我學會了蛙泳的敍事作文

放暑假第一天，媽媽説了一件我並不喜歡的事情，她居然要讓我去學游泳！我不情願地問：“為什麼要學游泳啊？”媽媽笑眯眯地説：“學了游泳，你身體會棒棒的，還可以救生呢。”聽了這番話，我爽快地答應了。

7月5日上午上第一節游泳課，我既緊張又興奮。來到少年宮游泳館，我發現葉葭梓和我在一個班裏學，好開心！教我們的是一位年輕帥氣的黃教練，他和藹可親，説話很耐心，我們都很喜歡他。黃教練對我們説：“同學們，大家好！我們要在十二節課裏學會蛙泳。今天我們學憋氣和換氣，先和我一起做熱身運動。”黃老師教我們憋氣和換氣的技巧，先吸一口氣，把頭埋進水裏，在水裏吐泡泡，再抬起頭，張大嘴巴快速吸氣。我認真聽講，努力練習，很快掌握了方法。

接下來的三天，是教我們練蛙泳腿。蛙泳腿分三個動作，分別是：收翻、蹬、並。練蛙泳腿過是趴在地上練的，開始，我的蹬腿動作做得不標準，經過黃教練的多次示範和糾正，我做對了。

第五天，我們開始學漂浮。黃教練給我們每人一塊浮板，讓我們雙手抓住浮板，入水時把雙腿並擾，雙臂伸直，全身放鬆，慢慢就會浮起來。兩節課後，我找到了浮起來的感覺。

第八天，我們練習手、腿配合遊。我覺得有點難，腳的`動作總是太快，配合不好。教練不厭其煩地指導我，困難一點點地克服了。我對自己充滿了信心，最後達到老師的要求。我竟然能從游泳池的這頭游到那頭了！

最後一天是考試。經過十二天的努力，我順利過關！

游泳令我健康，讓我快樂！