【實用】晨練作文300字3篇

在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。那麼一般作文是怎麼寫的呢？下面是小編為大家收集的晨練作文300字3篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

晨練作文300字 篇1

今天是一個天氣涼爽、陽光明媚的星期六，昨天晚上我和媽媽早就説好了，今天去晨練，所以我飛快地從牀上爬起來，但是我還是比媽媽起來得晚，媽媽早已準備好了水、語文書、扇子，我和媽媽立刻出發了。

我和媽媽一路小跑跑到公園，進了公園大門，我就看見公園裏可真熱鬧，有的在跳繩，有的在跑步，我也跑起步來，圍着公園跑了一圈，累得大汗淋淋，媽媽提出去看望淮塔，我同意了媽媽的建議，我們順着樹叢中間的石頭階梯往上走，走到半山腰，我看見一個小亭子，我拉着媽媽的手走進小亭子，我們坐在亭子裏面，我拿起語文書背課文，媽媽在一旁不禁感歎道：“一日之計在於晨，一年之計在春。”

背完課文後，媽媽帶着我去尋找兔子草，公園裏的草品種很多，怎麼數也數不清，比如有狗尾巴草、四葉草，我在草叢中認真地尋找着，媽媽告訴我這種草像兔子耳朵一樣，經過一番地努力，我找到了幾棵。這時我抬頭一看到達了山頂，看到了望淮塔。我迅速地往望淮塔跑去，以最快地速度登上七層望淮塔頂，從塔上往下看，蚌埠的全景盡收眼底。

我很喜歡這一次的晨練，既鍛鍊身體又能觀賞一路的風景。

晨練作文300字 篇2

最冷的這天早上，零下20多度，晨練點上來了一位身材魁梧，一身深色練功服，走鴨行步的“太極大師”劉老師。

劉老師在宋老師的謙讓下，領着晨練點上人們打了24、42、48、83式太極拳，又領打了32、42式和武當太極劍。大師就是大師，邊打拳劍，邊就所打的拳劍進行細緻的輔導，一招一式，一拳一劍的細緻講解，讓懵懵懂懂的太極晨練者們，如醍醐灌頂般大有所獲。

太極拳提頂立腰含胸拔背，鬆腰圓胯，斜中正，在各種太極拳中都有不同的體現。但凡是練太極拳的`人，走在路上身正腰直，精神抖擻，腳步輕盈，為退休的老年人們找到一項適於鍛鍊的大眾體育活動。

太極拳幾百年來，在中國大地上廣泛流傳，專業的業餘的，年輕的年老的，男的女的，老的少的；太極拳，太極劍，太極刀，太極扇，太極拂塵，太極球；陳氏，楊氏，吳氏，武氏，趙堡，孫氏，和氏等五花八門百家爭鳴。太極拳從貴族防身護院的獨門武術，變為家喻户曉的健身拳法，成為中國的象徵，在世界上享有盛名。

晨練作文300字 篇3

今天早上六點我就起牀了，呼吸着新鮮空氣，來到龍門廣場與同學集合晨練。

六點半以後，許多人都來到廣場上晨練，廣場的西南是練太極拳的，西邊和東邊是跳新生活健身操的，東南部是練太極球的。

我和同學打羽毛球。我和何澤睿一組，孫昱濤和史曉磊一組。比賽開始了，先是由我隊的何澤睿發球，對方凝視着羽毛球，猛地一擊，“好球！”大家齊聲歡呼。我瞄準方向一下就接住了 ，猛地一反擊，對方沒有接住球。該對方放發球了，史曉磊把球扔起來向我打了一個直線球，我見情勢不妙，急忙往後一退，讓何澤睿接這球，沒想到何澤睿向對方擊了一個螺旋球 ，對方立刻擺換位置，史曉磊在前，孫昱濤在後，史曉磊故意放過這一球，讓孫昱濤來接，他向我發了了一個螺旋球，我用海底撈月向他發了一個球，對方措手不及。最後裁判宣佈，我方以絕對優勢大獲全勝。

這次晨練真有趣！今後我得好好練習打羽毛球，提高我的球技。如果有機會，我一定要再一決高下。