關於體育的作文5篇

在學習、工作、生活中，説到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敍方法。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編精心整理的關於體育的作文，歡迎閲讀與收藏。

關於體育的作文1

我與體育自從我懂事的那一天起，我就知道自己好動，一玩起來就停不下來，家裏人説我像一個運動員。

真的，我喜歡很多體育運動項目，如：游泳、騎車、跑步、打球、跳繩、體操等，但是，我覺得自己沒有像專業運動員那樣可以有天天鍛鍊的機會，雖然，在運動中沒有特別的強項，可我從中得到很多的快樂和滿足。如果電視裏有精彩的體育比賽，我肯定會津津樂道地觀看，我的父母從來沒有反對過。

朋友，不知道你是否像我一樣喜歡體育運動，記得有一位名人説過：體育運動不但可以提高人們的生活質量，而且是一個人精神面貌的具體體現。對現代人來説體育運動還是生活中必不可少的一部分。

疲勞的工作學習之餘，總可以在體育活動的過程中找到一分快樂與輕鬆。作為一名學生，在校園裏看到男生們踢球，在那綠茵茵的草地上，他們時而飛奔，時而歡呼，猶如一匹匹矯健的駿馬；女生們打羽毛球，操場上總是可以看到他們跳躍的身影，一看到他們，我就有一種躍躍欲試的感覺。

從1984年美國洛杉磯奧運會中國選手許海峯的第一枚中國奧運金牌到2004年雅典奧運會上奪得32枚金牌，我國奧運金牌總數突破116枚，短短的二十年時間，我國體育的健兒，不畏強手，奮力拼搏，取得了前所未有的優異成績，實現了我國競技體育在奧運會上新的歷史性突破，為祖國和人民贏得了崇高榮譽。運動員精湛運動技術和良好體育道德，進一步弘揚了奧林匹克精神，向全世界展示了中華民族自強不息、奮發有為的精神風貌，展示了新世紀中華兒女積極進取、蓬勃向上的朝氣和活力。

我國體育事業的不斷髮展和體育健兒的優異成績，極大地增強了民族凝聚力，增強了民族自豪感。我國體育健兒在各種國際比賽上的出色表現，將進一步激發人民羣眾的健身熱情，帶動全民健身運動的深入開展，大大提高我國人民的身體健康水平和競技體育的羣眾基礎。

“五星紅旗我為你自豪，五星紅旗我為你驕傲”，這是億萬中國人民的共同心聲。作為一箇中國人，我相信2008年的北京奧運會一定能夠辦成一屆傑出的奧運會，給全世界留下美好的印象。

到時侯我一定要成為一個奧運志願者去北京為我國健兒助威吶喊，為中國加油。 《全民健身計劃綱要》實施十週年以來，舉國上下都動員起來了，從城市到鄉村，從學校到社區都可以看到人們健身鍛鍊的身影，根據最新調查顯示，中國經常性參加體育活動的人羣已經超過6億之眾。

這是民族振興的一個體現。奧林匹克運動的目的是使人得到全面發展，成為高尚、公正、自由、堅強、智慧、健美的人，不僅擁有健康的身體和清新的生命，又具有清醒的頭腦和堅強的意志，成為現代社會需要的人才。

奧林匹克不斷超越、進取、頑強拼搏的精神正激勵一代又一代的中國人發奮圖強為國增光。我們少年兒童正處在長身體、長知識的時期，我們是祖國的未來。

對於我們來講，無論在學習上還是在體育鍛煉中，我們都要向體育健兒學習，發揚頑強拼搏的精神，勤奮學習刻苦鍛鍊。在學校完成體育課程的同時，還要開展多種形式的課餘訓練，做到每天起碼有一小時的體育鍛練時間，來保證自己身體的健康成長，同時養成以後一直參加體育鍛煉的好習慣。

同學們，體育將一直伴隨着我們成長。

關於體育的作文2

自從我懂事的那一天起，我就知道自己好動，一玩起來就停不下來，家裏人説我像一個運動員。真的，我喜歡很多體育運動項目，如：游泳、騎車、跑步、打球、跳繩、體操等，但是，我覺得自己沒有像專業運動員那樣可以有天天鍛鍊的機會，雖然，在運動中沒有特別的強項，可我從中得到很多的快樂和滿足。如果電視裏有精彩的體育比賽，我肯定會津津樂道地觀看，我的父母從來沒有反對過。朋友，不知道你是否像我一樣喜歡體育運動，記得有一位名人説過：體育運動不但可以提高人們的生活質量，而且是一個人精神面貌的具體體現。對現代人來説體育運動還是生活中必不可少的一部分。疲勞的工作學習之餘，總可以在體育活動的過程中找到一分快樂與輕鬆。作為一名學生，在校園裏看到男生們踢球，在那綠茵茵的草地上，他們時而飛奔，時而歡呼，猶如一匹匹矯健的駿馬；女生們打羽毛球，操場上總是可以看到他們跳躍的身影，一看到他們，我就有一種躍躍欲試的感覺。

從1984年美國洛杉磯奧運會中國選手許海峯的第一枚中國奧運金牌到2004年雅典奧運會上奪得32枚金牌，我國奧運金牌總數突破116枚，短短的二十年時間，我國體育的健兒，不畏強手，奮力拼搏，取得了前所未有的優異成績，實現了我國競技體育在奧運會上新的歷史性突破，為祖國和人民贏得了崇高榮譽。運動員精湛運動技術和良好體育道德，進一步弘揚了奧林匹克精神，向全世界展示了中華民族自強不息、奮發有為的精神風貌，展示了新世紀中華兒女積極進取、蓬勃向上的朝氣和活力。

我國體育事業的不斷髮展和體育健兒的優異成績，極大地增強了民族凝聚力，增強了民族自豪感。我國體育健兒在各種國際比賽上的出色表現，將進一步激發人民羣眾的健身熱情，帶動全民健身運動的深入開展，大大提高我國人民的身體健康水平和競技體育的羣眾基礎。“五星紅旗我為你自豪，五星紅旗我為你驕傲”，這是億萬中國人民的共同心聲。作為一箇中國人，我相信2008年的北京奧運會一定能夠辦成一屆傑出的奧運會，給全世界留下美好的印象。到時侯我一定要成為一個奧運志願者去北京為我國健兒助威吶喊，為中國加油。

《全民健身計劃綱要》實施十週年以來，舉國上下都動員起來了，從城市到鄉村，從學校到社區都可以看到人們健身鍛鍊的身影，根據最新調查顯示，中國經常性參加體育活動的.人羣已經超過6億之眾。這是民族振興的一個體現。

奧林匹克運動的目的是使人得到全面發展，成為高尚、公正、自由、堅強、智慧、健美的人，不僅擁有健康的身體和清新的生命，又具有清醒的頭腦和堅強的意志，成為現代社會需要的人才。奧林匹克不斷超越、進取、頑強拼搏的精神正激勵一代又一代的中國人發奮圖強為國增光。

我們少年兒童正處在長身體、長知識的時期，我們是祖國的未來。對於我們來講，無論在學習上還是在體育鍛煉中，我們都要向體育健兒學習，發揚頑強拼搏的精神，勤奮學習刻苦鍛鍊。在學校完成體育課程的同時，還要開展多種形式的課餘訓練，做到每天起碼有一小時的體育鍛練時間，來保證自己身體的健康成長，同時養成以後一直參加體育鍛煉的好習慣。同學們，體育將一直伴隨着我們成長。

關於體育的作文3

又是一年體育節。或許是因為體委看我“人高馬大”的，便自然而然地拉我入了班級的排球隊，連個掙扎的機會也沒給我，可是我最不擅長的就是排球了。

縱然千般萬般不願，卻依舊被拉着在班內打了好幾回賽。結果自然不出我所料，發球時不是擊早了就是擊遲了，被隊員糾了好幾回動作，可依舊不得要領，甚至反其道而行之，有幾回幾乎連球也沒碰到。

老師的表情可想而知非常難看。在又一次接球失誤後，便毫不留情面地擲下一句話，不滿與失望溢於言表，“你的排球完全不行，七年級夢遊了嗎？”

我張口欲言，卻終究也沒説出話來，頗有些失魂落魄，腦中反反覆覆地想着那句“完全不行”，便更專不下心來打球了。於是在體委發出一個力道狠辣的球時，我慢了一拍才反應過來去救。可那個球已從我的手邊劃過，跌落在腳邊，讓我結結實實地絆了一腳。雙膝在粗糙的操場地面上擦過，疼得我忍不住泛了淚光。

於是第二天我就從正式轉成了替補，一整天都無精打采的，看着正式隊員在場上刀光劍影你來我往的，看着頂了我位置的同學小容連連發球得分，心裏更是憋屈得要命。難免自怨自艾，覺得自己還是趁早放棄為妙。

或許是我的低氣壓太過明顯了，引得小容中場休息時也直直朝我走來。幾乎不由分説的態度讓我心裏堵上加堵，“明天早上一起練排球吧！”身為頂要好的朋友，明知我的排球不盡人意，還偏拉上我做什麼？當陪襯麼？

或許正是這樣的怨氣，讓我在聽她講解動作要領時一個字也沒入耳。分明她已千叮嚀萬囑咐，因為我從前是練鉛球的，力度可千萬要收一收，可我卻偏反其道而行之，咬緊了牙關用足了十二分的氣力。於是那球在空中劃出了一道並不完美的拋物線，直直往她身後飛，害得小容只得慌慌張張地往後退——這一退就出事情了。她急於接球，動作太倉促，最後不僅球沒接到，還被狠狠地砸到了頭，一下就摔在了地上。

這可把我嚇出了一身冷汗。哪還有什麼怨氣，連忙跑到她邊上問她有沒有事。卻不曾想她一邊揉着額角，一邊還扯出一個笑來安慰我：“誒誒誒，我説呀，你以後可以去當‘排球殺手’了，絕對一打一個準。”

……什麼？在我有些回不過神的時候，她又加深了笑意，彷彿剛剛被砸到的人並不是她一樣，“以後你就拿這種氣勢去打班賽，那就都沒我們事兒了，你從開頭髮球到結尾我們就贏了。”

她的語調輕鬆，我卻始終懸着一份心，小心翼翼地問她到底疼不疼，她卻無所謂地搖了搖頭，反而趕我去繼續練習。我看了看自己只是墊了幾回球就已然通紅的手臂，有些難以言表的動容。

如果説那是一段黑暗、苦痛、掙扎的日子，那麼小容，或許就是一個温柔的提燈人。不催促，不責怪，只是默默地為我帶來一些光芒，指引我重拾勇氣，繼續向前。然而到了最後，我還是依舊在替補隊伍裏晃悠晃悠，幫正式隊員看看手錶與水杯，可心境卻是全然不同了。從前只覺得替補如何丟臉，做些閒差掛個名兒罷了，可如今卻也想開了不少——替補又如何？到時候獎狀可也得算上我一份兒。

正出神間，小容一個失誤，球骨碌碌地滾到我的腳邊，我故意扮了個鬼臉，朝小容笑着喊了一句，“喂，殺手一號，你再不努力，二號就要取而代之啦！”

如此，心境的改變，一切便已然很好，已然夠好。

關於體育的作文4

眾所周知，對於進行體育運動的人來説，越是年輕越是喜歡參加激烈的運動，所以，學生尤其是要注意運動前準備活動的羣體。

“熱身”，體育運動前的必要準備

“有調查表明，八成以上的運動損傷是由於突然增加運動量造成的。因此，普通羣眾參加激烈的體育運動前，要主動向教練人員學習科學‘熱身’即準備活動的方法;在進入正式的體育運動之前，要循序漸進地做好‘熱身’活動。這樣，就能使身體各關節、肌肉的柔韌度增加，也能使心腦血管緊張度變得適合運動;並能使人對自己的體能狀況“心中有數”，以便適度掌握運動量和強度。也只有這樣，人們才能在激烈的運動中不容易受傷害。”雙德全對記者説。

眾所周知，對於進行體育運動的人來説，越是年輕越是喜歡參加激烈的運動，所以，學生尤其是要注意運動前準備活動的羣體。

對此，介紹了一些“熱身”活動經驗。一是“熱身”要活動到身體微微出汗為好，即使在冬天也應如此。二是參加正式運動前，先慢跑5分鐘左右。三是再做5分鐘左右的徒手操，注意活動頸、肩、肘、腕、手指、髖、膝、踝等部位的關節，尤其注意活動髖關節和膝關節。四是對要參加的激烈運動或比賽項目，先進行20分鐘左右的、輕鬆的練習。五是“熱身”活動後要休息幾分鐘，再進入正式運動及比賽。此外，進入一項自己從未參加過的體育運動之初，持續活動的極限在15分鐘，以後可以隔一天增加一些運動量。

防護，運動中免受損傷的關鍵

第一方面是使用運動護具。各種關節護具如足關節的護踝、肘關節的護肘、保護腰椎的腰帶以及健美褲等，能夠在人們的競技運動乃至平日的體育健身活動中，為關節及肌肉分擔外來的壓力和衝擊。而關節則是運動中最容易損傷的部位，還有關節的過伸或過屈都有可能對肌腱造成損傷，所以適當佩帶運動護具能在很大程度上避免關節受損和肌腱過度拉伸。例如，打籃球時戴上護腕、護膝、護踝，踢足球時戴上護腿板，打網球、羽毛球、乒乓球時戴上護肘、護腕都是很好的運動損傷防護措施。

第二方面要學會運動中的保護性動作。例如，當身體失去平衡時，運動者應立即或向前、或向後、或向左、或向右跨出一大步，以保持平衡。又如，人從高處跳下時，要用前腳掌先着地，同時屈膝緩衝。再如，進行健美活動、“功夫”健身者，切忌“硬拉”、“深蹲”，以防損傷相應部位的肌肉羣。

第三方面是掌握適宜的運動“度”和“量”。普通人應以有氧運動鍛鍊為主，一般運動鍛鍊可以每週3～5次，每次20～30分鐘;也可以每週3次到健身房鍛鍊，以減肥為目的者可以增加兩次，每次做1～2小時的有氧運動。但要注意的是，在任何鍛鍊活動中，單個動作重複次數不宜過多，一個肢體或關節不要過久地做同一動作，儘量不做過屈或過伸的動作，以免造成關節損傷。普通人有氧鍛鍊活動強度的簡單觀察方法是，如果在鍛鍊活動中説話困難了就説明強度有些大，可以調整;而感覺呼吸困難了，就説明運動強度已過大要減小運動強度。

關於體育的作文5

大千世界，各行各業紛至杳來的競爭可謂多類。有公開的對壘，有暗中的較量，有智慧的對抗，有力量的相搏。在諸多競爭中，體育竟賽可謂最令人振奮，最令人信服。於是便在世人的心目中形成了最為索高偉大的體育精神。

第一，競爭公正合理。

不論是羣體角逐還是單個對杭，首先講究的是公平。若是羣體之間，雙方人數必須絕時一致。從小小的乒乓球對打到綠菌場上的11人大角逐，無一不是等量的人數相搏，任何一方都不會暗中多塞半個人。即令是單時單的項目，也得分體重級別，儘量求得平等一致，絕不以螞蟻對大象。除此之外，在競賽場地的選用上，也貫徹了公平的原則。有許多項目有交換場地之規定。雙方在同樣的時間、地點角逐，天時地利一樣，就只剩人的因素，無優越條件可言，更談不上給哪方予照顧，公平竟爭去。

第二，公正果斷地評判，具有較高的透明度。

任何一項體育競賽都離不開裁判人員，在競賽過程中，以多方會認之第三者作為判官，任何一方均不得公説公有理、婆説婆有理。再説，評判者由於不是為解決就業，或安置什麼肥缺，或有意把哪個捧為什麼星之類的濫子充數之輩，他首先必須對所評判的項目十分內行，不至於亂點鴛鴦。其次是有較高的洞察力和高度的責任感，整個人的精力全部投入，以至達到忘我的地步，且又在睽睽眾目的監督之下，透明度較高。可以説，每個判官都是代表世人進行最公正的評判裁決，嚴格以事實為依據，繩之以規。每個參賽成員在競賽中也都嚴守規則，即令不懊偶犯，裁判也會及時果斷地判斷裁決，不分高低貴踐，一級明星與普通運動員同等片待.再説運動員一旦犯規也會馬上“投案自首”，不求庇護。正因評判公正果斷，任何被罰一方除服從之外決不會拉倒不千，也不會“向上起訴”。如有因屢犯(儘管不是故意)而被罰下場，教練、隊友等一切有關係的人決不會去為之説情，或動用各種關係暗中作梗，阻礙執法。被罰者呢，一見紅牌也會知趣地退下場來，是不會賴着看看再説的，更不會在這頭被罰下去，又從那頭被提上來。再説有那麼多人監督，有公正的處理，放心好了。

第三，盡職盡責，團結協作。

體育競賽是智慧、力量、技藝的競爭，首先每個競爭者的素質都是過得硬的，沒有亂安插亂提拔的充數之輩。這是放得下心的，他們會身有十分勁，不使九分九，其責任感之強是世人公認的，特別是羣體間的競爭，人人盡職盡責，既有明確的分工，又有通力的合作，大家為了一個共同的目標，除了拼還是拼，競賽場上是見不着使冷眼的袖手旁觀者的。當然，萬一出現了，哪怕是微不足道的力不從心，則會有人請你讓賢，“因會受傷”也不例外，也得讓能幹的上來，決不照顧情緒。正因如此，每個人所表現出來的就是一股子拼命精神，並堅持到最後一秒鐘。

勿需多言，看來，體育精神是一種最偉大的精神，若能將體育精神推廣至其他行業中去，哪怕是局部的，該有多好啊! 可貴的體育精神。