手有力地擺動着，到了起跳點時，她的身體在空中像小燕子一般輕盈，眼神裏透出一股“殺氣”，使出全身的力氣，向前一縱，二米三，一個驚人的成績，打敗了四年級所有的人！可我們班也出了不少洋相：小張跑了過去，到了沙坑，還在跑，許多人都一不小心“撲通”一下子摔倒在地……可女生卻一個個都跳到了兩米，我們不明白了：男生力氣分明比女生大為什麼就跳不遠呢？後來我們才明白，跳遠也要技巧，不但要跑得快，而且在到沙坑的時候，應拼盡全力往前，就是因為我們男生把力氣用錯了，才跳不遠的呀！

這節體育課真有趣，它不但讓我們知道了怎樣跳得更遠，還讓我們知道了這樣的一個道理：做什麼事都不能蠻幹，應該講究技巧啊！